Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

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Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

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Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

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Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

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E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Nasci em Central de Minas / MG, no começo na década de 1980. Passei toda a minha infância em uma pequena chácara, que pertencia à minha família. Ali, morava a minha avó em uma casa grande de assoalho (quem lembra?) e, no entorno, se localizavam as casas dos filhos e netos dela. Eram, então, quatro casas. Cresci rodeada de primos/as, árvores, chão batido e bichos. Passei a infância brincando nesse lugar: correndo, subindo em árvores e arrancando as unhas nas pedras. Tenho muitas cicatrizes dessa época da minha vida! rs.

Aos 10 anos de idade, minha família se mudou para a fronteira entre Minas e Espírito Santo. Fui morar na zona rural e passei a estudar em uma escola multisseriada (daquelas em que a professora, além de dar conta de todos os alunos, também faz a merenda). Tínhamos grande liberdade para brincar. Foi um tempo curto, mas feliz!

Depois, na adolescência, me mudei para Mantenópolis/ES. Nessa cidade, brinquei muito na rua, joguei handebol e, mais, tarde, na escola, comecei a fazer teatro, o que foi uma maravilhosa experiência corporal para mim. Foi o teatro que, depois, me levaria a fazer faculdade de Educação Física.

Essas são algumas das experiências corporais que me marcaram.

Deixo uma fotografia de uma das apresentações de teatro de rua, da qual participei na adolescência.

E vocês? Contem-me algumas de suas experiências corporais.

Apresento aqui, um pouquinho de memórias de corpo. Nasci em Colatina, cidade que fica no interior do Estado do E/S, em 1974. Infelizmente, não tive uma infância muito legal, além de ser de uma família com poucos recursos, eu era muito doente, frequentemente ficava doente(marcas das agulhas de injeção). Sou a filha do meio, pois somos em 5 irmãos, sendo 3 mulheres e 2 homens. Passei a minha infância de uma forma muito sofrida e tal, porém cresci, me tornei uma linda adolescente. Ah!! carrego cicatrizes das quedas ao aprender andar de bicicleta elas estão aqui ....rsrs....

infelizmente, tive que parar de estudar, para ajudar nas despezas da casa(tive marcas do trabalho forçado e pesado, pois eu era criança e trabalhava cuidando de crianças e da casa dos outros). O tempo passou e me tornei uma linda jovem. Quando estava com 15 anos, voltei a estudar e mesmo atrasada concluí o Ensino Fundamental II à noite e, passei para o Médio(nesse período as marcas eram de olheiras, pois dormia muito pouco). Ao concluir o ensino Médio, parei de estudar; anos depois me tornei uma linda mulher, casei e, anos depois tive uma linda filha (marcas de cesária e de amor).

Após alguns anos fiz graduação em Letras /Libras e hoje, meu corpo passa por marcas, pois trabalho com as mãos e corpo. Infelizmente, não tenho nenhuma foto de minha infância.

Deixo pra vcs uma foto de um dos trabalhos no Palácio Anchieta, onde interpretei as apresentações de entrega de certificados das escolas da SRE de Carapina.

Gostaria de ler a história de vcs também.

Na escola, meu corpo vivenciava espaços de forma diferente. Na sala de aula, ele precisava estar contido, atento, mesmo quando a vontade era de estar correndo do lado de fora. Nos recreios, ele era liberdade: disputava corridas, brincava de elástico, jogava queimada, participava de roda de mãos dadas para cantar músicas infantis. As aulas de Educação Física eram um misto de entusiasmo e desafio. Eu adorava o movimento, mas nem sempre me encaixava nas expectativas de velocidade e força que alguns professores impunham. Ainda assim, cada atividade corporal me ajudava a entender minhas capacidades e limites.

Na adolescência, meu corpo se transformou. Cresci um pouco mais, fiquei mais forte, e comecei a perceber que minha presença ocupava espaços de maneiras diferentes. O esporte continuou a ser um refúgio, mas agora não apenas pelo prazer do movimento, mas também como forma de afirmação. Dança, vôlei, corridas noturnas pela cidade... Meu corpo sentia o peso da expectativa alheia e, ao mesmo tempo, me permitia experimentar sensações de superação e pertencimento.

Com o tempo, minha relação com o corpo passou a ser também profissional. Como auxiliar de professor da educação infantil, percebo diariamente a importância do corpo na aprendizagem e no desenvolvimento das crianças. Meu corpo agora está em constante movimento, seja acompanhando brincadeiras, acolhendo choros ou incentivando os pequenos a explorarem o mundo ao seu redor.

Hoje, olho para meu corpo e vejo nele as pegadas do que vivi. Ele guarda dores, cansaços, mas também resistências e conquistas. Meu corpo é minha história em movimento, minha forma de existir e de me conectar com o mundo.

Marta Aleide Costa Bergue

Polo Aracruz.

Minha infância foi toda assim, recordo com muita alegria e saudade, eram tempos muitos bons, sem muita tecnologia, brincadeiras saudáveis, laços eternos sendo criados.

Nunca me mudei de Mantenópolis e sou feliz por isso, apesar de pequena, a cidade contribuiu para a minha felicidade enquanto criança e me moldou para ser a adulta que sou hoje.

Na escola joguei basquete, vôlei, futebol não era meu forte mais brinquei também de futebol em quadras de areia, campos e quadras de futsal (futebol de salão no meu tempo).  Cheguei a jogar em times de tradicionais clubes capixabas.

Aí aos quinze anos fui cooptado pelo mundo do trabalho, ingressei como menor aprendiz em uma empresa de comércio exterior. Metade do dia sentado, comendo em restaurantes, no início tinha uma profissional de educação física que orientava 15 minutos de ginástica laboral e técnicas de relaxamento no escritório, menos de 1 ano depois a empresa cortou o benefício para reduzir custos.

Se passaram 20 anos eu estou com 35 anos de idade agora, 10 quilos acima do peso, remédio para colesterol e ácido úrico, além de reposição de vitaminas D e B12, quase não temos camada de ozônio e me falta a "vitamina do sol”.  Diversas idas ao ortopedista para cuidar de dores lombares e de uma hérnia de disco. Treinos na academia iniciados e interrompidos inúmeras vezes, não sinto o prazer que sentia nos treinos de vôlei, meu corpo tem memória ela, a memória, não irá sustentar sozinha o peso do avanço da idade e da necessidade de ter ossos fortes e musculatura funcional para uma vida autônoma.

A quem interessa nossos corpos entrevados e indispostos? Meu corpo é político, conseguir me inclinar até a ponta dos dedos do pé é um ato político e, talvez, devêssemos nos pormos de ponta a cabeça vez ou outra para ver como esse mundo capitalista está virado.

Essa fotografia muito me representa, foi tirada no ano de 2019 em um sitio de amigos dos meus pais . Eu amo a natureza e os animais e está em contato com eles me trás leveza , paz....

A minha infância e juventude foi marcada de momentos como esses de muita aventuras, incluindo o futebol que era apaixonada e lugares incríveis.

Essas experiências me marcaram e me fizeram crescer aprendendo a amar e respeitar tudo ao meu redor .

Mas foi graças a estes ensinamentos que peguei gosto pela prática de exercício físico e continuo até hoje, prático exercício todos os dias para mim é parte essencial do meu dia, não pode faltar.

Essa lembrança é de 2022 onde eu estava praticando meu esporte favorito que é o Crossfit onde permaneço a 5 anos.

Do ensino fundamental, tenho memórias das brincadeiras na hora do recreio e das festas juninas (que não gostava de dançar).   Lembro das aulas de educação física que eu gostava de participar e das pequenas peças teatrais que desenvolvíamos em alguns momentos na escola.

No entanto, na minha trajetória escolar, o que mais me marcou foi a aversão que eu criei com a disciplina de educação física no ensino médio. O professor era extremamente ríspido e as aulas de educação física me causavam medo.

Tenho dois filhos e dentre as muitas cicatrizes que o meu corpo carrega, a maior delas é a marca das minhas cesárias, porque para mim representa também a marca do amor e do movimento da vida.

Atualmente pratico Crossfit e corrida de rua, atividades que sou apaixonada e me ajudaram a construir uma nova relação com o meu corpo.

Ao longo desses anos, vivi altos e baixos na relação com o meu corpo, por algumas vezes ele já até me aprisionou. Hoje tenho consciência que o meu corpo não é uma prisão, tenho limitações, imperfeições, cicatrizes..., mas, meu corpo não me limita, não me aprisiona.

Infelizmente não tenho foto! Somente boas recordações.

Eu sou aquele menininho de shortinho e tênis branco, segurando um saco de pipoca com toda a seriedade do mundo. Lembro das corridas descalço, das partidas de queimada, das danças nas festas escolares, dos jogos de futebol improvisados com chinelos como trave. Meu corpo naquela época era livre, leve, curioso.

Com o tempo, esse corpo se transformou. Na adolescência, vieram os esportes, a educação física na escola e as primeiras reflexões sobre o que é "ser aceito". Já adulto, o corpo passou a carregar não só experiências físicas, mas também sociais: as cobranças, os padrões, as mudanças.

Hoje, olho para esse corpo com mais carinho e respeito. Ele carrega histórias. Ele resistiu, aprendeu, se reinventou. E quando revejo essa foto, tenho certeza de que tudo começou ali: no chão quente da escola e na praça, entre brincadeiras e descobertas, onde fui sendo formado, por dentro e por fora.

Quando penso na minha história através do corpo, lembro-me das brincadeiras de infância, dos desafios da adolescência e das experiências da vida adulta. Cada fase moldou minha percepção e relação com o mundo.

Na infância, meu corpo era pura energia. Brincava descalça nas calçadas de Marataízes, sentindo o calor do chão e o vento bagunçando meus cabelos. Subia em árvores, jogava queimada e me sentia viva e forte. O cansaço não existia; apenas o desejo de explorar.

Na escola, as aulas de Educação Física traziam diferentes sensações. A corrida era meu ponto forte, mas atividades como vôlei desafiavam minha coordenação. Aprendi a lidar com limites e potencialidades, parte essencial do meu crescimento.

Na adolescência, meu corpo passou a carregar emoções intensas. As mudanças físicas e a pressão social fizeram com que eu me percebesse de outra forma, tornando essa fase um misto de descobertas e inseguranças.

Na vida adulta, os desafios aumentaram. O trabalho como auxiliar de limpeza na prefeitura exige esforço constante. Meu corpo sente o peso das horas, mas também carrega o orgulho do que conquisto.

Hoje, percebo que meu corpo é a soma dessas memórias. Ele guarda marcas das quedas da infância, das dores do trabalho, das emoções vividas e dos abraços recebidos. Não é perfeito, mas é forte e resistente. É através dele que sigo construindo minha história.

Quando crescí um pouco mais, me interessei pela dança,todo aniversário, estava eu por lá dançando as músicas do grupo "É o tchan".

Ainda hoje quando posso eu coloco músicas e danço,pois me faz sentir bem comigo e com meu corpo.

Infelizmente não tenho fotos da minha infância,mas coloquei a de uma apresentação na escola onde trabalho, que além de ensaiar o grupo de meninas para uma dança de Carimbó eu também participei.

Meu corpo é minha forma de expressão, através dele me conecto comigo mesma,com os outros e com o mundo.

Ainda hoje quando posso coloco músicas e danço, pois me faz sentir bem comigo e com meu corpo.

Infelizmente não tenho fotos da minha infância, mas coloquei a de uma apresentação na escola onde trabalho, que além de ensaiar o grupo de meninas para uma dança de Carimbó, eu também participei.

Meu corpo é minha forma de expressão, através dele me conecto comigo mesma,com os outros e com o mundo.

Priscila Ponate de Souza

Polo Aracruz

Olá pessoal! Me chamo Marcilene e sou graduanda do polo de Vitória.

Apresento aqui, um pouquinho de memórias de corpo. Nasci em Colatina, cidade que fica no interior do Estado do E/S, em 1974. Infelizmente, não tive uma infância muito legal, além de ser de uma família com poucos recursos, eu era muito doente, frequentemente ficava doente(marcas das agulhas de injeção). Sou a filha do meio, pois somos em 5 irmãos, sendo 3 mulheres e 2 homens. Passei a minha infância de uma forma muito sofrida e tal, porém cresci, me tornei uma linda adolescente. Ah!! carrego cicatrizes das quedas ao aprender andar de bicicleta elas estão aqui ....rsrs....

infelizmente, tive que parar de estudar, para ajudar nas despezas da casa(tive marcas do trabalho forçado e pesado, pois eu era criança e trabalhava cuidando de crianças e da casa dos outros). O tempo passou e me tornei uma linda jovem. Quando estava com 15 anos, voltei a estudar e mesmo atrasada concluí o Ensino Fundamental II à noite e, passei para o Médio(nesse período as marcas eram de olheiras, pois dormia muito pouco). Ao concluir o ensino Médio, parei de estudar; anos depois me tornei uma linda mulher, casei e, anos depois tive uma linda filha (marcas de cesária e de amor).

Após alguns anos fiz graduação em Letras /Libras e hoje, meu corpo passa por marcas, pois trabalho com as mãos e corpo.

Infelizmente, não tenho nenhuma foto de minha infância.

Deixo pra vcs uma foto de um dos trabalhos no Palácio Anchieta, onde interpretei as apresentações de entrega de certificados das escolas da SRE de Carapina.

Gostaria de ler a história de vcs também.

Meu padrasto trabalha de forma autônoma com a fabricação de doces de coco, então quando chegava da escola, já sabíamos o trabalho que nos esperava. Eu com aproximadamente uns oitos anos me recordo de estar sempre descascando e ralando coco para dar conta da fabricação de mais de 1000 unidades de doces por dia. Durante a semana, quando o caminhão com coco demorava a chegar da Bahia, ficávamos livre para brincar na rua com outras crianças.

Lembro-me de escorregar na rua recém aterrada para fazer o asfaltamento, Correr de pique esconde, brincar de batata quente, bambolê, e com minha mola maluca amarelo fluorescente, posso sentir ela passando em minhas mãos de um lado para o outro por horas, como era gostoso fazer coisa de criança, pena que durava tão pouco. Como era legal quando mamãe ou alguma tia podia nos levar à praia para correr e tomar banho de mar, ah, como tinha coisa para contar no outro dia lá na escola. Que época boa! mesmo que boa parte desse tempo nem era tão bom assim.

Hum, também lembro das atividades feita na aula de educação física, fazia alongamento, polichinelo, queimada e vôlei, minha professora se chamava Leila. Na adolescência a situação de trabalho infantil continuou ainda por um bom tempo.

Casei-me com 19 anos e tive meu primeiro filho com 20, e a minha filha com 21 anos, e as memórias que carrego dessa época são o bebês mexendo na barriga, e as dolorosas dores das contrações na hora do parto.

Corpo cansado, trabalhando de CLT desde 2001, via os anos se passando e eu nunca tive tempo de cuidar de mim e nem de fazer as coisas que gostava de fazer. Em 2023 resolvi parar de trabalhar por um tempo e cuidar de mim. Atualmente, fora os afazeres domésticos, que nunca acabam rsrsrs, eu apenas estudo. Então, tenho tempo de fazer caminhadas, academia e ter mais contato com a natureza, são esses momentos que me carregam as energias, relaxam o meu corpo e a mente. Então consigo perceber como fazer atividades de bem estar são benéficas para saúde, do corpo e da mente.

Vitória, 14 de março de 2025

Meu corpo sempre guardou minha história. Na infância, eu corria sem medo, subia em árvores e brincava sem pensar nas quedas. Adorava queimada e outros jogos com bola, mas nunca futebol. Na escola, aprendi a me comportar: ficar sentada, levantar a mão antes de falar, mas também a escrever, desenhar e me expressar. Sempre fui quieta, com medo da repreensão, mas, ao longo do tempo, aprendi a me fortalecer.

Na adolescência, meu corpo mudou rápido, e eu mal me reconhecia no espelho. Comparava-me com os outros, tentava entender quem eu era, mas consegui enxerga minha própria beleza. Nessa foto eu tinha 14 anos, fui convidada a desfilar no desfile cívico de 1996, vestida como indígena, mesmo sem ser, acredito que hoje em dia não seria possível por causa da apropriação de cultura, apesar de eu ser neta de um indígena, só não fui criada dentro dessa cultura, mas quem mora em Aracruz convive de perto com a cultura indígena.

Hoje, olho para trás e vejo como mudei. Aquela menina tímida que quase não falava se tornou alguém que aprendeu a se defender e a lutar pelos sonhos. Meu corpo sente antes da mente, reage antes das palavras. Não sou perfeita, mas sou feliz, porque tenho uma vida e sei que posso continuar mudando, sempre dando meu melhor.

17 de março de 2025

Na escola, o corpo também estava sempre em ação. Nos recreios, brincar de pega-pega e correr pelo pátio era quase um ritual. As aulas de Educação Física eram um dos momentos mais esperados, principalmente quando jogávamos queimada ou futebol. Às vezes, eu me esforçava para acompanhar os colegas mais ágeis, mas o importante era participar. Sentia a energia do corpo pulsar, o suor escorrendo depois de cada jogo, e isso me fazia sentir viva. Nas salas de aula, o movimento já era outro: ficava horas sentada, prestando atenção nos professores, segurando o lápis para escrever no caderno. E, embora o corpo estivesse parado, minha mente nunca deixava de correr, absorvendo tudo ao meu redor.

Quando me mudei para a cidade de Pinheiro na adolescência, minha relação com o corpo ganhou novos contornos. As brincadeiras continuaram, mas agora eram nas ruas, com os amigos e vizinhos. Era um tempo de correr, jogar queimada, apostar corridas e se divertir até o anoitecer. Meu corpo ainda era movimento, mas comecei a perceber que ele também era visto pelos outros. Passei a prestar mais atenção na forma como me vestia, como me portava, como ocupava os espaços. Na escola, as aulas de Educação Física continuaram, mas, em alguns momentos, sentia vergonha de errar ou de não ser tão rápida quanto os outros. Mesmo assim, gostava da sensação de liberdade que o esporte proporcionava. O simples fato de estar ali, participando, fazia parte da construção de quem eu sou.

Hoje, adulta, casada e mãe de dois filhos, minha relação com o corpo mudou novamente. Ele carrega marcas da caminhada até aqui, desde cicatrizes da infância até o cansaço dos dias cheios. Sinto o peso da rotina, mas também encontro novas formas de me conectar comigo mesma. Caminhar, carregar meus filhos nos braços, dançar pela casa sem motivo—tudo isso me lembra que o corpo ainda é uma fonte de alegria, mesmo quando o tempo é curto.

Olho para trás e vejo como minha trajetória foi moldada pelos movimentos do meu corpo. Das corridas na roça às brincadeiras na cidade, das aulas na escola ao amadurecimento da vida adulta, cada fase deixou suas marcas. E, apesar das mudanças, sigo aprendendo a respeitar e valorizar esse corpo que me trouxe até aqui. Afinal, ele não é apenas um instrumento de trabalho ou uma forma de existir no mundo, mas o lar onde vivem todas as minhas memórias.

A cidade de Marataízes hoje é minha casa e que me recebeu de braços abertos para viver um novo ciclo de oportunidades e tem gerado memórias marcantes. Por isso sou grato a Deus e ao Estado por viver aqui. A minha vida não é mais a mesma, pois como nunca ouve antes, hoje posso cuidar do corpo, alma e espírito. Que o Deus de paz sempre nos santifique em tudo, corpo, alma e espírito. Que Ele continue a escrever essa história....

Atualmente , aos 68 anos , redescobri o movimento em práticas como , caminhadas ao ar livre ( sou apaixonada por trilhas ) e práticas de exercícios mais arrojados.

Meu corpo tornou-se um companheiro mais gentil e compreendido , um lugar onde emoções e experiências se encontram. Ainda tento desbravar os excessos acumulados , para acessar o brilho que ele jamais deixará de ter , pois dona de um corpo idoso , reconheço que a inteligência e motivação estão conservadas nele , transformando-o num quadro que guarda memórias.

Em tempo , meu nome é Lucia Helena e atualmente moro em Domingos Martins - ES.

Sou natural de Domingos Martins, ES, venho de uma família humilde, meus pais são agricultores, hoje aposentados. Diante de toda dificuldade que meus pais tiveram posso dizer com toda certeza que tive uma infância fantástica!.

Lembro-me dos finais de semana na casa dos meus primos, ali brincávamos de bola, pique-pega, apanhávamos frutas no pomar, que saudades desse tempo em que tudo era bom, tudo despertava em nós curiosidade, tínhamos momentos de brigas mais logo, logo fazia as pazes.

Para ir escola durante a semana nos encontrávamos pelo caminho(na época não tinha transporte escolar) nesse trajeto íamos correndo, pulando, parávamos para pegar Araçás e frutas silvestres e tomar água da nascente na beira da estrada. E quando chovia na volta para casa, que delícia! chegava em casa toda molhada.

Já na adolescência, não gosto muito das minhas lembranças, tive que ajudar meus pais na lida da roça e isso me prejudicou nos estudos, meu corpo foi mudando, não compreendia direito o porquê daquelas mudanças, com o trabalho na roça me machuquei muitas vezes, quantas vezes me cortei com a inchada. Para concluir o ensino médio tive que sair de casa e trabalhar como babá, outra luta.

Chegando a vida adulta, continuei ajudando em casa financeiramente, até que tive a oportunidade de ingressar na faculdade, fiz Serviço Social e hoje trabalho como Coordenadora do CRAS Ponto Alto, onde tenho a oportunidade de realizar o trabalho social com famílias junto com minha equipe de colaboradores. A VIDA é assim cheia de emoções( boas ou ruins) e realizações!!!!

Desde que me entendo por gente, meu corpo sempre foi meu primeiro meio de expressão, o primeiro contanto com o mundo. Lembro-me da infância como um tempo de constante movimento: correr descalço pelo quintal, escalar árvores, pular corda até os pés doerem, brincar de pega-pega na rua até o sol se pôr. Meu corpo era ágil, inquieto, incansável. Cada joelho ralado, cada cicatriz, contava uma história de aventuras que pareciam intermináveis. Na escola, meu corpo aprendeu a se conter. Era preciso ficar sentado por longas horas, mãos alinhadas sobre a mesa, sem balançar demais as pernas para não chamar atenção. A imobilidade forçada me fazia sentir desconforto. Mas havia a hora do recreio e as aulas de Educação Física, momentos de libertação. No pátio, eu corria para jogar bola, subia nos muros, disputava corridas com os colegas. Meu corpo era pura energia. Na adolescência, minha relação com meu corpo mudou. De repente, eu me tornei consciente dele de um jeito novo. O espelho passou a ser um lugar de confronto: gostava da minha altura, mas não dos meus braços finos; queria ser mais forte, mas sem perder a leveza para correr. O movimento já não era apenas brincadeira, mas uma busca por identidade. Pratiquei esportes, testei minha resistência na natação, no basquete, na corrida. Cada modalidade me ensinava algo sobre meus limites, minhas capacidades, minha força. Na vida adulta, a relação com o corpo se tornou uma negociação constante. O tempo, antes infinito, começou a se manifestar nas pequenas dores depois de um dia longo, nas tensões dos ombros, na necessidade de descanso. O movimento, agora mais calculado, ainda trazia prazer: caminhar ao ar livre, praticar exercícios, alongar-se depois de horas sentado. Mas também aprendi a valorizar a imobilidade o simples ato de estar presente, de sentir a respiração, de perceber o próprio peso sobre o chão. Com o tempo, fui percebendo que o corpo não é apenas movimento, mas também silêncio. Houve fases em que o peso das responsabilidades me fez mais sedentário. O corpo ficou horas a fio sentado diante dos livros, depois diante de uma tela. Às vezes, esquecia dele, até que uma dor nas costas ou um cansaço extremo me lembrava que eu era mais do que uma mente em atividade — eu era também matéria, músculos, respiração. Meu corpo guarda histórias, cicatrizes que contam sobre tombos e brincadeiras, músculos que lembram do esforço de cada conquista, dores que registram dias difíceis e gestos que expressam emoções sem precisar de palavras. Ele é meu elo com as pessoas e com as experiências que fazem a vida valer a pena. Hoje, tento viver meu corpo em equilíbrio. Sei que ele carrega marcas do passado, memórias de saltos e corridas, tensões de noites mal dormidas. Mas também sei que ele me permite estar no mundo, sentir, tocar, criar. Meu corpo sou eu, em constante transformação. E sigo aprendendo a habitá-lo, a movê-lo e a respeitá-lo com o tempo.

Na escola, o recreio era meu momento favorito: pular corda, jogar queimada, explorar cada canto do pátio. Com o tempo, fui descobrindo novos caminhos. Primeiro, cursei Técnico em Informática e, em 2018, me mudei para Piúma para estudar Engenharia de Pesca, onde fiquei até me formar em 2024. Hoje, curso Pedagogia pela UFES, buscando conectar meu conhecimento técnico com a educação.

Estou atuando na área ambiental, sou gerente de controle, licenciamento e fiscalização ambiental, e sinto que minha relação com a natureza se fortalece a cada dia. A conexão com o meio ambiente me ensina sobre equilíbrio, ciclos e a importância de cuidar do que nos cerca. Quero levar essa sabedoria para a sala de aula, ajudando os alunos a entenderem que somos parte de um todo, que nossos corpos interagem com o mundo de maneira profunda e que respeitar a natureza é, também, respeitar a si mesmo.

Desde a infância, sempre me preocupei com o meu bem-estar. No começo, o corpo era pura diversão, com brincadeiras e muita energia. Eu me sentia livre e em movimento, sem limites.

Na adolescência, a relação com o corpo mudou. Comecei a me preocupar mais com a aparência e a me comparar com as outras pessoas, o que trouxe inseguranças. Passei a entender que o corpo também carrega sentimentos e emoções.

Já na vida adulta, a relação ficou mais complexa. O corpo passou a exigir mais cuidados, com alimentação e exercícios. As dores começaram a surgir, e percebi que o corpo acumula marcas, visíveis e invisíveis, que fazem parte da minha história.

Hoje, entendo que o corpo é muito mais do que um lugar onde vivemos. Ele é parte da nossa identidade, e cada marca e movimento fazem parte da nossa jornada. Continuo aprendendo a respeitar e cuidar dele a cada dia.

Mas com muita força de vontade conseguir mudar dessa fase difícil que passei e recuperar minha autoestima e minha relação com meu corpo.

Na minha casa moravam meu pai, minha mãe e meus 4 irmãos , porém desde pequena eu nunca gostei muito de socializar, de brincar com outras crianças , por alguma razão eu sempre inventava brincadeiras onde eu poderia brincar só e qualquer brinquedo me deixava feliz, até mesmo um pedaço de papel e lápis que era o que eu adorava na minha infância( provavelmente partiu daí , minha paixão por letras) pelo menos é o que a minha mãe sempre conta e eu também tenho vagas lembranças.

Eu tinha quando pequena liberdade para brincar , para explorar e até fiz algumas coisas perigosas como andar em cima de um cano enorme da Cesan, ou de rodar por cima das manilhas, fiz coisas como andar com apenas um patins , desci morros íngremes com carrinho de rolemã , desci morros com bicicleta sem freio e corri atrás do carro do fumacê enquanto ele adentrava as ruas.

Na escola aprendi muitas coisas , e depois dos horários de aula normal fazia aulas de reforço onde aprendi na escola coisas como artesanato com bolsas, vasos feitos com bola e massa corrida, enfim tudo que pudesse ser reciclado , ahhh tinha também os trabalhos diversos com garrafa pet. Era uma forma que a escola tinha de manter os alunos ocupados durante alguns dias da semana.

Na minha adolescência , precisei fazer coisas que eram responsabilidade de um adulto , como quando minha avó teve um AVE e precisou de alguém cuidasse dela junto ao meu avô , então eu passei toda minha adolescência com ela em estado vegetativo , fazendo serviços de técnica de enfermagem , cuidando da limpeza da casa , cozinhando, até que chegou o momento em que ela partiu e junto com ela , o fim da minha adolescência.

Das minhas memórias corporais essas foram algumas das que ficaram marcadas.

E é assim que eu vejo a minha vida: cheia de marcas, cheia de lembranças, cheia de vida.

Sou Franciele Laureano Fideles, tenho 30 anos, sou casada e mãe de Laura, com 6 anos e viciada em café. Nasci em 19 de Agosto de 1994, em Mutum/MG. Filha de trabalhadores rurais, que da agricultura familiar se sustentam.  Sou filha do mato, de uma família bem numerosa, e trago em meu corpo muitas marcas e cicatrizes de tantas boas memórias da infância, que compartilho com meu irmão, minha irmã, meus 49 primos de primeiro graus e tantos outros amigos/as e familiares. Minha infância foi vivida no campo, marcada por travessuras e brincadeiras, com muitas cicatrizes e marcas que guardam histórias de uma época feliz. Porém, também carrego momentos de tensão, como quando me machuquei ao rasgar as costas em um arame farpado, fugindo de um boi.

Aos 14 anos, precisei sair de casa e vim para Viana/ES morar com minha avó paterna,  com o intuito de concluir o Ensino Médio, pois na época em todo o estado de Minas Gerais, os professores faziam grandes greves reivindicando melhores condições de trabalho  e salário digno. 

Ao chegar aqui, me senti perdida. Sentia falta de casa, dos meus pais, da minha irmã e irmão,  amigos, da PJ (Pastoral da Juventude), do futebol. Com o auxílio de familiares e amigos/as, embora até hoje bate uma saudade de tudo, comecei a  me reencontrar, ingressei nos movimentos sociais e grupos de estudos. 

Hoje aos 30 anos, estou acima do peso e  trato de uma artrose no joelho, desenvolvida em um ambiente de trabalho. Precisei adoecer, para aprender a dizer não, a compreender as necessidades e a respeitar os limites do meu corpo. E com isso, estou na luta,  tentando encontrar tempo para dar conta do fortalecimento muscular, do trabalho, da casa, da faculdade, da família.. Dividindo os cuidados e responsabilidades no cuidado da minha avó de 97 anos e da avó do meu esposo de 90. Sendo privilegiada ao poder criar minha filha ao lado destas grandes mulheres, que fazem parte das nossas vidas e nos ensinam tanto.

Não encontrei fotos da minha infância, mas trago na memória muitas lembranças que me deixam feliz e com os olhos marejados.

Sou natural de Vitória/ES, tenho quatro irmãos "casa cheio sinal de muita brincadeiras e chororô". Meu pai e comerciante, devido a isso desde os sete anos de idade ajudava no Bar. Ali vi passar muitas pessoas, mas, nos intervalos do Bingo, eu , meus irmãos e os vizinhos brincávamos num terreno baldio que tinha uma areia preta.

Quando nos juntávamos a diversão era garantida, brincávamos de queimada, pique-esconde, pega-pega, elástico, bilboquê, amarelinha, vôlei e tantas outras brincadeiras.

Aos domingos sempre visitávamos minhas avós que moravam em Porto de Santana, ali reencontrávamos familiares e amigos de infância, como meus tios brincavam de baralho sempre arrumava um jeitinho de brincar também. Uma das coisas legais que meus tios faziam era se ajuntar com outras famílias e levar a criançada para tomar banho de maré enquanto eles pescavam. Lembro que no quarto do meu tio tinha uma estrela do mar e um cavalo marinho, sem contar a lembrança dele limpando os peixes e o peixe baiacu que morria de medo rsrs.

No que se diz educação, guardo na minha memória o rosto da minha professora da pré-escola, estudei em várias escolas. Na adolescência me lembro do caminho que fazíamos para chegar na escola, passávamos dentro do mato e por cima do Rio Marinho, era uma festa, subíamos no pé de ingá , muitas vezes tínhamos que correr, pois naquela época já existia perigo (pessoas com mas intenções), naquele percurso fizemos muitas amizades, momentos bons. Naquela época as atividade corporais oferecidas pelas escolas eram: vôlei, futebol, handebol e ginástica. Não tínhamos acesso a outras modalidades nem a tecnologia, mas nos divertíamos com o que tinha, e, sim, éramos muito felizes.

As fotos deixadas são lembranças de brincadeiras em família, no trabalho e aniversário da minha filha que trás um pouco de como era feito as festas de antigamente. Bolo feito em casa, mas mesmo em meio as dificuldades as famílias se reuniam e o importante são as memórias de tempos agora passados, porém vivos dentro de nos.

Minha infância foi simples, ativa e extremamente feliz. Tive a oportunidade de conviver com meus avós e tios, brincar com meus primos, explorar a natureza, tomar banho no rio e ajudar minha mãe no cultivo de hortaliças. Aprendi várias brincadeiras populares e tradicionais, como amarelinha, passar anel, pular corda, queimada, esconde-esconde e bolinha de gude.

Concluí as séries iniciais do Ensino Fundamental em uma escola pública rural, que não possuía quadra poliesportiva e por isso, realizávamos atividades físicas no pátio descoberto em frente à escola e as brincadeiras aconteciam durante o recreio. Nessa fase, meu transporte escolar era a bicicleta, e eu e meus colegas íamos e voltávamos juntos.

Atualmente sou casada e mãe de Elisa, uma criança saudável, curiosa e muito comunicativa. Aos 3 anos, buscamos proporcionar a ela atividades em família que resgatem a infância alegre e saudável que vivemos. Priorizamos momentos ao ar livre, como soltar pipa, fazer trilhas, passeios de bicicleta e patinete, brincar no parquinho e realizar atividades que estimulem seu desenvolvimento físico, social e cognitivo.

Meu corpo carrega memórias incríveis de uma vida que, embora ainda curta, tem sido bela e feliz.

Memórias de Infância: Entre a Roça e a Escola

Me chamo Cristina, tenho 38 anos e nasci em Mantena-MG e cresci na roça, onde a vida tinha um ritmo próprio, marcado pelo cantar do galo e pelo cheiro de café coado no fogão a lenha. Acordava cedo, muitas vezes com o frio cortante da manhã, e ajudava nas pequenas tarefas: alimentar as galinhas ou correr descalça pelo terreiro quando chegava da escola.

A escola era um universo à parte. Pequena, com carteiras de madeira riscadas por gerações de alunos, um quadro negro desgastado e uma professora que, muitas vezes, ensinava várias séries ao mesmo tempo. Aprender era algo quase intuitivo, entre cadernos amarelados e lápis mordidos na ponta. As brincadeiras no recreio eram simples, mas cheias de alegria: amarelinha, queimada, passa-anel, pique-esconde. E quando chovia?

O bullying naquela época não tinha esse nome. Era apenas "zoação", mas doía do mesmo jeito. Os apelidos pegavam, as diferenças eram motivo de risada e quem não soubesse se impor acabava sempre alvo das brincadeiras de mau gosto. Não existiam redes sociais para espalhar humilhações, mas dentro da escola tudo ecoava. Aprendi cedo que precisava ser forte, mas também percebi que algumas marcas ficam na gente, moldando quem somos.

Hoje, quando olho para trás, vejo que minha infância foi uma mistura de dureza e liberdade. O chão de terra batida onde corri descalça me ensinou a ter raízes fortes. A escola, com seus desafios, me mostrou a importância da resiliência. Cada brincadeira, cada queda, cada risada e cada lágrima construíram o que sou hoje.

E, no fundo, ainda sou aquela menina da roça, com o cheiro de mato na pele e o sonho de ir além.

03 de abril de 2025

Meu corpo é um arquivo vivo das experiências acumuladas ao longo da vida. Na infância, ele era sinônimo de movimento e liberdade. Brincadeiras no quintal, corridas no pátio da escola e joelhos ralados eram marcas de uma curiosidade incessante. Cada cicatriz dessa fase conta histórias de aventuras e descobertas.

Na adolescência, meu corpo passou por transformações que trouxeram novas percepções. Era um período de inseguranças e descobertas, onde as aulas de Educação Física misturavam diversão e autocrítica. Praticar esportes me ensinou sobre limites e superação, mas também revelou as dores do esforço físico. As mudanças corporais me fizeram enxergar o impacto dos olhares alheios, moldando minha relação com o mundo.

Na vida adulta, meu corpo reflete escolhas e experiências acumuladas. As cicatrizes da infância permanecem, agora acompanhadas por dores ocasionais, resultado de horas de trabalho sedentário. Atividades como yoga e caminhadas me ajudam a manter o equilíbrio entre mente e corpo, enquanto aprendo a respeitar suas limitações.

As vivências escolares deixaram marcas profundas: momentos de movimento no recreio e nervosismo em apresentações. Meu corpo foi moldado por essas experiências, tanto nas brincadeiras quanto na imobilidade das salas de aula.

Hoje, vejo meu corpo como um companheiro fiel, carregando memórias que moldaram quem sou. Ele é minha conexão com o mundo e com os outros, um reflexo das marcas físicas e emocionais que acumulamos ao longo da vida.

Hoje, meus pais ainda moram no mesmo lugar , mas melhorou muito, graças a DEUS. Moro na cidade, mas todos os dias vou lá, são 10 km, vou de moto, bicicleta, correndo ou caminhando, mas vou.

Amo a natureza e seus respectivos.

Logo acima, deixo uma colagem com 4 fotos, onde estou capinando, plantando, cuidando e colhendo.

Na escola, minha relação com o corpo foi influenciada pelo ambiente e pelas amizades, já que passava a maior parte do tempo lá. Sempre gostei da convivência e das interações, mas a chegada da pandemia trouxe desafios. O distanciamento transformou minha forma de me relacionar e, ao retornar às aulas presenciais, senti meu corpo mais fechado para grandes interações. Foi um processo de adaptação.

Hoje, aos 19 anos, sigo me descobrindo. A faculdade de Pedagogia tem sido um novo espaço de aprendizado e crescimento. Tenho buscado atividades que me fazem bem, como o contato com a natureza, e estou mais aberta a novas vivências. Meu corpo carrega todas essas experiências: os abraços da infância, as brincadeiras inocentes, as descobertas da adolescência e os desafios da vida adulta. Cada memória, cada movimento e cada aprendizado continuam vivos em mim.

Tive em minha infância o privilégio de ser criada na zona rural, então nossa diversão, minha e de meus dois irmãos era brincar no terreiro e ficarmos sujos daquela terra solta, andávamos nos arredores da casa que era um cafezal, fazíamos trilha de aventura para um riozinho que passava do outro lado da estrada próxima a nossa casa. Fui uma criança criada com os pés no chão, e até hoje gosto de pisar no chão descalça. Me traz a sensação de conforto, equilíbrio, paz.

Na escola lembro de brincar de pique bandeira, queimada, vôlei, futsal. Algumas brincadeiras eram no horário do recreio, outras eram atividades da aula de Educação Física. Eu até participava das atividades, mas não era muito habilidosa para jogos. Lembro também das apresentações culturais que fazíamos na escola, dançávamos músicas de culturas diferentes, fazíamos encenações e era muito divertido. A dança era muito presente na escola que estudei. No entanto relembrando hoje, vejo que não era uma de minhas preferências.  

Em minha trajetória foram muitas as experiências e vivências que marcaram meu corpo e meu desenvolvimento. Algumas permanecem como a necessidade de estar em contato com a terra, pisar na grama. Outras tantas ficaram adormecidas, como um esporte que eu gostava e hoje não pratico mais. Essas duas vertentes me acompanham e de certa forma me definem.

O esporte me ensinou mais do que técnica – aprendi a lidar com vitórias e derrotas, a respeitar meu corpo e a valorizar o esforço de cada treino e cada jogo. Essas memórias seguem comigo até hoje, influenciando minha forma de enxergar o mundo e minha própria jornada.

Nosso corpo guarda histórias, e cada movimento é uma lembrança viva do que fomos e do que ainda podemos ser.

Essas reflexões me fizeram pensar em como, no dia a dia, muitas vezes esquecemos a importância do corpo como meio de expressão. Termino essa história com essa frase:

Ninguém caminha sem aprender a caminhar, sem aprender a fazer o caminho caminhando, refazendo e retocando o sonho pelo qual se pôs a caminhar. Paulo Freire

Minha relação com o corpo sempre esteve ligada ao movimento. Na infância, minhas brincadeiras favoritas eram pique-esconde, futebol e queimada. Na escola, me destacava em esportes como futsal, vôlei e handebol, chegando a competir nos Jogos Estudantis do Espírito Santo. A atividade física fazia parte do meu dia a dia, e o esporte era uma paixão que moldava minha identidade. No entanto, com a chegada da vida adulta e as responsabilidades do trabalho, acabei deixando de lado essa prática, tornando-me mais sedentário.

Nos últimos anos, enfrentei um grande desafio: um acidente que resultou em cirurgias no ombro e na clavícula, trazendo limitações e dores constantes. Esse período me fez refletir profundamente sobre os cuidados com meu corpo e a importância do movimento para minha qualidade de vida. Aos poucos, retomei caminhadas, academia e natação, enfrentando as dificuldades e redescobrindo minha força.

Hoje, vejo meu corpo não apenas como uma ferramenta, mas como um reflexo da minha história, das minhas lutas e superações. Cada esforço em direção ao bem-estar é uma vitória, e sigo determinado a construir uma relação mais saudável e equilibrada comigo mesmo, respeitando meus limites, mas sem me acomodar.

Essa foi uma das experiências porque também fomos ao Cristo Redentor, ao pão de açúcar e ao teatro várias vezes, enfim minhas memórias são as melhores, um tempo que amei ter vivido e gostaria que a educação hoje tivesse o mesmo empenho que esteve presente na minha época, por isso espero ter uma formação de qualidade para fazer a diferença na vida dos meus futuros alunos, assim como meus professores fizeram diferença na minha.

Era muita diversão, até que chegou o momento de eu frequentar a escola, ali começava uma nova rotina, uma nova jornada pra min, tudo era novo, a escola não ficava muito longe da minha casa, mas minha mãe precisou me acompanhar por alguns dias ,até eu me acostumar com aquela rotina. Não foi difícil eu me adaptar ,logo fiz amizades, adorava a professora que era tão carinhosa comigo.

Quando era menina, não era muito satisfeita com o meu corpo, me achava feia, ficava olhando minhas amigas, que algumas tinha aquela sonhada cintura fina e aquele corpo desenhado. Sonhava com aquele corpo. O tempo foi passando ,fui virando adolescente  e meu corpo foi se transformando, não em um corpo perfeito ,mas já me apreciava  com outros olhos em frente ao espelho Ainda na escola, quando tínhamos Educação Fisica,para a turma e para min era a melhor aula. Dava meu melhor nos treinos ,pois nosso professor dizia que deveríamos exercitar nosso corpo, primeiro com os alongamentos. Naquela época em nossa cidade tinha os Jogos Estudantis, onde somente quem era considerado um bom atleta participava.Eu me destacava no futsal, era uma boa zagueira, defendia todas com isso ia mantendo meu corpo em forma...Em comparação com os conteúdos estudados até aqui, pude perceber como nossa mente pode se aperfeiçoa através do nosso corpo, como em forma de sentir a realidade que nos rodeia,vivencia,sermos capazes de através das nossas percepções fazer questionamentos e propor mudanças.

Me sinto feliz nas aulas de dança.

Na adolescência, as mudanças trouxeram inseguranças e descobertas. O coração acelerado, o frio na barriga e a autocrítica fizeram parte do meu crescimento. Hoje, vejo que meu corpo sempre foi um mensageiro das minhas experiências, ajudando-me a construir minha identidade e minha forma de estar no mundo.

Brincar com minha irmã foi uma das memórias mais marcantes da minha infância. Lembro de como nossos corpos se moviam em perfeita sintonia, seja em corridas no quintal, pulando corda ou em jogos de esconde-esconde, queimada era a brincadeira que eu mas gostava. Cada movimento era uma forma de expressão, de alegria e de liberdade. Não havia limites para a diversão; nossos corpos eram, naquela época, uma extensão da nossa energia e da felicidade de estarmos juntas.

Essas brincadeiras não eram apenas uma forma de lazer, mas também momentos de aprendizado sobre como o corpo se comunica, se adapta e se conecta com o outro. Na escola, o corpo também foi uma ferramenta de interação, seja nas brincadeiras com os colegas ou nas atividades físicas que faziam parte do nosso dia a dia. Hoje, ao olhar para essa foto, percebo como essas memórias continuam presentes em minha vida. O corpo, que antes era puro movimento e espontaneidade, hoje também reflete as experiências que vivi e continua a ser uma forma de conexão com minha irmã e com o mundo ao meu redor.

Lembro das manhãs de domingo, quando íamos até o lago para pescar, sentados tranquilamente. Subíamos nas árvores para colher frutas com os amigos. As noites com modas de viola cantadas , todos sentados em círculo, contando histórias antigas, enquanto a carne assava numa churrasqueira improvisada no quintal ou no famoso pé de galinha feito no fogão a lenha.

E nesse dia, não foi diferente. Ao olhar para essa foto, sinto vários sentimentos: gratidão por ter vivido momentos com pessoas que amo, alegria por ter meus amigos ao meu lado celebrando comigo, e uma saudade imensa por não ter mais algumas das pessoas queridas que partiram. Mas as boas lembranças ficam. E as fotos são uma maneira única de aquecer o coração, pois, mesmo com a saudade, elas nos conectam com aqueles momentos e pessoas de uma forma muito especial.

Para não ficar muito longo a minha vivência, vou citar aqui para vocês uma das lembranças mais especiais da minha infância, que ainda marca a minha vida na fase adulta, que são as festas juninas/julinas. Quando criança, a prima do meu pai, organizava essa festividade, o que tornou a nossa rua conhecida em todo o bairro. Crianças de outras ruas vinham participar dos ensaios das danças, e a alegria tomava conta, todo dia de ensaio era aquela festa. Além de dançar, também ajudamos na organização da festa. Juntos, colávamos bandeirinhas com cola de trigo e amarrávamos barbantes de poste a poste para enfeitar a rua.

A primeira festa de que participei foi quando eu tinha seis anos, e, graças ao esforço da minha mãe, que, mesmo de resguardo, percorreu o bairro e comércio locais para vender rifas, fui escolhida como rainha da festa. Nossos pais também participavam e colaboravam para a festividade acontecer com a montagem de barraquinhas com comidas típicas para vender no dia do evento. Infelizmente, quando minha prima se mudou para um bairro distante, tornou-se inviável continuar com os ensaios, e a festividade deixou de acontecer.

Em 2018, eu e minha irmã, junto com nossa mãe e nosso irmão, retomamos as comemorações juninas no quintal de casa, dando vida ao nosso Arraiá Só Alegria com comidas típicas, decoração festiva e uma dança improvisada. A cada ano, a festa cresce, reunindo cada vez mais pessoas: tios, tias, primos, primas e até a nova geração, com filhos dos primos e agregados. Além das delícias juninas, nos divertimos com diversas brincadeiras, como corrida do ovo na colher, bingo, pescaria e a tradicional dança maluca. Esse momento de descontração é especial, pois nos permite reencontrar e fortalecer os laços familiares, algo que me deixa imensamente feliz!

Minha infância foi marcada por momentos inesquecíveis jogando futsal. Cada partida era uma aventura, cheia de adrenalina e diversão. Lembro-me das tardes na quadra, onde me entregava totalmente ao jogo, tentando dar o meu melhor a cada lance. Amava o sentimento de unidade com meus colegas de time, as risadas após um bom passe e a satisfação de fazer um gol ou uma jogada incrível. Foi um período especial, onde aprendi sobre trabalho em equipe, superação e, acima de tudo, como aproveitar cada instante com paixão e alegria. ⚽✨

Nos primeiros anos do ensino fundamental, meu professor de educação física fazia a gente competir para ver quem corria mais, eu levava muito a sério isso, queria ganha. Não me lembro dos resultados dessas corridas, mas sei que gostava muito de correr, me deixava feliz e muito entusiasmada. Eu era uma criança muito energética.

Já nos meus 15 anos, comecei a gostar muito de vôlei. Era, e ainda é, meu esporte favorito. Eu prestava bastante atenção na professora quando ela nos ensinava a como sacar, levantar, receber e bloquear a bola, porém odiava quando ficava no bloqueio, eles colocavam a rede muito mais alta do que eu porque a maioria dos meus colegas eram bem mais altos, olha que eu tinha por volta de 1,63 de altura.

Essas foram algumas de minhas experiências da minha juventude. Atualmente, meu esporte é a caminhada e as brincadeiras com minha cachorra e minhas duas gatas. É isso, tenha um bom dia!

Sobre a foto, queria ter colocado uma de quando estava no ensino médio, mas não encontrei nenhuma foto daquele tempo. Essa é de quando gostava de balé.

Tenho lembranças marcantes da infância, em que brincar ao ar livre era maravilhoso: pique-pega, rouba bandeira, amarelinha, peteca… O pátio da escola era palco de muita diversão e atividade. Na adolescência, continuávamos em movimento com esportes, gincanas, danças e teatro.

Naquela época, a interação era mais intensa. Sem celulares ou internet, aproveitávamos praças, ruas e espaços públicos para conviver e trocar experiências. O corpo estava sempre presente — num gesto, numa brincadeira, num sorriso.

Hoje, o ritmo já não é o mesmo. O corpo sente a passagem do tempo e a ausência de atividade física. Percebo como é essencial manter-se em movimento para ter saúde física e mental.

Corpo e movimento são fundamentais para o desenvolvimento da criança, jovem e adulto também. Brincadeiras, danças e jogos promovem expressão, socialização e aprendizado. Quero fazer parte desse universo e contribuir com novas experiências ao mesmo tempo em que revivo as minhas. Que a disciplina Educação Corpo e Movimento me inspire a continuar sempre em movimento.

Foi nesse lugar em meio a natureza, matas, arvores frutíferas, córregos, cachoeiras e animais

domésticos que fiz a minha integração entre meu corpo e minha mente. Nesse pedaço encantado

de chão, onde perto dos quatro anos, comecei a gravar na mente meus primeiros movimentos

corporais. Todas as manhãs o despertar era bem cedo, no entanto, não era difícil arrancar o corpo

da cama sabendo que lá fora existia um mundo de aventuras a ser explorado, após uma boa

esticada, daquelas que se cresce peplo menos dois centímetros e um bocejo demorado, o salto da

cama era imediato, meu corpo quase não dava conta de acompanhar em movimentos tão rápidos

o que desejava meu agitado, porém descansado cérebro. Depois do café, que era posto com fartura

à mesa, leite fresco, nata, queijo, “brote” (espécie de pão de milho com batata doce), manteiga

recém batida, doces de frutas da estação e por aí vai, as delícias que só quem vive ou viveu na

roça que sabe do que estou falando, era hora de explora...

Me lembro como se fosse hoje cada capote que a gente levava, ganhava umas raladas no cotovelo e nas canelas, mas estava tudo certo, o problema maior era a hora de tomar banho, pois os ralados ardiam bastante.

Essa foi um pouquinho da minha história, e um pouco das memórias do corpo na fase da minha infância, fiquei feliz em compartilhar com vocês.

Ai que delicia, voltar por um caminho tão bom, perceber que o tempo realmente não para, ontem mesmo estava engasgada com um chiclete e também tinha caído no banheiro, pois, tinha colocado muito sabão em pó para lavar, nunca tinha lavado um banheiro sozinha, será que eu já estava crescidinha?

Eita a mãe chegou, agora vou apanhar porque cai no banheiro, igual quando estava indo pra escola nas primeiras series e minha mãe dizia se brigar na escola e apanhar quando chegar em casa vai apanhar o dobro. Mas essa menininha teve muita infância, jogava bola de menino e de menina como era naquela época, agora jogo o que eu quiser claro, mas lá naquele tempo eu aprendi a sentar igual moça a fechar as pernas se estivesse de saia e não chegar perto de homem nenhum, proibido.

Eu lembro da minha formatura do pré, eu era tão linda e não sabia disso. Bom como disse, o tempo não para, vamos pra escola menina fazer parte da fanfarra e ser a baliza, o sonho de todas e eu consegui, também toquei lira e prato, tenho foto disso, já o bumbo era muito grande odiava, mas, era a maior farra fazer parte da fanfarra.

Eita, nos mudamos de novo, muitos lugares em tão pouco tempo, muitos vizinhos novos mas não saiamos na rua sozinhas brincávamos dentro de casa, aquela do bosque no fim da rua, queimada com a luz apagada e fábrica de chocolates perfumando tudo com o cacau, pé de manga verde que comia com sal.

Cabelos crescidos, cintura formada e claro só me dei conta, tarde demais que já era crescida, até os quatorze anos as bonecas bebês e os elásticos de pular eram as melhores do dia, minha irmã linda, parecia modelo ela sempre mais velha ufa, como queria ser ela.

Os estudos eram na linha, sempre fui estudiosa, hora do intervalo nas escolas públicas e eu amava todas que passei, são várias, mas a Maria Helena de Guarulhos, nossa, nela eu fui a chapeuzinho vermelho, a menina que o menino falou pra sala toda que gostava dela, lá recebi minha primeira declaração de amor pública, recebi carta de amor e eu só queria saber de jogar vôlei, lá, amei Ciências e amei a Geografia.

Eita, está na hora de pensar menina, o que você vai ser quando crescer um dia?

Não vislumbrava nada, só queria ser mesmo. Tive liberdade assistida, dores de partida mas nada se compara a minha agora vida. E não é que o tempo não perdoa, deixei tudo isso pra traz, quase não lembrava mais, cresci e acabei nesse relógio egípcio que só nos faz ser como máquinas e prestador de serviços, mas de uma coisa eu sei, o que aprendi, nunca esqueci, sei nomes de professores queridos até hoje, pula pra quando terminei os estudos ai, já queria viajar o mundo, então, fui ler e escrever, aqui vamos nós estudar mais um pouquinho pra lá na frente marcar o cenário de alguém também, a todos os educandos de ontem e hoje minha educação e meu corpo agradecem vocês demais. Foi tudo tão bom, então, bora melhorar pois, o tempo não deve parar!

Ta na hora de tirar vantagem desse tempo e dizer que hoje eu já sei, posso ser um, dois, ou três.

Realizar não depende só de metas tem que movimentar, ação reação fusão.

Ao redor de mim, percebi que fui assim e ainda estou sendo. Ontem, hoje, agora ou, deixa pra outrora.,0

Sempre fui uma pessoa gordinha, mas nunca vi meu corpo como um problema. Sempre me amei e não deixava que os outros me fizessem pensar o contrário. No entanto, no final de 2023, percebi mudanças no meu corpo e, com ajuda médica, descobri que tenho SOP (síndrome do ovário policístico). No início, foi um choque, especialmente porque eu já era casada e estava tentando engravidar.

Com o diagnóstico, comecei um tratamento que exige muita dedicação: alimentação equilibrada, exercícios físicos e medicação. A parte mais difícil, desde a infância, sempre foi a alimentação. Nunca consegui seguir padrões alimentares e até hoje enfrento dificuldades com dietas, porque sou fresca e não como de tudo.

Por outro lado, sempre gostei de me movimentar. Já fiz caminhada, musculação e até crossfit. A SOP, infelizmente, dificulta o emagrecimento, pois altera os hormônios e provoca resistência à insulina.

Apesar disso, sigo tentando cuidar do meu corpo com foco e carinho. Essa trajetória me fez perceber que nosso corpo é uma construção diária, cheia de desafios, mas também de superações.

Essa foto de 1997 traz lembranças de um tempo feliz, com pessoas queridas que hoje vivem nas nossas memórias e corações. Minha irmã, meu avô… que saudade imensa! Mas que privilégio ter vivido momentos tão lindos e cheios de amor.

Como se pode ver, minha aparência magra e frágil sempre gerou um complexo de baixa estima. Não a toa de tão magrinha quebrei o braço e precisei engessar, em três momentos distintos.

Nessa época, eu tinha o cabelo bem comprido,  era uma infância de altos e baixos. Nessa foto estava eu na casa da minha avó, em Vila Capixaba bairro de Cariacica, de onde trago boas lembranças.  Lembro o cheiro da casa que era envernizada com cera de chão, lembro das calças jeans das minha tias, que eu tinha uma referência  de que eram calças enormes ( para uma criança o mundo é muito maior em muitos aspectos rs ) e  minha avó as  passava com o ferro sobre uma mesa, toda  uma pilha enorme de roupas.

Lembro de cheiros: ou de café torrado, que tinha uma fábrica não muito perto, mas que o cheiro exalava ao longe, e também tinha uma fábrica de biscoitos da Queops, que ficava próximo a Ceasa de Cariacica. Lembro da primeira vez que conheci e experimentei o sabor do miojo, foi nesta casa.

E também assistia toda a programação do Silvio Santos aos domingos, comendo galinha frita e refrigerante. Passava férias e alguns finais de semanas lá, que era a 30 minutos da minha casa.

Tempo bom, momentos bons, memórias gostosas.

no quintal das minhas avós, onde brincava junto dos meus primos. Cresci em contato com a terra, com animais e de brincadeiras até o sol sumir, e às vezes, até durante a noite. Na escola, gostava de jogar futsal, de ler e de me encontrar com os amigos.

Quando eu tinhas uns 8 anos de idade eu me lembro que eu amava ir aos domingos na casa da minha avó paterna. Lá tinhas as minhas primas, e uma era da minha idade. Nós gostávamos muito de brincar no quintal da minha avó era um quintal imenso, arrancávamos manga para comer com sal, ia pegar amoras no pé. Me lembro que minha mãe ficava super brava porque ela me arrumava todinha e eu ia lá e manchava as roupas tudo com a amora rsrs. Íamos para o pasto soltar pipa e cortava as pernas tudinho com os matos, mais era muito divertido. Quando cresci mais um pouquinho comecei a praticar ginástica rítmica no sesc essa época eu AMAVA( sinto tanta saudades) quando era dia de apresentação que a barriga ficava gelada com aquela ansiedade, minha avó que fazia meus penteados para a apresentação, muito brilho, maquiagem e roupa toda enfeitada,era uma emoção que só, o tempo foi passando e então fui estudar na escola viva, onde que eu ficaria o dia inteiro na escola, logo tive que sair da ginástica, foi uma tristeza que só mas eu não tinha outra escolha( fui estudar na escola viva por conta própria, ninguém me obrigou). Nessa nova fase foi bem legal também eu praticava esportes e competia nas intercalasse até que um dia jogando futsal eu lesionei o meu pé e desde então parei , até porque nem era algo que eu gostava tanto ,mas foi uma fase bem boa. E então cheguei ao tão esperado ensino médio, onde que eu só caminhava na orla de Cariacica com minha tia( na época era cheia de matos e mosquitos) e então fui inventar de trabalhar como aprendiz, trabalhei em um restaurante por alguns meses, fiz 18 anos e imprudentemente deixei assinarem minha carteira e então fiquei lá por um ano, onde que eu não podia sentar, tinha que ficar o dia inteiro de pé e foi nisso que hoje em dia com 20 aninhos eu não aguento ficar nem 5 minutos direito em pé pois sofro até hoje, minhas pernas são cheias de veias estouradas por conta de ficar de pé. E essas são as marcas que carrego durante esse período da minha vida.

Nasci e cresci em Serra, no Espírito Santo, e sempre tive uma infância cheia de brincadeiras. Passei boa parte da minha infância entre a escola, a rua e os momentos em casa com minha família. Como toda criança, adorava correr, brincar de pique-esconde e criar histórias com minhas bonecas. Sempre estava rodeada de primos e vizinhos, e as brincadeiras ao ar livre eram parte essencial dos meus dias.

Na adolescência, comecei a me interessar por outras atividades, mas nunca deixei de gostar da liberdade de brincar. Entre estudos e descobertas, fui construindo meus sonhos e me apaixonando cada vez mais pelo mundo da educação. Foi nessa época que comecei a dar aulas de reforço escolar, o que me fez perceber o quanto eu gostava de ensinar e ajudar outras pessoas a aprenderem.

Hoje, além de estudar Pedagogia na UFES, também trabalho como manicure, conciliando minhas atividades e planejando meu futuro como educadora. Quero poder criar formas de facilitar a aprendizagem e proporcionar um ambiente acolhedor para meus futuros alunos.

Trago dessa época a memória das comemorações que a escola fazia no Dia do Trabalho. Nesse dia, todos os alunos levavam para a escola brinquedos confeccionados em casa com os pais, representando a profissão deles. Havia um momento em que cada aluno apresentava o objeto e explicava qual profissão estava sendo representada. Era muito bom conhecer a história por trás de cada objeto.

Após esse momento, começavam as brincadeiras. As que eu mais gostava eram pular corda e amarelinha — onde cada movimento parecia uma forma de reafirmar minha existência.

Cresci em uma família humilde, repleta de honestidade e amor. Minha infância foi marcada por brincadeiras como pega-pega e amarelinha,jogar futebol, correndo descalça nas ruas de barro, sentindo a alegria simples da vida. Apesar das dificuldades financeiras, fui muito feliz com o pouco que tinha. Meu corpo sempre foi o protagonista da minha história, especialmente nas aulas de educação física e nos recreios da escola, onde jogava futebol, mesmo sendo considerado "coisa de menino". Essa liberdade me permitia explorar meus limites e nunca desistir.

Na adolescência, minha relação com o corpo mudou. As brincadeiras deram lugar a conversas e a pressão para atender às expectativas sociais aumentou. Comecei a me preocupar com a aparência e percebi que meu corpo era alvo de olhares e julgamentos. As inseguranças começaram a ofuscar a liberdade que eu tinha antes.

Na vida adulta, as responsabilidades foram se acumulando e o movimento livre foi substituído por disciplina. As cicatrizes físicas e emocionais que adquiri ao longo dos anos trazem à tona tanto as dores quanto a sabedoria. Hoje, vejo meu corpo como um arquivo vivo das minhas memórias, que carrega marcas da infância, inseguranças da adolescência e desafios da vida adulta.

Meu corpo é verdadeiro; ele cai, se levanta, se adapta e continua em movimento. É através dele que me conecto com o mundo, sentindo as emoções e as experiências que fazem parte da minha jornada.

a única foto que encontrei foi essa,inclusive muito recente.

Eu sou Jocilene Pereira Vimercati Vitoria, e o corpo sempre foi meu primeiro instrumento de descoberta. Quando criança, cresci na zona rural, onde correr descalça pelo quintal, subir em árvores e atravessar riachos pulando de pedra em pedra faziam parte da minha rotina. Esses movimentos livres me ensinavam muito mais do que qualquer palavra: coragem, equilíbrio, conexão com a natureza e comigo mesma.

Na escola unidocente onde estudei, meu corpo conheceu outro ritmo: o da disciplina, da permanência, da espera. As carteiras de madeira me prendiam por horas, mas bastava o sinal do recreio para que eu voltasse a correr, brincar e viver a liberdade que meu corpo tanto pedia. O contato com os colegas, os abraços apertados, as brincadeiras coletivas — tudo isso alimentava em mim a noção de pertencimento.

Com a chegada da adolescência, essa liberdade começou a dividir espaço com cobranças externas, olhares julgadores e comparações. Passei a perceber meu corpo com mais consciência e também com mais crítica. Já na vida adulta, ele carrega marcas visíveis e invisíveis: cicatrizes de quedas, dores de esforço, mas também a memória afetiva de momentos vividos com intensidade.

Hoje, sou mãe, mulher, filha. Cada movimento meu carrega histórias e afetos. O corpo que antes corria solto agora caminha com mais cuidado, mas com a mesma essência de quem aprendeu com o tempo que o movimento também é memória e afeto — e a família é a base que me mantém firme, mesmo quando os ventos mudam de direção.

Eu sou Jocilene Pereira Vimercati Vitoria, e o corpo sempre foi meu primeiro instrumento de descoberta. Quando criança, cresci na zona rural, onde correr descalça pelo quintal, subir em árvores e atravessar riachos pulando de pedra em pedra faziam parte da minha rotina. Esses movimentos livres me ensinavam muito mais do que qualquer palavra: coragem, equilíbrio, conexão com a natureza e comigo mesma.

Na escola unidocente onde estudei, meu corpo conheceu outro ritmo: o da disciplina, da permanência, da espera. As carteiras de madeira me prendiam por horas, mas bastava o sinal do recreio para que eu voltasse a correr, brincar e viver a liberdade que meu corpo tanto pedia. O contato com os colegas, os abraços apertados, as brincadeiras coletivas — tudo isso alimentava em mim a noção de pertencimento.

Com a chegada da adolescência, essa liberdade começou a dividir espaço com cobranças externas, olhares julgadores e comparações. Passei a perceber meu corpo com mais consciência e também com mais crítica. Já na vida adulta, ele carrega marcas visíveis e invisíveis: cicatrizes de quedas, dores de esforço, mas também a memória afetiva de momentos vividos com intensidade.

Hoje, sou mãe, mulher, filha. Cada movimento meu carrega histórias e afetos. O corpo que antes corria solto agora caminha com mais cuidado, mas com a mesma essência de quem aprendeu com o tempo que o movimento também é memória e afeto — e a família é a base que me mantém firme, mesmo quando os ventos mudam de direção.

A escola sempre foi um espaço mágico, capaz de proporcionar sentido à vida mesmo em meio a adversidades como longas caminhadas, ausência de infraestrutura e dificuldades econômicas. Apesar dos obstáculos, a paixão pelo saber sempre me impulsionou. O afastamento temporário dos estudos, imposto pela necessidade de trabalhar, me gerou sofrimento físico e emocional, revelando o impacto do desligamento do mundo do conhecimento.

O retorno aos estudos, por meio do curso de Pedagogia, simboliza a retomada da própria identidade e do desejo de liberdade e transformação proporcionado pelo saber. O conhecimento transcende o aspecto profissional, sendo fonte de libertação e crescimento pessoal.

Sempre senti meu corpo como uma extensão de mim, uma presença constante que me define e me conecta ao mundo. Se pudesse descrever essa relação, diria que meu corpo é como uma linha do tempo, marcada por momentos de movimento, de silêncio, de dor e de prazer. Na infância, meu corpo era puro jogo. Lembro das ruas de terra batida, das brincadeiras com as crianças do bairro. A liberdade dos pés descalços correndo pelo chão quente, sem saber que o tempo passava. As pedaladas pela rua, subindo e descendo, eram momentos de pura euforia. A sensação de invencibilidade era forte – meus músculos eram leves, rápidos e dispostos a acompanhar minha energia infinita. O corpo era algo a ser explorado, uma máquina de diversão. Na escola, eu me lembro das corridas no pátio, das aulas de educação física, onde os corpos se encontravam de forma intensa e, ao mesmo tempo, distante. Nem todos os corpos eram iguais, e a comparação, muitas vezes, criava uma desconfortável sensação de inadequação. Eu era aquela aluna que, embora não fosse a mais atlética, sempre tentava se encaixar nas atividades esportivas. Aulas de futebol, onde o corpo precisava se ajustar ao ritmo da bola, ou as partidas de vôlei, onde o salto parecia ser a única forma de alcançar a vitória. Meu corpo, muitas vezes desajeitado, tentava seguir o ritmo dos outros, mas já sentia, ali, que meu movimento nem sempre era em harmonia com o ambiente ao meu redor. Na adolescência foi um período de transições. Meu corpo mudou, cresceu, e com ele, novas sensações surgiram. A dor das espinhas, o medo da aparência, o desejo de ser aceita e de me encaixar no que era esperado. O corpo se tornou uma tela de inseguranças, de comparações e de descobertas. Tentei entender minhas limitações e as novas possibilidades que o corpo oferece. Era um corpo que, muitas vezes, eu me sentia desconfortável, não completamente aceita, como se ainda não fosse meu. A sensualidade, a força e as fragilidades convivem de maneira contraditória. Nesse período, o corpo se tornou não apenas um espaço de prazer, mas também de dúvidas, de experimentação e de algumas dores, emocionais e físicas. A luta para atender aos padrões sociais de beleza e de comportamento era constante. Chegar à vida adulta foi como uma aceitação gradual do corpo em sua complexidade. Já não me preocupava tanto com o que o mundo achava de mim, mas com o que eu sentia ao habitar meu próprio corpo. Fui aprendendo, por meio da prática do exercício físico, a escutar o que meu corpo dizia. A relação com o corpo passou a ser mais de cuidado: como ouvir os sinais que ele me dá, como me proporcionar momentos de descanso e reconexão. Algumas cicatrizes do passado, tanto físicas quanto emocionais, continuam ali, como lembranças de quem fui e das escolhas que fiz. Eu aprendi que o corpo não é apenas um lugar de batalha ou de confronto, mas também de acolhimento e aceitação. Hoje, o meu corpo continua sendo um lugar de profundidade e descobertas. O movimento, para mim, é uma forma de resistência e também de libertação. Eu busco nas atividades físicas o equilíbrio entre o que o corpo exige e o que ele pode oferecer. Sei que ele carrega as marcas da minha história: as cicatrizes que me lembram de momentos de dor, mas também de superação; as pequenas linhas e rugas que falam de um tempo vivido. Meu corpo é a minha memória em forma física. Ele é quem sou, quem fui e quem ainda pretendo ser. As memórias de cada movimento, cada esforço, cada pausa, formam o ser que sou hoje. Ele é a ponte entre o passado e o futuro, entre o eu e o outro. E, talvez, essa seja a verdadeira beleza de habitar um corpo. Ele é feito de movimento, de transformação, de reencontros consigo mesmo. Em cada fase da vida, meu corpo foi moldado por um conjunto de experiências que não posso desvincular de mim, ao mesmo tempo, é o espaço onde habitam minhas memórias, meus medos, minhas alegrias e minhas dores. Cada movimento meu conta uma história, e cada pausa também. Eu sou, de certa forma, as marcas que meu corpo carrega.

Tenho a lembrança do dia em que aprendi a andar de bicicleta; foi um dia mágico. Desci a ladeira com a bicicleta do meu tio, bati na cerca do vizinho, quase sofri um acidente, mas eu fiquei muito feliz. A sensação de andar de bicicleta pela primeira vez foi algo que trago em minha memória como se tivesse acontecido ontem.

Andar pelas ruas do meu bairro com patins também me traz boas recordações, como eu me sentia leve, desembaraçada, solta, caía e logo me levantava. Minhas mãos sempre iam ao chão quando vinha o desequilíbrio. É, eu era uma criança bem ativa e feliz.

A quadra do bairro era a minha pista, pois eu andava melhor sobre as rodas do que os próprios donos dos patins. Havia vezes em que a festa acabava porque as meninas, com idades aproximadamente de 16 anos, jogavam vôlei e handebol, e por conta disso, a minha patinação era suspensa.

Meu nome é Camila Luz, sou baiana de nascimento e capixaba de coração. Atualmente, moro na cidade de Montanha, tenho 35 anos, sou casada e mãe de um filho que é uma das maiores alegrias da minha vida. Curso Pedagogia e estou no segundo período, buscando me formar para atuar com dedicação e sensibilidade na educação infantil.

Minha trajetória é marcada por vivências afetivas e transformadoras. Após o falecimento dos meus pais, fui criada por meus avós maternos na cidade de Medeiros Neto (BA), onde vivi uma infância cheia de simplicidade e encanto. As brincadeiras de rua, como o "elástico", e os momentos de convivência com minhas primas e amigas me ajudaram a lidar com as mudanças da vida e a construir memórias preciosas.

A escola sempre teve um lugar especial no meu coração, especialmente durante as Festas Juninas, quando eu encontrava na dança uma forma de me expressar com alegria e emoção. Com o tempo, novas responsabilidades surgiram, e precisei deixar essa paixão um pouco de lado. No entanto, ela continua viva dentro de mim, como uma chama acesa que ainda espero reacender plenamente.

Hoje, busco conciliar meus papéis como mãe, esposa, mulher e estudante, com o desejo de resgatar minhas raízes e contribuir, por meio da educação, para transformar vidas com afeto, empatia e respeito pelas histórias de cada criança.

Bom, a foto que estou compartilhando é de quando eu praticava Karatê Shotokan, nunca gostei não, teve uma época que eu ficava com a turminha dos pequenos e eu já era adolescente, além de eu ser a única menina daquela academia. Modéstia parte, eu era a melhor aluna de lá, claro, só tinha eu, mas eu sempre era elogiada pela minha performasse no tatame, a base, montar guarda, memorizar a sequencia dos movimentos, e meu ponto mais forte era na hora de fazer sombra, é como uma luta mesmo, enfrentando um adversário, mas não pode encostar no outro. Nessa mesma época meu joelho acabou por sair do lugar, do nada ele simplesmente torceu e acabou por gerar um certo trauma, não tenho confiança de voltar a praticar um exercício que exija mais do meu físico.

Cada olhar nessa imagem é um reflexo do vínculo que construímos juntos: de cuidado, confiança e momentos compartilhados. É nesse espaço que eu me redescubro, que aprendo tanto quanto ensino, e onde meu propósito ganha sentido. Mais do que guiar, eu escolho caminhar ao lado deles — celebrando cada riso, cada abraço e cada nova memória que criamos juntos.

O porque esses fatos são importantes? Em meu texto faço um paralelo de que nunca fui adepta a exercícios físicos e que "Na escola, por exemplo, enquanto todos amavam a educação física e tinham ela como matéria preferida, eu simplesmente detestava ir para a quadra e preferia história ou geografia. Era ruim em tudo quanto é esporte ou atividade proposta!" Então ai está meus amigos e eu no canto da quadra, fugindo de mais uma aula por alegar que o dia estava frio demais para praticar educação física.

Mas... Como a vida é uma caixinha de surpresas, hoje preciso utilizar muito o corpo e entendo a importância dele no ensino. "Utilizo muito o corpo e os movimentos para fazer gestos e atrair a atenção dos pequeninos. A gente pula, roda, bate palma e bate o pé... As vezes meio fora do ritmo, mas tudo bem... O importante é estar junto com as crianças!"

E é por isso que lembrar da infância é também um gesto de carinho comigo mesma. É lembrar de onde vim, do que me fez crescer, e de como o corpo, em movimento, me ensinou a viver.Aos meus 24, olho para essa foto e vejo mais do que uma criança em cima de uma bicicleta. Vejo os primeiros passos de liberdade, o vento no rosto e o coração leve. Uma lembrança viva de que a essência daquela Laryssa ainda mora aqui, cheia de sonhos e coragem para seguir pedalando pela vida.”

A câmera capturou mais que uma imagem guardou um instante de pura alegria. O sorriso espontâneo, os olhos brilhando curiosidade, e a sensação boa de ser criança, de estar ali, presente, sem pressa.

Eu ainda lembro do som das músicas, da correria entre bandeirinhas coloridas, do cheirinho de milho cozido no ar. Aquela roupa caipira pinicava um pouco, mas nada disso importava. O que ficou foi a leveza daquele dia, o carinho de quem me arrumou, e o brilho que nem o tempo conseguiu apagar.

Hoje, quando olho pra essa menina, vejo mais que uma lembrança. Vejo a raiz de tudo que sou. Ela ainda mora em mim rindo fácil, sonhando alto, e sempre pronta pra dançar mais um pouquinho.

e quando penso na minha infância, meu corpo se enche de lembranças que nem sempre consigo explicar. Tem cheiros, sons e sabores que ainda vivem em mim mesmo que o tempo tenha passado.

Lembro das minhas pernas pequenas correndo pelo quintal, do vento bagunçando meu cabelo, da sensação da terra fria nos pés descalços. Lembro das vozes da casa, das noites em que o colo da minha mãe era o lugar mais seguro do mundo.

Naquele tempo, o mundo parecia enorme, mas ao mesmo tempo cabia inteiro nos meus olhos curiosos. Eu dançava sem música, falava com bonecas como se fossem gente de verdade, e acreditava que qualquer coisa podia acontecer.

A infância deixou marcas em mim não só nas cicatrizes dos tombos, mas nas memórias que aquecem o peito. Marcas de afeto, de cuidado, de invenção. Meu corpo guarda tudo isso. Porque, no fundo, ser criança foi a primeira forma que tive de ser quem sou. Hoje, aos 22 anos, olho pra essa foto e me reconheço. A menina do chapéu grande e sorriso iluminado ainda vive em mim. Cresci, mudei, aprendi… mas continuo sendo essa mesma Lhorrana sonhadora, que carrega nas memórias a leveza da infância e a força de seguir em frente.

No momento não tenho foto de minha infância.

Sempre tive contato com muitas crianças. Tenho mais 5 irmãos. E na minha infância sempre brincava de queimada, amarelinha, pique esconde, pega-pega com com meus irmãos e os filhos dos vizinhos.

Na escola, o corpo também era presença constante. Foi lá que descobri a queimada, esporte que me ensinou a trabalhar em equipe, ter disciplina e respeitar limites. As aulas sempre foram momentos especiais para mim, principalmente quando aprendi a ler — uma conquista que marcou não só minha mente, mas também meu corpo, que sentia orgulho e alegria por cada nova descoberta.

Hoje, continuo em movimento, mas de formas diferentes. Gosto de pedalar, sentindo o vento no rosto e o corpo em sintonia com o caminho. Ao mesmo tempo, valorizo os momentos de tranquilidade em casa, onde posso respirar, relaxar e estar comigo mesma. Percebo que meu corpo é um lugar de histórias, memórias e equilíbrio — uma ponte entre o que fui e o que sou.

Na escola, meu corpo encontrou novos desafios e possibilidades. Nas aulas de Educação Física, aprendi a coordenar meus movimentos em jogos coletivos, a me superar em corridas e a explorar minha agilidade em atividades como jogar queimada, pular corda e roubar bandeira, que me conectava com agilidade e energia do corpo.

No pátio, durante o recreio, meu corpo era pura energia, brincando de belisco, amarelinha, pular elástico, correndo entre amigos, trocando risos e compartilhando momentos de liberdade. Essas experiências não apenas fortaleceram meu físico, mas também moldaram minha sociabilidade e cooperação, me ensinando desde cedo o valor da equipe e da amizade, além de me ajudar a compreender a importância do respeito mútuo e da convivência com o outro.

A adolescência trouxe novas percepções corporais e desafios internos. Entretanto, também foi um período em que a insegurança em relação à aparência física se manifestou, influenciada pelos padrões sociais e pela busca incessante por aceitação. O reflexo no espelho parecia me mostrar uma versão de mim que eu não reconhecia completamente, um jogo entre identidade e expectativa. Nessa fase, comecei a ter responsabilidades em casa, ajudando minha mãe nas tarefas diárias. Eu fazia comida e levava na roça para os trabalhadores do meu pai, e à tarde ia para a escola estudar. Esse equilíbrio entre trabalho, estudo e responsabilidades familiares me fez desenvolver resiliência e apreço pela capacidade do meu corpo de lidar com múltiplas exigências. Além disso, comecei a me cuidar e a me preocupar mais com a aparência, dedicando tempo ao cabelo, colocando rolinhos e bobs, e começando a usar maquiagens, tentando me sentir mais confiante. Ao refletir sobre minha trajetória corporal, percebo que cada movimento, cada experiência, cada dor e alegria moldaram o corpo que sou hoje. Ele carrega não só as cicatrizes físicas, mas as psicológicas também, lembrando-me das lutas, das vitórias e das lições que aprendi ao longo do caminho. E, assim, sigo em movimento, aprendendo, sentindo e vivendo através desse corpo que me conecta ao mundo, às pessoas e às múltiplas dimensões da minha existência.

Desde criança, fui ativa. Brincava descalça no terreiro, corria, subia em árvores e explorava o espaço ao meu redor com liberdade. Na escola, me sentia muito bem com meu corpo. Participava de todas as aulas de Educação Física com entusiasmo, praticava corrida, jogava vôlei, futebol e era destaque na queimada. Nunca tive vergonha do meu corpo e ninguém nunca fez comentários negativos.

Na adolescência, mesmo com as mudanças naturais do corpo, mantive meu gosto pelas atividades físicas. Sempre fui magra e não tive grandes alterações físicas até a gestação do meu filho. Durante esse período, ganhei 10 quilos, meu corpo se transformou para gerar uma vida e, como resultado, surgiram estrias. Após o parto, recuperei o peso, mas as marcas ficaram como símbolo dessa fase intensa e especial.

Hoje, meu corpo continua sendo instrumento de ação e cuidado. Trabalho como cuidadora em uma escola, estudo Pedagogia e cuido da minha família. Levo comigo as lembranças do corpo que correu, brincou, gerou vida e aprendeu a se adaptar com o tempo.

Cada fase deixou marcas e ensinamentos. Meu corpo é a história viva da minha caminhada, feito de movimento, lutas e conquistas, sempre pronto para o que ainda está por vir.

A subida foi uma aventura — cada passo parecia mágico. Eu olhava tudo com os olhos bem abertos, como quem descobre o mundo. Quando entrei no convento, fiquei fascinada com aquela imagem tão grande e com uma senhora que rezava ali em silêncio. Eu não sabia muito o que significava, mas sentia algo bonito, forte.

E então, lá do alto, eu vi o mar pela primeira vez. Foi de tirar o fôlego. Tudo era azul, com navios lá no fundo e uma cidade que parecia sumir no horizonte. Meu corpo pequeno, naquele instante, se encheu de um sentimento que não sei explicar direito — talvez liberdade, talvez deslumbramento... ou só aquela sensação boa de saber que o mundo é muito maior do que a gente imagina.

Essa lembrança mora em mim até hoje. Ela me lembra que, mesmo com pouco, vivi coisas que me fizeram sentir imensa.

Mesmo com essas restrições, nunca deixei de me movimentar. Na escola, eu estava sempre nas danças das apresentações, mesmo sabendo que não tinha tanto “jeito” assim. Dançar era — e ainda é — uma forma de me expressar e me divertir. Hoje em dia, continuo preferindo atividades mais individuais, como a musculação, e continuo amando nadar e dançar, do meu jeito, no meu ritmo.

Essas memórias mostram como o corpo sempre esteve presente na minha trajetória, não só como algo físico, mas como parte da minha história, dos meus gostos e limitações.

Já na adolescência minha paixão foi joga handebol, joguei até meus 19 anos. Então sempre fui muito ativa, meu corpo estava em constante movimento, nunca gostei de fica parada, sempre estava procurando algo para fazer , hora estava andando de bicicleta, hora estava brincando de queimada etc. Tenho muitas saudades dessas épocas, porque meus pais sempre foram presentes na minha vida e a dos meus irmãos, e eles tiravam tempo para brinca com agente, e eles nos proporcionaram que nos vivêssemos cada faze de acordo com a idade.

Com 11 anos, mudei para o centro de Afonso Cláudio, vivi momentos que me fizeram passar por grandes transformações. A mudança de ambiente, as novas vivências e os desafios daquela fase marcaram meu corpo e minha forma de ver o mundo. Cada experiência deixou uma marca que contribuiu para o meu crescimento.

Na vida adulta, percebi que o corpo também sente o peso das emoções — conquistas, frustrações, cansaços. Com o tempo, aprendi a respeitá-lo, ouvir seus sinais e entender seus limites.

Hoje, reconheço que meu corpo carrega minha história, com todas as marcas, memórias e aprendizados. Ele é parte essencial de quem eu sou, e sou grata por tudo que ele me mostra — até pelas cicatrizes.

Sou natural de Governador Valadares, MG. Após a separação, minha mãe se mudou para Vitória, ES. Nas férias escolares, eu e meus irmãos íamos visitá-la. Em uma dessas viagens, conheci quem viria a ser meu esposo. Casamos quando eu tinha 18 anos. Hoje, temos três filhas e construímos uma vida juntos. Moramos em Vitória, onde também vivem meus irmãos. Aqui criamos nossas raízes e, apesar das dificuldades, alcançamos muitas conquistas como moradia, trabalho e estabilidade.

Só terminei o ensino médio depois de casada, mesmo enfrentando o desafio de cuidar de crianças pequenas. Mais tarde, fiz um curso técnico de enfermagem e me formei, embora nunca tenha atuado na área. Ainda assim, os conhecimentos que adquiri continuam comigo e me ajudaram a crescer pessoalmente.

Na adolescência, o corpo se tornou palco de inseguranças e aprendizados. As marcas das experiências – quedas, cicatrizes, abraços moldaram não apenas minha pele, mas também minha identidade. A dança, o esporte e até os momentos de imobilidade fizeram parte da minha jornada.

Hoje, percebo que meu corpo carrega memórias vivas, sensações e histórias que me constituem. Ele é minha conexão com o mundo, meu instrumento de expressão e presença. Cada movimento, cada experiência, faz parte de quem sou e de como me relaciono com os outros.

Hoje a minha vida atualmente se baseia mas menos desse mesmo tipo gosto de diversões eu trabalho em uma Escola onde também tem várias brincadeiras onde eu me /ingresso na área e me divirto juntos com meus alunos

Os nossos vizinhos eram meus tios e os meus avós. Nos fins de semanas os primos se reuniam na casa dos meus avós e lá a diversão era certa. Brincávamos de pique esconde, pique pega, bola e a nossa brincadeira favorita era andar de bicicleta. Apostávamos corrida de bicicleta e, sentir o vento no rosto, o coração acelerado, a sensação de liberdade, a emoção de acelerar, o medo de cair e a alegria de levantar. O joelho ralado era como um troféu da coragem.

Hoje, ao olhar para trás, vejo que cada risada, cada corrida, cada joelho ralado foram pequenos capítulos da minha história. O sítio, os primos, as bicicletas—tudo era mais do que brincadeira, era aprendizado, era crescimento.

O vento no rosto ainda traz lembranças daqueles dias despreocupados, e mesmo que a infância tenha ficado para trás, a sensação de liberdade nunca se perdeu. Porque, no fundo, ainda sou aquela criança que aprendeu a cair, a levantar e, acima de tudo, a seguir pedalando.

Com a Gravidez, 23kg de ganho, tornei-me apenas mãe em tempo integral e esqueci do resto, até um fim de semana, meu esposo convidou para dar uma volta no bairro de bicicleta, acelerei a pedalada, e por um instante, senti aquela sensação que não sentia há muito tempo: a menina lá do interior, lá atrás, voltando, conseguindo se mover de novo, se espremendo entre todas as responsabilidades que a vida colocou no caminho. Ninguém, nem meu esposo, percebeu a intensidade do que eu senti, mas agora, escrevendo isso com lágrimas nos olhos, vejo o quanto deixei de lado o cuidado com o meu corpo. Eu simplesmente não o valorizava o suficiente. Fui limitando o que ele podia fazer por mim, sem perceber. E, naquele instante, ao acelerar a bicicleta, percebi que talvez, no fim das contas, eu tenha me distanciado do meu próprio corpo, esquecendo o quanto ele é capaz de me levar a lugares, literalmente e figurativamente

Na fotografia acima eu estava cursando a 1ºsérie do fundamental I, e essa era minha turma. Mesmo tendo nascido numa época considerada mais tecnológica, eu não tive os privilégios de poder tirar fotos nos momentos especiais da minha vida. É uma grande sorte eu ter algumas fotografias do passado e fico muito agradecida por possuí-las.

Resolvi falar sobre essa foto devido a atividade que foi realizada nesse mesmo dia. Logo atrás de mim, tem um varal com diversas marcas que nós estudantes havíamos trago de casa. Ah, foi tão legal essa atividade naquela época, principalmente pelo fato da família ter nos ajudado essa missão. Recordo-me muito bem do dia que a professora Madalena nos deu a missão de levar no outro dia um papel/plástico de uma marca existente.

Essa atividade para uma turma de 1ºsérie(era assim que dizíamos na época) foi muito interessante, pois além de unir a família em uma atividade de casa, fez com que nós estudantes pudéssemos nos mostrar pró ativos.

De lá pra cá, a educação foi uma área que sempre me chamou atenção. Até que no final de 2018 (ano que terminei o ensino médio), já dei entrada na minha matrícula para cursar licenciatura em História.

Foram tempos difíceis pois a condição financeira da minha família era baixa, e conseguir chegar a fazer uma licenciatura na minha família era um sonho que passava bem distante, mas graças ao esforço que eu e minha família fizemos, consegui bolsa de estudos 100% para conseguir dar forma nesse sonho.

Atualmente estou fazendo minha segunda graduação, que é essa em percurso e já tenho meu emprego que tanto almejei.

Apesar de tanta luta e esforço, cada passo que eu dei é uma memória que fica em minha mente e coração, e sei, que esses acontecimentos considerados difíceis, fizeram parte do processo para eu me tornar essa pessoa realizada que me considero atualmente.

Minhas lembranças de quando criança é que eu sempre gostei muito de brincar. Carrego algumas cicatrizes de momentos mais intensos, como o dia em que tentei pular corda usando uma blusa de frio – claro que essa ideia não deu certo, caí e acabei levando pontos na boca. Ou aquela vez em que caí de queixo em uma pedra; as marcas ainda estão comigo até hoje.

Tive uma infância muito boa, brinquei muito com minhas irmãs e primas. Quando podia sair, subia em pés de fruta, pulava dormentes e aproveitava ao máximo, não tenho tantas recordações dessa época, mas do pouco que lembro, sei que foi cheia de brincadeiras e momentos felizes. Na adolescência, minha vida seguiu de forma tranquila, gostava de jogar vôlei e queimada na rua depois da escola – momentos que me trazem boas lembranças.

Hoje, olhando para quem eu sou, vejo as marcas do tempo – não só as cicatrizes visíveis, mas tudo o que ficou guardado dentro de mim, todas essas vivências viraram lembranças, meu corpo carrega momentos bons, momentos difíceis, pois nem tudo são flores, no entanto, meu corpo conta a minha história.

Vivi minha infância aqui em Jaciguá mesmo , me recordo com carinho das
brincadeiras no terreirão do Ferraço que era perto de casa, onde eu e meus amigos passávamos horas deslizando de patins, correndo e jogando futebol. Foi ali que machuquei uma verruga que tinha no joelho. Aquele pequeno sinal que já fazia parte de mim tornou-se uma ferida dolorosa ao eu cair. Mas, mesmo assim, eu não parava de brincar. A dor passava, mas a diversão era eterna. A cicatriz no
joelho me lembra da criança cheia de vida que eu fui. Outra memória
afetiva vem das horas de jogo na escola. Jogar pique-pega no pátio era uma de
minhas atividades favoritas, correndo sem medo de errar. Um dia, no entanto, a
brincadeira resultou em um tombo feio, onde ralei meus joelhos e mãos. Lembro me do choro e, logo em seguida, da rápida decisão de me levantar, pois a
diversão não poderia parar. A queda me deixou uma cicatriz, mas também a doce
lembrança da minha infância, isto é um pouquinho das minhas memórias de minha infância que compartilho com vocês

Atualmente me encontro gestante e a minha relação com o corpo está bem mais cuidadosa, cheia de restrições alimentares e cuidados além do normal, mas acredito que seja o que mais quero fazer neste momento, cuidar de onde mora o meu bebê. Cada mudança necessária e nítida é um indício que o meu bebê está cada dia mais nutrido, saudável e crescendo, essa tem sido minha felicidade diária.

Olá, meu nome é Daiane Correa De Jesus Estancane, nasci em Cachoeiro Do Itapemirim e resido em Itapemirim a 6 anos.

Sou mãe de 3 filhos, casada, trabalho como merendeira e faço parte do polo Itapemirim.

A seguir deixarei uma memória que pra mim é muito importante,minha relação com meu corpo e minha saúde mental.

Eu sempre gostei de esportes,atividades etc, sempre gostei de movimentar meu corpo, e sempre busquei algo que me deixasse mais confiante em mim mesma.

Sempre gostei de academia,andar de bicicleta,caminhar,futebol,nadar etc..

Mais foi o Muay thai que me deixou mais realizada, mesmo com todo cansaço, esforços, e dores (kkkkkkkk) eu amo lutar.

E foi através da luta que consegui vencer as crises de ansiedade, então o muay thai é SIM uma memória da qual me sinto feliz em compartilhar com todos.

Hoje me vejo mais confiante, mais determinada em todas as etapas da vida,até mesmo no meu curso que sempre foi um sonho, e hoje estou tendo a

oportunidade de realizar, graças a Deus.

Sigo determinada a continuar construindo meu castelo de aprendizagem,com uma saúde ( fisica e mental) saudável e equilibrada, respeitando sempre meus limites,mas sem preguiça de continuar.

Quando criança, era muito curioso e cheio de energia; tinha tempo para brincar, conversar e também aprontar.

Minha história começa em 2003, ano de meu nascimento. Por nossa casa estar localizada na zona rural, não tive muito contato com tecnologias quando novo, mantendo uma infância bem saudável. Meus passatempos eram brincar com os animais da fazenda, explorar os arredores, improvisar brinquedos e brincadeiras com as coisas disponíveis no momento, como o balanço da imagem acima. Lembro-me também de brincar com meus meus primos de bolinha de gude, tirolesa com brinquedos, pique-esconde, pique-pega, entre outros.

Hoje olho para trás com um sentimento de saudade, nostalgia, de um tempo onde as preocupações da vida adulta nem sequer passavam por minha mente; mas me sinto realizado pois sei que consegui aproveitar bem esse importante período da vida que é a infância. Graças a ela é possível aprender a experimentar, sentir, e se relacionar com o mundo ao redor. Nosso corpo é o que é hoje graças a todas essas experiências vividas durante a vida, que foram essenciais para criar a identidade que cada ser humano possui.

Nada como relembrar os momentos simples e cheios de alegria da infância. Esse dia no pula-pula com meus irmãos foi só risada, bagunça e diversão do jeito mais puro que existe. A gente nem se preocupava com o tempo, só queria aproveitar cada segundo pulando, rindo e se divertindo juntos. É incrível como essas lembranças ficam marcadas no coração e nos fazem sorrir mesmo anos depois. Crescemos, a vida muda, mas esses momentos continuam vivos dentro da gente. Que sorte a minha ter vivido isso ao lado deles!

A infância foi um período de simplicidade e liberdade, onde a imaginação era o limite. Eu não tinha acesso à internet, então minha criatividade era estimulada pela minha própria mente. Essas experiências me ajudaram a criar laços fortes com meu corpo, principalmente nas cicatrizes físicas que eu adquiria durante as brincadeiras.

À medida que eu cresci, a adolescência chegou com suas próprias regras e expectativas. Eu descobri a paixão adolescente e as incertezas que vêm com ela. E, finalmente, como adulta, eu enfrento novas responsabilidades e desafios. Mas ao olhar para trás, eu percebo que a minha jornada é uma de descoberta e crescimento. Eu aprendi a valorizar a minha existência e a importância de viver, errar, aprender e evoluir.

Também havia o momento de ajudar nos afazeres,como ajudar meu pai a alimentar as criações (cachorros,porcos, galinha...) e ajudar minha mãe a organizar a casa.

Na minha adolescência tive uma experiência gratificante onde participei da Banda Marcial de Mantenópolis,no ano de 2018. Lembro- me dos ensaios,íamos pela avenida principal marchando e tocando,o som ecoava uniformemente pela cidade,era lindo de se ver e ouvir! Inicialmente foi um pouco complicado acompanhar o ritmo e marchar ao mesmo tempo,mas com alguns ensaios me adaptei muito bem.

Ao olhar cada foto de minha infância e adolescência sinto saudades e gratidão de cada vivência,de cada movimento,pois através delas construí a pessoa que sou hoje.Deixo a vocês queridos (as) colegas um registro do dia 07 de setembro de 2018,data da apresentação da banda marcial juntamente com as escolas do município,foi lindo!

Sou de Além Paraíba/MG, nascida e criada nesta cidade. Morei 23 anos da minha vida na área rural dessa cidade, e sempre amei está conectada em meio a natureza. Quando criança, corria e brincava com os colegas na rua, fazia caminhadas por trilhas para ir a pequenas cachoeiras que existe onde eu morava. Comia frutos direto das árvores e corria das vacas no pasto.

Posso dizer que tive um infância saudável. Na adolescência minha mãe me colocou para cursar o ensino médio técnico, onde fiz magistério e no final do curso, onde a maioria das minhas colegas seguiram no caminho do curso de pedagogia, e eu optei em fazer ciências biológicas devido a minha paixão pela vida e a natureza, atividade profissional a qual eu exerço nos dias atuais, leciono no ensino médio e fundamental II e também exerço a profissão técnica (bióloga) na área de licenciamento ambiental. Busco sempre está em contato com a natureza, em todas as viagens que programo, busco por algo novo e lugares de beleza cênica a qual eu possa contempla a maravilha do mundo em que vivemos e sentir a paz que a natureza pode nos transmitir.

Ainda criança, me lembro das brincadeiras no pátio da escola: pega-pega, queimada, pular corda... Era com o corpo que eu me expressava, me conectava com os outros, entendia o mundo ao meu redor. Essas experiências marcaram profundamente minha infância.

Com o passar dos anos, o corpo foi ganhando novos significados. Nas aulas de Educação Física, aprendi a disciplina, a coordenação e o respeito. Mas foi nas festas juninas que o corpo se transformava em dança: ensaiávamos quadrilhas animadas, com trajes coloridos e passos marcados pelo ritmo e pela alegria da celebração.

Mais tarde, me envolvi com apresentações culturais: dancei a música portuguesa "Bate o Pé", do Roberto Leal, com orgulho das raízes que essa canção carrega. Vibrei com os passos energéticos do jazz ao som de "Flashdance – What A Feeling", e mergulhei nas danças africanas com ritmos vibrantes como "Madagascar" e os tambores do Olodum. Cada coreografia me ensinava algo novo sobre meu corpo, minhas emoções e minha identidade.

Hoje, o corpo já não se move como antes – pelo menos não com tanta intensidade. Mas ele continua presente na sala de aula. Está na forma como me sento, como escrevo, como respiro. E, principalmente, está na maneira como ainda expresso ideias e sentimentos, mesmo que agora o movimento seja mais interno do que externo.

O corpo continua sendo meu instrumento de expressão – ontem com dança e brincadeiras, hoje com palavras e presença.

Trago desta época a memória das comemorações que a escola fazia no dia do trabalho. Neste dia todos os alunos levavam para a escola brinquedos confeccionados em casa com os pais que lembrariam a profissão dos pais. Havia um momento em que cada aluno apresentava o objeto e explicava qual profissão representava, era muito bom conhecer a história que havia atrás de cada objeto. Após este momento começavam as brincadeiras. As que mais gostava era pular corda e amarelinha, onde cada movimento parecia uma forma de reafirmar minha existência.

Mas, como todos sabemos, a vida não é sempre fácil. Quando eu entrei na adolescência minha vida mudou totalmente, onde quando comecei a sentir vários sintomas do meu problema de saúde, ver o meu corpo mudando a criança que explorava tudo e de um dia pro outro não explorar mais, mudou totalmente minha expectativa de vida ativa.

Eu me sentia como se estivesse em uma batalha constante com o meu próprio corpo.

Mas, com o tempo, eu comecei a entender que o meu corpo não era o meu inimigo. Eu comecei a me dar conta de que o meu corpo era uma parte fundamental de quem eu sou, e que ele merecia respeito e cuidado.

Então veio a cirurgia cardíaca onde o medo tomou conta, os pensamentos negativos também, será que vou viver?

Então hoje estou aqui contando um pouco da minha história.

Hoje, eu me sinto mais conectada com o meu corpo do que nunca. Eu entendo que ele é uma ferramenta poderosa que me permite experimentar o mundo e me relacionar com os outros. Eu me sinto grata pelo meu corpo e por todas as coisas que ele me permite fazer.

Quando eu penso sobre como eu vivenciei o meu corpo na escola, eu me lembro de momentos felizes e difíceis. Eu me lembro de como eu me sentia insegura sobre o meu corpo, e de como eu me sentia pressionada para se encaixar em certos padrões. Mas eu também me lembro de como eu me sentia forte e capaz quando eu estava fazendo coisas que eu amava, como alongar.

Hoje dedico metade do meu tempo aos treinos, pois eles são capaz de manter meu corpo e mente saudável. Movimentar meu corpo hoje e algo surreal, algo que eu nunca imaginei que voltaria a fazer .

Essas experiências me ensinaram que o meu corpo é uma parte fundamental de quem eu sou, e que ele merece respeito e cuidado. Elas me ensinaram que eu sou capaz de fazer coisas incríveis quando eu me sinto conectada com o meu corpo e com o mundo ao redor.

Sempre fui de estatura baixa, e isso, para algumas coisas, parecia uma limitação. No entanto, para outras, era uma grande vantagem, pois eu tinha muita agilidade e uma excelente coordenação motora. Na escola, adorava brincar: passava horas jogando amarelinha, pulando corda, brincando de elástico, subindo em árvores, andando de bicicleta e patins. Estudava pela manhã e aproveitava a tarde inteira na rua. Sempre voltava para casa com o joelho ralado e ouvia minha mãe dizer que meninas não podiam machucar os joelhos porque cresceriam com pernas marcada. Para ela, meninas tinham que ser cheirosas, delicadas e hidratadas.

Na escola, meu corpo enfrentou desafios diferentes. Nunca gostei das aulas de Educação Física, pois me sentia insegura nos esportes e achava difícil acompanhar os colegas. Em contrapartida, nas aulas de Artes, minha criatividade e coordenação motora se destacavam. Pintar, desenhar e criar sempre foram atividades que me proporcionavam alegria e uma maneira especial de me expressar.

Na adolescência, meu corpo passou por muitas transformações. Sempre frequentei a igreja e, ao me tornar catequista da minha comunidade, compreendi que o amor de Cristo se manifesta não apenas através do corpo físico, mas também na dimensão espiritual. Essa conexão me fez perceber que meu corpo é uma expressão do meu ser integral.

Na vida adulta, minha relação com o corpo continuou evoluindo. Hoje, no meu trabalho como operadora, realizo diversas atividades que exigem mobilidade e precisão, muitas vezes exaltivas. Cada movimento reflete minha conexão com o mundo e com as experiências acumuladas ao longo da vida. Compreendo que meu corpo é uma história viva, repleta de marcas, dores, superações e alegrias. Ele me trouxe até aqui e sigo aprendendo a escutá-lo, respeitá-lo e celebrá-lo em cada novo movimento.

Juliana Mendes Ramalho.

Desde criança, meu corpo sempre esteve ligado à natureza. Eu adorava brincar com os animais, tomar banho de cachoeira, correr pelo mato e colocar as mãos na terra. Essas experiências marcaram minha infância e moldaram quem eu sou hoje, alguém que encontra equilíbrio e bem-estar no simples, no natural.

Na escola, participei de atividades que também me permitiram explorar meu corpo de outras formas, como nos esportes e nas apresentações. Sempre levei comigo essa conexão com o movimento e com o ambiente ao redor.

Hoje, continuo buscando essa sintonia. Subir uma montanha, caminhar por uma trilha ou simplesmente estar em um lugar calmo cercado de verde é onde me sinto pleno. A natureza sempre foi e continua sendo meu lugar de força e de reencontro comigo mesmo.

Desde criança, o movimento sempre fez parte da minha vida: correr pelos campos, nadar nas cachoeiras, subir em árvores e explorar trilhas no sítio dos meus avós. Meu corpo aprendeu a linguagem da liberdade e da descoberta. Na escola, aprendi outra forma de me movimentar, com foco, disciplina e participação. Hoje, como professor, percebo que meu corpo segue em movimento: ensinando, dialogando, acolhendo. Também sou fotógrafo há mais de seis anos, e através das lentes, me conecto com o mundo, com as paisagens do Caparaó e com histórias que merecem ser contadas. Acredito no poder do corpo que sente, aprende, se expressa e transforma.

Suelen vem de cidade pequena, de poucos habitantes, mora no interior de Ituêta-MG,

onde permaneceu desde à infância, adolescência e onde vive na vida adulta.

Suelen foi uma criança que amava brincar com seus primos, brincava de “escolinha”,

futebol, se pendurar nos pés de arvores, entre outras brincadeiras. Mas Suelen também

desde cedo, acompanhou as dificuldades de seus pais, família humilde, de situação

financeira precária, onde seu pai sempre teve problemas de saúde, onde ele é cardíaco,

desde criança fez cirurgias, e sempre lutou pela vida. Mas infelizmente devido às suas

dificuldades que enfrentava, entrou para o mundo da bebida e se tornou uma pessoa

alcoólatra, quebrava as coisas dentro de casa, e minha mãe sempre lutando por ele e por

nós, onde somos em duas irmãs. Hoje graças a Deus não existe mais o vício,

continuamos uma família unida, mesmo com tantas outras dificuldades. Amo muito

meus pais e faço de tudo para eles ainda hoje.

Suelen adolescente, foi uma menina digamos rebelde, começou a namorar nova, e se

casou com dezesseis anos, hoje mora no terreno de seus pais, e faz de tudo um pouco,

acorda às três e meia pra tirar leite, cuida dos afazeres domésticos, da lavoura de café, é

motorista de seus pais, de suas tias, cuida de sua família, das coisas diversas devido seu

marido trabalhar fora, em uma pedreira na extração de granito, uma vida um tanto

corrida e puxada.

Mas Suelen, continuou estudando, terminou o ensino médio, se dedicou à sua família,

mesmo tendo muita vontade de fazer faculdade na época. Teve sua filha em 2013, e oito

anos após teve seu filho, em 2021. Mas o momento lindo do nascimento do tão sonhado

filho (Théo), trouxe também muita tristeza pra família, Théo também era cardíaco, e

lutou bravamente durante seus 42 dias de vida, um menino lindo e perfeito, mas que

tinha uma má formação no seu coraçãozinho, e que não tinha como corrigir, e que Deus

quis junto Dele. Suelen e sua família enfrentaram a tão terrível dor do luto. Suelen já

passou por muitas dificuldades em sua vida, suas dores se acumularam e após o choque

do luto, surgiu a depressão, mas Suelen sempre batalhou por tudo e por todos, se faz de

forte e sabe que o todo poderoso Deus sempre está ao seu lado. Suelen sempre foi uma

pessoa de muita fé, trabalha na igreja como liderança e como orientadora do ensino

confirmatório.

A faculdade veio pra vida da Suelen como uma grande oportunidade, no momento em que ela mais precisava e ela acredita muito nos propósitos de Deus para com sua vida.

Suelen sempre foi exemplar durante sua jornada escolar, amava ajudar os professores, na sala já foi chamada de “assistente”; tinha melhores amigas, onde dormia uma na casa da outra. Enfim (...), Suelen é uma mulher de fibra, com um coração gigante, é resiliente, uma menina sonhadora com um futuro todo pela frente, e juntinho com a PEDAGOGIA.

Na escola, meu corpo aprendeu a se adaptar. Sempre fui ativa e gostava de estudar, mas também conversava bastante. Certa vez, levei uma reguada da professora por me levantar antes da hora. Apesar disso, adorava aprender e nunca faltei às aulas, pois via o estudo como algo importante para meu futuro.

Ao crescer, comecei a trabalhar e percebi o quanto o corpo é essencial para o dia a dia. Trabalhei como técnica em secretariado, técnica de segurança do trabalho e auxiliar de serviços gerais. Cada trabalho exigiu esforço físico e mental, e aprendi a lidar com desafios diários.

Em 2014, fiquei grávida e tive meu primeiro filho. Logo após o parto, tive uma infecção grave e fiquei um mês no hospital. Em 2018, sofri um acidente ao cair de um vaso sanitário. Me machuquei muito e quase perdi a perna. A recuperação foi difícil, mas consegui superar com determinação.

Na pandemia de 2020, peguei COVID-19 e meu pulmão ficou 90% comprometido. Quase fui entubada, mas minha resistência ajudou na recuperação.

Em 2022, engravidei de novo. No fim da gestação, sofri um acidente de trânsito e minha pressão subiu muito. O parto foi adiantado, mas minha filha nasceu saudável, o que me trouxe alívio e felicidade.

Hoje, trabalho como monitora e curso pedagogia. Meu corpo já passou por muitas dificuldades, mas sigo firme. Aprendi a valorizar cada fase da vida e a superar desafios. Quero ser professora e inspirar outras pessoas com minha história de força e superação.

Me chamo Lohanne, tenho 29 anos, nasci em Itaperuna - RJ, mas atualmente moro em Alegre ES.

Lembro-me da minha infância como uma época de exploração. Meu corpo era a minha extensão do mundo. Por mais que eu preferia brincadeiras tranquilas, como desenhar, escrever e criar coisas com recicláveis, quando eu estava na rua, eu corria sem pensar, com uma liberdade assustadoramente deliciosa.

Na escola, o meu corpo também se expressava nas brincadeiras no pátio. Eu corria atrás dos meus amigos, subia no parquinho. Além do pátio eu participava do teatro escolar, de oficinas de vôlei e percussão da banda escolar.

Quase sempre fui obesa, coisa que antes era lindo, na escola as coisas começaram a complicar, com isso veio o bullying, a baixa autoestima, o querer me esconder e me concentrar apenas nos livros, lugar onde eu não era julgada, comparada, que eu era livre para ser apenas eu.

Graças a Deus foi um breve momento na minha vida!

Deixo para vocês três fotografias da minha época escolar. Uma de uma peça teatral, outra de apresentação de trabalho (reparem que eu estava bem retraída) e por ultimo, eu me divertindo com colegas.

Mesmo com toda essa negativa dos momentos que me recordo brincando, esses eram de bastante criatividade. Devido a nossa condição financeira não tínhamos muitos brinquedos, por isso recorríamos a imaginação na maioria de nossas brincadeiras e sem dúvidas nesses momentos de liberdade eram onde me encontrava mais feliz.

Eram nesses momentos que podia me encontrar de forma feliz com meu corpo, onde podia ser o que quiser e o melhor sem nenhum julgamento.

Sinto que se na infância pudesse ter tido mais oportunidades de atividades corporais, muito do que sou hoje poderia ser diferente.

Gostaria de compartilhar com vocês essas duas fotos, que guardo nas minhas memorias de corpo que vivi na infância. Participar das danças folclóricas era uma forma de trazer orgulho para os meus pais. Sempre fui uma pessoa que gosta de interagir e se divertir. A dança é uma forma de me expressar, brincar, movimentar, fazer palhaçada e fazer as pessoas rirem.

Minha infância foi de muitas brincadeiras, diversão e trago na minha memória muitas alegrias e no meu corpo muitas marcas de arranhões e queimaduras das minhas travessuras.

Uma das minhas alegrias é dançar e cantar, é uma forma que tenho de me movimentar, exercitar e de me alegrar, para mim é uma terapia, onde consigo jogar para fora todas as minhas preocupações, stress e cansaço.

Sou a divertida da família, que inventa brincadeiras, que dança, que pula e que coloca todos ao seu redor para se divertir juntos.

O movimento com a dança e a música me faz conectar comigo mesma; tira toda a minha timidez e me traz paz e amor por mim mesma.

O suor da dança para mim é uma forma de expressar que está me fazendo bem e que estou me divertindo.

Aprender um passo novo, uma nova canção, um novo ritmo é alegrar comigo mesma.

Essas são as memórias de corpo que me marcam.

Vou contar um pouquinho sobre minhas memórias vivenciadas durante meu período escolar...

Relembrando meu tempo na escola, percebo como meu corpo viveu intensamente essas experiências. Desde o primeiro dia, com o uniforme e a mochila pesada, cada momento era uma nova aventura.

Os intervalos eram marcados por corridas no pátio, onde eu sentia a liberdade e a alegria de brincar com os amigos. As aulas de educação física me faziam sentir forte, e a adrenalina de jogar futebol ou vôlei mostrava como cada movimento era importante.

As idas à cantina traziam lembranças deliciosas, como o cheirinho do feijão tropeiro ou o macarrão com sardinha e outras delícias preparadas com tanto carinho pelas tias da merenda. Esses momentos eram confortantes e alegravam meu dia.

Também enfrentei desafios, como o nervosismo de apresentar trabalhos. Cada conquista me ensinava sobre coragem e confiança. As amizades formadas, com abraços e trocas de segredos, deixaram marcas afetivas profundas.

Assim, meu corpo se tornou um reflexo das emoções, aprendizados e conexões que vivi na escola, moldando quem sou hoje.

Foram momentos difíceis, mas o apoio da minha família foi muito importante para vencer cada fase. Como a medicação era bem forte, meu corpo sofreu com isso e engordei bastante.

Essa transformação repentina do corpo sempre deixa uma reflexão de que não somos tão fortes como pensamos que somos, mas ter em mente o que é mais importante na vida, nos ajuda a entender que tudo o que a gente passa traz um aprendizado, e nos faz querer aproveitar cada momento com quem realmente vai estar ao nosso lado incondicionalmente.

Esta fotografia me lembra o quanto sou forte, e que posso ser e fazer tudo o que eu me permitir sonhar.

"Meu corpo, minhas regras" jamais seria permitido, nunca senti então que esse corpo me pertencia. Era tudo escolhido, guiado e descido ou melhor imposto por ele. As roupas, o corte de cabelo, a fala, tudo!

Meu corpo gritava por dentro

Sempre gostei de dançar, cantar, me mexer, me exercitar,mas cresci sendo podada. Cresci sentindo que meu corpo queria se rasgar, como " O incrível Hulk" se transformava. Eu não cabia em mim, mas...

Lembro quanto houve um projeto na escola onde poderíamos escolher até duas atividades pra participar, Escolhi o Kung Fu. No final da primeira aula, encontrei minha mãe falando aos ventos que meu pai havia dito que se eu quisesse continuar participando, seria do artesanato ou nada feito. Curioso que até hoje me lembro dos movimentos que aprendi naquela aula.

A parte boa era a hora de brincar com minhas irmãs, ahhh como nós éramos criativas!

A falta de brinquedos nunca foi impedimento pra nossa imaginação voar livre. Ali sim, naquele momento, dentro de mim, eu sentia que podia tudo.

Sou Natural do Rio de Janeiro á cidade maravilhosa, foi lá que nasci, mas ...

fui criada em iúna/es ,eu vim para este lugar com apenas um ano de idade e aqui criei minhas raízes,meu coração é Capixaba.

Sou grata pelo meu corpo ,pelas conquistas e resistências que ele já enfrentou,tive muitas experiências nesse corpo,coisas boas e ruins que me fizeram mais forte e resiliente.

Aos treze anos fui apelidada na escola de "menina sorriso" e desde então nunca consegui parar de rir, acredito que o sorriso esta ligado diretamente ao corpo e é incrível ver como um sorriso muda e trasfoma a postura corporal, na escola e por onde eu passei e passo os comentários sempre eram e ainda são ,sobre meu sorriso e meu jeito alegre e descontraído de levar a vida .

Eu era escolhida,para desfiles ,danças e teatros eu gostava muito, e ainda gosto e foi assim por todas as escolas e lugares por que passei ,minha personalidade alegre dentro deste corpo atraía e se destaca entre família, amigos e pessoas.

Hoje eu Trabalho com animações de festas e ainda hoje dentro desse corpo que já não é tão jovem sinto a mesma energia da "menina sorriso" ,esse corpo traz a leveza de rir até mesmo nos dias difíceis.

O dilema com o meu corpo iniciou ainda na escola, sempre fui uma criança muito magra e com certa dificuldade para esportes ( o que eu podia escapar das aulas de educação física eu escapava). Na adolescência, continuei fugindo das atividades físicas e desenvolvi alguns traumas ligados ao meu corpo, sendo um deles o transtorno alimentar ”com o transtorno alimentar meu corpo sempre estava deficiente de nutrientes e com isso eu sempre estava com a imunidade do corpo baixa e anêmica, sendo assim, não conseguia ter um desenvolvimento físico adequado para as atividades”, uma criança/jovem sempre a baixo do peso o que atrapalhou ainda mais meu emocional.

Atualmente consegui equilibrar meu peso, ter uma alimentação melhor e com isso meu corpo está mais disposto e grande parte dessa ajuda foi ter me encontrado dentro da igreja católica, especificamente em dois movimentos TLC e RCC, ter a oportunidade de participar de retiros que falaram sobre a saúde mental e corpo fez com que eu entendesse que meu corpo jamais irá funcionar com o meu emocional debilitado.

Minha adolescência foi menos agitada, gostava de andar na rua com meus amigos porém ficar em casa era minha prioridade. Hoje já adulta, sinto falta de poder correr pela rua, brincar com os meus amigos da época, de juntarmos na casa da minha mãe para conversar e comermos o que ela tivesse preparado para nós.

Me chamo Marília Maria Teodoro, tenho 38 anos, sou mãe de 3 filhos.

Aqui vai um breve relato de uma memória marcante pra mim.

Memórias marcantes da minha vida na gravidez

A gravidez foi um dos momentos mais marcantes e transformadores da minha vida. Desde o instante em que vi o resultado positivo no teste, meu coração se encheu de uma mistura de alegria, ansiedade e amor. Era como se, de repente, o mundo ganhasse novos significados, e cada batida do meu coração estivesse conectada ao serzinho que crescia dentro de mim.

Lembro com carinho do primeiro ultrassom. Ver aquele pequeno pontinho na tela e ouvir o som do coração batendo acelerado foi uma emoção que não consigo descrever com palavras. Foi ali que tudo se tornou mais real — eu estava realmente gerando uma vida.

As mudanças no meu corpo também foram marcantes. Cada sintoma, cada desejo estranho, cada chute do bebê me lembrava diariamente da maravilha que é o corpo humano e da força que existe em ser mulher. Algumas noites foram difíceis, com dores nas costas e insônia, mas bastava sentir o bebê se mexendo para que qualquer incômodo fosse substituído por um sorriso.

Outra memória que guardo com carinho é o momento em que escolhemos o nome. Passamos dias discutindo, imaginando como seria a carinha dele ou dela, até finalmente encontrar o nome perfeito. Era como se, ao nomear, já estivéssemos nos conectando ainda mais.

A reta final foi uma mistura de ansiedade e preparação. Organizar o quartinho, lavar as roupinhas, montar o enxoval... cada detalhe era feito com amor e expectativa. E o dia do parto, esse sim foi o mais marcante de todos. Entre medo e coragem, dor e força, vivi o momento mais intenso da minha vida — e ali, nos meus braços, estava meu maior amor.

Desde a infância, o meu corpo foi muito mais do que uma estrutura física; ele sempre foi meu principal meio de comunicação com o mundo. Brincar descalça na rua, correr, cair, me machucar e me levantar, todas essas experiências foram ensinando que meu corpo é ao mesmo tempo forte e vulnerável. Carrego comigo as marcas, literalmente, de uma infância intensa, como a de uma queimadura grave, que exigiu força e resistência para superar.

Na adolescência, os conflitos se intensificaram com as mudanças corporais e emocionais. As inseguranças aumentaram, e a tentativa de aceitação muitas vezes me desconectava de mim mesma. Ainda assim, o corpo seguia como uma maneira de expressão, às vezes silenciosa, às vezes gritando por acolhimento e liberdade.

Já na fase adulta, passei por uma cirurgia bariátrica. Essa decisão transformou não apenas meu corpo, mas a forma como me relaciono com ele. Hoje, compreendo a importância do cuidado, da escuta interna, da disciplina e do respeito. O que antes era dor, hoje é movimento consciente e prazeroso.

O meu corpo, ao longo da vida, foi e continua sendo meu maior companheiro. Ele carrega minhas dores e conquistas, meus limites e minhas forças. E é com ele que sigo escrevendo minha história, agora também como futura pedagoga, com orgulho e esperança.

Gostava de ir para a escola, local que eu podia estudar, gostava de desenhar, pintar e brincar. Eu era comportada na escola, tirava notas boas, fazia amizades na escola e brincava. Mas, também brigava, ficava de mal e fazia as pazes com os colegas. Sempre gostei do recreio para brincar de esconder, mas, não comia a merenda da escola porque eu era muito chata para comer. Nesta época, tive professoras maravilhosas, mas, também tive uma professora que não esqueço até hoje, porque ela era um sargento.

Na minha adolescência, um movimento muito chato que aconteceu na minha vida foi a separação dos meus pais. Só sobrevivi a essa tempestade da vida porque fui morar com meus avós, pessoas incríveis que me ensinaram o caminho do amor e me levaram a participar da igreja católica que amo.

Na juventude, participava do grupo jovem onde eu gostava de cantar na igreja. Nesta mesma época que fiz o Ensino Médio. Depois disto, fiquei muitos anos fora da sala de aula. Hoje, aos 60 anos de idade, voltei a estudar no curso de Pedagogia da Ufes. Estou muito feliz por ter a oportunidade de realizar esse sonho tão esperado. Sou grata por existir pessoas especiais que me incentivam e acreditam em mim, apoiando-me e orientando-me nesta nova etapa da minha vida. Espero, com o curso de pedagogia, conhecer e aprender cada vez mais, além de concluir a faculdade com determinação e perseverança.

Maria Antonia Silva Almeida

13/03/2025

vou resumir um pouco sobre lembranças que meu corpo em si deram bem quando comecei a fazer e meus irmãos , que foram as danças ,capoeira e aulas de desenhos eram muito deslumbrantes . meu corpo se movimentava tanto que me cansava no decorrer da tarde. gostava também de outros projetos mais oque me vi assim foram esses.

o corpo da gente em si sempre está em movimentos né isso, faz bem para nós se dedicar em querer praticar algum esporte.

Na escola, eu adorava as aulas de Educação Física. Jogava vôlei com os meus colegas em um campo de areia. Era a parte do dia que eu mais esperava, porque podia me mexer, aprender coisas novas e estar com os amigos.

Essas lembranças moram no meu coração. Elas me mostram como o corpo faz parte da nossa história. Ele carrega memórias, aprendizados e mudanças. Mesmo com os desafios do dia a dia, busco respeitar meu ritmo, cuidar de mim e manter viva essa vontade de me movimentar, como lá na infância. Meu corpo continua sendo um lugar de descobertas e possibilidades.

Axé moi ..... um lugar incrível alegre onde retrata também minhas lembranças corporais de infância sempre gostei de dançar conhecer lugares novos e esse é exatamente assim relatei no meu texto de memorias do corpo quando era criança gostava muito de capoeira, danças brincadeiras e hoje depois de um longo tempo nessa viagem pude reviver esse período que tive no projeto pacóvi, que mesmo depois de muitos anos continua guardado e vivo na minha memoria e hoje através desse passeio revivi esses momentos novamente e ainda melhor junto com minha família.

Quando penso na minha adolescência e juventude, a primeira lembrança que me vem à mente é a leveza com que meu corpo se movia. Naquela época, tudo parecia mais fácil: correr, saltar, dançar, andar por longos caminhos — como se o corpo não conhecesse limites. O movimento fazia parte da minha rotina de maneira natural, quase sem que eu percebesse. Não era preciso me preparar, alongar, aquecer ou calcular o esforço. Bastava querer e o corpo respondia.

Havia energia de sobra, disposição sem hora marcada, e uma conexão muito forte entre corpo e mente. Eu me sentia livre, ágil, capaz de tudo. Era como se o mundo fosse grande demais para ser apenas observado — eu queria vivê-lo com o corpo inteiro, me lançar nele com passos largos, com braços abertos, com o coração acelerado de quem ainda não conhecia o cansaço.

Com o passar dos anos, percebo que essa relação mudou. O corpo já não acompanha com a mesma facilidade os impulsos da mente, e o movimento exige mais consciência e cuidado. Sinto, às vezes, saudade daquele tempo em que o corpo era leve, rápido e despreocupado. Mas também aprendi a reconhecer os sinais que ele me dá, e a respeitar seus novos ritmos.

Ainda me movimento, é claro — mas hoje com mais calma, com mais intenção. Levo comigo as memórias de uma juventude em que o corpo era pura liberdade, e me esforço para manter viva essa essência, mesmo que em outros passos, em outros tempos.

Ao longo da vida, participei de diversas práticas corporais, formais e informais. Na escola, meu corpo teve que se adaptar a espaços muitas vezes rígidos, onde o silêncio e a imobilidade eram exigidos. Ainda assim, sempre busquei formas de expressão corporal – fosse pela dança, pelas brincadeiras ou mesmo pela escrita, onde o corpo também se manifesta.

Hoje, prestes a completar 31 anos, percebo como essas experiências moldaram minha forma de ver o mundo e de me compreender como futura professora. Entendo que o corpo carrega memórias, histórias e saberes, e que deve ser valorizado no processo educativo como parte essencial da aprendizagem.

Juntava todas as crianças da rua, há como era bom!

Foi nesse período que despertei um profundo interesse em entender mais sobre o universo da educação infantil e o desenvolvimento das crianças. A convivência diária com os pequenos me mostrou como o aprendizado vai muito além da razão — envolve o corpo, o movimento, o afeto e a expressão. Por isso, neste semestre, desejo me aprofundar no estudo das práticas pedagógicas voltadas para o desenvolvimento de habilidades motoras, físicas e mecânicas, que considero essenciais nessa fase da vida.

Acredito em uma educação que acolhe o ser humano por inteiro — que reconhece o corpo como parte ativa no processo de aprender e valoriza experiências sensoriais e emocionais. Estou feliz por trilhar esse novo caminho e animada para aprender, crescer e contribuir ainda mais com o desenvolvimento das crianças.

Eu tinha vários amigos. A gente se juntava todo dia pra brincar. A brincadeira que a gente mais gostava era pique-esconde. Um contava e os outros corriam pra se esconder. Tinha lugar atrás da casa, no meio do mato, subíamos o muro da igreja. A gente ria demais.

Sempre tinha alguém que se escondia tão bem que a gente só achava depois que cansava de procurar. E quando alguém era achado, começava a correria pra não ser o próximo a contar. Era grito, risada e poeira subindo.

A gente se sujava todo, mas ninguém ligava. Voltava pra casa só quando escurecia, com fome e cheio de histórias pra contar. A roupa vinha rasgada às vezes, mas o coração vinha cheio de alegria.

A roça era o nosso mundo. Tinha cheiro de mato e muita felicidade espalhada por todo canto. Foi o melhor tempo da minha vida.

O corpo que sou não é apenas matéria, mas uma síntese de vivências, emoções e histórias. Cada traço, cada cicatriz, cada movimento revela partes da minha identidade. Sou feito de pele que sente, de olhos que veem, de mãos que tocam, mas também de sonhos que impulsionam, de medos que travam e de desejos que libertam. Neste corpo habita a memória: os sorrisos que já dei, as lágrimas que já derramei, as marcas do tempo e as mudanças que a vida impôs. Ele é testemunha das minhas escolhas, do caminho que trilhei e dos amores que vivi. É através dele que abraço, que corro, que descanso, é nele que me reconheço. Entretanto, tenho muitas recordações da minha infância, nasci em um distrito na área rural da cidade de Alegre/ES, e lá morei até meus 14 anos. Tenho recordações de brincar no terreiro de café, no quintal entre as árvores da casa de uma avó, de brincadeiras de pique pega e pique bandeira com os primos e amigos na rua e na pracinha, do abraço apertado da mãe depois de um tombo, são lembranças memoráveis. E tenho viva na memória as brincadeiras que eram proporcionadas pela escola no período da 1ª a 4ª série, já que não tive educação infantil. Mas lembro que as brincadeiras eram para diversão e entretenimento, não com o sentido de explorar o corpo, de significados de aprendizagem. Já na adolescência, esse corpo começaria a se transformar e com isso, viria um misto de estranhamento e encanto. A insegurança com a própria imagem, mas também a descoberta das potências do movimento: as primeiras danças em festas, o coração disparando no esporte, a sensação de liberdade ao correr sem destino. Talvez houvesse a marca da primeira cicatriz que contou uma história importante, ou a lembrança do frio na barriga antes de um espetáculo de teatro ou apresentação de trabalho na escola. Na vida adulta, esse corpo se tornaria, aos poucos, um território de histórias acumuladas. A tensão nos ombros de dias difíceis, a leveza de mergulhar no mar em um dia de férias, a cumplicidade de um toque carinhoso do marido. Seria um corpo que carrega cansaços, mas também prazeres: o prazer de uma caminhada sem pressa, de dançar na sala com a filha, de aprender novas formas de se movimentar, seja numa aula de funcional ou num abraço demorado. Mas o corpo que sou também é território de conflitos. Às vezes, não se encaixa nos padrões impostos, não atende às expectativas externas. Há dias em que pesa, em que dói, em que parece estranho a mim mesmo. E, ainda assim, é esse corpo que me sustenta, que me carrega adiante, que me permite existir no mundo. E ao longo dessa jornada, esse corpo se tornaria mais do que forma, seria memória, afeto, presença. Seria a maneira mais verdadeira de estar no mundo, de sentir, de se relacionar.

(Imagem meramente ilustrativa, pois não tenho fotos da infância :(

Durante a adolescência, descobri o HandBoll e a dança como espaços de expressão. Nessas práticas, reencontrei o prazer de me mover, de estar presente, de pertencer. Hoje, compreendo que meu corpo é história, linguagem e memória. Ao revisitar essas vivências a partir dos estudos da Unidade I, percebo o quanto o corpo foi e continua sendo travessado por normas sociais, culturais e educativas. E mais: que reconhecer isso é um passo importante na minha formação como professora, para que eu possa criar, em sala de aula, espaços onde o corpo também ensine, sinta e participe.

Na escola eu sempre sofri muito bullyng, por ser negra, de cabelo cacheado, baixinha...por esse motivo eu quase não tive amigos na escola, na sala de aula ficava sempre no meu cantinho, mas na rua onde eu morava me divertia muito, em que meu corpo teve várias experiências boas e divertidas, eu brincava muito com os meus vizinhos, em que brincávamos de pique esconde, belisca, peteca, bola de gude...

Cresci, me casei ainda na minha adolescência, com 16 anos, tive uma filha com 19 anos, mas por questões da vida, me separei...dois anos depois me mudei para Vitória, no ano de 2012 e fiquei lá até 2022, quando tive a chance de retornar para o lugarzinho onde fui criada. Conheci meu atual esposo, fiz o concurso da prefeitura de Baixo Guandu para asg, passei e atualmente trabalho como efetiva na creche do município como cozinheira.

Tive a oportunidade de fazer o processo seletivo da Ufes, e graças a Deus passei, e estou realizando um sonho de infância que é me tornar professora. Não tem sido fácil, pois estou desde 2006 fora da sala de aula, e por morar no interior, não tenho tanto acesso como na cidade, mais estou vencendo cada dia e levando experiências únicas e memoráveis.

Nosso corpo carrega parte da nossa história. Cada marca conta um pouco de nossa vida, seja momentos de alegria ou de tristeza. No entanto, cada marca tem sua importância na nossa história.

Na infância, período em que costumamos nos movimentar muito e começamos a criar nossas lembranças. Eu trago várias memórias  marcantes. Lembro-me da minha infância com muita alegria. Mesmo passando dias internado no hospital por questões de saúde, conseguia tirar bons momentos disso. Quando criança  sofria com gastrite e outras infecções que não me recordo muito bem. Apesar de tudo nunca deixei de brincar e me movimentar. 

Apesar dos problemas de saúde, eu era uma criança muito alegre e animada, sempre cercada de amigos e familiares. Tenho marcas que me fazem lembrar de bons momentos vividos. Sempre gostei muito de brincar e de dançar e guardo boas lembranças dessa paixão. Desde pequena, eu me divertia muito dançando e brincando. Nos momentos em família sempre fazemos a festa. 

Conforme fui crescendo, meus problemas de saúde foram se amenizando e pude me sentir melhor para brincar. Eu gostava muito de brincar com meu primo no quintal de casa. Gostávamos subir no pé de manga que havia lá no quintal de casa e nos divertimos com diversas brincadeiras na rua. Fazíamos novos amigos todos os dias. Era uma alegria todos os dias. 

No período escolar, eu vivia momentos de muita alegria ao encontrar os colegas, jogar bola, brincava muito com os amiguinhos. Na hora do recreio, era o momento mais esperado, pois aproveitamos ao máximo, sempre compartilhando brincadeiras e risadas.

Na adolescência, passei por várias mudanças, tanto na rotina quanto no corpo. Apesar dos desafios dessa fase, eu sempre fui uma pessoa alegre e cheia de histórias para contar. Foi também na adolescência que descobri uma paixão pela praia. Adorava nadar, brincar na areia e criar memórias incríveis.

Agora, na vida adulta, estou iniciando mais um capítulo da minha história. Realizando um sonho de estar estudando em uma universidade federal Continuo vivendo com muita alegria e movimento, sempre buscando novas conquistas.

Enfim, Cada cicatriz que carrego é uma lembrança dos momentos que vivi, sejam eles bons ou ruins. Elas contam parte da minha história, e cada marca tem seu significado especial. Sinto muito orgulho da minha trajetória. Meu corpo conta momentos da minha vida. 

Essas são algumas experiencias corporais que me marcaram.

Deixo aqui uma fotografia de quando eu ainda era criança, juntamente com minha família, que sempre esteve presentes em todos os momentos da minha vida.

Eu estou sentada à beira de um rio tranquilo, olhando a água cristalina que reflete o céu lindo acima. O som do rio é um barulho suave e constante, como uma música que me acalma. Estou acompanhada pelo meu esposo e a minha família e a família dele e estamos todos sorrindo e rindo juntos . Alguns brincando outros pescando outros tomando banho no rio .Estamos passando um dia ao ar livre, aproveitando a natureza e a companhia uns dos outros. Meu esposo está por perto ,Conversando com a família . Sinto-me livre e feliz, sem preocupações ou medos. O sol está brilhando em minha pele, e a brisa fresca do rio me faz sentir viva. A presença da minha família e das pessoas que amo se torna o momento ainda mais especial.Essa memória se torna especial para mim porque é um momento de pura alegria e conexão com as pessoas que amo e a Natureza . É uma memória que gostaria de guardar para sempre enquanto viver.

Aos 14 anos, estudava na Escola Armando Vitório Bey e desenvolvi uma paixão pelo vôlei. Participava de competições municipais e adorava estar em quadra, sentindo a energia do jogo. Mas minha paixão pelo esporte não se limitava à escola. Jogar futebol na rua com meus sobrinhos era uma das minhas maiores alegrias. No entanto, meu pai nem sempre aprovava essa brincadeira e, muitas vezes, me chamava para dentro de casa. Meu corpo também carrega as marcas de muitas quedas. Sempre fui daquelas que tropeçam, caem e levantam. Quebrei pés, joelhos e acumulei cicatrizes que hoje contam parte da minha história. Cada uma delas tem um episódio, um aprendizado, uma lembrança que faz parte de quem eu sou.

Aos 17 anos, passei por uma mudança radical: engravidei, e pela primeira vez, meu corpo se preparava para carregar outra vida. Era um turbilhão de emoções, medos, inseguranças, mas também muito amor. Foi quando precisei abandonar a escola e amadurecer rapidamente. Já não era mais uma criança ou adolescente; tornei-me mulher e mãe, assumindo responsabilidades que até então desconhecia e mudando o rumo do meu crescimento. Só depois de casada e já com três filhos voltei a estudar, transformando novamente meus percursos e movimentos.

Através dessas experiências, compreendi que meu corpo é a expressão viva da minha história, o meio pelo qual exploro o mundo e me conecto com ele. Nele estão guardadas as alegrias, os desafios e os mistérios que o tempo me ajudou a compreender. E assim, sigo em movimento, escrevendo novos capítulos dessa jornada que nunca cessa.

Olá! Me chamo Raíssa Miller dos Reis, sou natural de Resplendor/MG e cresci no distrito de Campo Alegre de Minas. Tenho 38 anos e vivi uma infância simples, mas muito feliz ao lado dos meus pais e irmãos. Apesar das dificuldades financeiras, tive uma infância rica em brincadeiras, natureza e afeto. Estudei desde cedo e guardo com carinho a lembrança da minha primeira formatura no Pré-escolar, onde a única foto daquele dia foi tirada por uma professora que foi madrinha da turma.

Minha infância foi marcada por aventuras, alimentação saudável com frutas do quintal e momentos inesquecíveis na escola, que tinha merendas saborosas e recreios ao ar livre. As professoras ensinavam com dedicação e afeto, e os apelidos carinhosos faziam parte do nosso dia a dia. Sempre fui comunicativa, esforçada e participei de desfiles, teatros e outras atividades escolares.

Cursei o ensino médio em Alto Rio Novo e, mesmo trabalhando desde cedo, nunca deixei de estudar. Joguei futebol até os 26 anos, quando decidi iniciar a faculdade. Aos 31 anos, terminei a graduação, já casada, e realizei o sonho de ser mãe da Nicole Vitória. Meu corpo mudou, mas meu espírito permanece cheio de energia e fé.

Hoje, cursando Pedagogia, percebo que minha trajetória é marcada por força, amor e movimento. Como diz o poema de Viviane Mosé, sempre tive “palavras líquidas” — a capacidade de expressar sentimentos e vivências com coragem e leveza.

Fui criada em Mucurici, tenho um filho de 4 meses que se chama Emanuel (Significa "Deus é conosco").

O que me lembro na minha infância são as brincadeiras, amarelinha, pique-pega, esconde-esconde, pula corda, são lembranças maravilhosas apesar dos joelhos ralados são momentos que meu corpo era uma máquina incansável e mesmo com as quedas eu me levantava e saía correndo para brincar novamente, a primeira queda de bicicleta eu nunca me esqueço, mas foi um momento que eu vivi muito feliz, a infância são um dos momentos mais marcante em nossas vidas, onde podemos guardar momentos que talvez hoje não possamos viver.

Por exemplo, hoje em dia não consigo correr como antes, fazer certas coisas igual fazia quando pequena, mas pude aproveitar muito bem os momentos em que meu corpo ainda me permitia fazer "estripulia".

Na escola quando tinha aula de educação física eu amava participava de tudo, e na queimada sempre fui uma das ultimas a ser eliminada na brincadeira, eu era uma criança que vivia pulando pelos cantos.

Depois do meu parto cesárea meu corpo não foi o mesmo, sinto muita dor na coluna e não consigo ficar por muito tempo em pé, e como antes da gravidez já trabalhava com unha isso ajudou muito mais a dor na coluna, mas fico feliz por ter aproveitado muito bem minha infância.

Já no final da adolescência, brotando a juventude, eu gostava mesmo era dos livros, da leitura, do teatro e de viajar. Eu amava a liberdade que meu corpo tinha no teatro, no ato de encenar, de me travestir de um personagem, eu me sentia parte das histórias. Mas essa paixão não mudou, ainda amo o cheiro dos livros e hoje posso dizer que tenho uma pequena coleção.

Mas não há nada que essa pessoinha aqui goste mais do que viajar, e isso tudo graças ao meu corpo, que me leva aonde quer que eu vá. Amo conhecer lugares, caminhar por ruas, praias, e pra isso só necessito de uma mochila.

Hoje, quando penso sobre essas coisas, percebo como o movimento foi fundamental para o desenvolvimento da minha infância/juventude. Meu corpo em movimento era, e ainda é, uma forma de expressão, de comunicação e de conexão com o mundo.

Esse fragmento de memórias me faz refletir sobre a importância do movimento na minha vida. Como o corpo pode ser um instrumento de expressão e alegria, e como o movimento pode ser uma forma de conexão com o mundo ao nosso redor.

Meu nome é Sara Rocha, e isso foi um pedacinho de mim.

As demais coisas eu corro atrás.

Aprendendo a Lidar com as Limitações

Depois do acidente, eu tive que aprender a lidar com a dor e a limitação física. Eu adaptei minha rotina de exercícios e comecei a focar em minha saúde mental. Hoje, eu valorizo mais a vida e respeito as limitações do meu corpo.

Embora eu tenha mudado os planos e não possa mais segui-los eu encontrei novos objetivos e sonhos. Eu me tornei engenheira civil, pós-graduada em matemática e física, e estou cursando licenciatura em matemática, pedagogia e teologia básica.

Minha história é uma de superação e adaptação. Eu aprendi a ouvir meu corpo e respeitar suas necessidades. Eu também aprendi que os sonhos não param com as limitações, mas sim se transformam em novos sonhos.

Eu espero que minha história possa inspirar outras pessoas a lidar com suas próprias limitações e a valorizar a vida. A vida é um presente, e devemos agradecer e ser felizes com o que podemos tirar de melhor dela.

O ano era 1986, e eu a menina de meia calça branca (emprestada) totalmente desfiada. Eu gostava muito da cor branca e nem tinha noção que "desfiado" era feio. Havíamos feito uma dancinha com uma música da Madonna para apresentação nas salas de aula da escola, uma por uma. Lembro-me que minha mãe havia chegado da roça em que ela morava e pedi que fizesse trancinhas em meu cabelo. Eu amava aquele efeito esvoaçante que só um cabelinho de tranças podia ter (risos). Era uma época que a alegria se resumia a pouca coisa mas com um efeito grandioso. Estar na escola apresentando a dança fazia eu me sentir importante, apesar dos gestos um tanto desengonçados, um caldeirão de desequilíbrio e de não acompanhar fidedignamente os passos das meninas do grupo. O coração disparava em cada início da dança e a face parecia que ia incendiar de tanto rubor então eu me remetia para os ensaios para trazer a calma de volta e buscar me concentrar na apresentação.

Após o término das apresentações eu continuava a dançar aquela música todas as vezes que eu a ouvia buscando acertar os passos que eu havia errado durante as apresentações para que quando houvesse uma nova oportunidade eu me apresentar com firmeza e graciosidade.

Era uma época de recursos um tanto escassos, a música tinha que tocar no rádio ou conseguir um toca-fitas emprestado mas cada etapa vencida deixava um legado para o grupo que a partir daquela dança conservou a amizade até os dias atuais.

O cheiro de terra molhada ainda me acalma, o cheiro de mato verde me transporta para casa. Nasci em Mantena, Minas Gerais, em 20 de julho de 1989, mas a minha história se desenrola em São José de Mantenópolis, Espírito Santo, naquele aconchego rural que me acolheu desde pequena.

Meu corpo guarda a memória da poeira vermelha que grudava nos pés descalços, do suor que escorria pela testa nas subidas íngremes pelos morros, da força das minhas pernas que se firmam a cada passo. Cada cicatriz, cada arranhão, um registro de uma aventura, uma queda, um aprendizado.

Lembro do sabor da manga colhida diretamente do pé, ainda morna do sol, o doce natural que grudava nos dedos e deixava um rastro de alegria. A pele bronzeada pelo sol, um mapa de marcas que contam histórias de brincadeiras e risadas.

As tardes na roça eram um festival de cores e sons. Os terreiros de terra batida se transformavam em palcos para jogos de pega-pega, esconde-esconde, pique alto, rouba bandeira e queimada, minha paixão. O grito de "conziadinha!" ecoava no ar, chamando a atenção para uma nova brincadeira, e a tarde se esvaía em risadas, suor e poeira.

Minha família se expandia em encontros com primos e primas, visitas que enchiam a casa de histórias e afeto. A bicicleta, uma amiga de aventuras, me levava para a casa deles, ou eles vinham até a minha, e o tempo voava em tardes mágicas.

A escola, a dois quilômetros de casa, era um destino que percorríamos com frequência. Demorou para o transporte escolar chegar, então, chuva ou sol, meu pai me levava. Mesmo mancando, devido ao acidente que o deixou quase sem andar, ele me carregava no seu amor, na sua força, na sua persistência. A imagem do meu pai, caminhando com dificuldade, mas com um sorriso no rosto, me acompanhando até a escola, é uma das mais fortes que carrego em meu coração.

A roça, a vizinhança, a família, a escola, cada pedacinho da minha história, forma um mosaico rico de lembranças, de aromas, de sensações. A vida na roça me ensinou a ser forte, a ser resiliente, a valorizar os laços familiares, a amar a simplicidade, a encontrar a beleza no cotidiano.

Meu corpo, um livro aberto, cheio de capítulos escritos em diferentes linguagens: o tom rouco da voz após um dia inteiro gritando brincadeiras, a leveza do corpo flutuando em um rio gelado, a força nos braços ao ajudar nos afazeres da roça. A memória do corpo é uma dança entre o passado e o presente. É a lembrança do corpo ágil e leve da infância, que se transforma no corpo adulto, forte e experiente. É a lembrança do corpo que cresceu sob o olhar atento da natureza, aprendendo a respeitar seus ciclos e sua força. São as lembranças que me conectam às minhas raízes, à minha história, à minha identidade.

Ludimila, 35 anos, filha da roça, com o cheiro de terra e o sol da roça na alma.

Luana, Ihanna e Maria Júllia. Enfim hoje eu moro só com Majú.

Mãe solo.

Minha brincadeira quando criança e adolescente sempre foi na zona rural

Pedrinha, amarelinha, pula corda e pega e cola.

Nasci e foi criada na zona rural.

Vir pra zona urbana pra estudar.

Meus pais compraram casa pra nós estudar.

Tenho 7 irmãos, 5 mulheres e 2 homens

Hoje quero compartilhar um pouco sobre como meu corpo sempre esteve em movimento na época da escola. Sempre fui uma aluna muito participativa e adorava fazer parte de todos os eventos escolares. Meu corpo estava sempre ativo!

Foram anos participando de gincanas, apresentações de dança e atividades folclóricas. Nos jogos estudantis, joguei handebol pelo time da escola. Tive a oportunidade de me apresentar até fora da cidade em campeonatos de dança, algo que me fazia muito feliz. Além disso, as aulas de educação física eram um dos meus momentos preferidos: adorava pular corda, elástico e brincar de pique. São lembranças maravilhosas que carrego comigo.

E os desfiles de 7 de setembro? Essa data era sempre muito esperada! Nunca perdi um desfile sequer. Também aproveitava muito as brincadeiras na rua de casa, que vivia cheia de crianças. Jogávamos pique-esconde, pique-bandeira, pique-alto... Era um tempo muito bom!

Na adolescência, também participei de muitos teatros e eventos religiosos, nos quais a dança sempre estava presente. Eu amava fazer parte desses momentos!

Hoje, depois de ter meu filho, acabei me acomodando um pouco. Ganhei peso e deixei de praticar as atividades que tanto gostava. Meu corpo não se movimenta mais como antes, a não ser nas tarefas diárias de casa, trabalho e algumas atividades físicas esporádicas.

A vida adulta torna mais difícil reservar tempo para aquilo que nos faz bem. As responsabilidades e a rotina muitas vezes nos fazem esquecer de nos conectar com o que nos traz felicidade.

Ainda assim, sou muito grata por todas as experiências que tive. Tenho lembranças incríveis e, no fundo, espero um dia poder voltar a me movimentar e sentir aquela leveza e alegria de antes, porque o nosso corpo é o que nos move, é com ele que aprendemos cada passo.

Minha infância : um momento de carinho e cuidado

Olá, pessoal! Essa sou eu, ainda bebê, em um momento que me remete a muitas lembranças doces da minha infância. Olhar para essa foto me faz sentir novamente o carinho, a atenção e o amor que sempre estiveram presentes na minha casa.

Lembro de uma casa cheia, com cheiros de comida no fogão, risadas pelos cômodos e aquele aconchego que só a simplicidade da vida em família pode oferecer. Meu avô era puro orgulho – ficava todo bobo comigo no colo, cheio de cuidado e ternura.

Essas memórias me aquecem o coração. Estão gravadas no meu corpo: o toque suave de um colo acolhedor, o cheiro da infância feliz e o som das conversas ao fundo. A vida era simples, mas cheia de amor.

Essas são as minhas memórias do corpo. São lembranças que não só moram no pensamento, mas que vivem na pele, no coração e em cada gesto de afeto que aprendi a cultivar desde então.

Minha história começa na infância, marcada por muitas dificuldades sociais e econômicas, mas também por um profundo amor pelo conhecimento. Sempre gostei de brincar, desenhar, escrever e aprender, mesmo sem acesso a tecnologias ou materiais escolares sofisticados.

Quando entrei na escola, senti que estava vivendo um momento mágico. Desde cedo, desenvolvi uma grande paixão pela educação. Apesar das dificuldades, como caminhar longas distâncias para estudar, enfrentar uma alimentação precária e lidar com a falta de apoio, nunca deixei de sonhar e de me dedicar aos estudos.

Com o passar do tempo, precisei me afastar temporariamente da escola para trabalhar. Esse período foi doloroso e me trouxe uma sensação de vazio. Sentia que uma parte importante de mim havia ficado para trás.

Foi ao ingressar na graduação em Pedagogia que reencontrei meus sonhos. Redescobri minha paixão por aprender e por ensinar. Hoje, acredito com convicção que o conhecimento é libertador, transforma vidas e dá sentido à existência. Minha trajetória é um exemplo de que a educação pode ser uma forma de resistência, transformação e realização pessoal.