https://padlet.com/293027/yt812p506dcs Made with a dash of wit en-us 2019-11-12 20:15:09 UTC 2025-12-28 23:39:58 UTC hello@padlet.com 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410232559 Henriette, 21 år, studerer serviceøkonomi, arbejder på Mols Linjen, bor i lejlighed i Aarhus C]]> 2019-11-12 20:15:45 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410232559 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410239796 Min livsstil er meget normal, men med et usundt præg. Få perioder med sunde alternativer og fx. kalorietælling og enkelte løbeture. Jeg lever ikke af fastfood, men indtager ikke mange grøntsager]]> 2019-11-12 20:28:28 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410239796 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410243283 Ja, jeg ryger, hvilket er hyggeligt, men det skal ikke vare ved for evigt. Jeg er klar over risiciene, men ønsker ingen løftet pegefinger.  Jeg ved godt at rygning er skadeligt, og skærer også ned i perioder.

Er det noget du tænker meget over?
Ikke i forhold til alkohol og kost, da jeg ikke er overvægtig eller har levet et generelt usundt liv over en årrække, men tanken strejfer mig. Desuden er jeg lige flyttet hjemmefra og startet på studie, så jeg er generelt travlt og prioriterer ikke madlavning fx. ]]> 2019-11-12 20:34:34 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410243283 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410248013 Nej, ikke udover mine tømmermænd. Jeg fortryder ikke når jeg har drukket og er ikke "jeg drikker aldrig igen"-typen]]> 2019-11-12 20:43:35 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410248013 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410249199 Jeg tænker over hvordan mine lunger kommer til at se ud. Et konkret studie, som viser, at alle der ryger dør tidligere end folk der ikke ryger. Et rygestop kunne overvejes, hvis jeg havde mere viden om risiciene eller følgesygdommene, eller hvis jeg fik det tæt på livet. På den anden side bliver "raske" folk også syge, på trods af en sund livsstil. ]]> 2019-11-12 20:45:48 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410249199 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410250232 Skræmmekampagner på cigeratpakker provokerer mig mere end det modsatte. Hvis der er to plakater ved siden af hinanden, ville den med mest velformuleret og overbevisende information påvirke mig mest. ]]> 2019-11-12 20:48:03 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410250232 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410251231 Ja og nej. Jeg er studerende, så jeg tænker over hvordan jeg disponerer mine penge. Men har jeg fx arbejdet sent og skal i skole dagen efter, er det lettere at købe en salatbar med på vejen, selvom jeg kunne lave den samme, for færre penge selv. Dovenskaben spiller en stor rolle.

Andre faktorer? (Uddannelse, job)
Hyggen ved rygning og alkohol til sociale sammenkomster spiller meget ind. Jeg arbejder også, og der er gratis mad. Her vælger jeg ikke det sunde, men nærmere en croissant og amerikanske pandekager. ]]> 2019-11-12 20:49:59 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410251231 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410253286 70/30. Jeg spiser ikke fisk og har lige bestilt fiskeolie. Generelt som min hverdag ser ud lige nu, har jeg hverken tiden eller motivationen til større ændringer. Jeg får mere tid om et par uger, og der kunne det overvejes. ]]> 2019-11-12 20:54:02 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410253286 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410260174 Ja

Rygestop? Betydende faktorer?
Ja, det er både usundt og dyrt. ]]> 2019-11-12 21:08:33 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410260174 293027 https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410261104 Henriettes sundhedsadfærd er hverken meget sund eller meget usund. Hendes livsstil afspejler nok den gængse unge studerende på 21 år. Hun er opmærksom på de risikofaktorer hun udsætter sig selv for qua hendes livsstil. I forhold til rygning, er hun udemærket klar over, at det ikke er godt for hendes helbred, og det skal ikke fortsætte over en lang årrække. Hun har ikke oplevet nogle trusler ift. rygning, og derfor tager hun ikke eventuelle konsekvenser så højtideligt. Mere tid og overskud i hverdagen, kunne få hende til at tænke på kosten, men alkoholen bliver ikke lagt på hylden. Det virker heller ikke som om, at hun vil stoppe med at ryge lige nu og her. Dog er et rygestop i fremtiden mere sandsynligt. ]]> 2019-11-12 21:10:30 UTC https://padlet.com/293027/yt812p506dcs/wish/410261104