Día Mundial de la Salud by ara https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4 Hecho con una chispa de genialidad en-us 2018-04-06 07:30:56 UTC 2023-04-13 02:51:19 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Rafaelo.png SALUD Y ALIMENTACIÓN ainoaguerrero2001 https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249134368 2018-04-06 07:45:30 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249134368 HIGIENE: ainoaguerrero2001 https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135200  El término se deriva de Higía, la diosa de la curación en la mitología griega.
La higiene y los cuidados comenzaron a ser una preocupación para el Estado a partir de la Revolución industrial, en la que se precisó sanear las fábricas, a partir del siglo XVII. 
 
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

]]> 2018-04-06 07:49:48 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135200 DEPORTE charly31313 https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135632 El deporte es una actividad física que el ser humano realiza principalmente con objetivos recreativos aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona en un nivel superior. ]]> 2018-04-06 07:51:56 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135632 SALUD aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135932 La salud ​ es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo.
 El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.]]> 2018-04-06 07:53:28 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249135932 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249137329  
La falta de higiene puede provocar enfermedades y reacciones desfavorables no solo para los humanos, sino también para los animales y plantas, el cuidado del medio ambiente va de la mano de la higiene. 
]]> 2018-04-06 07:59:25 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249137329 ainoaguerrero2001 https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249137953 Métodos para prevenir las enfermedades:
 
  1. Limpieza y aseo de lugares o personas.
  2. Hábitos que favorecen la salud.
  3. Parte de la medicina orientada para favorecer tu salud.
  4. Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores o tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo en prevención de enfermedades contagiosas que traigan efectos a quebrantos de salud, quebrantos del bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.
  5. La mala higiene incide de manera directa en la salud de los demás, con la aparición de enfermedades. Por ejemplo: las infecciones de la piel y uñas, la diarrea, la conjuntivitis, el cólera, la influencia o gripe común, entre otros.
  6. La colocación de la basura en lugares determinados, la prohibición de tirar basura en lugares públicos, mantener parques y áreas verdes en un estado optimo para el disfrute y la recreación de la familia y más.
]]> 2018-04-06 08:02:48 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249137953 Alimentación aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249138096 Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. 

No se debe confundir alimentación con nutrición, ya que esta última se da a nivel celular y la primera es la acción de ingerir un alimento. La nutrición puede ser autótrofa o heterótrofa.]]> 2018-04-06 08:03:44 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249138096 PARA UNA BUENA SALUD: aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249138809 -HAZ DEPORTE
-MANTÉN UNA BUENA HIGIENE
-TEN UNA BUENA ALIMENTACIÓN]]> 2018-04-06 08:07:21 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249138809 Alimentación Saludable aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249139433 Una alimentación sana = una calidad de vida óptima
La buena alimentación mejora la salud. Muchas personas piensan que alimentarse es solo una necesidad de supervivencia, y que da igual lo que comamos porque lo que importa es saciar el hambre; pero no es así, hay que saber comer y hacerlo de forma balanceada para poder mantener una buena salud tanto en tu día a día, como en el futuro.

]]> 2018-04-06 08:11:07 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249139433 Claves para mantener una alimentación saludable aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249140030 Come menos cantidad y más frecuente, puedes distribuir tus comidas en 3 comidas fuertes o principales y 2 meriendas.
Modera el tamaño de las porciones que consumes, puedes comer casi de todo, siempre y cuando lo hagas con moderación.
Existen siete grupos de alimentos: lácteos, carnes, legumbres y frutos secos, verduras y hortalizas, frutas, cereales y azúcares, y por último, aceites y grasas. Procura balancearlos y combinarlos de manera que estés consumiendo al menos uno de cada grupo.
Consume mayor cantidad de frutas y vegetales que de carnes.]]> 2018-04-06 08:14:36 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/249140030 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251449289 2018-04-13 07:42:21 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251449289 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251450017 2018-04-13 07:45:06 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251450017 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251450035 2018-04-13 07:45:12 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251450035 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251452862 El deporte es importante en nuestro día a día, por varios motivos:
1- PREVIENE ENFERMEDADES, como las cardiovasculares o la obesidad.
2-MEJORA LA CAPACIDAD FUNCIONAL, es decir os permite movernos sin dificultad.
3-MANTIENE EL PESO CORPORAL, y evitar así la obesidad o el sobrepeso.
4-ES DETERMINANTE PARA EL GASTO ENERGÉTICO, lo cual es muy importante para un buen balance energético.
5-BENEFICIOS EN LA SALUD MENTAL, evita la depresión, además, al hacer deporte, vemos como tenemos un mejor estado emocional y estamos más animados para realizar otras actividades.]]> 2018-04-13 07:57:48 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251452862 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251456123 2018-04-13 08:11:49 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251456123 aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251456948 2018-04-13 08:15:38 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/251456948 Hecho por: aracasapequena https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/253719391 Karim Badreddine
Carlos Saavedra
Ainoa Guerrero
Araceli Vázquez ]]> 2018-04-20 07:22:55 UTC https://padlet.com/aracasapequena/zyrzopqwnzi4/wish/253719391