Los aminoácidos que componen las proteínas han estado evolucionando en la Tierra durante muchos millones de décadas y, durante mucho tiempo, la mayoría de los alimentos complejos que comemos han existido. En sus veintiunos 100 años, la ciencia subatómica ha revelado que en realidad tenemos mucho que aprender sobre ellos. Algunos textos universitarios en realidad dicen, por ejemplo, que los ocho principales de los 21 aminoácidos en las proteínas individuales son importantes.

Hace tiempo que debemos reconocer lo compleja que somos las proteínas, lo diversos que somos. Los expertos han asumido durante un período de tiempo significativo que el peso seco del cuerpo humano es proteína, más de 100 mil proteínas únicas. Cada uno está hecho de nuestro código hereditario para tener habilidades específicas. Continuamente realizan más de 1,000,000 de tareas diferentes. Las proteínas que comes son todas deficientes en aminoácidos.

Por ejemplo, la titina es nuestra proteína más larga. Esto permite que los músculos se contraigan adecuadamente. La titina tiene 34.500 aminoácidos de largo, todos en una cadena precisa. Suponiendo que falte incluso un solo aminoácido, o que se encuentre en algún lugar inaceptable de la cadena, la titina no funciona y la extracción sólida no funciona con éxito. Si parece que no puede ganar músculo y fuerza de la manera que debería, mire realmente la naturaleza de su proteína dietética. En realidad, la hemoglobina que te da el aire exterior también es una proteína. Asumiendo que estás jadeando como un grampus tratando de prepararte para una carrera de larga distancia, verifica los fenomenales niveles de proteína en tu dieta.

Las proteínas estructuran todo tu sistema y controlan cada movimiento que haces. Tu sistema de visión y psique es básicamente proteína. El movimiento del cerebro y la visión que está usando para leer esta página están controlados por muchos compuestos diferentes y todos los químicos son proteínas. Suponiendo que tenga problemas después de esto, mire realmente la naturaleza de las proteínas de su dieta.

El problema es que el valor de la proteína que comes determina la naturaleza de la proteína que produce tu cuerpo. Si comes proteína basura, fomentarás un cuerpo basura, porque no puedes darle a tu genoma los materiales de reparación que necesita para alimentarse a sí mismo. Antes de que comas ese delicioso chilidog, piensa que su proteína no digerible se convertirá en tus músculos, partes del cuerpo y cerebro y te mantendrá con él durante el próximo medio año.

Si come alitas de pollo, estará promocionando un sistema de Tubby Chicken Wings, sin prestar atención a cómo puede ayudar a su salud. Si come hamburguesas con queso, promoverá una mayor estructura de hamburguesas. Los ves a todos deambulando por el fondo de los puntos de venta. Promoverás un sistema con presencia, acción y mente que aborde la naturaleza de las proteínas nutricionales para las que están planificadas.

La mejor combinación dietética que hemos encontrado para la proteína humana es el concentrado de proteína de suero sin procesar. Si alguien tiene una mejor coincidencia, con evidencia lógica controlada para demostrarlo, nada me gustaría más que saberlo. La proteína de suero sin digerir de una variedad de vacas cuidadas definitivamente no es un alimento básico. Consta de ocho proteínas diferentes, cada una compuesta por 21 aminoácidos, cada una con diferentes consecuencias para el cuerpo humano.