Kuidas Sina stressiga toime tuled? by Kristiina Vaikmets https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo en-us 2025-04-10 20:31:25 UTC 2025-05-15 13:29:24 UTC hello@padlet.com Lähen koeraga metsa https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452551208 2025-05-15 13:24:49 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452551208 https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452551999 Jalutan ja loen.

Lähen ujuma.

]]> 2025-05-15 13:25:11 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452551999 https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552085 Mina proovin leida iga päev aega üheks jalutuskäiguks.

]]> 2025-05-15 13:25:15 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552085 Merit https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552547

  • aktiivne tegevus

  • kolleegide toetus

  • pere toetus

  • psühholoogi nõustamine

    • ]]>     2025-05-15 13:25:29 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552547     https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552728 Räägin kõva häälega mure välja

    Võtan aja endale ja jalutan

    ]]>     2025-05-15 13:25:36 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452552728     https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452553615 Jalutan looduses

    Kuulan head muusikat

    Koristan miskipärast just siis 🤭

    ]]>     2025-05-15 13:25:59 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452553615     https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554198 Kellelegi külla minemine nii, seetõttu, et siis ei ole Sind ümbritsev koguaed "meeldetuletav", et nii palju asju on vaja teha.

    ]]>     2025-05-15 13:26:21 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554198     https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554617 Lähen kodust ära, vahetan keskkonda.


    ]]>     2025-05-15 13:26:36 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554617     Võtan teadliku pausi. Luban endale mitte midagi tegemist. Või lähen sõpradega välja. https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554626 2025-05-15 13:26:37 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452554626 Üks oluline asi korraga. Kui kellelgi on häälega nippe võib anda. Olrn jälle üle pika aja õpetaja ja hääl jälle null. Viimati juhtus see 4 aastat tagasi kui töörasin lasteaias. https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452555485 2025-05-15 13:27:06 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452555485 https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452559151 Keskkonnavahetus. Üksi autoga sõitmine ja valju muusika kuulamine.

    ]]>     2025-05-15 13:29:23 UTC https://padlet.com/vaikmets/z7p0vg6okwsxf8yo/wish/3452559151