Tervisealased teabeallikad ja rahvastiku tervis by Emily Kalda

Peamised teemad

kaldaemily10 — 2024-09-20 08:28:03 UTC

TOIDUPÜRAMIID:

Eestlaste soovituslik nädala toidulaud versus eestlaste tegelik nädala toidulaud. Tutvustus toidupüramiidist.

SOOVITUSED TERVISLIKUKS TOITUMISEKS:

Erinevad nipid ja soovitused.

SOOVITUSED ERINEVAS ELUETAPIS:

Toitumise soovitused.

Tervisliku toitumise informatsioon

kaldaemily10 — 2024-09-20 08:28:51 UTC

Mõtted

kaldaemily10 — 2024-09-20 08:45:12 UTC

1. Suur osa teismelisi ei kuula toitumisalaseid õpetusi- söövad seda, mida ise soovivad ja sel ajal, kui tahavad.

2. Vee hulk meie kehas sõltub meie vanusest, kõige rohkem vett on imikute sees, kõige vähem vanaealistel inimestel.

3. Toidu väärtustamine on väga tähtis, sest see annab päevaks energiat ja muudab meele paremaks

Pole hullu

kaldaemily10 — 2024-09-27 08:25:22 UTC

Mõtted

kaldaemily10 — 2024-09-27 08:26:47 UTC

1. Peaasi korraldab noortele nõustamisi, mis aitaksid neid. Nad vastavad küsimustele ja proovivad abi pakkuda

2. Aju treening on väga tähtis. See arendab su mälu ja aitab sind igapäevaselt

3. Probleemide lahendamisoskus on väga vajalik

Soovitus

kaldaemily10 — 2024-09-27 08:28:43 UTC

Ma soovitaksin seda lehekülge inimestele, kes soovivad rohkem õppida tervisliku toitumise kohta

Peamised teemad

kaldaemily10 — 2024-09-27 08:38:59 UTC

ÄREVUSHÄIRED:

Ärevuse tunne võib olla tajutav erineval viisil – näiteks kripeldustunne kõhus, pinge mõnes kehaosas või peas, iiveldustunne, südame kloppimine, muremõtted, hirm kaotada enda üle kontrolli, surmahirm

LEIN:

Inimesed leinavad enda armsaid, tuttavaid, loomi, sõpru, lähedasi. See on tähtis, et inimene saaks enda tundeid väljendada ja leinata.

SUHTLEMINE SOTSIAALMEEDIAS:

Sotsiaalmeedia aitab sõprade ja maailmas toimuvaga ühenduses olla. Kahtlemata on online’is viibimisel positiivset mõju, kuid samal ajal võib see muutuda väga kurnavaks ja meie vaimsele tervisele kalliks maksma minna.

Soovitused

kaldaemily10 — 2024-10-03 18:49:14 UTC

Ma soovitaksin seda lehekülge eriti just inimestele, kes soovivad rohkem teada saada erinevatest terviseseisunditest.

Oodatav eluiga sünnihetkel soo järgi

kaldaemily10 — 2024-10-03 19:08:59 UTC

Järeldus:

Läbi aastate on näha, et naistel on alati kõrgem oodatav eluiga. Meestel väiksem. On märgata ka seda, et iga aastaga tõuseb nii naistel kui ka meestel oodatav eluiga. Naiste eluiga on tõusnud 6 aastat, meeste eluiga 9 aastat. Põhjuseks on pidevalt arenev meditsiin ning paremad elutingimused.

Nakkushaiguste registreeritud juhtude arv

kaldaemily10 — 2024-10-03 19:17:29 UTC

Järeldus:

Sain teada, et Salmonelloosi juhtumeid oli aasatal 2017 Harju maakonnas 76 rohkem, kui aastal 2019. Tartu maakonnas oli aastal 2017 juhtumeid 3 võrra rohkem, kui aastal 2019.

Artikkel

kaldaemily10 — 2024-10-03 19:47:02 UTC

Veebilehe haldaja on Tervise Arengu Instituut. Selle loo autorid on Leila Oja ja Tagli Pitsi. Leila Oja on teadur, ta haridus ja eriala on CV ning publikatsioonid Eesti Teadusinfosüsteemis. Tagli Pitsi on ekspert ja teadur, ta haridus ja eriala on CV ning publikatsioonid Eesti Teadusinfosüsteemis. Artikkel on viimati uuendatud 25. augustil 2023. Mulle tundub artikkel väga usaldusväärne ning jälgiksin ise ka, selle soovitusi.

Reklaam

kaldaemily10 — 2024-10-03 20:36:57 UTC

Mulle tunduvad sellised ravitoidud mittetöötavad. Arvan, et selle toote reklaam on paljulubav, kuid tegelikkuses ei tööta see toode nii efektiivselt ja hästi. Selle toote reklaam soovib edasi anda positiivset infot selle funktsionaalsusest.