Tijdens dit proces ben ik mezelf tegengekomen en heb ik belangrijke waardevolle inzichten gekregen. Deze ervaring heeft me geholpen om mezelf te verbeteren als professional. Ik heb geleerd om door te zetten, uitdagingen aan te gaan en mijn vaardigheden te ontwikkelen. Al met al kijk ik met een tevreden gevoel terug op deze periode en de groei die ik heb doorgemaakt.

Tijdregistratie:

Bij de tijdsregistratie heb ik vorig semester al wat opgestoken. Dit is dus het maken van van een planning. Dit gaat hand in hand met de volgende tip, waarbij ik hier meer over uitleg.

To do lijst concreet maken.
Ik heb dit ingezet in de komende drukke maanden. In plaats van een simpele planning te maken, heb ik wekelijks concreet opgesteld wat ik wil doen. Dit gaf me meer overzicht en voldoening. Zo kan ik de taken afvinken, wat mij voldoening geeft en de resultaten halen, zonder het gevoel te hebben achter te lopen.

Leren 'nee' te zeggen:
Een van mijn persoonlijke doelen was het stellen van grenzen, en dit heeft ook invloed gehad op mijn timemanagement. Ik ben bewuster gaan aangeven wat ik wel en niet aankon qua taken op stage. Daardoor kon ik mijn tijd realistischer indelen en werd het makkelijker om aan mijn schoolopdrachten te werken. Ik heb hier vorig semester literatuur over gelezen en toegepast.

(6 Tips Voor Beter Timemanagement | AIESEC in Nederland, z.d.)

Ik merkte dat ik stress kreeg van het inplannen van interviews voor onderzoeken 2B. Dit wilde ik namelijk doen in maart week 2, maar in week 3 zou ik al de interviews moeten houden. Omdat niet altijd iedereen even veel tijd heeft en dit zo dicht op elkaar zat, was ik bang dat mijn planning in de soep zou lopen, terwijl die nu erg goed gestructureerd loopt. Ik heb dus het sturen van de interview uitnodigingen een week eerder ingepland (maart week 1), waardoor ik zeker twee weken van te voren tijd vroeg aan collega's om zo op tijd de interviews te kunnen houden.

Wel heb ik hierdoor de taak van week 1 moeten splitsen en in week 2 de rest moeten doen. Dit gaf me alsnog erg veel rust(zie bijlage).

6 tips voor beter timemanagement | AIESEC in Nederland. (z.d.). https://aiesec.nl/nl/blog/personal-development-en/6-tips-time-management/

De ijsberg van David McClelland. (z.d.). Coaching The Shift. https://www.coachingtheshift.com/nl/ijsbergmodel-mcclelland-gedragsverandering

Lean Six Sigma Groep. (2024, 23 april). Wat is de Eisenhower Matrix? https://leansixsigmagroep.nl/lean-agile-en-six-sigma/wat-is-de-eisenhower-matrix/?srsltid=AfmBOopUQYO9iiWjdFtFEZhC0G7LozKQX_fGNY4XYQafh23xD52Y01RT

Reflectiemodellen Van Korthagen | Nederlands Jeugdinstituut. (z.d.). https://www.nji.nl/professionalisering/reflectiemodellen-korthagen

Sikkes, M. (2023, 1 augustus). Autismestoornissen bij ouderen. Trimbos-instituut. https://www.trimbos.nl/kennis/ouderenpsychiatrie-nkop/autisme-ouderen/

SMART-doelen: uitleg over de methode met voorbeelden. (z.d.). Randstad. https://www.randstad.nl/ontwikkelen/persoonlijke-ontwikkeling/smart-doelen

STAR – reflectiesite. (z.d.). https://reflectiesite.nl/star/

Gedrag (zichtbaar):
Ik ben goed begonnen deze maand. Ik heb een duidelijke planning gemaakt en ik loop op schema met mijn rooster en stageopdrachten. Ook heb ik al wat feedback gevraagd, meer dan ik eigenlijk als doel had. Op stage ben ik goed bezig geweest, al heb ik nog geen taak gezien die ik echt kon oppakken.

Gedachten (niet zichtbaar):
De planning helpt me om motivatie te houden en het overzicht te bewaren. Ik merk dat ik daardoor rustiger werk. Doordat ik al feedback heb gevraagd, zie ik ook beter waar ik sta. Dat geeft duidelijkheid. Op stage wil ik nog wat actiever letten op kansen om een taak op te pakken.

Gevoelens (niet zichtbaar):
Ik voel me positief over hoe het gaat. Het geeft een goed gevoel dat ik op schema lig en dat ik al meer heb gedaan dan ik van plan was. Ik ben gemotiveerd om het komende semester goed te starten. Op stage wil ik mezelf nog iets meer uitdagen.

Oordelen en overtuigingen (dieper niveau):
Ik vind het belangrijk om vooruit te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor wat ik doe. Een goede planning en op tijd feedback vragen helpen mij echt. Ik geloof dat ik verder kom als ik actief bezig blijf en zelf let op wat ik nog beter kan doen. Daarom wil ik de rest van de maand beter letten op momenten waar ik initiatief kan nemen.

Handelen:
Deze maand heb ik initiatief genomen door een onderzoek te starten naar het gedrag van een cliënt. Ik vond dit geen klein initiatief, maar echt iets dat mij persoonlijk aansprak. na dit gedaan te hebben, heb ik feedback gevraagd aan collega’s. Verder heb ik doorgewerkt aan mijn rooster en de stageopdrachten.

Terugblikken:
Ik vond het onderzoek echt interessant om te doen. Het was iets wat mij motiveerde. Het pakte ook goed uit, want ik kreeg positieve reacties. Wat fijn was, was dat de feedback die ik daarna kreeg. Zo was de communicatie tussen werkplaats en woonhuis niet goed en bevestigde dit mijn onderzoek. Dat gaf me een goed gevoel. Het liet zien dat ik niet zomaar iets had bedacht, maar echt iets heb gebruikt wat speelt op de werkvloer binnen de organisatie.

Bewustwording:
Ik merk dat ik steeds meer initiatief neem, en niet zomaar omdat het moet. Ik ben echt bezig met wat ik zie en wat beter kan. Dit onderzoek liet me zien dat ik zelf dingen kan oppakken die echt iets bijdragen op stage. Dat voelde goed en gaf me het idee dat ik aan het groeien ben.

Alternatieven:
Als ik het opnieuw zou doen, zou ik misschien nog met meer collega’s praten. Dan krijg ik nog meer beeld bij hoe het gaat. Ook kan ik vragen of zij ideeën hebben om de communicatie beter te maken.

Uitproberen:
Ik wil hier de komende tijd iets mee doen. Ik blijf er in ieder geval goed op letten en wil kijken wat ik nog meer kan doen.

Situatie:
Begin maart was ik minder bezig met mijn leerdoelen. Ik merkte dat ik wat stress kreeg en besloot toen om me meer te focussen op mijn stageopdrachten.

Taak:
Mijn taak was eigenlijk om ook door te gaan met mijn leerdoelen, maar ik voelde dat ik eerst iets aan die stress moest doen. Ik had eerder al onderzoek gedaan naar hoe ik mijn time management kon verbeteren, dus daar ben ik weer even op teruggevallen.

Actie:
Ik ben bewust rustiger gaan plannen en heb beter gekeken naar wat ik per week wilde doen. Ik heb niet teveel ingepland en ook echt tijd genomen om te focussen. Daardoor merkte ik dat de stress minder werd.

Resultaat:
Het is gelukt om de stress te verminderen. Dat gaf me weer wat meer rust en vertrouwen. Ik ben blij dat ik dit heb opgepakt. Wel vind ik het jammer dat ik in deze periode geen nieuwe taak of idee op stage heb opgepakt. Vooral omdat mijn vorige initiatief zo goed ging. Ook had ik nog wel een keer om feedback kunnen vragen, dat had me ook verder kunnen helpen.

Reflectie:
Ik ben tevreden dat ik iets heb gedaan met de stress die ik voelde, en dat het ook geholpen heeft. Dat is een goed teken. Wel weet ik nu dat ik soms iets te snel terugval op alleen uitvoeren, terwijl ik juist ook kansen wil blijven pakken op stage. Daar ga ik de komende weken meer op letten. Feedback vragen en initiatief nemen blijven belangrijk voor mijn progressie als professional, ook als het druk is.

Situatie:
Deze maand was best druk, maar ik heb me gewoon aan mijn rooster gehouden. Ik blijf merken dat ik gemotiveerd ben, ook als ik wat drukker ben.

Taak:
Mijn doel was om mijn planning aan te houden en daarbij te blijven werken aan mijn andere leerdoelen. Ook wilde ik een feedbackmoment organiseren, zodat ik mezelf kon verbeteren en mijn collega’s kon helpen. Zij vinden het namelijk lastig om feedback uit hunzelf te geven (hier geef ik binnenkort een workshop over).

Actie:
Ik heb dus bewust tijd gemaakt om een feedbackmoment in te plannen. Tijdens dat moment kon ik ook feedback geven aan mijn collega’s, wat ik belangrijk vond. In mijn onderzoeken A kwam dit ook naar voren. Ik heb dit gekoppeld aan leerdoel 2 en 3, dus dat sloot mooi aan.

Resultaat:
Ik ben goed op schema gebleven en heb mijn werk afgekregen ondanks de drukte. Het feedbackmoment voelde nuttig, ook omdat het niet alleen om mij ging. Door dat moment kon ik ook mijn leerdoelen combineren, en dat gaf me het gevoel dat ik alles goed met elkaar kon doen.

Reflectie:
Ik ben blij met hoe deze maand is gegaan. Het geeft vertrouwen dat ik ondanks de druk, toch bezig blijf met mijn leerdoelen én initiatief toon. De combinatie van feedback geven en krijgen werkte goed. Hier wil ik zeker vaker wat mee doen, omdat het voor iedereen wat oplevert. Ik heb zin in het geven van de workshop.

Handelen:
Ik heb deze maand twee keer initiatief genomen. De eerste keer ging over iets praktisch op de werkplaats: ik heb een plantenschema gemaakt zodat er meer overzicht is. Hiermee kon ik ook mijn collega’s helpen. De tweede keer ging het meer over iets creatiefs: ik heb het knutsel/tekenmoment aangemoedigd bij de bewoners, waar uiteindelijk kaarten van zijn gemaakt voor in het winkeltje in de organisatie. Daarnaast ben ik klaar met onderzoeken B en ik loop goed op schema. Ik heb hierover ook feedback gevraagd aan een collega.

Terugblikken:
Ik vond het allebei leuke dingen om te doen. Vooral het moment met de bewoners gaf me echt een goed gevoel. Ze waren lekker bezig en ik zag dat ze ervan genoten. Het schema voor de planten was iets wat al lang onduidelijk was, dus fijn dat ik dat heb opgepakt. De feedback op mijn onderzoeken B gaf me nieuwe inzichten en bevestigde dat ik goed op weg ben.

Bewustwording:
Ik merk dat ik niet alleen dingen doe omdat het moet, maar ook omdat ik het zelf wil en wat mij aantrekt, dus ook leuke dingen. Ik zie waar iets beter kan en pak dat dan op. Dat is echt anders dan in het begin van het jaar. Ook durf ik makkelijker feedback te vragen, en dat helpt me om verder te denken. Het voelt wat natuurlijker en minder geforceerd. Ik merk echt steeds meer dat ik groei als professional

Alternatieven:
Misschien had ik het plantenschema eerder kunnen oppakken, want het liep al langer rommelig. Maar ik ben blij dat ik het nu heb gedaan. Volgende keer kan ik misschien nog beter afstemmen met collega’s of zij nog ideeën hebben.

Uitproberen:
Ik wil dit soort dingen vaker doen: kleine verbeteringen op de werkvloer en leuke momenten creëren voor de bewoners. Ook wil ik feedback vaker gebruiken als ik vastloop of twijfels heb. Dat werkt goed en helpt me echt vooruit.

Februari

Week 1

• Start Onderzoek 1B: onderwerp bepalen en vraag formuleren

• Literatuur verzamelen

Week 2

• Praktijkinformatie verzamelen (observatie, casus of vraagstuk)

• Structuur en opzet maken (inleiding, hoofdvraag, deelvragen)

Week 3

• Eerste versie van Onderzoek 1B schrijven

Week 4

• Onderzoek 1B afronden en beginnen aan onderzoek 2B

Maart

Week 1

• Vraagstelling en plan van aanpak opstellen

Week 2

• Literatuur en praktijkliteratuur verzamelen door interviews in te plannen voor Onderzoek 2B

• Eerste opzet maken en beginnen met schrijven

Week 3

• Verder schrijven aan Onderzoek 2B, praktijkliteratuur ophalen

• Tussentijdse feedback vragen aan medestudent

Week 4

• Onderzoek 1B en 2B verbeteren en afronden

• Start Ontwerp 2A: plan uitwerken

April

Week 1

• Uitwerken Ontwerp 2A

• Start Onderzoek 3B: Conclusie schrijven

Week 2

• Discussie schrijven Onderzoek 3B en afronden

• Start Ontwerp 1B: activiteit bedenken

• Literatuur verzamelen

Week 3

• Ontwerp 2A en Ontwerp 1B afronden

• Start Ontwerp 2B

Week 4

• Uitwerken en afronden Ontwerp 2B

• Eindcontrole, alles inleveren en eerste workshop voor handelen inplannen.

Mei

Week 1

• tweede workshop inplannen en workshop 1 geven.

Week 2

• Handelen A begin maken

Week 3

• Tweede workshop geven en handelen A afronden

Week 4

• Handelen B begin maken

Juni

Week 1

• Handelen A en B inleveren zodat er nog ruimte is voor feedback en verbetering

Week 2

• Klaar/ verbeteren en inleveren

Gedrag (zichtbaar):
Ik heb weer initiatief genomen, dit keer door een paasspeurtocht te organiseren voor de cliënten. Dit viel goed en iedereen had een leuke dag. Ik merkte ook dat dit niet alleen de cliënten energie gaf, maar ook mij en mijn collega’s. Daarnaast heb ik feedback gevraagd aan een medestudent over mijn ontwerpen opdracht. Daar had ik zeker wat aan. Ik haalde hier inzichten uit, die mijn docent later ook gaf.

Gedachten (niet zichtbaar):
Ik dacht dat het wel leuk was om weer iets te doen wat bijdraagt aan een fijne dag voor de bewoners. Zoiets als een speurtocht is niet moeilijk te organiseren, maar het doet wel veel. Over de feedback dacht ik dat het goed zou zijn om even iemand anders mee te laten kijken. Dit was iemand die ontwerpen al heeft afgerond. Ik zat er zelf al lang naar te kijken en wilde weten of ik goed bezig was.

Gevoelens (niet zichtbaar):
Ik voelde me blij tijdens het organiseren van de speurtocht. Het gaf me energie toen ik zag dat het aansloeg. Ook voelde ik me zekerder nadat ik feedback had gekregen op mijn ontwerp. Het gaf me rust dat ik goede dingen deed, maar ook nog punten kreeg om aan te werken. Dat motiveerde me.

Oordelen en overtuigingen (dieper niveau):
Ik vind het belangrijk om dingen te doen die iets opleveren voor anderen, zoals zo’n speurtocht. Dat geeft me zelf ook voldoening. En ik geloof dat feedback vragen altijd iets oplevert, ook als het maar kleine tips zijn. Het hoort erbij als je wil groeien, en ik merk dat ik het nu steeds makkelijker vind om dat te doen.

Situatie:
In mei begon de maand wat minder goed. Ik werd ziek in de eerste week en dat heeft twee weken geduurd. Hierdoor kon ik niet naar stage en kon ik ook niet aanwezig zijn bij de LG. Dat was vervelend, want ik was juist goed op weg met mijn leerdoelen en had net mijn eerste workshop gegeven.

Taak:
Mijn doel was om deze maand verder te werken aan mijn leerdoelen, actief te blijven op stage, opdrachten af te ronden en door te pakken richting het eind van het semester. Ook stond mijn eerste workshop gepland, wat voor mij een belangrijk onderdeel was binnen de praktijk en mijn ontwikkeling.

Actie:
Gelukkig heb ik mijn workshop nog kunnen geven voordat ik ziek werd. Dat was een belangrijk moment voor mij. Ik had dit zelf voorbereid en uitgevoerd. Het voelde goed dat ik eindelijk iets kon doen waar ik al die tijd naartoe heb gewerkt. De medewerkers deden leuk mee en de reacties waren positief.
Toen ik ziek werd, heb ik het even rustig aan moeten doen. Maar na een paar dagen ben ik weer aan de slag gegaan met de dingen die ik vanuit huis kon doen. Ik ben verder gaan werken aan mijn stageopdrachten. Vooral aan de verslagen die nog af moesten. Ook heb ik een reflectie geschreven over het afgelopen semester. Zo kon ik ondanks mijn afwezigheid toch iets blijven doen en de aansluiting houden.

Resultaat:
Ook al kon ik twee weken niet fysiek aanwezig zijn, ik heb niet stil gezeten. Ik ben doorgegaan met de stageopdrachten en heb daarin ook goede stappen gezet. Mijn verslagen liggen op schema en ik weet wat ik nog moet doen. Door thuis te blijven werken, ben ik niet achterop geraakt. De reflectie die ik schreef gaf me overzicht: wat heb ik al gedaan, wat ging goed en waar moet ik nog mee verder? Ook gaf het rust omdat ik zie dat ik nog steeds goed bezig ben met mijn leerproces als professional.

Reflectie:
Ik vond het jammer dat ik niet op stage kon zijn, maar ik ben blij dat ik wel ben doorgegaan. Vooral dat ik voor mijn ziekte mijn workshop nog heb kunnen geven voelt goed. Dat ik daarna vanuit huis toch doorwerkte aan mijn opdrachten laat zien dat ik verantwoordelijkheid neem. Ik heb gemerkt dat ik beter om kan gaan met tegenslagen. De komende weken wil ik weer volop aanwezig zijn en mijn leerdoelen blijven oppakken. Ik ben in ieder geval blij dat ik qua stageopdrachten op schema lig.

Wat leuk is is dat ik een contract aangeboden heb gekregen. Ik ga dan ook na mijn stage doorwerken op deze plek, omdat ik het zo leuk vind. Ik ben hier super blij mee.

Omdat een cliënt de afgelopen weken nogal gespannen gedrag vertoonde, heb ik verdiepend literatuur onderzoek gedaan naar de beperking van de cliënt. Dit zodat ik achter de oorzaak kon komen en de belangrijkste inzichten hiervan kon delen met mijn collega's tijdens een overdrachtsmoment en rapporteren.

De client heeft een Autisme Spectrum Stoornis (ASS).

Volgens Sikkes (2023) ervaren mensen met autisme onder andere pijnprikkels anders. Zo kan het erg gevoelig zijn, maar kunnen sommige geen duidelijke signalen geven bij pijn. Dit komt door sensorische afwijkingen, waardoor zij soms hun eigen pijn niet goed herkennen of reageren zij vertraagd.

Na dit gelezen te hebben ben ik haar planmatig gaan observeren en merkte ik dat ze soms een moeilijke beweging maakte tijdens het werk. Ik ben haar gaan vragen wat er aan de hand was. Dit volgends geleerde gesprekstechnieken en dus met een open houding, waarop zij antwoordde: 'tijdens het slapen en puzzelen heb ik last van mijn schouder'. Ze kon niet precies aanwijzen waar. Dit heb ik vervolgens besproken en gerapporteerd (zie bijlage). Hierdoor kon de cliënt worden geholpen, wat ervoor heeft gezorgd dat zij zich minder gespannen en meer begrepen voelt op de werkplaats. Op het woonhuis was ze minder gespannen omdat medewerkers hiervan wisten(zie volgende kopje 'leerdoel 3'). Ik heb hiervan geleerd dat het belangrijk is om direct iets te doen wanneer er een opvallend mogelijk probleem speelt. Dit heb ik dan ook met structuur gedaan.

Tijdens pasen worden er altijd veel activiteiten gedaan met de cliënten binnen de organisatie. Ik merkte dat de werkplaats waar ik werk nog geen echte beweeg activiteit had naast knutselen en tekenen. Ik ben gaan denken over een leuke toepasselijke activiteit en kwam op het organiseren van een paasspeurtocht voor cliënten. Hierin heb ik dus op een laagdrempelige en leuke manier bedacht om actief bezig te zijn. Ik heb foto's van de woonhuizen en plekken binnen de organisatie laten zien waar de volgende hint lag om een zakje paaseieren te vinden. Omdat ze hier wonen kennen ze dit heel goed en was het laagdrempelig, maar wel heel leuk. Hierna konden we aan het eind van de dag allemaal een paasei eten van de 'gevonden' zak. Ze vonden dit erg leuk en lekker.

Binnen de kruidentuin merkte ik dat het plantschema onduidelijk was. Ik hoorde frustratie van medewerkers omdat er soms meerdere verschillende soorten planten in bakken werden gezet. Dit kan de groei van planten belemmeren. We hebben dit tijdens een vergadering besproken. Ik ben hier met het idee gekomen om een schema te maken en heb het initiatief genomen om dit dan ook zelf te doen. 'Wat planten we waar en wanneer?'. Dit gaf structuur aan de tuin en hielp zowel collega's als cliënten overzicht te krijgen.

Uit mijn onderzoeken A bleek dat veel collega's binnen de organisatie het lastig vinden om feedback te geven. Na hierachter te komen heb ik een kort 360 graden feedback moment opgezet, waarin de collega's elkaar positieve en verbeterpunten konden geven op een veilige manier. Zo konden alvast wat collega's daarmee oefenen. Dit is goed omdat je bij de 360 graden feedback methode uitgebreid feedback krijgt op je werkzaamheden van verschillende personen(360 Graden Feedback: Hoe Werkt Het?, 2022). Ik stimuleerde hierbij open communicatie en onderlinge steun. Ik nam de verantwoordelijkheid dit op te zetten en te leiden.

Later vroeg ik aan een collega of dit de juiste manier was van handelen, waarop ze antwoordde dat dit de juiste manier is bij deze client. wel zei ze dat ik moest oppassen voor de volgende keer en me hoofd ook goed moet beschermen. Ik was het ook vergeten te rapporteren. Dit gaf ze aan. Ik vroeg hierbij feedback waar ik zeker wat aan had.

Een collega op mijn stageplek heeft mijn verslagen van Onderzoeken 1, 2 en 3 doorgenomen. Ze gaf aan dat de inhoud goed aansloot bij de praktijk, vooral doordat ik situaties concreet beschreef en koppelde aan gesprekken vanuit de praktijk. Wel gaf ze terug dat ik vaak herhaalde en het wat onoverzichtelijk was. Ze miste soms de rode draad in het onderzoek . Ook gaf ze aan dat ik meer mocht uitleggen waarom ik bepaalde keuzes maakte in de aanpak van mijn onderzoek. Dit zou mijn verslag volgens haar verbeteren.

Reflectie Korthagen model(Reflectiemodellen van Korthagen | Nederlands Jeugdinstituut, z.d.):

• Handelen: Ik leverde drie onderzoekverslagen in voor feedback.

• Terugblikken: De feedback was eerlijk en bruikbaar. Het viel me op dat ik vooral inhoudelijk goed zat, maar dat ik mijn keuzes beter kon onderbouwen. Ook mag het iets minder rommelig en herhalend. Dat zie ik nu zelf ook terug.

• Bewustwording: Ik ben me bewuster geworden dat ik niet alleen moet beschrijven wat ik zie of doe, maar ook waarom dat relevant is en hoe de literatuur dat versterkt.

• Alternatieven: Ik kan meer tijd nemen om mijn keuzes te verantwoorden en het verslag te herstructureren. Zo is het minder onoverzichtelijk en makkelijker te lezen.

• Uitproberen: Bij de mijn volgende verslag plan ik een moment in om een collega mee te laten lezen voor de afronding. Ook ga ik mijn literatuur beter onderbouwen, waarom ik die specifieke literatuur heb gebruikt.

Handelen:
Afgelopen semester heb ik gewerkt aan meerdere leerdoelen. Ik heb vaker initiatief genomen, bijvoorbeeld door literatuur op te zoeken over een cliënt met gespannen gedrag en dit te delen met collega’s, of door het organiseren van een speurtocht voor de cliënten. Ook ben ik bewuster gaan plannen en heb ik regelmatig feedback gevraagd. Daarnaast heb ik mijn opdrachten voor stage stap voor stap aangepakt en ben ik bezig geweest met onderzoeken en ontwerpen. Ik heb het grootste deel van de opdrachten gewoon op tijd gedaan. Dat doet me goed.

Terugblikken:
Ik ben tevreden over hoe het is gegaan. Ik zie echt verschil met het begin van het jaar. Ik durf meer op mensen af te stappen en weet beter wat ik nodig heb om verder te komen. Er waren natuurlijk ook momenten dat het wat minder ging of dat ik iets liet liggen, maar daar heb ik ook weer van geleerd. Soms was ik druk, maar ik ben wel blijven doorwerken. Ook heb ik meer gedaan dan alleen dingen die 'moeten'. Ik ben bezig geweest met dingen die ik zelf wilde oppakken.

Bewustwording:
Ik zie dat ik gegroeid ben. Niet alleen in de opdrachten, maar ook in hoe ik werk en leer. Ik neem meer verantwoordelijkheid en zie sneller wanneer ik ergens iets in kan betekenen. Ook merk ik dat ik het makkelijker vind om feedback te vragen en dat ik daar echt iets mee doe. De combinatie van school, stage en persoonlijke groei ging soms lastig, maar ik heb het tot nu toe goed volgehouden.

Alternatieven:
Wat ik nog beter kan doen is sneller aan de slag gaan of een idee sneller uitvoeren. Ik ben soms geneigd om te lang te wachten of te twijfelen. Ook kan ik in sommige weken nog iets meer aandacht geven aan mijn leerdoelen, vooral als het druk is met opdrachten.

Uitproberen:
De rest van de periode wil ik me nog meer focussen op de stageopdrachten en als dat klaar is meer doelen oppakken. Ik wil blijven werken aan initiatief nemen en proactief zijn, maar dan met een duidelijker plan. Ook wil ik beter laten zien wat ik doe en waarom, zodat het voor mezelf (en andere) duidelijker wordt wat ik leer en waar ik naartoe werk.

Tijdens een les met een medestudent bespraken we elkaars ontwerp opdrachten. Mijn medestudent gaf aan dat mijn gekozen activiteit goed aansluit op de doelgroep en creatief is opgezet. Wat haar opviel, was dat ik veel nadruk legde op uitvoering, maar weinig had geschreven over de voorbereiding en de powerpoint. Het was nog niet duidelijk genoeg voor de (mogelijke) volgende trainer om de workshop op dezelfde manier te geven. Ze vroeg ook naar de evaluatie hoe ik duidelijk kon meten wat goed was en wat beter kan. Deze feedback hielp mij en ik ben aan de slag gegaan. Ik heb ontwerpen 2B dan ook niet ingeleverd, omdat ik dit nog niet compleet had. Dit kwam goed uit, aangezien ik ongeveer dezelfde feedback kreeg van mijn docent. Hierdoor heb ik mijn eerste kans van ontwerpen 2B nog staan.

Reflectie Korthagen model (Reflectiemodellen van Korthagen | Nederlands Jeugdinstituut, z.d.):

• Handelen: Ik besprak mijn ontwerpen opdracht met een medestudent tijdens een stagebijeenkomst.

• Terugblikken: Ik voelde me eerst tevreden over mijn ontwerp, maar door de feedback die zij gaf, zag ik in dat het nog niet volledig genoeg was. De inhoud is goed, maar het mag nog wat meer.

• Bewustwording: Ik besefte mij dat een goed verslag niet alleen bestaat uit de inhoud, maar ook om de toekomstige uitvoering. Ik moest dus een powerpoint en evaluatieformulier maken.

• Alternatieven: Voor de volgende keer zet ik zowel de voorbereiding/inhoud, als uitvoering, als evaluatie in mijn verslag. Hierdoor is het een stuk vollediger.

• Uitproberen: Ik heb mijn verslag aangepast en de powerpoint toegevoegd. Ook heb ik een evaluatieformulier gemaakt. Dit staat in mijn ontwerpen B verslag. Dit zorgde voor een beter beeld over mijn verslag

Ik merkte dat we als voorbereiding van het pasen veel knutselde en tekende. Om het leuker te maken heb ik wat toegevoegd aan het knutselen en tekenen. Zo heb ik het idee voorgesteld om paaskaarten van de tekeningen te maken, die we konden verkopen in het winkeltje van de organisatie (hier worden vaker gemaakte items van cliënten verkocht). Hiermee heb ik niet alleen de creativiteit van de cliënten gestimuleerd, maar ook het zelfvertrouwen omdat hun werk zichtbaar gewaardeerd werd(zie bijlage).

Ik heb feedback gevraagd over mijn handelen in het onderzoek naar de gespannen client. De collega van het woonhuis van de client was erg blij en complimenteerde mij. Ze vertelde dat ze al wisten van de pijn op het woonhuis. Dit hadden ze alleen niet goed doorgegeven aan de werkplaats (dagbesteding) waar ik werk. Ze gaf aan dat het belangrijk is om meteen aan te geven aan het huis als iemand gespannen is. Hier dacht ik niet aan en ben dus zelf op onderzoek uit gegaan. Zij hadden hier ook niet aan gedacht. De communicatie tussen woonhuis en werkplaats is dus niet goed(hier gaat mijn onderzoeken B ook over). Wel heb zowel ik, als mijn collega hiervan geleerd, namelijk dat de communicatie beter kan. Het was dus erg waardevol om feedback te vragen.

Ik heb feedback gevraagd over mijn rooster aan een oud medestudent, waarmee ik ging werken in de bibliotheek. Hij zei dat hij het goed en concreet vond, geen verbeterpunten. Ik was hier blij mee, dit gaf me voldoening. Ook geeft dit aan dat ik het dus wel kan en dit motiveert mij om hier vaker in de toekomst gebruik van te maken

Wat ik ook steeds beter ben gaan doen, is feedback vragen. Eerst vond ik dat best lastig, maar ik merk nu dat het mij juist helpt om verder te komen. Ik heb op verschillende momenten feedback gevraagd, aan collega’s en aan medestudenten, bijvoorbeeld over mijn ontwerpen of onderzoeken. Die feedback gaf me nieuwe inzichten of bevestigde juist dat ik goed bezig was. Ik heb het niet alleen gevraagd, maar ben ook echt iets gaan doen met wat ik terugkreeg.

Daarnaast ben ik veel meer gaan reflecteren. Niet alleen omdat het moet, maar omdat ik er zelf ook iets aan heb. Door te reflecteren snap ik beter wat ik doe, waar ik tegenaan loop en hoe ik kan verbeteren. Ik heb verschillende reflectiemodellen gebruikt, zoals Korthagen en de ijsbergmethode, om dieper te kijken naar mijn eigen gedrag en keuzes. Dat heeft me geholpen om bewuster en doelgerichter te werken.

Ik heb ook veel gewerkt aan mijn planning. Ik ben me bewuster geworden van hoe ik mijn tijd indeel en ben daar ook echt beter in geworden. Hierdoor bleef ik, zelfs als het druk was of als ik ziek werd, toch bezig. Ik heb geleerd dat ik niet alles perfect hoef te doen, maar dat ik wel altijd kan kijken wat er nog wel mogelijk is. Zo ben ik tijdens mijn ziekteperiode gewoon doorgegaan met stageopdrachten, en dat zorgde ervoor dat ik op schema bleef.

Als professional ben ik vooral gegroeid in het bewust nadenken over wat ik doe en waarom. Ik ben niet alleen bezig met opdrachten afronden, maar ook met mezelf ontwikkelen. Ik zie waar ik sta, maar ook wat ik nog wil verbeteren. Die bewustwording helpt me om gericht keuzes te maken en met een plan te werk te gaan.

Ik kan soms nog wat concreter naar mijn voortgang van doelen kijken en dit meetbaarder maken. Ik denk dat ik dit al goed deed maar het kan altijd beter. Zo kan ik nog meer uit mijn ontwikkelingsproces halen als professional

Ik ben nog niet klaar, maar ik ben trots op de stappen die ik al gezet heb. Ik voel me steeds meer verantwoordelijk voor mijn eigen leerproces, durf initiatief te tonen, reflecteer bewust en weet wat ik nodig heb om verder te groeien. Ik ben erg trots met wat ik tot nu toe afgelopen jaar (en vooral semester) heb neergezet.

Ik heb dit portfolio ingedeeld in een chronologische volgorde, waarbij de leerdoelen op nummervolgorde staan om het leesbaar te maken. Het begint bij februari, na de reflectie van half februari beginnen de bewijsstukken tot aan eind februari, daarna eind februari tot en met reflectie half maart etc.

Slot

Aan het eind van mijn portfolio zal de conclusie over mijn leerproces als professional staan. Hierna volgt de literatuurlijst.

Kleur

Ik heb wat tekstvakken met kleuren gemarkeerd. Overal waar leerdoel bij staat gaat over bewijsstukken van de regisseur. Ik heb de beste gemarkeerd.

Blauw: Regisseur doelen

Groen: 'Beste' regisseur bewijsstukken

Rood: Lowstake plus bewijsstuk regisseur

Paars: Leeswijzer & conclusie

Geel: overige

Specifiek
Ik had moeite om me aan een gestructureerde planning te houden, waardoor ik niet effectief werkte aan mijn leerdoelen. Tijdens het lowstake gesprek heb ik laten weten dat dit een valkuil is. Ik heb hierbij inzicht op mijn eigen handelen. Ook heb ik een concreet plan opgesteld om voor het eind ban dit semester mijn stageopdrachten te halen.

Meetbaar
Mijn nieuwe plan bestaat uit wekelijkse doelen en taken, die ik bijhoud in mijn planning. Elke twee weken evalueer ik of ik mijn planning heb gevolgd en werk in zo nodig bij. Zo kan ik meten of ik bij blijf.

Acceptabel
Ik vind het belangrijk om mijn opleiding succesvol af te ronden, dus ik sta volledig achter dit plan. Het is haalbaar en sluit aan bij mijn eigen motivatie om dit jaar te halen. Ik heb de ruimte en begeleiding om het plan uit te voeren. Hierin ben ik ook proactief, zodat ik hier effectief gebruik van kan maken.

Realistisch
Mijn nieuwe planning houdt rekening met mijn belemmeringen en mogelijke tegenslagen (zoals ziekte of drukte). Ik plan bewust minder strak en zorg voor ruimte om dingen in te halen. Hierdoor is het plan uitvoerbaar.

Tijdgebonden
Mijn doel is om aan het eind van dit jaar te voldoen aan de eisen van mijn opleiding. Elke week werk ik aan concrete stappen, zodat ik in juni mijn opdrachten heb afgerond. Ik plan tussentijdse evaluatiemomenten in om op tijd bij te kunnen sturen.

Maart

Week 3

• Ontwerp 2A en Ontwerp 1B afronden door aan het begin van de week met 2A te starten en aan het eind van de week te beginnen met 1B.

• Start Ontwerp 2B, dit doe ik nadat ik ontwerpen 1B heb afgerond. Ik heb vrijdag vrij dus wil ik hiermee beginnen en eventueel verder gaan op de zaterdag.

Week 4

• Uitwerken en afronden Ontwerp 2B. Ik wil dit aan het begin van de week afronden. Hierdoor heb ik aan het eind van de week tijd om een eindcontrole te doen en eerste workshop in te plannen.

• Eindcontrole, alles inleveren en eerste workshop voor handelen inplannen. Eind vd week.

Mei

Week 1

• tweede workshop inplannen en workshop 1 geven. Hier neem ik wat tijd voor mezelf om bij te komen.

Week 2

• Handelen A begin maken. Hier ga ik beginnen met handelen. Door hier de hele week voor te nemen kan ik kijken wat ik kan verwachten, omdat ik dit nog niet weet.

Week 3

• Tweede workshop geven en handelen A afronden. Hierbij ga ik na de tweede workshop direct handelen afronden. Ik heb deze vrijdag vrij en kan hier de hele dag aan werken (eventueel verder in het weekend).

Week 4

• Handelen B begin maken. Hier heb ik tijd om de puntjes op de i te zetten en handelen B aan het eind van de week te maken.

Juni

Week 1

• Handelen A en B inleveren zodat er nog ruimte is voor feedback en verbetering. Hier heb ik nog een week tijd om feedback te krijgen en te verbeteren.

Week 2

• Klaar/ verbeteren en inleveren. Als het goed is ben ik hierna klaar!