Mi padlet extraordinario by https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb en-us 2022-10-24 00:23:12 UTC 2022-10-24 01:13:58 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352759209 Autocontrol, para mi es importante mantenerlo, ya que, deseo que mis emociones no perjudiquen mi dia]]> 2022-10-24 01:01:30 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352759209 Es bueno conocer más gente o salir y comunicarse con amigos que uno ya tiene para distraerse de los deberes, esto permitiendo liberar el estrés que se acumula durante la semana. https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352760160 2022-10-24 01:02:28 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352760160 Plantearse metas y cumplirlas mediante cronogramas ya que esto genera satisfacción, la satisfacción es un componente motivacional. https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352761491 2022-10-24 01:03:44 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352761491 Me ayuda para no sentirme agobiada ya que al salir con mis amigos o incluso pasando tiempo con mi familia, me hace sentir relajada y luego empezar de nuevo con buena energía y sin estrés de por medio. https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352761876 2022-10-24 01:03:59 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352761876 Tranquilidad, saber que cada cosa se irá dando poco a poco y así evito estresarme en conseguir todo de una vez https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352764061 2022-10-24 01:06:06 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352764061 https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352764970 Pensar que mi problema podría ser pero. Y así se me pasa y no me ahogo en un vaso de agua]]> 2022-10-24 01:06:54 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352764970 https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352770150 Hacer una cosa a la vez, me ayudaría a controlar mi estres y tranquilizarme para que las cosas salgan bien


]]> 2022-10-24 01:11:36 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352770150 Establecer prioridades, yo creo que esto me ayudaría mucho a calmar mi estrés y ansiedad cuando me veo sobrecargado de tareas y trabajos https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352770336 2022-10-24 01:11:48 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352770336 https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352772645 Relacionarme con mis amigos siempre es una buena forma de darme un respiro de la universidad, lo que veo siempre importante para no sentirme sofocado ]]> 2022-10-24 01:13:52 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352772645 Organizarme y de esta manera establecer mis prioridades, esto me ayudaria a no sentirme ansiosa y llevar un control sobre las cosas que tengo que hacer, con fecha y medir mi tiempo para así no abrumarme https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352772735 2022-10-24 01:13:58 UTC https://padlet.com/annie_diaz1/zk0xz1m7nombyjcb/wish/2352772735