DIARI ESCALADA - AWA COULIBALY by https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b en-us 2022-04-28 09:58:51 UTC 2026-01-09 23:44:39 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f643.png Sessió 1 awacoulibaly https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161916356 5 - 5 - 22

Avui em aprés els materials necessaris per escalar al rocòdrom, com es diuen les peces que agafem per escalar (preses), com comencem a escalar (posar les mans a les preses que tenen un botó blanc), que és el magnesi (un líquid que s'utilitza abans d'escalar que seveix per no relliscar perquè absorbeix la suor), els peus de gat, que el nivell va per colors , per exemple el blau turquesa es el principal…


Jo he arribat fins la vermella, les grogues em costen i les liles no em surten. El meu objectiu per setmana vinent
és millorar els grocs i aconseguir fer al menys un de lila.


]]> 2022-04-28 10:13:54 UTC https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161916356 Sessió 2 awacoulibaly https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917245 12 - 5 - 22

Avui hem après la diferència entre el moviment estàtic i dinàmic. (L'estàtic és quan sempre tens blocs per agafar-te el dinàmic és quan el bloc està Llull i has de saltar (balancejar-te) per arribar al següent bloc).

Jo he aconseguit el meu objectiu de millorar les grogues però no he aconseguit fer cap lila per el que el meu objectiu per la setmana que ve encara és aconseguir fer almenys un de lila.
També hi ha un groc (dinamic) que no he pugut fer i ho intentare fer la setmana que be.]]> 2022-04-28 10:14:41 UTC https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917245 Sessió 3 awacoulibaly https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917719 2022-04-28 10:15:06 UTC https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917719 Sessió 4 awacoulibaly https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917953 19 - 5 - 22

Avui ens han ensenyat a fer la bicicleta (es girar el peu per arribar més amunt), la he intentat però no em surt. Ens han dit que potser avui és l'últim dia en que anem a fer escalada, pero per si de cas posare els meus objectius per el següent dia.

He aconseguit el meu objectiu de fer un de lila, però no he aconseguit fer el groc que era dinàmic encara que hi havia un de vermell que vam dinàmic i vaig aconseguir.

I el meu objectiu  per al següent dia si anem a escalada es  aconseguir el groc dinàmic i intentar fer més liles.

]]> 2022-04-28 10:15:22 UTC https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161917953 Sessió 5 awacoulibaly https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161918143 2022-04-28 10:15:33 UTC https://padlet.com/awacoulibaly/zkextz61v005pt3b/wish/2161918143