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      <title>Bookmarks by Grethel Velásquez Bello</title>
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      <description>Made with a wish on a star</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-04-08 23:19:58 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>grethelvelasquez47</author>
         <link>https://padlet.com/grethelvelasquez47/Bookmarks/wish/2137008314</link>
         <description><![CDATA[<div>¿<strong>Qué es la presión arterial</strong>?<br>La presión arterial es la fuerza de su sangre al empujar contra las paredes de sus arterias. Cada vez que su corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial es más alta cuando su corazón late, bombeando la sangre. Esto se llama presión sistólica. Cuando su corazón está en reposo, entre latidos, su presión arterial baja. Esto se llama presión diastólica.<br><br><strong>CAUSAS<br></strong>En la mayoría de los casos, los médicos no pueden señalar la causa exacta de la presión arterial alta. Sin embargo, se sabe que hay varias cosas que pueden elevar la presión arterial, entre ellas:</div><div>✓Edad: El riesgo de tener presión arterial alta aumenta con la edad.<br>✓Antecedentes familiares<br>✓Tener sobrepeso u obesidad: Cuanto más pesas, más sangre necesitas para llevar nutrientes a tus tejidos.<br>✓Falta de actividad física: Las personas inactivas tienden a tener un ritmo cardíaco más rápido.<br>✓Consumo de tabaco: El consumo de tabaco aumenta inmediatamente la presión de la sangre de manera temporal.<br>✓Demasiada sal<br>✓Falta de potasio<br>✓Falta de vitamina D<br>✓Beber demasiado alcohol<br>✓Estrés: Los altos niveles de estrés pueden generar un aumento temporal, pero drástico, de la presión arterial.<br>&nbsp;&nbsp;<br><strong>Complicaciones<br></strong>Entre otras complicaciones, la hipertensión puede producir daños cardiacos graves. El exceso de presión puede endurecer las arterias, con lo que se reducirá el flujo de sangre y oxígeno que llega al corazón. El aumento de la presión y la reducción del flujo sanguíneo pueden causar: Dolor torácico (angina de pecho). <br>&nbsp; <br><strong>Síntomas</strong><br>Los síntomas incluyen:<br>Dolor de cabeza fuerte.<br>Náuseas o vómitos.<br>Confusión.<br>Cambios en la visión.<br>Sangrado nasal.<br>&nbsp;<br><strong>Clasificación</strong></div><blockquote>Hipertensión Grado 1: Presión sistólica 140-159 mmHg y/o diastólica 90-99 mmHg.<br><br>&nbsp;Hipertensión Grado 2: Presión sistólica 160-179 mmHg y/o diastólica 100-109 mmHg.<br><br>&nbsp;Hipertensión Grado 3: Presión sistólica mayor o igual a 180 mmHg y/o diastólica mayor o igual a 110 mmHg.</blockquote>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 23:35:16 UTC</pubDate>
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