DESARROLLO PÈRSONAL by ORTIZ SANDIN ROSA ISELA https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6 en-us 2023-05-22 03:09:53 UTC 2024-05-24 09:46:31 UTC hello@padlet.com Autoconocimiento rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599408295 Nos referimos cuando una persona decide tomar en serio su camino hacia la mejora.
La autoconciencia es una
actividad que es  útil e interesante el entender lo que somos.
Solo después de eso podemos comenzar a eliminar lo que hace que se comporte de cierta manera.
Asi como el aumentar y revitalizar nuestro lado espiritual, y este lado negativo.
Nuestro lado espiritual está siendo reclamado a través de este proceso.
Conduce a un crecimiento genuino. 

Por ciertas capacidades.
  • La madurez del sentido común y del razonamiento es la inteligencia racional.
  • Tener la madurez emocional para controlar las propias emociones se conoce como inteligencia emocional.
  • Sensibilidad: percepción y respuesta original.
  • El cálculo, la deducción lógica y la intuición son todos tipos de intuición.
  • La templanza es el poder de dominar las propias emociones.
  • Retención de la información en la memoria.
  • La sensibilidad .
  • Habilidad para sentir emociones.
  • La capacidad de innovar y abstraer ideas es creatividad.

]]> 2023-05-22 03:50:43 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599408295 AUTOCONOCIMIENTO rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599409535 2023-05-22 03:52:00 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599409535 Cualidades y defectos.. rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599417758 Asumir la responsabilidad de trabajar contigo mismo y desarrollarte es parte de aceptar quién eres.
 Si aceptas qué, podrás marchar seguro ya tu propio ritmo.
Con todos tus defectos, eres y te tienes a ti mismo.
Dependiendo de la cultura y el período histórico, todos los defectos son relativos.
Aceptar las cualidades personales y los defectos es una condición previa para
evolucionar. Todos los seres humanos tenemos más cualidades que defectos.]]> 2023-05-22 04:00:15 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599417758 Autoconcepto rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599419982 Es una serie de creencias acerca de sí mismo, que se manifiestan en la
conducta.
Características, atributos, cualidades, defectos, capacidades, límites.
Definir el autoconcepto es imprescindible para poder tomar conciencia de lo
que no nos gusta de nuestro estado actual y poder cambiarlo al estado
deseado.]]> 2023-05-22 04:02:36 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599419982 AMOR PROPIO rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599423337 2023-05-22 04:06:25 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599423337 Autoestima rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599429010 La valoración que tenemos de nosotros, la opinión y sentimiento que cada uno tiene acerca de si mismo de los propios actos, los propios valores y las propias conductas.

Lo tres principales pasos para mejorar la autoestima son:
1. Reconocer que nuestra autoestima es baja.
2. Convencerse de que la autoestima se puede cambiar
3. Decidir cambiarla.


FRASE MOTIVADORA

“Yo soy yo.
En todo el mundo no existe nadie exactamente igual a mí. Hay personas que
tienen aspectos míos, pero ninguna forma al mismo conjunto mío. Soy q más grande que mis circunstancias y más que cualquier cosa que me pueda ocurrir"]]> 2023-05-22 04:12:26 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599429010 Motivaciones rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599431312 Un individuo está motivado cuando siente deseo, anhelo, voluntad, ansia,
carencia o necesidad.

Varían su grado de satisfacción según individuo y suelen dominar el comportamiento de la persona cuando alguna de ellas no puede satisfacerse.]]> 2023-05-22 04:14:58 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599431312 Motivaciones rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599436765 Por otro lado, se puede distinguir entre:

  • Motivación positiva. Invita a la acción para obtener un beneficio.
  • Motivación negativa. Se realizan acciones para evitar una posible consecuencia negativa.

Importancia de la motivación

Es la fuente de energía para completar las tareas que nos hemos propuesto. Hablamos de  un factor que influye en otras variables emocionales y psíquicas como el estrés, la autoestima, la concentración, entre otras.


Motivación intrínseca y extrínseca.

Motivación intrínseca. Se trata de la motivación que nace dentro del propio individuo, es decir, en los propios deseos de satisfacción de necesidades personal.


Motivación extrínseca. A diferencia de la anterior, esta motivación tiene sus raíces fuera del individuo, es decir, en la expectativa de recibir una recompensa (material o no) que surge como subproducto de la acción o la conducta motivada.






]]> 2023-05-22 04:20:22 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599436765 Video motivacional rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599440614 “Ser buen perdedor es aprender como ganar.” ]]> 2023-05-22 04:24:10 UTC https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/2599440614 REFERENCIAS rossorttt https://padlet.com/rossorttt/ypwhjbszxp920be6/wish/3006288815 Fischman, D., & Matos, L. (2014). Motivación 360. Lima, Perú: Editorial Planeta Perú SA.


Branden, N. (1993). Poder de la Autoestima. Paidos Iberica, Ediciones S. A..


Trila, M. C. (2019). Amor propio (Doctoral dissertation, Universidad Nacional de La Plata).


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