30m 252

試合で楽しかったこと

20 金出来たこと

試合で難しかったこと

最後まで流れを変えることが出来なかったこと

自分の射のいい点・課題点

金に当たるときは、リリースが良かったことです。

リリースを意識することです。

インドアに向いての課題

射型を安定させること

リリースを意識すること

押し手を安定させること

最近、ハマっていること

音楽を聴くこと

・試合で楽しかったこと　30mで試合新がでたこと。
・試合で難しかったこと　50mで点数を安定させること。
・自分の射のいい点　全体的には形になっていること。

・課題点　正しい引きこみ方がよく分かっていないこと。50mの練習が足りていないこと。
・インドアに向けて取り組むべき課題　自分の中で正しい射型のイメージを完成させる。1日の中の矢数を100射増やす。　
・最近、ハマっていることは？　呪術廻戦。なんだかんだおもろい。
・何か書きたいことがあれば自由にコメントしてください（大会の写真でも可）　ポンドが低いのでどんどん上げていきます！

一回生の試合だったので、同的の人と話したり、褒め合いながら試合ができたのが楽しかったです。先輩からすぐにアドバイスをもらえて射型を調整したことで、Xや10にも当てることができて嬉しかったです。

•難しかったこと

風に対応して射つことが難しかったです。開けた場所での経験がなかったため、風を読んでうてませんでした。

安定していい点を出し続けることができなかったです。良い点数が出たすぐ後でもミスって点数が下がってしまいました。

•良い点

首の向きや押し手を残すなど基本的なことができたところです。アンカリングもいつもより安定して同じところに付けられたと思います。左右にブレてしまった時も、サイトではなく射型で改善することができたのも良かったです。

•悪い点

リリースの時に跳ねてしまうのが悪かったです。緊張して力が入ってしまったり、3本目で気をぬいてしまい綺麗にリリースできていませんでした。

引き手の力加減もバラバラになってしまいました。一定の引き具合にして上下ブレをなくしていきたいです。

全体的に緊張して変に力が入ってしまったり、最後になると気が抜けるのが悪い癖なので治したいです。

•課題

取り組むべきことは、集中力を上げることです。良い時と悪い時の点数差が開きすぎてしまうことが課題なので、良い点数に合わせたいです。最後まで注意点を意識して丁寧に射つために集中力を高めたいです。

•コンビニスイーツを食べること　

　G.T.568点　50m 258点　30m 310点　

・試合で楽しかったこと

　上手な選手の射型を見ることができて刺激を受けました。基本的になんでも楽しいです。あんなに広いところで打つことができて興奮しました。

・試合で難しかったこと

　開けた場所での試合で風も吹いていて、風を読みながらうつのが少し難しかったです。あと、以前も言われましたが適度な緊張感を持つことが難しかったです。

・自分の射のいい点・課題点

　いい点は特にまだ見出せません。課題はセットアップ時に弓をあげすぎて後傾になってしまっていること。また、たまにリリースがはねること。射型がしっかり定まっておらず、試合中に最後の立ちになってもサイトを動かし続けてしまうことが課題です。

・インドアに向けて取り組むべき課題

　適度な緊張感を持つこと。羽変えたい。ポンドアップ。

・最近、ハマっていることは？

ゲーム

何か書きたいことがあれば自由にコメントしてください(大会の写真でも可)

阪神たっおせー、おー！

楽しかったこと　同的の選手からいい刺激をもらいながら打てた。また矢取りのときに話ができて仲良くなれた。

難しかったこと　打っていくにつれて集中が薄れていった。射形を一定に繰り返せなかった。目標点に届かなかった。風への対応。

良い点　最初は緊張して体がこわばっていたけど、徐々に自分の射形に集中して打てるようになった。

課題点　押し手が負けてきて引き切ることができずに、30メートルのラストでロストしてしまった。グリップが一定でない。取り掛けが滑る。毎回クリッカーが切れるタイミングが違う。いつもと射形が違うとわかったときにバックせず打ってしまう。

課題　グリップ　アンカー入れる　リリース　筋力

ハマっていること　幼稚園wars

先輩へ　応援ありがとうございました。わざわざ会場まで来ていただけてとても嬉しかったです。これからの試合で活躍できるようにこれまで以上に集中して考えながら練習したいです。

30mH 296点

・試合で楽しかったこと

先輩や同期がたくさん応援をしてくれたので、過度に緊張せずいつも通り射てました。

以前の記録会に比べて大幅に点が上がったので成長を実感できたこと、はじめて賞状をもらえたことが嬉しかったです。

・試合で難しかったこと

その立の1射目であまりいい点が取れず、2.3射目でようやく調子が出てくることが多かったため、1射目から本調子で射てるよう自分の中での正解の射型を見つけたいです。

・自分の射のいい点

試合だからと調子を崩さず、いつもと同じ調子で射てたのが良かったと思います。

いつもは後半になってくると疲れてリリースが緩んでしまうのですが、新人戦では最後まで伸びることができました。30mWや5030でもできるように頑張ります。

・自分の射の悪い点

リリースの後に弓が右に傾きながら倒れるところ、アンカーが着いた後に伸びる前にリリースしてしまうところを直したいです。

・インドアに向けて取り組むべき課題

アンカーをつけてからサイトを合わせるのではなく、アンカーを着けるまでの間にサイトを合わせられるようにしたいです。

・最近ハマっていること

いろんなお店のさつまいもメニューを食べることです。

　トータル551

・楽しかったこと

記録会で仲良くなった友人と沢山喋ったこと。

同的の方と仲良くなれたこと。

・難しかったこと

・同的の方と向かい合う姿勢になった際、ドローイングやリリースの瞬間にほぼ毎回サイドが当たった。それによりフォームが崩れ、普段通りの射形で射つことが困難だった。

・30mと同じくらいの自信を持って50mを射つこと。

・自分の射形の良い点

スタンスを広めにとっていることで、身体の軸がブレにくい(？)点。

・課題

・30mと同じくらいの自信を持って50mも射てるようになること。そのためにはまだ練習量が足りていないと思う。

・試合で、同的の方と向かい合う姿勢になった際、初めから声かけをして、交互に射つこと。

・射形が全体的にあやふやになっていること。肩甲骨を使えているかなどもう一度1から確認する必要があるなと感じた。

・環境の変化によるストレスが大きいこと。

・インドアに向けて

インドアの試合まで短い時間だが、もう一度1から射形をブラッシュアップしたい。

・最近ハマっていること

Chat GPTとお話しすること

猫のイラストを生成して、インスタ投稿すること

・自由欄

今回、本気で未経験者優勝を狙っていただけに非常に悔しかった。学習院戦での成績に慢心していた部分もあったと思う。

この経験を忘れず、今後の活動に活かしたい。

・スコア30h 274

・試合で楽しかったこと 後半は調子が出てきて笑顔で楽しくつくことが出来た

・試合で難しかったこと 前半思うようなスコアがでず、思いっきり打てなかった。最初からいつも通りにうてるようにしたい。

・課題点 射形がバラバラ いつでも思いっきってうつ、悩まない。

・最近ハマっていること 寝ること

　50m 195 30m 268 合計 463

・試合で楽しかったこと

　思ったよりも緊張せずに打てたこと

・試合で難しかったこと

　ミスを引きずってしまうこと、射型が良くない時でも時間を気にしてしまってバック出来なかったこと

・自分の射のいい点

　自分のペースで打てること

・課題点

　射型が毎回バラバラ、バックできないこと

・インドアに向けて課題

　打ちまくる、射型を改める

・最近ハマっていること

　お花に水をあげること

・自由欄

　ふつーにへこんだ

　単に練習不足でした

　もっと練習します

50m 247点   30m 307点   G.T.554点

◎試合で楽しかったこと

・同的だった近畿大学の上手な選手と話せて少し仲良くなれたこと。

・前回の30m記録会ではなかなか思うように引けず悔しい結果に終わってしまったが、今回の新人戦でそれから2ヶ月間の自分の成長を感じることが出来たこと。

◎試合で難しかったこと

・途中から風が少し吹いていて、リリースを良いタイミングに合わせれず、流れよく引けなかったこと。

・押手を残すこと。

・同的する際の立ち位置が、普段の練習とは違い自分が1番うちやすい場所からの行射ではなかったため、すぐに慣れれなかったこと。

◎自分の射のいい点・課題点

〈いい点〉

・十字射型が出来ていて重心がしっかりしている点。

・最近リリースの課題点を大幅に改善出来たことにより、リリースの勢いが良くなった点。

〈課題点〉

・押手を残せずリリースの際押手がぶれてしまうことがある点。

・最後伸びている時にあまり呼吸が出来ていない点。

◎インドアに向けて取り組むべき課題

・1本1本の射の精度をあげること。

・金に当たるだけでなく10点に当たるイメージをしっかりと持って練習に臨むこと。

◎最近ハマっていること

・栗や芋の秋スイーツを食べること🫶🏻

点読みや応援をして下さり本当にありがとうございました。合間の時間に、調子はどう？と先輩方や友達から声をかけてもらえることがとても嬉しかったし心強かったです🥺

学習院戦の振り返りノートにコメントを頂けた時もすごく嬉しかったです😭

これからも練習頑張ります！！

　50m 151 30m 266 G.T 417

・試合で楽しかったこと

　先輩方や同期から声を掛けていただいて気持ちを保てました本当にありがとうございました

・試合で難しかったこと

　クリッカーがうまくきれない時にちゃんとバックできなかった、時間をもっと活用すればよかった

・自分の射の課題点

　押し引きのバランスがまだ掴めていない

　クリッカーがうまくきれない

　力んでしまっている

　肩甲骨をうまく使えていない

　軸がぐらぐら

・インドアに向けて

　ポンドアップが全然できていないので上げていきます

　試合を楽しめるように練習でしっかり良いイメージを掴みます

・最近ハマっていること

　食

とても悔しいです

普段の練習からスコアがよくなかったのでもっと練習します自分の射型と向き合います

269 (30mH)

🌱試合で楽しかったこと

自分が30mで出場したので､SHに出場しているほとんどの同期(男子も女子も)を応援できたこと

🍋試合で難しかったこと

・バックできなかった

アンカリングした時点で強風が吹いて弓がぶれたのに､耐えて耐えてから射ってしまいました｡(3点に吸い込まれました🗿)

学習院戦のフィードバックでも課題として挙げたのにバックできなかったのが悔やまれます｡

どうしても時間が気になります😵

自分は最速で何秒あれば射てるのかを1度測ってみたいと思います｡

また､矢を取って付けるなどの動作をもっと早くできないか練習します｡

新人戦での目標は､300点以上は絶対に出して､更に自己新を更新することでした｡

結果は､ここ1週間取れていた点数より30点程度低い点数になりました｡

悔しいです…😭😭😭

🌈自分の射の良い点

最後の立だけは､普段通り射てました｡

点数は気にせず､最後くらいは良い点を出して終わろうという気持ちで射ちました｡

上手くいったことで､なんでこれが最初から出来なかったんだろう…と考え出したら病みますが､🩹🩹🩹🩹

逆にメンタル次第では最初から普段通り射てるんだ!とポジティブに考えるようにします｡

🌈自分の射の悪い点

試合のとき､アドレナリンが出ているのか弦がやわやわに感じて､引きすぎてしまいます｡

肩を使って引いてから､更に腕の力でぐいぐい引いた結果おかしなことになっている気がします｡

対策が思い付かないので､今後は自分にそういう傾向があることを自覚して試合に臨もうと思います｡

🍠インドアに向けて取り組むべき課題

インドアに向けてというよりはインドアの練習期間を使って､

・クリッカーを付ける

・ポンドアップする

・50mを射つ!!

みんなに追い付きたいです🐢💨💨

🦷最近ハマっていること

ポケモンスリープ?? ᕲ(˳⊙̿͆˳)ᕳ🌸

私が寝るときに寝るボタン押すのを忘れるので､ポケモンたちは徹夜で労働していて申し訳ないです…笑

もしやっている方がいたらフレンドになってください!🤝🏻  ̖́-✨

🍡自由欄

朝早くから応援してくださった方々､ありがとうございました😭🌈🌈

次の試合ではもっと素敵な結果を出してみせます!💪🏻🔥✨

試合で楽しかったことは特にないです。

試合で難しかったことは50mで大コケしてしまい、しっかりとスコアを取るべき30mであまりスコアを伸ばせなかったことです。

自分の射型の課題点がわかりませんが、あったていない時点で自分の射型がおかしいです。なので、積極的に自分の射型を動画に撮り先輩方の射型と見比べて分析していきたいと思います。

インドアに向けては自分の悪い射型を少しでも良いものにする為に射型を変えます。

最近ハマっていることは特にはないです。

50m 225点　30m 302点　G.T.527

・試合で楽しかったこと

点がへこっても良くても全体通して楽しく打てたこと、同的の人と話せたこと

・試合で難しかったこと

いい点数が出た後の立ちでもう一度良い点数を出すこと、点が下がってきた時に切り替えて流れを変えること

・自分の射の良い点

アンカーは安定している点

・課題点

クリッカーのタイミング

→今回の試合でも後半はクリッカーが怖くなって引きが戻っていた。きれると思ったタイミングできることが出来ないので一定にさせたい。

フォロースルー

→押し手でどうにかしようとフォロースルーを右に振りがちなので直したい

伸び方

→クリッカーを無理にきろうとして負担のかかる引き方をしてしまっているのでもっと楽に流れ良く打てる伸び方を見つけたい。

・インドアに向けての課題

上記の課題と同じだが、前に18mをしてみた時から押し手のブレがかなり点に左右したので押し手の強化

・最近ハマっていること

かまいたちのYouTube

50m 221 30m 277 G.T.498

◎試合で楽しかったこと

悪い点数の時もあまり落ち込まず切り替えて楽しく打てたこと。

◎試合で難しかったこと

良い点数が出た後にそのまま次も良い点数を出すこと。

風を読んで打ちやすい時に打つこと。

◎自分の射のいい点

大きく肩甲骨を使って引けること。

◎課題点

長い間ホールドして耐えてしまい、バックをあまりしないこと。

押し手がよくぶれること。

時間ぎりぎりに打つこと。

◎インドアに向けて取り組むべき課題

押し手・体の軸を安定させる。

1本1本もっと集中する。

ポンドアップ。

◎最近ハマっていること

長めに湯船につかること🛀

◎自由コメント欄

応援やスコープ読み、本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️試合中もアドバイスを下さったり何度も声をかけてくださって嬉しかったです🫶とても楽しく打てたけど点数は良くないので、インドアでは良い点数を出せるようまた練習頑張ります！

試合で楽しかったこと

同的の選手がめっちゃうまかったので刺激をもらって打てた。初めて見た60金‥

試合で難しかったこと

色々あっはましたけどやっぱり試合になると小さい射形になってしまうことです。それが原因で点数が落ちたと考えられます。

自分の射のいい点、悪い点

難しかった所に書いた通り小さくなってしまったことが悪い点で、いい点はそれを最後の方には修正できたことです。また72射分の体力がないことを身をもって知りました。

インドアに向けて

矢数増やして体力つけます。あと小さくならないように普段から大きく打ちます。

最近ハマっていないこと

ゲームですね。最近は10連敗を経験しました。２度とこのゲームやらないとか言ってましたけど結局は次の日にはやっちゃいます‥

50m229点 30m286点　トータル515点

⚪︎試合で楽しかったこと

・普段通りの実力とはいかずとも、今までの試合よりも大きく点数を下げることなく試合を終えることが出来たこと

⚪︎試合で難しかったこと

・前半3射で上手く行った際に、後半3射で狙いすぎてしまい取り掛けや肩が力んで安定した射ち方ができなかったこと

・緊張からか普段よりも疲れが溜まり、試合の最後の方になるとクリッカーが切れずに射ってしまうことが増えたこと

⚪︎自分の射のいい点

・前回の学習院戦の時よりもアンカーの位置を前にした事で安定した引き弱で射てたこと

・射つ際に顔を動かしてアンカーを着けに行くことがほとんどなくなったこと

・リリースの勢いを増したことで跳ねることがなくなったこと

⚪︎自分の射の課題点

・押し手の力の掛け方が定まっていないこと

・セットアップの高さが試合になると一定に出来ていないこと

・クリッカーが上手く切れない時に無理に切ろうとしてもったいないミスをしてしまうこと

⚪︎インドアに向けて取り組むべき課題

・押し手の力の掛け方を身につける

・最後まで一定の射型で射ち切れる集中力と筋力を身につける

⚪︎最近ハマっていること

・朝風呂

・今回の試合はもったいないミスが多く、1射1射に対する緊張感が足りていないと感じました。しかし、肯定的に考えると緊張し過ぎて普段通りに射てなくなることはなくなったと思うので試合を通じて少しずつ成長していきたいと思います。あと、筋トレ頑張ります！

50m 206点 30m 293点

○試合で楽しかったこと

先輩方や同期の応援が嬉しかったこと。緊張せずのびのび射てたこと。

○試合で難しかったこと

・風が強く、重心を保つことや風を読んでエイムオフすること。

・引き手が強く引けなくて矢がダウンしてしまったこと。

○自分の射のいい点

毎回自分の射の悪かったところを考え、改善策を出して射てたこと。

○課題点

・引き手が強く引けなかったこと。

・風を読むことができなかったこと。

・体力が最後まで続かなかったこと。

○インドアに向けて取り組むべき課題

・引き手の肩甲骨をもっと意識して射つ。

・沢山射って体力をつける。

・風を読む練習をする。

○最近ハマってること

野球観戦（今激アツです！）

○自由欄

応援がすごく支えになって、点が悪くても切り替えて射つことができました！本当にありがとうございます！🙏インドアに向けて沢山の課題をクリアできるよう頑張ります！💪