Cuadro Comparativo Necesidades diferentes deporte Para personas con Paraplejia by Jose Harding

Baloncesto en silla de Rueda

josehrdng — 2025-02-14 16:20:30 UTC

Atletismo Adaptada

josehrdng — 2025-02-14 16:21:36 UTC

Natación Adaptada

josehrdng — 2025-02-14 17:02:46 UTC

Baloncesto en silla de ruedas

josehrdng — 2025-02-15 01:12:56 UTC

Perdida de la movilidad y sensibilidad en la piernas las personas mantienen en el tren superior.

La Paraplejia en el Atletismo

josehrdng — 2025-02-15 01:45:07 UTC

Silla de ruedas de Carrera aerodinámicas, guantes con recubrimientos para empuje y Ropa ajustada para menor resistencia al aire.

Natación Adaptada

josehrdng — 2025-02-15 02:02:58 UTC

Paraplejia: solo usa el tren superior para la propulsión en el agua.

Silla de rueda deportiva y ligera con ruedas inclinadas para maniobrabilidad.

josehrdng — 2025-02-15 03:47:53 UTC

GUANTES opcionales para agarres.

Sillas de ruedas de Carrera aerodinámicas .

josehrdng — 2025-02-15 03:57:11 UTC

Ropa ajustada para menor resistencia al aire .

Traje de baño, gorro y Gafas

josehrdng — 2025-02-15 04:05:40 UTC

Algunos nadadores usan flotadores o adaptaciones para el equilibrio

Clasificación funcional basada e movilidad del tronco.

josehrdng — 2025-02-15 12:05:45 UTC

Se punta de 1.0 a 4.5 según la capacidad funcional

Categoría T51-T54 según la movilidad y la fuerza del tronco

josehrdng — 2025-02-15 12:22:54 UTC

T51 Y T52 Mayor afectación, T53 T54 mas fuerza en el tren superior

Categorías S1 -10 para discapacidades física

josehrdng — 2025-02-16 12:31:05 UTC

La clasificación depende del control del tronco y la capacidad de propulsión en el Agua .

Requiere gran control de la silla y agilidad en los brazos se enfoca en rapidez precisión y estrategia .

josehrdng — 2025-02-16 12:45:02 UTC

necesita fuerza en el tronco para la estabilidad al lanzar.

Gran demanda de resistencia y velocidad en los brazos técnica en la silla para máxima

josehrdng — 2025-02-16 14:21:49 UTC

velocidad importancia de la postura para reducir la resistencia y la aerodinámica.

Adaptación a la flotabilidad sin uso de las piernas necesita fuerza en los brazos y espalda para avanzar en el agua

josehrdng — 2025-02-16 14:24:49 UTC

coordinación de la respiración y la brazada

Fortalece brazos hombros y espalda mejora la coordinación y los reflejos desarrolla la agilidad y el equilibrio en la silla

josehrdng — 2025-02-16 14:33:39 UTC

desarrolla la agilidad y el equilibrio en la silla.

Aumenta la fuerza en brazos y resistencia cardiovascular mejora la velocidad y la potencia del tren superior

josehrdng — 2025-02-16 14:38:43 UTC

optimiza la postura y el control del tronco

Mejora la capacidad pulmonar y la resistencia. Fortalece brazos y músculos del core

josehrdng — 2025-02-16 14:46:57 UTC

reduce el impacto en las articulaciones

Movilidad rápida en silla mientras se controla el balón técnica de tiro y pase la Silla desde trabajo en equipo y comunicación

josehrdng — 2025-02-16 15:08:22 UTC

técnica de tiro y pase la Silla desde trabajo en equipo y comunicación

Potencia en la salida y técnica de empuje en la silla de resistencia en la distancia larga

josehrdng — 2025-02-16 15:12:12 UTC

precisión en las curvas y rectas de la pista.

Propulsión sin piernas solo con brazos control de la respiración y la flotabilidad.

josehrdng — 2025-02-16 15:17:58 UTC

técnica eficiente de brazadas y virajes

Mantener el equilibrio en la silla mientras se juega afronta el contacto físico los giros rápidos

josehrdng — 2025-02-16 15:26:30 UTC

resistir a la fatiga en los brazos durante el partido

Controlar la Silla alta velocidad y en curvas evitar lesiones por el esfuerzo repetitivo en los brazos

josehrdng — 2025-02-16 15:33:46 UTC

competir en larga distancia sin el apoyo de las piernas

Generar suficiente velocidad solo con el tren superior mantener la flotabilidad sin piernas

josehrdng — 2025-02-16 15:40:14 UTC

respirar de manera eficiente sin perder el ritmo

Fomentar la confianza y el trabajo en equipo desarrollar estrategias de juegos y liderazgo.

josehrdng — 2025-02-16 15:54:42 UTC

superar el miedo al contacto y a la velocidad

Mentalidad de resistencia y superación de límites disciplina para entrenar largas horas y mejorar tiempos

josehrdng — 2025-02-16 15:56:58 UTC

resiliencia ante la fatiga extrema

Control emocional y paciencia para mejorar la técnica y

josehrdng — 2025-02-16 16:49:18 UTC

perseverancia para superar las barreras físicas autoconfianza y competencia de alto nivel