https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio Integrantes: 💨 Anzaldo Ramirez Dafne Mariel 💨Zavala Carrasco Ángel Paul 💨Nieto Bautista Tania Miroslava 💨Canales Erick en-us 2022-02-11 19:42:44 UTC 2022-04-26 05:03:00 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/26bd.png dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2043103687 Los que juegan futbol tienen más probabilidades que se enfermen, por ejemplo: leucemia, padecer de tumores o las más comunes que son las lesiones, porque les ocurre esto ya que a veces llegan a consumir sustancias que les prohíben en su deporte por miedo a esto. 

]]> 2022-02-11 19:58:25 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2043103687 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063448134 Hecho por tania]]> 2022-02-23 21:51:02 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063448134 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063451136 Hecho por tania ]]> 2022-02-23 21:54:07 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063451136 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063455931 2022-02-23 21:58:32 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2063455931 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065082030 2022-02-24 18:15:47 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065082030 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065174032 Esta enfermedad es poco conocida en el deporte del futbol, por que hay un estudio que revelo esta enfermedad que puede afectar mas a los deportistas ya que como los futbolistas se llegan a pegar en la cabeza con el balón. A continuación mencionare algunas enfermedades:
*ALZHEIMER: Esta es la consiguiente de la "Demencia"
*PARKINSON: Son trastornos del movimiento, cuyos tres síntomas principales son el temblor, el enlentecimiento de los movimientos y la rigidez muscular
*ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRÓFICA: Es una enfermedad neurodegenerativa rara (por baja frecuencia) que afecta a las neuronas del cerebro y de la médula espinal.



]]> 2022-02-24 19:08:49 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065174032 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065184276 2022-02-24 19:14:51 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065184276 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065193133 Los tumores hepáticos son la lesión hepática o de las vías biliares producida por el crecimiento no controlado de células alteradas hepáticas. Existen dos tipos de tumores comunes:
*BENIGNOS: Es decir, crecen localmente y entre ellos los más frecuentes son el adenoma, la hiperplasia de hígado, los quistes. 

*MALIGNOS: Es decir, crecen localmente produciendo destrucción y entre ellos los más frecuentes son el hepatocarcinoma. 

]]> 2022-02-24 19:20:45 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065193133 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065286822 2022-02-24 20:28:16 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065286822 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065309744 GRAFICA DE LOS PAISES CON SUS FUTBOLISTAS QUE CONSUMIAN DOPAJE ]]> 2022-02-24 20:47:22 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065309744 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065331025 2022-02-24 21:07:06 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065331025 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065349358 Algunos deportistas emplean los esteroides anabolizantes androgénicos (EAA) para mejorar su rendimiento y para conseguir mejores marcas. Los EAA se usan también para aliviar la presión y el posible dolor asociados a los programas de entrenamiento intensivos y físicamente exigentes. En general, los deportistas que consumen EAA son los que compiten en disciplinas que exigen potencia, fuerza, tamaño y velocidad musculares, alegando que aumentan la confianza en uno mismo, elevan el umbral del dolor y la alerta mental y reducen la sensación de fatiga. 

]]> 2022-02-24 21:25:31 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065349358 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065364614 Consiste en aumentar la masa de glóbulos rojos o células rojas sanguíneas (RBC) para mejorar el rendimiento en el ejercicio, el dopaje sanguíneo se ha asociado con riesgos que pueden ser importantes y que deterioran el rendimiento deportivo. Estos riesgos conocidos aumentan por controles médicos incorrectos, así como por la interacción entre la deshidratación con el ejercicio y el estrés ambiental.

]]> 2022-02-24 21:41:52 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065364614 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065597360 *Hormonas Peptídicas: Son sustancias que cuando exceden su rango normal en el deportista (se debe descartar que sean secundarias a situaciones fisiológicas o patológicas) están prohibidas.
*Factores De Crecimiento: Son un conjunto de sustancias, la mayoría de naturaleza proteica.
*Betametasona: Son un conjunto de sustancias, la mayoría de naturaleza proteica.
*Agonistas (adrenérgicos): Son un grupo de fármacos muy utilizados, los más empleados son la adrenalina, la dobutamina, la dopamina y la noradrenalina.
*Moduladores Hormonales: Sustancias que influyen en la recepción de hormonas sexuales (como la testosterona, hormona masculina por antonomasia). Que son relevantes en la formación muscular.
*Eritropoyetina: La EPO actúa en la médula para estimular la producción de eritrocitos y, en consecuencia, la disponibilidad de oxígeno en los músculos. , puede ser causa de problemas cardiovasculares muy graves como hipertensión arterial, accidentes tromboembólicos, infartos y fallos cardíacos.
*Cannabinoides: Derivados del cannabis naturales o sintéticos, como el hachís, la marihuana. Aunque sus efectos sobre el rendimiento del deportista son cuestionables, son sustancias prohibidas que alteran la consciencia y pueden producir pérdida de memoria, ralentización de la coordinación y los reflejos, enfermedades respiratorias
*Glucocorticoides: Los glucocorticoides afectan el metabolismo y tienen efectos antiinflamatorios e inmunodepresores. Pueden ser producidos naturalmente (hormonas) o sintéticamente (medicamentos).
*Narcóticos: Drogas que se emplean básicamente para eliminar el dolor durante el tiempo que duren sus efectos. Es el caso, por ejemplo, de la heroína, la morfina, la metadona, la oxicodona y otros derivados del opio. Su empleo causa dependencia, disminución del ritmo cardiaco, depresión respiratoria y, con frecuencia, la muerte.
*Diuréticos: Los diuréticos en el mundo del deporte son utilizados para 'enmascarar', para eliminar ciertas sustancias del cuerpo que se han consumido, pero tampoco son mágicos. 

]]> 2022-02-25 01:37:00 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065597360 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065748754 Hecho por Paul

]]> 2022-02-25 03:46:50 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065748754 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065752119 2022-02-25 03:49:51 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065752119 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065753863 2022-02-25 03:51:31 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065753863 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065756634 2022-02-25 03:54:06 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2065756634 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066007943 *REPLIEGUE : Son aquellos movimientos de retroceso o retorno que realizan los jugadores de un equipo el cual perdió la posesión del balón en su acción atacante para volver lo más rápido posible y ordenadamente a ocupar sus posiciones de partida o ubicaciones defensivas.
*MARCAJE: Es la posición que adopta un jugador cuando esta cumpliendo una tarea defensiva ya sea para prever, anticipar y contrarrestar los movimientos o acciones del rival.
*ANTICIPACIÓN: Es el movimiento que realiza el defensor hacia el balón previendo la acción que va a ejecutar el adversario que lo va a recibir.
*INTERCEPTACIÓN: Es impedir que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino, cortando su trayectoria y haciéndose a la posesión del mismo.
*ENTRADA: Es impedir que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino, cortando su trayectoria y haciéndose a la posesión del mismo.
*CARGA: Es la acción que realiza el defensor sobre el adversario empujándole con el hombro reglamentariamente cuando este se encuentre en posesión del balón o intenta apoderarse del mismo haciéndole perder el equilibrio.
*COBERTURAS: Es estar en situación de ayudar a un compañero que puede ser desbordado por el adversario.
*PERMUTAS: Es cuando un jugador desbordado procura ocupar el lugar dejado por el compañero que en su ayuda salió al encuentro del adversario.
*TEMPORIZACIÓN: Es aguantar o detener la progresión ofensiva del rival después de haber perdido la posesión del balón, dicha acción se realiza sobre el poseedor del balón y es ejecutada por el jugador mas próximo a el.
*VIGILANCIA: Es la acción de marcación no tan estricta sobre un rival el cual se encuentra alejado del balón y de la zona de ataque estando su equipo con la posesión del balón.]]> 2022-02-25 08:09:17 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066007943 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066009651 2022-02-25 08:10:45 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066009651 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066010843 2022-02-25 08:11:53 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066010843 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066012812 2022-02-25 08:13:31 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066012812 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066015051 2022-02-25 08:15:35 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066015051 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066032559 2022-02-25 08:32:01 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066032559 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066057530 *CAMBIOS DE RITMO: Es una acción de tipo individual y se caracteriza por la diversidad de movimientos en cuanto a la velocidad ya sea lento o rápido.
*PROGRESIÓN EN EL JUEGO: Son todas aquellas acciones tanto individuales como colectivas las cuales permiten llevar o enviar el balón en sentido a la portería contraria.
*CONTRAATAQUE: Es una opción estratégica de ataque que implica salida rápida desde el lugar donde se recupere el balón de forma que el rival no pueda replegarse ni organizarse defensivamente explotando los espacios libres que dejo en su acción ofensiva.
*ESPACIOS LIBRES: Son aquellos lugares del campo que se encuentran desolados por previo abandona de un compañero del poseedor del balón y la acción consecuente de un jugador que se desplaza a un espacio libre nos demuestra se ocupación.
*DESDOBLAMIENTOS: Como la palabra lo indica son una serie de desplazamientos que permiten ante todo no perder la ocupación racional del terreno de juego, cubrir y ocupar la espalda del compañero ofensivo cuando se esta produciendo un ataque por posiciones.
*PARED: Se conoce como la entrega y devolución rápida del balón entre dos o más jugadores de un equipo. Las paredes son jugadas de acción rápida.
*CONSERVACIÓN DEL BALÓN: Su ejecución eficiente y eficaz se fundamenta en la movilidad permanente de todos, absolutamente todos los jugadores del equipo que se encuentra en posesión del balón, todos los jugadores deben encontrarse prestos y dispuestos a apoyar al compañero que tiene el balón.
*RITMO DE JUEGO: Es una acción o dinámica colectiva la cual se manifiesta por alternar lentitud o velocidad, juego corto o juego largo todo ello en pro de obtener alguna ventaja sobre el rival.
*CAMBIOS DE ORIENTACIÓN: Se caracterizan por todos los envíos largos o cortos del balón que cambian su trayectoria o dirección de una forma inteligente.
*APOYOS: Se caracterizan por todos los envíos largos o cortos del balón que cambian su trayectoria o dirección de una forma inteligente.]]> 2022-02-25 08:54:28 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066057530 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066060662 2022-02-25 08:57:09 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066060662 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066061902 2022-02-25 08:58:22 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066061902 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066063190 2022-02-25 08:59:38 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066063190 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066065369 2022-02-25 09:01:49 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066065369 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066067980 2022-02-25 09:04:29 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2066067980 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067289877 2022-02-26 05:11:07 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067289877 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067292036 2022-02-26 05:16:36 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067292036 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067296311 El fútbol es un deporte que necesita entrenamiento para irlo perfeccionando poco a poco. Los fundamentos básicos para aprender a jugar fútbol son cuatro: controlar el balón, conducir el balón, pasar el balón y tirar a puerta (rematar).

]]> 2022-02-26 05:28:41 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067296311 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067303685 *CONDUCIR EL BALÓN: Trasladar el balón de una zona del campo a otra mientras se ejerce dominio sobre él. Y la forma más fácil de conducir el balón es con los pies.
*TIRO A PUERTA (REMATE): Enviar el balón bajo los tres palos para así celebrar un gol, también se puede hacer con cualquier superficie del cuerpo, pero las más utilizadas son los pies y la cabeza.
*PASAR EL BALÓN (PASE): Enviar el balón a un compañero de equipo para facilitarle una ubicación donde tenga ventaja al realizar su siguiente acción. El balón se puede pasar con cualquier parte del cuerpo, pero la manera más efectiva de hacerlo es con los pies, dependiendo la situación.
*EL REGATE: Se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón, el regate se puede realizar con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar.
*TIRO A PORTERIA: Se refiere a la acción de golpear el balón con cualquiera de las superficies de contacto permitida, en dirección al arco y con la finalidad de marcar un gol.
*LAS FINTAS: Sirven para engañar a los adversarios ya sea de chut, pase o de conducción, lo suelen utilizar los defensas.
*LA CONDUCCIÓN: Es la base para dominar el pase, la conducción y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto con el balón, la suavidad del toque, la presión y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la máxima eficacia.]]> 2022-02-26 05:48:15 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067303685 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067305019 2022-02-26 05:51:59 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067305019 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067305446 2022-02-26 05:53:01 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067305446 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067306158 2022-02-26 05:55:02 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067306158 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067309931 *INTERCEPCIÓN: Para evitar que el balón llegue a su destino despejándola, desviándola o cortándola.
*DESPLAZAMIENTO: Acción de desplazarse de un lugar a otro sin tener la posición del balón.
*CAMBIOS DE DIRECCIÓN: Acción de variar o modificar la trayectoria de su desplazamiento. 

]]> 2022-02-26 06:06:21 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067309931 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067310439 2022-02-26 06:07:48 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067310439 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067311033 2022-02-26 06:09:22 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067311033 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067315070 *INDIVIDUAL: Es aquella que esta relacionada con todos los gestos técnicos que puede aprender, desarrollar y perfeccionar de forma individual. Un jugador le sirve para ponerla en practica en el juego. 
*GRUPAL: Es el trabajo en común de todo el equipo, es necesario un entrenamiento entre los miembros del equipo desde la técnica individual de cada equipo. ]]> 2022-02-26 06:20:49 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067315070 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067316467 2022-02-26 06:25:03 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067316467 dafneanzaldoramirez https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067319227 *ESGUINCE: Se trata de una lesión que afecta a los ligamentos, estructuras sólidas, elásticas que unen a los huesos entre sí y cuya función es restringir y dirigir su movimiento.
*PUBALGIA: Lesión que afecta a los grupos musculares ubicados en la zona púbica. Al igual que otro tipo de lesiones, la pubalgia es presentada por  un origen traumático, como resultado de una caída o un salto incorrecto.
*DESGARRE MUSCULAR: Esta lesión del interior del músculo se presenta en el fútbol con mayor frecuencia en muslos y piernas. Cuando se dañan los músculos, éstas se rompen y sangran produciendo una hemorragia.
*LESIONES DE RODILLA: Una de las lesiones más frecuentes en el fútbol es la ruptura de ligamento. El mismo une el fémur y la tibia, y su principal función es brindar estabilidad anteroposterior a la misma.]]> 2022-02-26 06:33:10 UTC https://padlet.com/dafneanzaldoramirez/zypvso0lbml7eiio/wish/2067319227