Inteligencia Emocional by https://padlet.com/ambarpereira/yvpep5uic1iac7ru Ejemplos visuales. en-us 2024-11-10 23:29:21 UTC 2024-11-15 08:25:58 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3a6.png Rueda de Emociones ambarpereira https://padlet.com/ambarpereira/yvpep5uic1iac7ru/wish/3218341451 2024-11-15 03:59:15 UTC https://padlet.com/ambarpereira/yvpep5uic1iac7ru/wish/3218341451 Componentes de la inteligencia emocional; según Daniel Goleman. ambarpereira https://padlet.com/ambarpereira/yvpep5uic1iac7ru/wish/3218469004

  • Autoconocimiento: Capacidad de reconocer y entender nuestras propias emociones, así como su impacto en nuestros pensamientoos y comportamientos.

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  • Autorregulación: Habilidad para controlar las emociones impulsivas y manejar situaciones adversas de manera constructiva.

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  • Automotivación: impulso interno para alcanzar metas, manteniendo una actitud positiva frente a los desafíos.

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  • Empatía: capacidad de comprender y razonar con las emocioness de los demás, lo que facilita la construcción de las relaciones sólidas.

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  • Habilidades sociales: competencias para comunicarse eficazmente, resolver conflictos y liderar, esenciales para interacciones exitosas.

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