Урок фізкультури by https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020 конспект уроку Науменко Інни en-us 2021-11-13 14:37:52 UTC 2025-06-26 16:41:08 UTC hello@padlet.com naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888293208 Клас: 4 клас
Тема: Вправи для опанування навичками володіння м’ячем (елементи баскетболу)  .
Мета уроку: Формувати свідоме ставлення до занять фізичною культурою і спортом та сприяти зміцненню здоров’я учнів засобами баскетболу.
Завдання уроку:
1. Повторити  техніку ведення м’яча 
2. Навчити  техніки передачі м’яча двома руками від грудей  в парах. 
3.  Сприяти розвитку  уваги, почуття ритму  та координації рухів.
]]> 2021-11-13 15:01:13 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888293208 Шикування, привітання, повідомлення теми та завдань уроку. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888295626 Організуючі та стройові вправи:  
- ліво-РУЧ;  
- право-РУЧ;  
- кру-ГОМ;
- перешикування з колони по одному в колону по двоє. 
]]> 2021-11-13 15:03:48 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888295626 Ходьба: naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888310786 •ходьба на носках;
•на п’ятках;
•на зовнішній стороні ступні, руки на пояс;
•на внутрішній стороні ступні;]]> 2021-11-13 15:19:56 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888310786 Біг: naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888313003 1. Звичайний біг.
2. Біг спиною вперед.
Вправи для відновлення дихання (під рахунок) в русі.
1– руки вперед; 
2 – руки вгору;
]]> 2021-11-13 15:22:26 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888313003 1. Вихідне положення - м’яч в руках знизу. Ходьба на місці, підняти м’яч до грудей, до верху (вдих), опустити м’яч до грудей і до низу (видих). naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888461285 2021-11-13 18:31:30 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888461285 2. В. п.- стійка ноги нарізно, м’яч в руках знизу. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888463286 1 – 2 – підняти м’яч доверху, піднятися на носки і потягнутися (вдих);
3 – 4 – опуститися у в. п. (видих).]]> 2021-11-13 18:34:23 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888463286 3. В. п. – м’яч біля грудей. Підкинути догори і піймати його. Підкинути вертикально, розгинаючи руки. Ускладнювати вправу почерговим присіданням і веденням рахунку. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888466579 2021-11-13 18:39:19 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888466579 4. В.- п.- глибокий присід, м’яч в руках на полу. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888468510 1 – 2 – встати, м’яч доверху, праву ногу назад на носок, прогнутися;
3 – 4 – в. п.
5 – 6 - встати, м’яч доверху, ліву ногу назад на носок, прогнутися;
7 – 8 – в. п.]]> 2021-11-13 18:41:35 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888468510 5. В. п. - руки на поясі, м’яч між ступнями. Стрибки на місті, утримуючи м’яч між ступнями. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888469596 2021-11-13 18:43:22 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888469596 1. Повторити техніку ведення м’яча на місці та в русі. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888476191 • ведення м’яча на місці; 
• ведення м’яча в русі;
- з високим відскоком м'яча;
- з низьким відскоком м'яча; ]]> 2021-11-13 18:52:36 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888476191 2. Навчити техніки передачі м’яча двома руками від грудей в парах. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888477901  • ведення м’яча  з зупинкою і передачею м’яча  двома руками від грудей]]> 2021-11-13 18:55:23 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888477901 3. Передача та ловіння м’яча двома руками від грудей з близької відстані.(2-3м.) naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888480123 2021-11-13 18:58:48 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888480123 Вправи для відновлення дихання (під рахунок) в русі. naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888486628 1. руки вперед; 
2. руки вгору;
3. руки в сторону;
4. руки донизу.]]> 2021-11-13 19:08:41 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888486628 naumenkoinna656 https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888486939 а) в. п.— основна стійка. Великим і вказівним пальцями по черзі закривати праву і ліву ніздрю («закривати і відкривати клапани»). Тривалість вдиху і видиху 4-6 с;
б)  в. п.— те саме. Під час вдиху вказівні пальці рухаються по краях носової поверхні. Під час видиху вказівними пальцями виконувати постукування по крилах носа (видих тривалий);
в)  в. п.— те саме. Кінчиком язика давити на тверде піднебіння. Вдих і видих виконувати через ніс;
г)       в. п.— те саме. Спокійний вдих. Під час видиху постукати по крилах носа і вимовляти склади «ба-бо-бу». 
]]> 2021-11-13 19:09:11 UTC https://padlet.com/naumenkoinna656/urok2020/wish/1888486939