Wychowanie Fizyczne SP 42 by Mariola Bartosz https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7 en-us 2020-03-30 19:16:44 UTC 2026-04-18 08:52:44 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3c6.png adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486298841 2020-04-01 10:30:27 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486298841 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486299637 2020-04-01 10:30:56 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486299637 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486300367 2020-04-01 10:31:20 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486300367 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486300919 2020-04-01 10:31:39 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/486300919 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/496395919 2020-04-07 09:35:47 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/496395919 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/496402068 2020-04-07 09:39:11 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/496402068 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/508220693 2020-04-15 10:50:59 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/508220693 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517215898 2020-04-20 11:32:11 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517215898 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517216779

]]> 2020-04-20 11:32:42 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517216779 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517217335 2020-04-20 11:33:01 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/517217335 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/527710576 2020-04-24 08:17:33 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/527710576 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/551602838 2020-05-05 09:53:09 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/551602838 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/551615185 2020-05-05 09:57:50 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/551615185 adampaliwoda1 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/582339869 2020-05-19 12:45:09 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/582339869 klasa 6a dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896032163 Scenariusz lekcji z dnia 05.11]]> 2020-11-05 21:49:51 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896032163 klasa 7d gr. 1 dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896035421 Scenariusz lekcji z dnia 05.11]]> 2020-11-05 21:51:10 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896035421 klasa 7d gr.1 dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896039089 Scenariusz lekcji z dnia 05.11]]> 2020-11-05 21:52:23 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/896039089 test Zuchory dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/897095684 Scenariusz dla osób które nie wykonały testu. Wyniki wyślijcie przez teams.]]> 2020-11-06 09:53:42 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/897095684 Zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie posturalne dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/921189330 klasa 8ab grupa 1]]> 2020-11-13 18:03:21 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/921189330 Zasady udzielania pierwszej pomocy dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/921196135 klasa 8ab gupa 1]]> 2020-11-13 18:04:49 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/921196135 Doskonalenie odbić piłki siatkowej - Volleyball challenge at home https://www.youtube.com/watch?v=E_L0JcYJE2g&t=6s nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/963138658 KL 6A - DZIEWCZĘTA
26.11.2020

]]> 2020-11-26 10:45:39 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/963138658 27.11.2020 kl. 7c nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971596656 Temat: Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej

https://www.youtube.com/watch?v=i1gS-QCEafU&t=400s

]]> 2020-11-30 15:08:38 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971596656 27.11.2020 kl. 1a nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971644244 Temat:

Woda i napoje

https://www.youtube.com/watch?v=6IFZKkybDOY

]]> 2020-11-30 15:16:53 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971644244 27.11.20202 kl. 2A nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971656303 Woda i napoje

https://www.youtube.com/watch?v=6IFZKkybDOY

]]> 2020-11-30 15:18:49 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971656303 30.11.2020 KL. 6A - dziewczęta nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971694809 Temat: Nauka prawidłowego ustawienie w obronie

https://ewf.h1.pl/student/?token=iyjo4jSla1zJmy6DCWAs2SpU6z7JZtyzu8Cvsnka9WtQe8HRO5]]> 2020-11-30 15:25:43 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/971694809 09.12.2020 kl. 4a, 4b nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005757353 Temat: Zasady i metody hartowania organizmu ]]> 2020-12-10 11:50:07 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005757353 09.12.2020 kl.7c nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005763789 Temat: Zasady i metody hartowania organizmu ]]> 2020-12-10 11:53:53 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005763789 09.12.2020 kl.6a - dziewczęta nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005768268 Temat: Zasady i metody hartowania organizmu ]]> 2020-12-10 11:56:19 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1005768268 b https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1121796361 2021-01-25 13:34:55 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1121796361 kl.6c 16.02.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1204625402 Doskonalenie koordynacji wzrokowo – ruchowej z wykorzystaniem domowej drabinki koordynacyjnej.

]]> 2021-02-15 19:08:44 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1204625402 TENIS STOŁOWY dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1262826311 7D 03.03.2021]]> 2021-03-03 09:32:05 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1262826311 TENIS STOŁOWY- SERWIS, ZAGRANIE dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1267507432 04.03.21 KLASA 6B, 6A]]> 2021-03-04 06:28:58 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1267507432 kl.5b wf 17.03.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317724481 1.Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu.

2.Znaczenie rozgrzewki w przygotowaniu do wysiłku fizycznego.

]]> 2021-03-16 20:05:50 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317724481 kl.6c wf 18.03.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317739410 1.Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu.

2. Znaczenie rozgrzewki w przygotowaniu do wysiłku fizycznego.

]]> 2021-03-16 20:10:04 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317739410 kl. 7b gr. 1 19.03.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317744091 1.Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu.

2.Znaczenie rozgrzewki w przygotowaniu do wysiłku fizycznego.

]]> 2021-03-16 20:11:25 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317744091 kl. 5a,b dz. trening 17.03.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317757490 1.Ćwiczenia kształtujące szybkość, przygotowujące do startu niskiego

2.Doskonalenie startu niskiego i komend startu niskiego

]]> 2021-03-16 20:15:12 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317757490 kl.5 a,b dz. trening 19.03.2021 https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317764578 Mierzymy tętno w spoczynku i po wysiłku]]> 2021-03-16 20:17:25 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1317764578 17.03.2021. kl.4a,b nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320455550 Podstawowe zasady jazdy na rolkach

]]> 2021-03-17 13:12:35 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320455550 17.03.2021. kl.7c nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320466132 Podstawowe zasady jazdy na rolkach

]]> 2021-03-17 13:14:34 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320466132 17-18.03.2021. kl 6a dz. nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320489943 Ćwiczenia z wykorzystaniem piłki. ]]> 2021-03-17 13:18:59 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320489943 18.03.2021. kl 4b nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320803779 Obliczamy indeks masy ciała BMI

]]> 2021-03-17 14:14:32 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320803779 19.03.2021. kl. 7c nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320822078 Obliczamy indeks masy ciała BMI

]]> 2021-03-17 14:17:45 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1320822078 KLASA 6A 25.03.21R dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1351732245 Teoretyczne podstawy gry w unihokeja.]]> 2021-03-25 08:21:18 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1351732245 25.03.21 klasa 7d dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1352434561 Gry i zabawy w piłce nożnej. Prowadzenie piłki wewnętrzną i zewnętrzną krawędzią stopy - technika ]]> 2021-03-25 12:22:24 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1352434561 29.03.2021. kl. 6a dz. nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1363261711 2021-03-29 08:27:52 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1363261711 Technika prowadzenia piłki różnymi częściami stopy, po prostej, łamanej i krzywej. dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1420334673 KLASA 6A 15.04.21r]]> 2021-04-15 10:18:39 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1420334673 Technika prowadzenia piłki różnymi częściami stopy, po prostej, łamanej i krzywej. dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1420544261 KLASA 7D 15.04.21r]]> 2021-04-15 11:52:46 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1420544261 28.04.2021 kl. 4ab nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465545731 Podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową ]]> 2021-04-27 17:28:39 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465545731 28.04.2021 kl. 7c nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465563642 Podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową ]]> 2021-04-27 17:32:05 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465563642 28.04.2021 kl. 6a (dz) nataliagierzot https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465581904 Podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową ]]> 2021-04-27 17:35:31 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1465581904 13.05 KLASA 6B, 6A dabrowska_a https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1520332142 Poznajemy skocznościowe konkurencje lekkoatletyczne]]> 2021-05-13 06:59:02 UTC https://padlet.com/mariolazysk31/zlsi2frw9ue7/wish/1520332142