PREPAREMOS Y CUIDAMOS NUESTRO CUERPO by Raul Heim

CAPACIDADES CONDICIONALES

raulestabanheim — 2014-11-12 20:13:33 UTC

Son las capacidades que dependen de la estructura corporal y condiciones físicas generales de cada quien:
a. Fuerza
b. Resistencia
c. Flexibilidad
d. Velocidad

Explicacion de sus componentes

raulestabanheim — 2014-11-12 20:28:34 UTC

TAMBIEN SE DEBE COMER SANO!!!!

raulestabanheim — 2014-11-12 20:32:16 UTC

Es muy importante generar una buena cultura alimentaria para tener una vida sana y asi poder acompañar y manrter las ya vistas capacidades condicionales.

H20 vital para la vida

raulestabanheim — 2014-11-12 20:47:54 UTC

Es indispensable para la vida humana ya que forma parte del cuerpo humano: 70% aprox. al nacer y un 65% aprox. en un adulto. Principalmente se encuentra en la célula, pero también viaja por el torrente sanguíneo. Es importantísimo el consumo de agua potable para no padecer enfermedades a causa de las bacterias y virus del agua no potable.

LA IMPORTANCIA DE TOMAR AGUA

raulestabanheim — 2014-11-12 20:53:18 UTC

ACTIVIDAD PARA PENSAR!!!

raulestabanheim — 2014-11-12 20:57:51 UTC

1- ¿Qué alimentos propondian ustedes para una alimentacion sana?
2-¿Qué actividad fisica harian ustedes, segun lo visto en el video?
3-¿Qué piensan ustedes sobre comer sano, hacer ejercicios?
5- ¿Les gusta hacer ejecicios, comer sano?
6- Si hacen ejercicios: ¿qué ejercicios hacen, cuántas horas le dedican?
7-¿Por qué, creen ustedes que es bueno realizar ejecicios y comer sano?
ESPERO CON ANCIAS SUS RESPUESTAS Y VER QUE COSAS HACEN!!!! NOS VEMOS EN CLASES
PROFE RAUL!!!!