Tus observaciones by Alejandra nuñez

2020-11-11 02:14:59 UTC

Me sentí bien en la actividad.

2020-11-11 02:15:54 UTC

Me pareció muy didáctico y realista

2020-11-11 02:16:06 UTC

Me Senti bien en la actividad, fue bastante entretenida y diferente

2020-11-11 02:16:38 UTC

Me gusto la actividad, y vemos que es algo que nos pasa a todos y no lo tenemos encuenta

2020-11-11 02:16:39 UTC

Bien, puesto que son situaciones que se viven a diario

2020-11-11 02:16:44 UTC

Me sentí bien, pero la realidad de la situación es de un carácter complicado, debido a que muchos de nosotros nos toca reliazar actividades extralaborales y extraestudiantiles.

2020-11-11 02:16:59 UTC

Me gusto ya que con esto también evidenciamos los problemas que podemos generar en nuestra salud y en nuestra cotidianidad a causa de las problemáticas que generamos en nosotros por falta de organizar el tiempo y rutinas

2020-11-11 02:18:02 UTC

Evidenciar estos problemas desde ahora y con ello organizar tanto nuestro tiempo de estudio, trabajo y espacio para nosotros mismos

2020-11-11 02:18:03 UTC

Opino que los aspectos positivos es destacar los hábitos saludables tanto como en alimentación como en el sueño.

2020-11-11 02:18:39 UTC

Nos beneficia generando cambios asi sean pequeños en nuestra alimentación ,para que no sea mas adelante un problema mas grave de salud

2020-11-11 02:18:44 UTC

Nos ayuda a identificar los habitos que tenemos hoy en día y poder llegar a mejorar

2020-11-11 02:18:51 UTC

Positivos la retroalimentación con los compañeros

2020-11-11 02:19:23 UTC

beneficia a ser mas concientes con nuestra alimentacion, y ser mas responsables con nuestra salud. planear toda nuestra rutina alimenticia para tener buenos habitos alimenticios.

2020-11-11 02:19:33 UTC

Nos hace tener en cuenta que aparte de las responzabilidades que tenemos tambien depende de nosotros cuidar nuestra salud

2020-11-11 02:20:27 UTC

Talves darnos unos tips para aplicarlos en la situación actual en la que estamos, por ejm con respecto al manejo del tiempo

2020-11-11 02:20:36 UTC

Mejorar los tiempos para organizar mejor la actividad

2020-11-11 02:20:36 UTC

o de tips nutricionales rapidos

2020-11-11 02:21:01 UTC

Me hubiera gustado analizar la perspectiva más afondo del estudiante , esto debido a la alta complejidad en estos asuntos.

2020-11-11 02:21:02 UTC

los tips serian muy útiles

2020-11-11 02:21:38 UTC

faltó q nos inviten a ver una película chevere

2020-11-11 02:22:05 UTC

En temas de apoyo emocional y psicosocial

2020-11-11 02:22:16 UTC

introducir una ayuda psicológica que nos ayude a mejorar situaciones de nuestra vida

2020-11-11 02:23:08 UTC

Depronto dar alguna manera de mejorar de mejorar nuestros habitos y como podemos manejar el tiempo

2020-11-11 02:24:21 UTC

Q no dejen más tareas por favor

2020-11-12 15:01:07 UTC

Motivar a los estudiantes a participar en las actividades de bienestar

2020-11-12 15:01:28 UTC

me justo la actividad, es bueno saber los tip para situaciones como esta

2020-11-12 15:02:09 UTC

Me sentí muy bien, realmente fue algo muy enriquecedor.

2020-11-12 15:02:57 UTC

me senti bien con la actividad, pues pudimos caer en cuenta en cosas que tal vez no habiamos pensado

2020-11-12 15:03:19 UTC

Me sentí cómoda, sentí que fue un espacio que nos enseño algo, que nos permitió uno interactuar entre todos, y dos pensar realmente si como grupo estamos siendo un factor de apoyo

2020-11-12 15:03:26 UTC

me sentí cómoda con la actividad, hacer este tipo de representaciones hace ver la realidad por la cual estamos pasando.

2020-11-12 15:03:44 UTC

al realizar la actividad me sentí un poco consciente de mis hábitos y de muchas cosas que podria tener en cuenta en mi vida y las de mis compañeros

2020-11-12 15:04:27 UTC

la realización de las representaciones de los hábitos.

2020-11-12 15:04:41 UTC

tal vez ver la representación de mis compañeros y ver que piensan ellos acerca de la situación del grupo

2020-11-12 15:04:43 UTC

La parte que mas me gusto de la actividad, fue el ejercicio como de "actuación" por que nos permite salir de rutinas!

2020-11-12 15:04:43 UTC

me gustaron las representaciones

2020-11-12 15:04:51 UTC

Realmente todo me gusto ya que cada representacion tenia su objetivo

2020-11-12 15:06:02 UTC

la parte que mas me gusto fue caer en cuenta de la situaciones por las cuales pueden pasar mis compañeros, y ser un poco mas consciente con esto.

2020-11-12 15:06:18 UTC

los tres; alimentación, actividad fisica e higiene del sueño

2020-11-12 15:06:29 UTC

El habito de sueño, me pareció super importante

2020-11-12 15:06:38 UTC

el del sueño, por que es super importante tener buna energía para realizar una activad

2020-11-12 15:07:08 UTC

los hábitos a mejorar son el sueño y alimentación

2020-11-12 15:07:11 UTC

Debo mejorar tanto la higiene del sueño, como los habitos alimenticios porque realmente si el algo que me afceta muchisimo

2020-11-12 15:07:14 UTC

la alimentación, ya que esta nos da energía para poder cumplir con todas la actividades planteadas

2020-11-12 15:07:28 UTC

¿Cómo se sintieron realizando la actividad?
La actividad permite reconocer muchos factores que se encuentran inmersos en la vida cotidiana de muchas de nosotros, no simplemente en este momento que estamos en la virtualidad, sino siempre. Así que esta actividad en lo personal me hizo sentie identificada y comprometida con los demas y conmigo.

¿Qué parte les gusto más de la actividad?
El dinamismo, ya que nos hace pensar sobre que sucederia si nos enfrentaramos ante cierta situación y además de eso pensar en como recrearla.

¿Cuál de los habitos que se presentaron debes fortalecer o mejorar?
Los dos (el sueño y la alimentacion) y adicional la actividad física.

2020-11-12 15:07:47 UTC

Los dos

2020-11-13 02:00:30 UTC

bastante entretenida diría yo

2020-11-13 02:00:55 UTC

Me sentí cómoda, siento que me distrajo y fue dinamica la actividad ya que me hizo reír y salir de la rutina

2020-11-13 02:01:42 UTC

1. ¿Cómo se sintieron realizando la actividad?
Bastante divertida, me reí bastante y se entendieron bastante bien los conceptos de ciclo de sueño y los horarios alimenticios.

2020-11-13 02:02:04 UTC

Me sentí bien realizando la actividad, a veces no somos conscientes sobre tener buenos hábitos para que tengamos mejor desempeño estudiantil y en los demás aspectos

2020-11-13 02:03:59 UTC

La explicación del ciclo de sueño

2020-11-13 02:04:07 UTC

El juego de roles, nos hace entender mejor la situación

2020-11-13 02:04:16 UTC

El ejercicio de juego de roles, porque siento que podemos sacar a flote nuestra creatividad e imaginación y reírnos un poco

2020-11-13 02:04:27 UTC

La parte que mas me gusto de la actividad fue la interpretación o juego de roles

2020-11-13 02:04:39 UTC

Y aprendemos un montón tambien

2020-11-13 02:04:51 UTC

Todos

2020-11-13 02:04:57 UTC

Definitivamente los tres

2020-11-13 02:05:02 UTC

El habito de sueño :c

2020-11-13 02:05:18 UTC

Alimenticio y la actividad fisica

2020-11-13 02:06:12 UTC

más personas en la interpretación, (se escapa de las manos del organizador)

2020-11-13 02:06:26 UTC

Estuvo bastante completa, se hizo algo diferente y se explicaron bastante bien los temas

2020-11-13 02:06:26 UTC

Qué se puedan hacer las actividades más frecuentes, qué estén participando más compañeros

2020-11-13 02:07:08 UTC

Siempre he dicho que esta semana actividades son muy significativas para nosotras, ya que nos dan un espacio para salir de la rutina.

2020-11-13 02:07:30 UTC

Más actividades de este tipo. Sin embargo la actividad muy chévere

2020-11-13 02:07:49 UTC

Gracias por tu tiempo y tus conocimientos!

2020-11-13 02:07:53 UTC

2020-11-13 02:08:05 UTC

2020-11-13 02:37:02 UTC

Súper la actividad , nos cambió totalmente el chip

2020-11-13 02:37:14 UTC

Re cool

2020-11-13 02:45:36 UTC

Me gusto mucho la actividad, le alegra a uno el momento!!

2020-11-13 02:46:26 UTC

Gracias fue muy divertido y hacen falta estas actividades

2020-11-13 15:59:29 UTC

Fue una actividad, que nos saco de la rutina, nos motivo a pensar en nuestra salud y que la actividad física necesito ponerla en practica.

2020-11-13 15:59:30 UTC

Excelente actividad lúdica, nos ayudo a entender la importancia de los buenos hábitos de vida saludables
Que son indispensables para poder realizar nuestras labores diarias de la forma correcta.

2020-11-13 15:59:48 UTC

Buena actividad, Gracias.

2020-11-13 16:00:00 UTC

Me gusto mucho la actividad, porque me hizo reflexionar mucho sobre mis hábitos, además de eso me pareció muy didáctica

2020-11-13 16:00:14 UTC

Una actividad divertida y diferente, gracias.

2020-11-13 16:00:16 UTC

Lo disfrute mucho, es bueno cambiar de ambiente aunque sea virtual jejeje XD

2020-11-13 16:00:22 UTC

Me gusto, estos espacios son importantes para interactuar, entre compañeros.

2020-11-13 16:00:33 UTC

La actividad brinda herramientas y una perspectiva que da a entender la importancia de tener prácticas saludables.

2020-11-13 16:00:57 UTC

Me gusta, la actividad fue buena, reirse un poco esta genial<3

2020-11-13 16:02:55 UTC

la actividad fue muy dinámica, me gusto mucho la clase y la importancia de los habitos saludables

2020-11-14 02:07:25 UTC

Me gusto la actividad, fue bastante dinámica y me hizo reflexionar sobre mis hábitos de vida y evidentemente debo cambiarlos, gracias.

everjulianmartie — 2020-11-14 02:08:30 UTC

La actividad ayudo mucho a despejarnos un poco del estrés de las ultimas entregas del corte y dimensionar algunos aspectos frente a una vida saludable.

2020-11-14 02:14:14 UTC

everjulianmartie — 2020-11-14 02:15:47 UTC

No me agradan los cronogramas.

2020-11-14 02:15:50 UTC

La actividad ayudo a plantearme nuevas habitos de vida y algunas estrategias para poder rendir mejor en mis hambito personal y academico.

2020-11-14 02:16:05 UTC

Fue un espacio agradable, educativo y reflexivo, porque me permitió caer en cuenta de los tiempos que me estoy dedicando y despejarme de las actividades académicas/laborales. Agradezco el espacio, buen dominio del grupo y actitud.

2020-11-14 02:16:25 UTC

La actividad ayudó a olvidarnos un poco del estrés de las últimas entregas

2020-11-14 02:17:15 UTC

Bueno es importante mencionar la concientización de los hábitos saludables y el factor riesgo.
Además, me gusto la actividad porque nos permitió despejar un poco la mente, debido a la interacción virtual, pero se desarrollo de un modo agradable, reflexivo y diferente . Gracias ,
Resal: excelente actitud y dominio de grupo .

2020-11-14 02:35:58 UTC

Es una actividad muy positiva que nos ayuda a tener una vida saludable y que nos ayuda a reflexionar sobre nuestros estilos de vida. Nicolás es un buen practicante tiene una buena comunicación y es muy cercano con los estudiantes.

2020-11-14 02:38:33 UTC

Fue una actividad que nos aporto mucho como estudiantes y compañeros, nos ayuda a cuidar mas nuestra salud y a pesar de todo que tenemos que hacer debemos tomarnos un tiempo para nosotros , Nicolas es un buen compañero y nos deja muchos aportes para unas futuras experiencias y nos brinda como es camino de confianza para poder seguir

2020-11-25 16:03:12 UTC

Fue una actividad muy productiva que de verdad se nota el esmero por la persona que lo dirige y que nos ayuda a darnos cuenta de muchas situaciones.
Gracias

2020-11-25 16:04:49 UTC

Por medio de la actividad fue posible reafirmar la importancia que tienen las emociones en diferentes momentos de la vida cotidiana y la necesidad que hay de poder identificarlas y controlarlas cuando sea haga necesario.

2020-11-25 16:05:10 UTC

La actividad fue muy positiva, la guía que se tuvo para realizarla fue clara y muy lúdica, se nota la preparación para la actividad

2020-11-25 16:07:02 UTC

Me gusto bastante la actividad, realmente se nota el esfuerzo de la persona que la dirige, ademas de eso, me encanta que sea un pequeño momento que nos permite compartir, y reírnos de una u otra manera, también debo resaltar que fue bastante adecuado recordar el tema de emociones, ya que al pasar del tiempo se le pierde cierta atención...

sheisyc84 — 2020-11-25 16:07:14 UTC

i liked

sheisyc84 — 2020-11-25 16:08:46 UTC

me gusta la activad pues permite que salgamos de la rutina y que ademas nos aporta conocimiento

avrodriguezro — 2020-11-25 16:08:51 UTC

las actividades me parecen que son un momento para compartir con mis compañeros ya que este método siento que nos a alejado un poco y nos ha limitado solo a la realización de trabajos. Son divertidas y despejan un montón la carga académica.

2020-11-27 15:49:06 UTC

Son actividades didácticas, que nos ayudan a despejar de las cosas que nos mantienen encerrados y estresados, en donde también nos aporta conocimientos

2020-11-27 15:49:57 UTC

Muy buena la actividad, fue muy gracioso, nos reímos mucho, y eso ayuda a despejarnos y demás, ademas de que los fue muy dinámica y se aprendió sobre la actividad.

2020-11-27 15:50:10 UTC

Este tipo de espacios sirven mucho para unirnos como grupo, y pasar un rato agradable. Además la actividad realizada es importante para el reconocimiento de nuestras emociones.

2020-11-27 15:50:29 UTC

Divertida la actividad, para distraerse un poco y generar dinámica, ayuda con el reconocimiento de emocionnes.

2020-11-27 15:50:40 UTC

Fue una actividad bastante creativa, en donde se tienen presentes las emociones algo de gran importancia, se evidencia también el esfuerzo de Maria Bernal en donde busca integrar al grupo y del mismo modo realizó un actividad que nos saca de nuestra zona de confort, de la cual se tuvo provecho.

2020-11-27 15:50:51 UTC

me gusto la actividad en cuanto a su contenido y la manera en que se realizo. Fue una actividad que nos da un respiro a la monotonía y a integrarnos en grupo.

2020-11-27 15:51:54 UTC

Este tipo de actividades nos brinda la oportunidad de adquirir nuevo conocimientos y de la misma manera nos dan la posibilidad de tener una mayor interacción con los demás integrantes del grupo, algo de mucha utilidad en este momento, así que me pareció bastante productiva la intervención y la oportunidad de contar con estos espacios.

2020-11-27 17:01:30 UTC

Es un espacio comodo para estar con nuestros compañeros y salir de la monotonia de las clases, ademas de ello me gusto la forma en la que ella realizo esta actividad.

2020-11-27 17:03:17 UTC

Me gustó mucho la actividad, hace que el grupo interactúe más, también me gusto el contenido y el fin de la actividad dado de que nos conocemos individualmente y así mismo adquirimos conocimiento

2020-11-27 17:03:53 UTC

Siento que este tipo de actividades son necesarias para el desarrollo integral de un profesional, además considero que fue muy dinámica y enriquecedora, me gusto mucho.

2020-11-27 17:04:53 UTC

Estas actividades ayudan a salir un poco de la rutina académica, permitiendo que podamos distraernos con temas que serán para nuestro beneficio, también ayuda a que todo el grupo participe y con ello adquieran esas competencias de comunicación sertiva en clase y fuera de la misma. A veces puede resultar tedioso debido a que, el estar en casa afecta nuestro estado anímico, y hacer estas actividades puede que no sea tan agradable, pero es más por contextos externos.

2020-11-27 17:05:21 UTC

Fue divertida y algo fuera de lo común, ya que siempre estas actividades son como explican y bai pero no se interactúa entre el grupo y aparte nos reímos un rato

mateusjulian99 — 2020-11-27 17:06:30 UTC

Es un espacio agradable el cual ayuda a interactuar con los de más por medio de las tics, es muy interesante la información extracurricular que se brinda en estos espacios, me gustaría que se pudiesen dar más a menudo puesto que a mi parecer despejan o alivianan un poco los espacios académicos.

malejabernal8 — 2020-11-27 17:12:51 UTC

2020-11-28 01:45:23 UTC

La actividad esta interesante, me gusta la energía que trasmites.

2020-11-28 01:46:07 UTC

Me encanto la actividad, es un espacio donde uno se distrae un poco de la monotonía, habla uno sobre sus emociones, sobre como manejar situaciones, me encanta como manejaste la actividad, pues tienes una vibra muy linda, lo haces entrar a uno en confianza

2020-11-28 01:46:36 UTC

La actividad me pareció buena, siento que es un espacio de utilidad para seguir aprendiendo y compartiendo en cosas no académicas, se puede crear otra clase de vínculo, no me parece que haya muchos aspectos a mejorar, siento que también si todos participamos la dinámica se vuelve más sencilla, le diste un buen manejo y también nos dista la confianza para contarte también :)

2020-11-28 01:46:38 UTC

La actividad es super , la dinámica es buena, la interación que permites hace que nos sintamos en confianza

2020-11-28 01:46:49 UTC

Me gusta la forma en la que te expresas, la actividad es buena, me parece que es un espacio de distracción y de conocimiento

2020-11-28 01:47:57 UTC

Manejas muy bien el grupo y eso increible. creo que participamos sin mucho esfuerzo osea muy espontaneo y es divertido y genial eso

2020-11-28 01:47:59 UTC

Me parece una buena actividad ya que nos hace salir de la monotonía, tienes una actitud chevere fresca se siente como si nos conociéramos presencialmente 😁

2020-11-28 01:48:15 UTC

El taller es muy importante, el tema de las emociones es muy interesante. Me encantaron las técnicas de relajación y respiración.

2020-12-02 17:27:23 UTC

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2020-12-02 17:27:27 UTC

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2020-12-02 17:28:09 UTC

es muy importante hacer este tipo de talleres ya que vamos obteniendo más herramientas y todo eso

2020-12-02 17:28:18 UTC

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2020-12-02 17:28:30 UTC

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2020-12-02 17:28:32 UTC

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2020-12-02 17:28:49 UTC

Es súper conocer este tipo de estrategias y dejarles como el escepticismo.

2020-12-02 17:29:22 UTC

Me gusta este cambio de "Aires" Virtuales XD

2020-12-02 17:29:49 UTC

El espacio presentado permite tener una visión más profunda sobre las posibles causas de la frustración o del estres, así mismo, el manejo de la actividad permite entrar en confianza y hacer un trabajo de interiorización de la información para mejorar y hacer ejercicios que controlen los problemas en particular.

2020-12-02 17:30:05 UTC

Son sumamente importante ya que nos permite reconocer en qué fallamos habitualmente, explorar las diversas formas de solucionar estas adversidades y tener cada día una mayor organización en nuestras actividades diarias evitándo estados indeseados como el estrés

2020-12-02 17:30:10 UTC

Es bueno tener este tipo de espacios para cambiar y tener un tiempo diferente

2020-12-02 17:30:57 UTC

Es enriquecedor el tema y sin duda hace un a porte a mi vida en el proceso educativo y también en lo personal.

2020-12-02 17:31:43 UTC

me parece supremamente importante hablar de estos temas, y mas que nos son de ayuda para afrontar las situaciones de estrés en nuestro proceso academico

2020-12-02 17:31:45 UTC

Este tipo, actividad me parece importante ya que nos pueden servir al momento de presentar estas situación como estudiantes, esto es del diario vivir con las actividades que debemos resolver esto nos ayuda a como manejarlas y poco a poco ir buscándole solución a este mismo.

2020-12-02 17:32:29 UTC

El espacio brindado para aprender mas acerca de las estrategias del estrés es muy bueno, ya que teniendo el conocimiento adecuado acerca de las estrategias se puede llegar a evidenciar una mejor tranquilidad tanto física como mental .en el día a día.

2020-12-03 02:16:01 UTC

Aburrido

2020-12-04 14:35:42 UTC

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2020-12-04 14:35:44 UTC

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2020-12-04 14:37:10 UTC

Me parece muy importante hablar de estos temas ya que en muchas situaciones mencionadas no sabemos como manejarlas y simplemente tomamos una decisión que en su momento no el la más adecuada

2020-12-04 14:37:36 UTC

Considero fue importante el tratar este tema ya que nos hace reflexionar sobre el manejo de las situaciones difíciles, además de comprender que es normal sentir estrés y como este nos afecta.

2020-12-04 14:38:17 UTC

es bastante importante la intervension de los temas que emos visto ya que nos dan una nueva perspectiva de esto

2020-12-04 14:38:48 UTC

El tema tratado me pareció muy interesante, debido a que nos lleva a replantearnos de que manera estamos generando estrategias de afrontamiento para superar las circunstancias adversas.

2020-12-04 14:38:55 UTC

me parece que es muy importante abordar estos temas sobre el afrontamiento, porque en la mayoría de veces no sabemos como actuar, como sentirnos en situaciones estresantes y solo nos guardamos eso y cada vez se va a cumulando mas pero cuando tenemos estrategias de afrontamiento nos liberamos mas fácil del estrés y esos sentimientos

2020-12-04 14:38:59 UTC

Es importante el tema, ya que de cierta manera el tema permite que uno reflexione y se replantee acerca de esas estrategias que uno suele usar para cierto problema, el tema permite que uno genere nuevas estrategias para saber conllevar o regular aquellas circunstancias que generan estrés o malestar en uno.

2020-12-04 14:39:00 UTC

Considero que los temas y actividades son de gran importancia para enriquecer el conocimiento., se puede ver el compromiso y dedicación por parte de los estudiantes que lideran estos programas.

2020-12-09 17:39:27 UTC

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2020-12-09 17:39:52 UTC

La actividad estuvo interesante, se hizo uso de los sentidos y el trabajo en equipo.

pedrazaramirezlauravalentina — 2020-12-09 17:41:04 UTC

La actividad estuvo bastante dinámica, ya que se hizo uso de la capacidad sensorial y el trabajo en equipo

2020-12-09 17:41:48 UTC

Me gusto mucho la actividad nos refuerza bastante la importancia del trabajo en equipo 👍

2020-12-09 17:41:52 UTC

Excelente actividad,nos enseña la importancia de ser pacientes tolerantes y respetuosos con nuestros Compañeros.

2020-12-09 17:42:05 UTC

Genial! Salir de la monotonía de los trabajos y ver en que somos fuertes como grupo y en que debemos mejorar :)

2020-12-09 17:42:17 UTC

Gran ejercicio, nos enseña como grupo aprender a escuchar la palabra del otro, en lo personal la actividad me gusto mucho.

2020-12-09 17:42:39 UTC

Fue una actividad importante ya que nos promueve el trabajo en equipo y mantener una buena comunicación, y brindar confianza entre el equipo para mejorar y hacer un mejor trabajo.

2020-12-09 17:43:32 UTC

Super divertida, siempre me gusta este tipo de actividades, gracias

2020-12-09 17:43:40 UTC

Muy agradable la actividad. El trabajo en grupo hace parte de la vida y el comunicarnos de manera clara hace que el otro entienda mis puntos de vista y de igual manera, entender yo lo que los otros me quieren expresar.

2020-12-10 23:54:42 UTC

Hagan una de estas charlas sobre manejo del estrés ante integradoras y actividades estresantes. Considero que este tema puede ayudarle a muchos estudiantes

2020-12-12 15:46:31 UTC

Con alejandra nuñez fué muy genial y didáctico. Definitivamente la mejor.