lanzada en 2004 por Mark Zuckerberg y sus compañeros de la Universidad de Harvard. Permite a los usuarios crear perfiles personales, compartir fotos, videos, y publicaciones, interactuar con amigos y páginas mediante "me gusta", comentarios y mensajes.

lanzada en 2010 por Kevin Systrom y Mike Krieger.permite a los usuarios editar y publicar contenido visual, agregar filtros, y compartirlo con sus seguidores. Además, ofrece funciones como historias temporales, mensajes directos, reels (videos cortos) y la posibilidad de explorar contenido a través de hashtags.

lanzada en 2016 por la empresa china ByteDance.Los usuarios pueden grabar, editar y agregar efectos, música y filtros a sus videos, que generalmente duran entre 15 segundos y 3 minutos. TikTok se caracteriza por su algoritmo altamente personalizado que recomienda contenido basado en los intereses y comportamientos de los usuarios.

lanzada en 2023 por Meta, diseñada para compartir texto de manera rápida y sencilla, Threads permite a los usuarios publicar mensajes cortos, interactuar mediante "me gusta", comentarios y respuestas, y seguir a otros usuarios. Su formato se centra en la comunicación inmediata y la conversación en tiempo real, similar a Twitter.

es una red social profesional lanzada en 2003, diseñada para facilitar la conexión y el networking entre profesionales, empresas y reclutadores. Permite a los usuarios crear un perfil con su experiencia laboral, educación, habilidades y logros. Además, se pueden compartir publicaciones, artículos, buscar empleos, y establecer relaciones laborales.

es una plataforma en línea lanzada en 2008, diseñada para que investigadores y académicos compartan sus trabajos de investigación, artículos académicos, y otros documentos científicos. Los usuarios pueden subir y distribuir su contenido, interactuar con otros profesionales en su campo, y seguir temas o autores específicos.

uso excesivo e incontrolado de plataformas como Facebook, Instagram, TikTok, entre otras, que interfiere con las actividades diarias y el bienestar general de una persona. Los usuarios adictos suelen pasar largos periodos de tiempo en estas plataformas, buscando constantemente actualizaciones, validación o interacción social.

La disminución de habilidades sociales debido al uso excesivo de redes sociales se refiere a la tendencia de las personas, especialmente los jóvenes, a interactuar más en línea que en persona, lo que puede afectar su capacidad para comunicarse de manera efectiva en situaciones cara a cara. El exceso de tiempo en plataformas digitales puede llevar a una menor práctica de habilidades sociales esenciales, como la empatía, la lectura de expresiones faciales, la escucha activa y la resolución de conflictos.

se refiere a cómo la inmersión constante en plataformas digitales puede alejar a las personas de las interacciones y experiencias en la vida cotidiana. Al centrarse demasiado en el mundo virtual, los usuarios pueden perder contacto con la realidad, lo que afecta sus relaciones personales, su bienestar emocional y su capacidad para disfrutar de actividades fuera de las pantallas. Esta desconexión puede generar sentimientos de soledad, ansiedad e incapacidad para manejar situaciones sociales de forma adecuada.

se refiere a un conjunto de reglas y directrices que las organizaciones implementan para gestionar el uso de dispositivos móviles, como teléfonos inteligentes y tabletas, tanto en el ámbito laboral como personal. Estas políticas buscan garantizar la seguridad, el cumplimiento normativo y la eficiencia en el uso de estos dispositivos dentro de una empresa o institución.

es un conjunto de reglas y procedimientos que definen quién puede acceder a qué recursos dentro de una organización, bajo qué condiciones y con qué nivel de permisos. Su objetivo principal es proteger la información sensible y los sistemas informáticos, asegurando que solo las personas autorizadas puedan acceder a datos o servicios específicos.