กินอย่างไรให้สุขภาพดี ห่างไกลจากโรคภัย ไข้เจ็บ by นูรีฮัน มูเซะ https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t เรียนรู้เกี่ยวกับการกินเพื่อให้สุขภาพดี en-us 2022-03-05 03:31:35 UTC 2022-03-05 04:13:02 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f957.png “ กินอย่างไรให้สุขภาพดี ห่างไกลจากโรคภัย ไข้เจ็บ ” s6411166122 https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078877461 2022-03-05 03:47:58 UTC https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078877461 1.กินข้าวซ้อมมือและธัญพืชต่างๆ s6411166122 https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078880965 2022-03-05 03:54:11 UTC https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078880965 2.ดื่มนมและน้ำสะอาด s6411166122 https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078883401 2022-03-05 03:58:25 UTC https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078883401 3.ผักผลไม้และน้ำผลไม้ s6411166122 https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078884661 2022-03-05 04:00:49 UTC https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078884661 4.หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและแอลกอฮอล์ s6411166122 https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078885941 2022-03-05 04:03:16 UTC https://padlet.com/s6411166122/yvm1872z01lok21t/wish/2078885941