Las destrezas motrices finas también varían ampliamente. Estas destrezas pueden afectar la capacidad del niño para realizar actividades cotidianas. Cabe recalcar que no todos los niños se desarrollan de la misma manera ni al mismo tiempo.

El sentido de la imagen corporal comienza a desarrollarse alrededor de los 6 años. También puede haber una gran diferencia en la edad a la que los niños comienzan a desarrollar las características sexuales secundarias.

Para las niñas, las características sexuales secundarias incluyen:

• El desarrollo de las mamas

• El crecimiento de vello en el pubis y las axilas

Para los niños, estas características incluyen:

• Crecimiento de vello en el pubis, las axilas y el pecho

• Crecimiento del pene y los testículos

El niño necesita una alimentación variada que le permita crecer, desarrollar su actividad física y estar sano.

1. Haz que la dieta de tu hijo sea equilibrada y variada en platos, sabores, texturas y consistencia e incluso colores, para acostumbrar a su paladar a comer de todo.

2. Si le vas a dar a probar un alimento nuevo, inténtalo al principio de cada comida, cuando el niño tiene más apetito; e insiste varias veces, cocinando el alimento de distinta forma, hasta que el niño descubra el nuevo sabor, se aficione y se acostumbre a él.

3. Evita que coma a menudo golosinas, patatas fritas de bolsa, bollería, refrescos y similares, que no le nutren y le quitan apetito para que coma lo que tiene que comer a sus horas.

4. Convierte el desayuno en una de las comidas más importantes del día. Para ello el desayuno debe incluir al menos un lácteo, cereales (galletas, cereales, pan) y fruta o zumo.

5. Ofréceles almuerzos y meriendas, mejor a base de bocadillos preparados en casa, frutas y lácteos, sin abusar de embutidos y quesos grasos.

SUEÑO:

El tiempo de sueño es de 10 a 11 horas entre los 6 y 7 años, y de 9 a 9,5 horas hasta los 11 años.

Durante edades su importancia es mayor por tres razones fundamentales:

1. El sueño es para el niño la actividad en la que más horas invierte.

2. Hay una estrecha relación entre los problemas nocturnos y las alteraciones diurnas de comportamiento.

3. Las alteraciones de los patrones del sueño del niño producen estrés familiar y disfunciones escolares.

• Montar una bicicleta sin ruedas

• exhibir habilidades deportivas, como la capacidad de atrapar una pelota.

• hacer tareas del hogar como barrer o tender la cama.

• Mejorar movimientos que se asemejan a los deportes en equipo.

Por consiguiente el juego fomenta las habilidades perceptivo-motrices, el equilibrio, la lateralidad y el tono. Los siguientes juegos pueden ayudar a desarrollar las habilidades motoras gruesas y finas en niños y niñas de esta edad:

• Trampolín

• Boliche.

• Escalar o comer

• Nadar

• Actividades que se realizan en el patio de juegos

• Jugar a las atrapadas

• jugar con aros de hula-hula