CALIBRANDO MINHA GESTÃO DO TEMPO by CEPFOR Seduc GO

faxinar a casa

2023-04-05 12:48:24 UTC

5 horas

2023-04-05 12:48:35 UTC

em parte

2023-04-05 12:48:45 UTC

celular

2023-04-05 12:48:54 UTC

FAZER RELATÓRIOS DO PSE

2023-04-05 13:28:31 UTC

3H

2023-04-05 13:28:46 UTC

FIZ OS 3 RELATÓRIOS

2023-04-05 13:29:03 UTC

CELULAR

2023-04-05 13:29:20 UTC

2023-04-05 13:42:09 UTC

Faxina a casa

8 horas

2023-04-05 13:42:38 UTC

Fazer caminhada

2023-04-05 13:43:05 UTC

Fazer caminhada

2023-04-05 13:43:30 UTC

4 horas

2023-04-05 13:44:01 UTC

Fazer academia

2023-04-05 13:44:13 UTC

4 horas

2023-04-05 13:44:37 UTC

Celular

2023-04-05 13:44:50 UTC

Estudar

2023-04-05 15:13:47 UTC

2023-04-05 15:14:24 UTC

Estudar

2023-04-05 15:14:39 UTC

4horas

2023-04-05 15:14:58 UTC

1hora

2023-04-05 15:16:06 UTC

Cansaço falta de gestão do tempo

Ler

2023-04-05 17:19:32 UTC

ler

2023-04-05 17:19:56 UTC

1h

2023-04-05 17:20:03 UTC

consegui 30 min

2023-04-05 17:20:15 UTC

sono

2023-04-05 17:20:25 UTC

Academia

2023-04-05 18:41:46 UTC

Ir na academia 05 dias da semana

2023-04-05 18:42:35 UTC

Semana em andamento

2023-04-05 18:42:45 UTC

Até o momento sem interrupções

2023-04-05 18:44:13 UTC

Ir na academia

2023-04-05 19:20:31 UTC

1h

2023-04-05 19:20:39 UTC

não

2023-04-05 19:20:45 UTC

preguiça

2023-04-05 19:20:51 UTC

Organizar a casa

2023-04-05 22:25:48 UTC

2 horas

2023-04-05 22:26:02 UTC

Sim

2023-04-05 22:26:21 UTC

Celular

2023-04-05 22:26:37 UTC

Fazer academia

2023-04-05 22:52:21 UTC

4 horas

2023-04-05 22:52:48 UTC

2 horas

2023-04-05 22:52:59 UTC

Mais tempo no celular

2023-04-05 22:53:45 UTC

Fazer o Módulo 1 do Curso

2023-04-06 02:01:56 UTC

2 horas

2023-04-06 02:02:10 UTC

1 hora e 30 Min

2023-04-06 02:02:53 UTC

Celular e Televisão

2023-04-06 02:03:10 UTC

lavar e tosar os dogs

2023-04-06 13:11:43 UTC

2 horas

2023-04-06 13:12:05 UTC

não saida mais tardo do serviço

2023-04-06 13:12:58 UTC

escala de serviço coincidiu com o dia da tosa

2023-04-06 13:13:50 UTC

preparar a forma do plug do aeromodelo

2023-04-06 13:14:28 UTC

8 horas ou o dia todo

2023-04-06 13:14:56 UTC

não realizado

2023-04-06 13:15:14 UTC

imprevisto de mal tempo choveu quase o dia todo

2023-04-06 13:15:58 UTC

Organizar o planejamento escolar.

2023-04-06 15:18:44 UTC

05 dias

2023-04-06 15:19:01 UTC

Não concluído.

2023-04-06 15:19:22 UTC

Mensagens no celular.

2023-04-06 15:19:59 UTC

2023-04-06 16:56:12 UTC

fazer caminhada

3 horas

2023-04-06 16:56:47 UTC

um pouco

2023-04-06 16:57:16 UTC

o celular

2023-04-06 16:57:48 UTC

estudar

2023-04-06 16:58:12 UTC

4 horas

2023-04-06 16:58:33 UTC

um pouco

2023-04-06 16:58:48 UTC

TV

2023-04-06 16:59:18 UTC

2023-04-06 17:37:16 UTC

faxinar a casa

2023-04-06 17:37:45 UTC

passear com o cachorro

2023-04-06 17:39:44 UTC

3 horas

2023-04-06 17:40:36 UTC

30 minutos

2023-04-06 17:40:47 UTC

consegui fazer a faxina em casa

2023-04-06 17:41:18 UTC

levei o cachorro para passear por 30 minutos

2023-04-06 17:41:46 UTC

o celular

2023-04-06 17:41:57 UTC

arrumar a casa

2023-04-06 19:53:51 UTC

4 horas

2023-04-06 19:54:09 UTC

nem sempre

2023-04-06 19:54:30 UTC

celular

2023-04-06 19:54:46 UTC

Estudar

2023-04-06 20:00:49 UTC

2023-04-06 20:02:09 UTC

Estudar
Arrumar a unha
Pintar o cabelo

19:00

2023-04-06 20:04:10 UTC

13:30
14:00

2023-04-06 20:06:09 UTC

Estudei das 19:30 á 22:00
Não consegui
Não consegui

2023-04-06 20:07:50 UTC

Fiz
Atrazei minhas tarefas por acorda tarde.
Me destrai com o celular

Estudar alemão

2023-04-07 00:23:25 UTC

2 horas

2023-04-07 00:23:59 UTC

Realizei a metade

2023-04-07 00:24:18 UTC

Celular e televisão

2023-04-07 00:24:25 UTC

organizar minha agenda de traalho relacionando as atividades semanais.

2023-04-07 11:13:35 UTC

30 minutos

2023-04-07 11:15:22 UTC

realizado

2023-04-07 11:15:37 UTC

consegui executar

2023-04-07 11:15:55 UTC

organizar minha agenda de traalho relacionando as atividades semanais.

2023-04-07 11:16:36 UTC

organizar minha agenda de traalho relacionando as atividades semanais.

30 minutos

2023-04-07 11:17:06 UTC

consegui organizar

2023-04-07 11:17:29 UTC

Analisar e validar planejamentos

2023-04-07 12:33:17 UTC

2 primeiros dias da quinzena

2023-04-07 12:34:31 UTC

não consigo fazer mais de 10%

2023-04-07 12:35:12 UTC

rotina de trabalho com muitas interrupções; demandas inesperadas

2023-04-07 12:36:24 UTC

Leitura

2023-04-07 14:19:31 UTC

2h

2023-04-07 14:19:38 UTC

Em parte

2023-04-07 14:19:44 UTC

Celular

2023-04-07 14:19:49 UTC

2023-04-07 15:17:58 UTC

Lavar a casa

2023-04-07 15:18:26 UTC

2023-04-07 15:18:48 UTC

Ficou para o dia seguinte

2023-04-07 15:19:54 UTC

Sono, cansaço
Priorizei outras atividades programadas para o mesmo período, a casa ficou para a tarde seguinte

estudar

2023-04-07 18:54:03 UTC

19hs as 22hs

2023-04-07 18:54:18 UTC

Não.

2023-04-07 18:54:32 UTC

cansaço, sono, celular.

2023-04-07 18:54:47 UTC

Fazer caminhada aos finais de semana

2023-04-07 19:32:31 UTC

1 hora

2023-04-07 19:33:16 UTC

Não

2023-04-07 19:33:34 UTC

falta de priorizar esta atividade

2023-04-07 19:34:03 UTC

Fazendo cursos de capacitação

2023-04-07 19:37:27 UTC

2 horas

2023-04-07 19:38:14 UTC

iniciando e irei concluir na proxima semana

2023-04-07 19:38:56 UTC

2023-04-07 22:16:17 UTC

Corrigir Tarefas

2023-04-07 22:16:53 UTC

3 horas

2023-04-07 22:17:45 UTC

Apenas um pouco da tarefa

2023-04-07 22:19:28 UTC

Mensagens no celular com interupçóes na realizaçáo das tarefas

Planejamento de aulas

2023-04-07 23:28:09 UTC

quarta- feira 05/04

2023-04-07 23:28:35 UTC

Não realizado

2023-04-07 23:28:57 UTC

Uso excessivo de redes sociais

2023-04-07 23:29:24 UTC

Elaborar prova do Prisional

2023-04-07 23:32:01 UTC

8 horas

2023-04-07 23:32:20 UTC

Realizado

2023-04-07 23:32:40 UTC

Celular

2023-04-07 23:32:52 UTC

Cuidado com a saude

2023-04-07 23:59:27 UTC

Ir a academia todos os dias para manter o bem estar

Fazer atividades do curso

2023-04-08 00:33:33 UTC

09-04

2023-04-08 00:33:50 UTC

Em partes

2023-04-08 00:34:05 UTC

Redes sociais, sono, dificuldade

2023-04-08 00:34:35 UTC

Produzir textos

2023-04-08 00:59:19 UTC

dois textos semanais

2023-04-08 00:59:41 UTC

não

2023-04-08 00:59:51 UTC

muitas tarefas diárias

2023-04-08 01:01:18 UTC

Cuidar da casa e dos animais.

2023-04-08 13:38:42 UTC

06h as 9h

2023-04-08 13:40:58 UTC

Realizado

2023-04-08 13:41:31 UTC

Manter os diários em dia

2023-04-08 20:00:01 UTC

Semanalmente

2023-04-08 20:00:12 UTC

às vezes

2023-04-08 20:00:36 UTC

Falta de organizar meu tempo

2023-04-08 20:01:00 UTC

09/04/23

2023-04-08 22:11:33 UTC

Parcialmente

2023-04-08 22:11:45 UTC

Dificuldade de Concentração e Falta de Motivação

2023-04-08 22:12:32 UTC

Escrever para o Mestrado

2023-04-08 22:13:16 UTC

FAXINAR

2023-04-09 00:19:48 UTC

4 HORAS

2023-04-09 00:20:06 UTC

EM ETAPAS

2023-04-09 00:20:24 UTC

CELULAR

2023-04-09 00:20:36 UTC

Priorozar a alimentação

2023-04-09 01:28:47 UTC

Não ir para o trabalho sem almoçar.

Uma semana

2023-04-09 01:32:38 UTC

Sempre entre 10h e 11hs

Não concluído

2023-04-09 01:33:44 UTC

Não me priorizei.

Trabalho em primeiro lugar

2023-04-09 01:35:11 UTC

Não me priorizei mais uma vez.

FAXINA CASA

2023-04-09 01:39:27 UTC

5 HORAS

2023-04-09 01:39:44 UTC

EM PARTE

2023-04-09 01:40:04 UTC

EM PARTE

2023-04-09 01:40:20 UTC

CELULAR

Planejamento de aula

2023-04-09 18:56:45 UTC

4 horas

2023-04-09 18:57:00 UTC

sim

2023-04-09 18:57:06 UTC

passar roupa

2023-04-09 18:57:23 UTC

3 horas

2023-04-09 18:57:32 UTC

não

2023-04-09 18:57:41 UTC

outros compromissos

2023-04-09 18:57:54 UTC

organizar os planejamentos de aula

2023-04-09 22:13:09 UTC

4 horas

2023-04-09 22:13:18 UTC

por serie

2023-04-09 22:14:04 UTC

Celular

2023-04-09 22:14:27 UTC

Fazer pilates

2023-04-09 22:43:48 UTC

3vezes

2023-04-09 22:45:28 UTC

Sempre

2023-04-09 22:46:18 UTC

Fazer pilates

2023-04-09 22:50:35 UTC

FAZER RELATÓRIOS DE TUTORIA

2023-04-10 11:52:09 UTC

Planejar uma aula de jogos

jcjrsouza1 — 2023-04-10 12:51:49 UTC

uma aula de 50 min

jcjrsouza1 — 2023-04-10 12:52:05 UTC

sim

jcjrsouza1 — 2023-04-10 12:52:15 UTC

tempo de execução não foi suficiente

jcjrsouza1 — 2023-04-10 12:52:46 UTC

Fazer o curso do CEPFOR

2023-04-10 13:27:27 UTC

Das 18:00 as 19:00 hr, até terminar o curso.

2023-04-10 13:30:15 UTC

Estou realizando no tempo permitido.

2023-04-10 13:30:57 UTC

Realizado dentro do tempo previsto.

2023-04-10 13:35:55 UTC

As mídias no celular.

2023-04-10 13:36:24 UTC

Concluir curso do Excel

2023-04-10 13:56:01 UTC

4 horas

2023-04-10 13:56:19 UTC

falta 2 horas

2023-04-10 13:56:37 UTC

Outras prioridades

2023-04-10 13:57:10 UTC

Pilates

2023-04-10 14:22:05 UTC

Faltei duas vezes porque não organizei meu tempo.

Escrever meu TCC

2023-04-10 14:42:11 UTC

Fiz o esboço no feriado

Seis meses

2023-04-10 14:48:28 UTC

Esboçado

2023-04-10 14:48:43 UTC

Conclusão de licenciatura

2023-04-10 14:51:17 UTC

planejar aulas

2023-04-10 20:34:22 UTC

#focoforçaefé

Terminar a leitura de um livro

2023-04-10 22:00:33 UTC

fazer caminhada

2023-04-10 22:11:18 UTC

40 minutos

2023-04-10 22:11:49 UTC

não

2023-04-10 22:12:17 UTC

terceiro turno

2023-04-10 22:12:51 UTC

Realizar atividades do mestrado

2023-04-10 23:15:20 UTC

4 horas

2023-04-10 23:15:36 UTC

Não realizado ainda

2023-04-10 23:15:48 UTC

Excesso de demanda

2023-04-10 23:15:58 UTC

Fazer atividade física

2023-04-11 09:58:56 UTC

5 horas

2023-04-11 09:59:30 UTC

não procastinar

2023-04-11 10:00:27 UTC

tv, celular

2023-04-11 10:00:45 UTC

2023-04-11 13:14:51 UTC

Acompanhamento dos planejamentos dos professores.

4 horas

2023-04-11 13:15:32 UTC

Ação concluída

2023-04-11 13:16:08 UTC

Não houve interferência

2023-04-11 13:16:48 UTC

Atividade Física

2023-04-11 14:25:18 UTC

6 horas da manhã

2023-04-11 14:25:49 UTC

Sim, maravilha!

2023-04-11 14:26:19 UTC

Desanimo e cansaço.

2023-04-11 14:27:14 UTC

Estudar para concurso

2023-04-11 18:54:31 UTC

Estudar para concurso

2023-04-11 18:55:51 UTC

2023-04-11 18:56:42 UTC

3hrs

Organizar atividades escolares

2023-04-11 20:09:26 UTC

1 dia

2023-04-11 20:09:37 UTC

2023-04-11 20:09:59 UTC

sim

distração

2023-04-11 20:10:11 UTC

distração

Exercícios físicos

2023-04-11 23:03:22 UTC

10/01/23 matutino

2023-04-11 23:05:21 UTC

não

2023-04-11 23:05:42 UTC

procrastinação

2023-04-11 23:05:55 UTC

Cuidar da minha saúde

2023-04-12 00:03:32 UTC

O mais rápido possível. Próximo mês.

2023-04-12 00:04:20 UTC

Ainda não

2023-04-12 00:04:35 UTC

Desânimo e cansaço

2023-04-12 00:04:58 UTC

Realizar atividade física.

2023-04-12 00:52:27 UTC

2 horas

2023-04-12 00:52:47 UTC

raramente

2023-04-12 00:52:51 UTC

excesso de trabalho

2023-04-12 00:53:05 UTC

planejar aulas

2023-04-12 17:20:42 UTC

5 horas

2023-04-12 17:20:59 UTC

consegui realizar no outro dia

2023-04-12 17:21:28 UTC

celular e redes sociais

2023-04-12 17:21:38 UTC

horário de estudo

2023-04-13 00:23:26 UTC

1 hora

2023-04-13 00:23:43 UTC

em parte

2023-04-13 00:23:57 UTC

falta de foco

2023-04-13 00:24:13 UTC

Exercícios físicos

2023-04-13 12:34:25 UTC

18h às 18:30

2023-04-13 12:34:58 UTC

Não

2023-04-13 12:35:06 UTC

Cansaço / Preguiça

2023-04-13 12:35:24 UTC

Validar os planejamentos

2023-04-13 17:34:02 UTC

12/04

2023-04-13 17:34:32 UTC

Em parte

2023-04-13 17:34:46 UTC

Alguns não planejaram

2023-04-13 17:35:19 UTC

Estudar

2023-04-13 22:23:33 UTC

2 Horas

2023-04-13 22:24:15 UTC

Iniciando

2023-04-13 22:25:16 UTC

Desânimo,falta de planejamento.

2023-04-13 22:26:43 UTC

Concluir o curso: desenvolvendo as competências socioemocionais

2023-04-13 22:50:16 UTC

30 dias

2023-04-13 22:50:25 UTC

FAZER ATIVIDADES FÍSICAS NA ACADEMIA

2023-04-13 22:55:08 UTC

3 HORAS SEMANAIS A PARTIR DO INÍCIO DO ANO

2023-04-13 22:56:27 UTC

NÃO CONSEGUI ORGANIZAR MEU TEMPO, OU NÃO PRIORIZEI ESSA AÇÃO

2023-04-13 22:57:08 UTC

HORÁRIOS COMPLICADOS E INCONSTANTES NO TRABALHO.

2023-04-13 22:58:11 UTC

ORGANIZAR UM TEMPO PARA ESTUDO

2023-04-14 03:13:11 UTC

2 HORAS POR DIA

2023-04-14 03:13:45 UTC

CONSEGUI DEDICAR 1 HORA DE ESTUDO

2023-04-14 03:15:18 UTC

REDE SOCIAL

2023-04-14 03:15:35 UTC

ESTUDAR A PÓS GRADUAÇÃO

2023-04-14 16:23:54 UTC

15/04/2023

2023-04-14 16:24:15 UTC

ENCAMINHANDO

2023-04-14 16:24:32 UTC

REDES SOCIAIS E TV

2023-04-14 16:24:45 UTC

Fazer atividade física

2023-04-14 19:28:12 UTC

01 hora por dia

2023-04-14 19:28:25 UTC

Estou completando a meta a 02 semanas

2023-04-14 19:30:37 UTC

O cansaço físico devido a função de merendeira e ter de limpar as salas de aula.

2023-04-14 19:31:25 UTC

2023-04-15 01:07:35 UTC

terminar relatório

2023-04-15 01:08:07 UTC

2hs

2023-04-15 01:08:44 UTC

não terminei

2023-04-15 01:09:23 UTC

Aguardando orientações superiores

2023-04-15 01:15:59 UTC

fazer relatório

organizar listas de votantantes

2023-04-15 18:54:32 UTC

1h

2023-04-15 18:54:54 UTC

realizado em 20minutos

2023-04-15 18:55:20 UTC

Relato do PSE

2023-04-15 18:55:55 UTC

2h

2023-04-15 18:56:02 UTC

atualizar justificativas de alunos faltosos

2023-04-15 18:56:03 UTC

8 horas

2023-04-15 18:56:17 UTC

Foir realizado com sucesso todo relatório.

2023-04-15 18:56:20 UTC

ficou pendente

2023-04-15 18:56:33 UTC

Falta de comprometimentno.

2023-04-15 18:56:44 UTC

Celular

outros documentos emergencias e erro no sitema

2023-04-15 18:57:09 UTC

Acompamhamento de sala de aula

2023-04-15 23:45:24 UTC

15 DIAS

2023-04-15 23:45:38 UTC

NÃO

2023-04-15 23:45:51 UTC

VARIAS OUTRAS DEMANDAS PARA FAZER

2023-04-15 23:46:33 UTC

Preparar slides para o conselho

2023-04-16 00:39:15 UTC

2horas

2023-04-16 00:39:34 UTC

concluido

2023-04-16 00:40:15 UTC

imprevistos

2023-04-16 00:41:23 UTC

Organizar biblioteca particular

2023-04-16 14:24:27 UTC

trazer uma visualização dos assuntos de formar prática e rápida para pesquisa futura baseada em cores.

O tempo estabelecido

2023-04-16 14:25:43 UTC

O tempo estabelecido que estipulei foi de duas horas diária para catalogar os assuntos.

Primeira semana do projeto

2023-04-16 14:29:00 UTC

Na primeira semana do projeto conseguir executar nos três dias as duas horas, já nos dois dias da semana só conseguir executar uma hora devido o surgimento de outras atividades que necessitou de uma tempo maior e atenção (exemplo: apresentação do meu filho que necessitou atenção e ajuda pata sua realização).

diversão não planejado

2023-04-16 14:31:25 UTC

Diversão como cinema e televisão foram os maiores causadores (vilão), pois nestes momentos ocorreu negociações e assim causou o não cumprimento desse projeto.

Atividade Física

2023-04-16 18:31:04 UTC

Fazer alguma atividade física aumenos 3 vezes por semana

Atividade Física

2023-04-16 18:31:46 UTC

Fazer alguma atividade física

1h por dia

2023-04-16 18:32:09 UTC

Durante todo semestre

Parcialmente

2023-04-16 18:32:38 UTC

Na maioria das vezes não realizado

Falta autogestão

2023-04-16 18:33:12 UTC

Falta organização e prioridade

atividade fisica

2023-04-17 17:29:25 UTC

1 hora

2023-04-17 17:29:39 UTC

sim

2023-04-17 17:29:46 UTC

trabalho em casa

2023-04-17 17:30:19 UTC

atividade física

2023-04-17 22:13:10 UTC

1 mes

2023-04-17 22:14:29 UTC

não

2023-04-17 22:14:48 UTC

cansaço

2023-04-17 22:15:02 UTC

Estudar

2023-04-17 22:25:49 UTC

Estudar

2023-04-17 22:26:13 UTC

4h

2023-04-17 22:26:41 UTC

Sim

2023-04-17 22:26:46 UTC

Planejar atividades de ensino

2023-04-17 22:27:03 UTC

2h

2023-04-17 22:27:08 UTC

Em partes

2023-04-17 22:27:15 UTC

Redes sociais

2023-04-17 22:27:24 UTC

Praticar atividade física.

2023-04-17 22:27:26 UTC

1 hora

2023-04-17 22:27:39 UTC

Não realizei.

2023-04-17 22:27:55 UTC

Cansaço extremo e celular.

2023-04-17 22:28:37 UTC

2023-04-17 22:34:51 UTC

Academia

2023-04-17 22:35:08 UTC

1 hora

2023-04-17 22:35:16 UTC

realizado

2023-04-17 22:35:24 UTC

nenhum

arrumar a casa

2023-04-18 00:57:29 UTC

3 horas

2023-04-18 00:59:07 UTC

não totalmente

2023-04-18 00:59:43 UTC

falta de organização, celular...

2023-04-18 01:00:03 UTC

2023-04-18 15:07:43 UTC

FAZER EXERCÍCIO FÍSICO

2023-04-18 15:08:26 UTC

5 DIAS NA SEMANA

2023-04-18 15:09:20 UTC

AINDA NÃO. COMEÇAR O MAIS URGENTE.

2023-04-18 15:10:07 UTC

CELULAR, E PROCRASTINAÇÃO

Planjeamento de aula

2023-04-18 16:34:11 UTC

Fazer o Curso

2023-04-18 20:09:55 UTC

1 mês

2023-04-18 20:10:07 UTC

Em andamento

2023-04-18 20:10:16 UTC

Séries

2023-04-18 20:10:25 UTC

Atividade física

2023-04-18 20:23:55 UTC

Pedalar 3 vezes por semana.

1h

2023-04-18 20:24:15 UTC

Em parte

2023-04-18 20:24:54 UTC

Tempo/cansaço

2023-04-18 20:25:50 UTC

Voltar para a academia

regina367lucia — 2023-04-18 22:54:27 UTC

5 dias da semana

regina367lucia — 2023-04-18 22:55:56 UTC

Não

regina367lucia — 2023-04-18 22:56:05 UTC

Foco e prioridade

regina367lucia — 2023-04-18 22:56:18 UTC

Fazer atividades físicas

2023-04-19 00:46:24 UTC

Todos os dias de folga.

2023-04-19 00:46:51 UTC

Parcialmente.

2023-04-19 00:47:13 UTC

Cansaço.

2023-04-19 00:47:35 UTC

Estudar

2023-04-19 01:20:02 UTC

2 horas por dia

2023-04-19 01:20:13 UTC

NAO

2023-04-19 01:20:33 UTC

Falta de foco

2023-04-19 01:21:13 UTC

Pedalar 200 km

2023-04-19 10:43:11 UTC

Durante a semana.

2023-04-19 10:43:39 UTC

Ainda não realizado.

2023-04-19 10:44:05 UTC

Montar estratégias após as 17:00h. Superar o cansaço físico do dia-a-dia.

2023-04-19 10:45:13 UTC

Fazer o trabalho para apresentação no Simpósio.

2023-04-19 11:59:42 UTC

Juntar recibos do Imposto de Renda

2023-04-19 14:11:53 UTC

Maio/2023

2023-04-19 14:11:55 UTC

Não juntei muitos recibos. Não solicitei quando realizei a despesa.

2023-04-19 14:12:34 UTC

Imprimi o que era necessário, mas não falei ainda com o contador.

2023-04-19 14:13:25 UTC

Leitura de um livro

2023-04-19 14:55:23 UTC

Leitura de 30 páginas

2023-04-19 14:55:46 UTC

Leitura completa

2023-04-19 14:56:18 UTC

Distrações com vídeos

2023-04-19 14:56:37 UTC

Atividade Física

2023-04-19 16:30:13 UTC

30 min

2023-04-19 16:30:24 UTC

30 min de atividades

2023-04-19 16:30:48 UTC

Vontade de desistir

2023-04-19 16:31:15 UTC

Organização de seminários

2023-04-19 17:26:30 UTC

15 dias - 7 aulas

2023-04-19 17:26:54 UTC

Apresentações com slides

2023-04-19 17:27:19 UTC

Aparelho com mal funcionamento, salas ocupadas por atividades imprevistas de outra ordem

2023-04-19 17:28:00 UTC

Planejamento das Aulas

karolmenon — 2023-04-19 19:34:47 UTC

3 horas

karolmenon — 2023-04-19 19:35:04 UTC

Realizado, demorei um pouco mais que imaginei, mas foi realizado

karolmenon — 2023-04-19 19:35:19 UTC

Conversa no Whats com amigo que mora em outro País

karolmenon — 2023-04-19 19:35:42 UTC

Organizar atividades escolares

2023-04-19 20:31:43 UTC

2 horas

2023-04-19 20:32:05 UTC

Parcialmente

2023-04-19 20:33:00 UTC

Cansaço

2023-04-19 20:33:45 UTC

fazer minha mamografia

2023-04-19 23:36:23 UTC

essa semana

2023-04-19 23:36:39 UTC

Não agendei.

2023-04-19 23:36:57 UTC

atividades rotinas.atividades do trabalho.

2023-04-19 23:37:47 UTC

Fazer todos os relatórios semanais referentes a minha função.

2023-04-19 23:42:46 UTC

No mínimo 6h.

2023-04-19 23:43:26 UTC

Até hoje consegui fazer apenas um dos que são necessários.

2023-04-19 23:44:23 UTC

Demandas em excesso. Dificuldades em priorizar, pois tudo precisa ser realizado.

2023-04-19 23:46:06 UTC

busca ativa

2023-04-20 11:57:06 UTC

1 hora

2023-04-20 11:57:17 UTC

diariamente

2023-04-20 11:57:40 UTC

celular

2023-04-20 11:57:55 UTC

PLANEJAR AÇÕES

2023-04-20 12:25:50 UTC

1 HORA

2023-04-20 12:26:01 UTC

1 HORA

2023-04-20 12:26:26 UTC

SIM

2023-04-20 12:26:43 UTC

CELULAR

2023-04-20 12:26:58 UTC

Fazer revisão no carro

2023-04-20 14:29:58 UTC

4 horas

2023-04-20 14:30:07 UTC

PARCIALMENTE

2023-04-20 14:30:18 UTC

Dificuldade em deslocar até a oficina

2023-04-20 14:31:21 UTC

Leitura de livros

2023-04-20 18:39:03 UTC

1 Hora

2023-04-20 18:39:26 UTC

um pouco

2023-04-20 18:40:28 UTC

ATIVIDADES IMPREVISTAS

2023-04-20 18:41:40 UTC

Esta semana reunião com os pais dos alunos do 6º Ano.

2023-04-20 18:57:50 UTC

18 de abril de 2023

2023-04-20 18:58:13 UTC

Realizado dia 18/04/2023

2023-04-20 18:58:43 UTC

Organizar seminário

2023-04-20 20:45:19 UTC

até sexta

2023-04-20 20:46:25 UTC

Sim

2023-04-20 20:46:43 UTC

procrastinação

2023-04-20 20:47:03 UTC

Realizar curso desenvolvendo as competências sociemocionais

2023-04-20 23:51:03 UTC

07 dias

2023-04-20 23:51:21 UTC

em andamento

2023-04-20 23:51:42 UTC

pagar contas de água e luz

2023-04-21 03:07:47 UTC

até dia 20/04

2023-04-21 03:08:42 UTC

sim

2023-04-21 03:09:02 UTC

distrações pelo celular

2023-04-21 03:09:40 UTC

acessar o curso

2023-04-21 16:26:20 UTC

13h

2023-04-21 16:26:47 UTC

sim

2023-04-21 16:26:58 UTC

cuidado com os filhos

2023-04-21 16:27:19 UTC

Arrumar minha estante de livros

2023-04-21 16:37:49 UTC

2h

2023-04-21 16:38:04 UTC

Realizado, mas gastei um tempo

2023-04-21 16:40:19 UTC

Televisão

2023-04-21 16:40:27 UTC

Busca ativa alunos faltosos

2023-04-22 00:19:24 UTC

semanalmente

2023-04-22 00:21:05 UTC

Planejar aulas

2023-04-22 18:54:37 UTC

8 horas

2023-04-22 18:55:00 UTC

80% do planejamento

2023-04-22 18:55:23 UTC

Celular

2023-04-22 18:55:32 UTC

Estudar mais

2023-04-22 23:30:50 UTC

Estudar mais

2023-04-22 23:31:30 UTC

2023-04-23 19:24:28 UTC

ir na academia diariamente , a preguiça é o maior vilão

2023-04-23 19:25:27 UTC

atividade fisica

2023-04-23 19:25:41 UTC

diariamente

2023-04-23 19:25:53 UTC

não

2023-04-23 19:26:03 UTC

preguiça

FAZER CAMINHADA

2023-04-23 23:20:36 UTC

TRÊS VEZES NA SEMANA

2023-04-23 23:26:47 UTC

ADIEI PARA PRÓXIMA SEMANA

2023-04-23 23:27:43 UTC

OUTRAS TAREFAS COM RESOLUÇÃO IMEDIATA

2023-04-23 23:28:36 UTC

Projeto do Mestrado

2023-04-24 14:10:20 UTC

15 dias

2023-04-24 14:11:37 UTC

Está em andamento

2023-04-24 14:11:49 UTC

Vai dar certo.

2023-04-24 14:12:00 UTC

Cuidar da saúde

2023-04-24 18:56:27 UTC

Organizar relatório

2023-04-24 18:57:42 UTC

4horas

2023-04-24 18:57:55 UTC

Finalizado

2023-04-24 18:58:08 UTC

Muitos relatórios por semana _ tempo

2023-04-24 18:58:46 UTC

Fazer pilates

2023-04-24 19:38:08 UTC

Fazer pilates

2023-04-24 19:39:41 UTC

Vacinar meu cachorros

2023-04-24 20:02:46 UTC

Vacinar meus cachorros

2023-04-24 20:03:33 UTC

1 mês

2023-04-24 20:03:53 UTC

não

2023-04-24 20:04:06 UTC

esquecimento, preguiça, falta de dinheiro...

2023-04-24 20:04:22 UTC

Fazer o curso

2023-04-24 22:42:01 UTC

5 dias

2023-04-24 22:42:26 UTC

exercícios

2023-04-24 23:19:29 UTC

Elaboração de pauta para reunião com encaminhamentos

2023-04-25 00:45:15 UTC

1 hora

Realizado

2023-04-25 00:47:22 UTC

ESTUDO

2023-04-25 19:06:34 UTC

1 HORA

2023-04-25 19:06:46 UTC

MORE LESS

2023-04-25 19:07:05 UTC

FALTA DE ATENÇÃO

2023-04-25 19:07:20 UTC

Correção de atividades escolares

2023-04-25 21:09:42 UTC

até 28/04

2023-04-25 21:10:04 UTC

Concluir o módulo I

2023-04-25 21:10:26 UTC

25/04/23

2023-04-25 21:10:56 UTC

Ler e conferir relatórios.

2023-04-25 22:30:24 UTC

5 dias

2023-04-25 22:30:33 UTC

Realizado parcialmente.

2023-04-25 22:30:51 UTC

Houveram outras tarefas mais urgente.

2023-04-25 22:31:57 UTC

Começar meu curso de Inglês

2023-04-26 00:01:09 UTC

Imediatamente

2023-04-26 00:01:48 UTC

Não

2023-04-26 00:02:00 UTC

Desorganização do tempo

2023-04-26 00:02:34 UTC

2023-04-26 00:22:53 UTC

Fazer conferência de nomes na ficha do aluno

2023-04-26 00:23:09 UTC

2023-04-26 00:23:23 UTC

em parte

2023-04-26 00:23:42 UTC

muitas interrupções

Fazer as planilhas de pesquisa de preços

2023-04-26 01:34:35 UTC

Uma semana

2023-04-26 01:38:20 UTC

Realizado

2023-04-26 01:39:49 UTC

Realizado

2023-04-26 01:40:46 UTC

Controle de estoque

2023-04-26 01:41:26 UTC

2 horas

2023-04-26 01:41:53 UTC

Realizado

2023-04-26 01:42:08 UTC

Problemas físicos

2023-04-26 01:42:30 UTC

fazer caminhada

2023-04-26 02:05:43 UTC

2 horas

2023-04-26 02:06:30 UTC

ainda nao consegui comecar

2023-04-26 02:08:42 UTC

falta de tempo

2023-04-26 02:09:31 UTC

estudar

2023-04-26 13:40:32 UTC

4 horas

2023-04-26 13:40:55 UTC

em partes

2023-04-26 13:41:39 UTC

Treinar a fala para a defesa de mestrado

2023-04-26 19:11:13 UTC

7 dias

2023-04-26 19:11:23 UTC

sim

2023-04-26 19:11:29 UTC

Ir na academia

2023-04-26 19:11:36 UTC

De segunda a sexta-feira

2023-04-26 19:11:47 UTC

Não

2023-04-26 19:11:53 UTC

Priorizar outras atividades deixando essa para o final

2023-04-26 19:12:33 UTC

2023-04-26 21:42:17 UTC

Fazer planejamento de aulas.

3 horas

2023-04-26 21:42:24 UTC

parcialmente.

2023-04-26 21:42:32 UTC

Concentração.

2023-04-26 21:42:42 UTC

2023-04-26 22:30:29 UTC

passar roupa

4 h

2023-04-26 22:31:14 UTC

Frequentar academia

2023-04-27 00:20:08 UTC

2x por semana

2023-04-27 00:20:32 UTC

Realizado com sucesso.

2023-04-27 00:21:59 UTC

Ler um livro por mês

2023-04-27 00:23:48 UTC

30 dias

2023-04-27 00:24:03 UTC

Em parte

2023-04-27 00:24:22 UTC

procrastinação

2023-04-27 00:24:46 UTC

Atividade física

2023-04-27 00:44:08 UTC

15 min

2023-04-27 00:44:16 UTC

30min

2023-04-27 00:44:29 UTC

Falta de rotina

2023-04-27 00:44:37 UTC

Passar roupas

2023-04-27 00:54:54 UTC

2 horas

2023-04-27 00:55:14 UTC

Excesso de trabalho que acumula ao longo da semana devido ao longo tempo que gasto com planejamentos,etc...

2023-04-27 00:59:21 UTC

Não

2023-04-27 00:59:36 UTC

Gerir melhor o tempo.

2023-04-27 01:25:03 UTC

Excesso de demanda

2023-04-27 01:28:08 UTC

Ir a academia

2023-04-28 00:50:09 UTC

2 hs

2023-04-28 00:50:17 UTC

Sim

2023-04-28 00:50:24 UTC

Cansaço

2023-04-28 00:50:31 UTC

Construção de uma nova casa

2023-04-28 02:19:08 UTC

6 a 12 meses

2023-04-28 02:19:28 UTC

não no prazo estipulado

2023-04-28 02:20:00 UTC

Serviços terceirizados incompleto e falta de planejamento financeiro

2023-04-28 02:23:01 UTC

Ação

2023-04-29 19:18:36 UTC

limpar a gaveta

prazo

2023-04-29 19:19:19 UTC

1 hora

Realizado

2023-04-29 19:19:53 UTC

Sim, tudo

vilão

2023-04-29 19:20:40 UTC

o cansaço

REALIZAR ATIVIDADES DO MESTRADO

2023-04-30 22:42:29 UTC

2H

2023-04-30 22:42:45 UTC

50%

2023-04-30 22:43:04 UTC

Cansaço

2023-04-30 22:43:26 UTC

Cuidar da minha saúde física

2023-05-02 17:00:19 UTC

06 MESES

2023-05-02 17:00:37 UTC

2023-05-02 17:01:04 UTC

Iniciar imediato

2023-05-02 17:01:23 UTC

Organizar o tempo

Fazer meu curso de coaching e Desenvolvimento humano

2023-05-02 18:02:52 UTC

Terça, quinta e senta de 19h às 21h

2023-05-02 18:03:27 UTC

Não realizado completamente

2023-05-02 18:03:46 UTC

Whatsapp, supermercado

2023-05-02 18:04:07 UTC

organizar armário de documentos

2023-05-02 18:39:25 UTC

10 e 11 de maio

2023-05-02 18:40:17 UTC

Levar meu bebê ao médico.

2023-05-03 00:04:17 UTC

Organizar meu quarto

2023-05-03 00:10:09 UTC

Sábado das 13h às 16h.

2023-05-03 00:10:49 UTC

Não

2023-05-03 00:10:56 UTC

Acrescentei mais coisas no meu dia, fiquei mais tempo nas redes sociais do que deveria e fiquei muito cansada! Procrastinei!

2023-05-03 00:12:10 UTC

Levar meu bebê ao médico.

2023-05-03 00:26:11 UTC

Dia 24/05/23

2023-05-03 00:27:17 UTC

Às 13:00
Ainda não chegou o dia.

Fazer a isenção do ENEM dos estudantes

2023-05-03 00:41:46 UTC

Durante o dia

2023-05-03 00:42:19 UTC

Realizado

2023-05-03 00:42:41 UTC

Fazer academia

2023-05-03 01:45:46 UTC

3 vezes por semana

2023-05-03 01:46:08 UTC

não

2023-05-03 01:46:18 UTC

Falta de determinação

2023-05-03 01:46:39 UTC

Praticar exercícios físicos

2023-05-03 21:55:14 UTC

Todos os dias à tarde

2023-05-03 21:55:58 UTC

Não

2023-05-03 21:56:13 UTC

Falta de coragem

2023-05-03 21:56:51 UTC

Fazer um pudim para meus filhos.

2023-05-04 00:40:37 UTC

Uma semana

2023-05-04 00:41:32 UTC

Televisão

2023-05-04 00:42:02 UTC

Fazer plano de ensino

2023-05-04 17:24:17 UTC

4 horas

2023-05-04 17:24:44 UTC

estudar para o curso

2023-05-04 22:07:31 UTC

um mês

2023-05-04 22:07:44 UTC

em parte sim.

2023-05-04 22:07:55 UTC

preguiça, adiar a ação, desânimo.

2023-05-04 22:08:43 UTC

Arrumar o guarda roupa

2023-05-04 23:17:03 UTC

Em uma semana

2023-05-04 23:17:36 UTC

mais ou menos

2023-05-04 23:18:01 UTC

Concluir curso " Desenvolvendo as competências

2023-05-05 01:00:27 UTC

Socioemocionais"

Prazo

2023-05-05 01:01:18 UTC

5 de maio

Realizado

2023-05-05 01:02:24 UTC

Dentro do previsto.

Celular

2023-05-05 01:03:17 UTC

Meu maior vilão

Planejamento do dia Escolar.

2023-05-05 01:33:15 UTC

Acolhimento dos professores.
Caminhada pedagógica
Reunião Gerencial
Organização e atualização do SIGAE
Acompanhamento do SIAP
Feedback com a professora de língua portuguesa.
Observação e acompanhamento da aula de ciência.

PLANEJAMENTO QUINZENAL

2023-05-05 19:06:38 UTC

2 HORAS

2023-05-05 19:07:58 UTC

SIM

2023-05-05 19:08:05 UTC

CONTRATEMPOS DO DIA A DIA

2023-05-05 19:08:30 UTC

ESTUDAR E FAZER EXERCICIOS TODOS OS DIAS

2023-05-07 19:01:18 UTC

1h por dia no minimo

2023-05-07 19:01:44 UTC

muito dificil

2023-05-07 19:02:09 UTC

ansiedade em excesso

2023-05-07 19:02:59 UTC

nem sempre

2023-05-07 19:03:25 UTC

Ir para aula de pilates

2023-05-08 12:05:38 UTC

1h três vezes por semana

2023-05-08 12:08:06 UTC

Realizado

2023-05-08 12:08:21 UTC

Rotina de trabalho com demandas inesperadas.

2023-05-08 12:09:23 UTC

2023-05-08 14:33:20 UTC

2023-05-08 14:35:15 UTC

procrastinação

Desenvolvimento docurso

2023-05-09 00:32:30 UTC

uma semana

2023-05-09 00:32:47 UTC

início

2023-05-09 00:33:25 UTC

outras atividades para serem desnvolvidas

2023-05-09 00:33:53 UTC

preparar meu livro

2023-05-09 16:19:57 UTC

vou receber aumento

Corrigir provas

2023-05-09 21:40:22 UTC

3h

2023-05-09 21:40:38 UTC

Parcialmente

2023-05-09 21:40:59 UTC

Celular e televisão

2023-05-09 21:41:21 UTC

2023-05-10 11:58:51 UTC

Ler um livro

2 dia

2023-05-10 11:59:01 UTC

Não

2023-05-10 11:59:12 UTC

Celular

2023-05-10 11:59:27 UTC

Fazer caminhada.

2023-05-10 17:32:54 UTC

3 vezes na semana, ás 18 horas.

2023-05-10 17:33:55 UTC

dar ciência em tempo exigido ponto de trabalho

2023-05-11 13:59:10 UTC

de maio a dezembro

2023-05-11 13:59:42 UTC

diariamente

2023-05-11 14:00:10 UTC

Fazer Relatórios

2023-05-12 00:01:07 UTC

2 horas

2023-05-12 00:01:39 UTC

Várias horas, por vários dias.

2023-05-12 00:02:16 UTC

Concluir a Prestação de Contas.

2023-05-12 12:49:52 UTC

7

2023-05-12 12:50:11 UTC

Conclui 90%

2023-05-12 12:50:47 UTC

Demandas de trabalho imprevistas.

2023-05-12 12:51:18 UTC

Fazer caminhada no parque.

2023-05-14 19:16:30 UTC

30 minutos

2023-05-14 19:16:52 UTC

Parcialmente.

2023-05-14 19:17:21 UTC

Imprevistos.

2023-05-14 19:17:39 UTC

Ler um livro

2023-05-14 19:47:12 UTC

Um mês

2023-05-14 19:47:32 UTC

parcialmente

2023-05-14 19:47:55 UTC

Falta de tempo(realização de outras atividades extras)

2023-05-14 19:51:04 UTC

ESTUDAR

2023-05-14 20:14:18 UTC

2 HORAS

2023-05-14 20:14:39 UTC

NÃO REALIZADO

2023-05-14 20:15:00 UTC

TRABALHANDO DEMAIS

2023-05-14 20:15:18 UTC

Fazer atividade física.

2023-05-15 20:35:37 UTC

4x por semana

2023-05-15 20:36:05 UTC

Parcialmente

2023-05-15 20:36:35 UTC

Imprevistos.

2023-05-15 20:37:12 UTC

academia

2023-05-17 17:13:36 UTC

1h30 minutos

2023-05-17 17:14:00 UTC

quarta ok

2023-05-17 17:14:45 UTC

falta de animo, cansaço, atividades diárias

2023-05-17 17:15:13 UTC

Colocar em dias as aulas da pós - graduação.

2023-05-17 22:40:57 UTC

Até o final de junho.

2023-05-17 22:42:46 UTC

Colocar as atividades da pós graduação em dias.

2023-05-17 22:55:54 UTC

Prazo

2023-05-17 22:57:56 UTC

Dentro de 10 dias.

Realizado

2023-05-17 22:58:48 UTC

Será realizado, dentro de 10 dias.

Vilões da Gestão

2023-05-17 22:59:43 UTC

Celular, internet e televisão.

Ler o livro DNA da cocriação

2023-05-19 19:53:05 UTC

2023-05-19 19:53:41 UTC

até o dia 19/06/2023

organização o meu tempo através da Autogestão.

nazisadora — 2023-05-20 00:55:10 UTC

controlar meu tempo.

Redes sociaisattra

nazisadora — 2023-05-20 00:56:13 UTC

atrapalha

Fazer um curso

nazisadora — 2023-05-20 00:57:36 UTC

sem tempo

3 meses

nazisadora — 2023-05-20 00:58:13 UTC

não consigo

metade

nazisadora — 2023-05-20 00:58:59 UTC

a caminho

distração

nazisadora — 2023-05-20 00:59:57 UTC

o tempo passa.

fazer folha de ponto.

2023-05-22 12:09:12 UTC

2 horas

2023-05-22 12:09:44 UTC

Em parte.

2023-05-22 12:10:03 UTC

nootbook descarregou.

2023-05-22 12:10:57 UTC

curso

2023-05-22 14:54:48 UTC

finalizar este curso no prazo

15 dias

2023-05-22 15:00:10 UTC

prazo final 05 de junho

finalizar o mod 01

2023-05-22 15:01:31 UTC

dia 22/05

tenho muitas atividades

2023-05-22 15:02:27 UTC

Tenho outras prioridades

Praticar atividade física.

2023-05-23 12:34:36 UTC

1 hora por dia

2023-05-23 12:34:49 UTC

Realizado

2023-05-23 12:34:58 UTC

Aparelhos eletrônicos

2023-05-23 12:35:20 UTC

Planejamento

2023-05-23 13:49:45 UTC

Realizar relatórios

2 horas

2023-05-23 13:50:24 UTC

Realizar relatórios dos professores em dias.

2023-05-23 13:56:11 UTC

revisar planejamento

2023-05-23 17:18:22 UTC

voltar a praticar exercício físico

2023-05-24 19:03:31 UTC

24 horas

2023-05-24 19:03:44 UTC

sim

2023-05-24 19:04:01 UTC

Colocar todos os meus trabalhos de escola em dias

2023-05-25 01:15:32 UTC

uma semana

2023-05-25 01:15:58 UTC

em parte

2023-05-25 01:16:14 UTC

Procrastinação

2023-05-25 01:16:43 UTC

Ler livros

2023-05-26 21:09:38 UTC

Todas as vezes que possivel

2023-05-26 21:09:59 UTC

Com certeza

2023-05-26 21:10:12 UTC

Celular, TV

2023-05-26 21:10:28 UTC

Atualizar meu portfólio com os documentos do meu trabalho

2023-05-27 21:37:19 UTC

Período de execução: 23/05/23 a 25/05/23.

2023-05-27 21:38:28 UTC

Não.

2023-05-27 21:38:40 UTC

Ações mais urgentes priorizadas.

2023-05-27 21:40:36 UTC

Declarar imposto de renda.

2023-05-27 21:41:05 UTC

Data: 26/05/23. Às 13:00.

2023-05-27 21:41:46 UTC

Sim.

2023-05-27 21:41:56 UTC

Organizar meu armário com pertences pessoais.

2023-05-27 21:42:35 UTC

Período de execução: 26/05/23 à 27/05/23.

2023-05-27 21:43:09 UTC

Não.

2023-05-27 21:43:17 UTC

Cansaço. Indisposição.

2023-05-27 21:43:40 UTC

2023-05-30 00:20:59 UTC

Beber mais água.

2023-05-30 00:22:03 UTC

1 semana

Aplicação de Provas

thaissabino1234567 — 2023-05-30 02:00:20 UTC

3 horas

thaissabino1234567 — 2023-05-30 02:00:31 UTC

realizado

thaissabino1234567 — 2023-05-30 02:00:46 UTC

Imprevistos

thaissabino1234567 — 2023-05-30 02:01:06 UTC

1 h

2023-05-30 11:56:32 UTC

Estudar

2023-05-30 13:13:51 UTC

2 horas por dia

2023-05-30 13:14:05 UTC

Realizado

2023-05-30 13:14:28 UTC

Nenhum vilão

2023-05-30 13:14:54 UTC

fazer atividade física

2023-06-02 10:53:27 UTC

uma hora por dia

2023-06-02 10:53:49 UTC

em parte

2023-06-02 10:54:13 UTC

cansaço, falta de determinação

2023-06-02 10:54:39 UTC

Visitar meu irmão.

2023-06-03 02:30:14 UTC

Sexta às quatorze horas.

2023-06-03 02:31:00 UTC

Feito com sucesso.

2023-06-03 02:31:22 UTC

Visitas indevidas no horário da saída.

2023-06-03 02:32:20 UTC

Arrumar o quartinho

2024-04-01 16:53:07 UTC

Uma tarde

2024-04-01 16:53:25 UTC

Não realizado

2024-04-01 16:53:39 UTC

Falta de gestão do tempo

2024-04-01 16:54:02 UTC

até o fim de julho

2024-04-02 14:22:01 UTC

Ainda não

2024-04-02 14:22:15 UTC

Eu mesmo.

2024-04-02 14:22:34 UTC

Atividade física

2024-04-03 00:12:29 UTC

Isso

1 vez por semana

2024-04-03 00:13:31 UTC

Não

2024-04-03 00:15:40 UTC

Cansaço, rotina de trabalho extensa.

2024-04-03 00:16:31 UTC

Praticar atividade física

2024-04-03 01:23:03 UTC

1h por dia.

2024-04-03 01:23:50 UTC

não realizado

2024-04-03 01:24:06 UTC

cansaço e um pouco de preguiça.

2024-04-03 01:24:23 UTC

Terminar a leitura de um livro

2024-04-03 20:28:05 UTC

30 dias

2024-04-03 20:28:21 UTC

Em parte

2024-04-03 20:28:28 UTC

Gestão do tempo

2024-04-03 20:28:42 UTC

Estudar para concurso

2024-04-04 10:17:05 UTC

6 horas por dia

2024-04-04 10:17:31 UTC

Me organizando

2024-04-04 10:17:48 UTC

Tempo limitado

2024-04-04 10:18:24 UTC

ler um texto

2024-04-05 18:49:55 UTC

1 dia

2024-04-05 18:50:21 UTC

foi realizado

2024-04-05 18:50:53 UTC

Estudar AFT

2024-04-06 16:01:36 UTC

Vou ser AFT

30 dias

2024-04-06 16:02:48 UTC

Apenas trinta dias me seperam

Trinta dias

2024-04-06 16:03:56 UTC

trinta dias

2024-04-06 16:04:10 UTC

MALHAR

2024-04-11 18:13:34 UTC

1 H

2024-04-11 18:13:49 UTC

MALHEI UMA H.PARTE SUPERIOR DO CORPO

2024-04-11 18:14:34 UTC

CADEMIA MUITO CHEIA E OS APARELHOS ESTAVAM OCUPADOS

2024-04-11 18:15:09 UTC

Leitura de um livro

2024-04-12 14:23:37 UTC

Terminar a 3a graduação.

2024-04-12 18:58:17 UTC

Tenho até dezembro de 2024 para concluir minha 3a graduação.

2024-04-12 18:59:04 UTC

Já realizei mais de 60% dessa nova graduação.

2024-04-12 18:59:48 UTC

Celular, procrastinação...

2024-04-12 19:00:24 UTC

fazer meus cursos, ir a igreja duas vezes na semana.

2024-04-16 18:48:32 UTC

curso duas horas por dia, igreja uma por dia, duas vezes na semana.

2024-04-16 18:49:51 UTC

ir a igreja ok. Cursos consegui também.

2024-04-16 18:51:19 UTC

falta de tempo, horários apertados.

2024-04-16 18:52:14 UTC

2024-04-18 12:38:41 UTC

praticar exercícios físicos

2024-04-18 12:39:02 UTC

1 hora

2024-04-18 12:39:19 UTC

ainda não

2024-04-18 12:39:43 UTC

desanimo

Realizar o curso do CEPFOR

2024-04-21 20:40:39 UTC

DUAS SEMANAS

2024-04-21 20:40:56 UTC

REALIZADO APENAS O MÓDULO INTRODUÇÃO...

2024-04-21 20:41:35 UTC

OUTRAS AÇÕES A SEREM FEITAS PARALELAMENTE, NO MESMO PRAZO PARA REALIZAÇÃO DO CURSO DO CEPFOR.

2024-04-21 20:43:11 UTC

IR A ACADEMIA

2024-04-23 13:28:45 UTC

TODOS OS DIAS DA SEMANA

2024-04-23 13:29:58 UTC

REALIZANDO

2024-04-23 13:46:50 UTC

O CELULAR TOMA BASANTE MEU TEMPO MAS FAÇO TUDO QUE PROGRAMO

2024-04-23 13:49:19 UTC

Concluir o curso TTI

2024-04-24 23:32:04 UTC

A conclusão deste curso impulsionará minha carreira profissional.

30/06/2024

2024-04-24 23:33:07 UTC

Tempo mínimo para a integralização do curso e obtenção do certificado.

Em andamento.

2024-04-24 23:34:26 UTC

O percentual de estudo já concluído é proporcional ao tempo do cronograma.

Necessidade de resolver problemas profissionais e pessoais que não podem ser previstos.

2024-04-24 23:36:22 UTC

2024-04-26 16:36:37 UTC

Iniciar atividade fis

Iniciar urgente, começar segunda feira.

2024-04-26 16:37:05 UTC

2024-04-26 16:38:48 UTC

Conseguir fazer todas as obrigações da escola em tempo hábil.

Não ter motivação e pouca saúde.

2024-04-26 16:39:23 UTC

Frequência na atividade física

2024-05-02 00:59:21 UTC

A atividade física é importante em vários aspectos.

Frequência na atividade física

2024-05-02 01:01:07 UTC

Não faltar as aulas durante 30 dias.

Frequência na atividade física

2024-05-02 01:02:46 UTC

Já consegui sem faltar por quinze dias.

Frequência na atividade física

2024-05-02 01:04:38 UTC

Chegar muito cansada do trabalho e ter que organizar a casa, tarefas do dia a dia.

Treinar todos os dias

2024-05-06 21:07:49 UTC

5 dias

2024-05-06 21:08:10 UTC

Parcialmente.

2024-05-06 21:08:34 UTC

Cansaço

2024-05-06 21:09:15 UTC

Ler um livro nas férias

2024-05-12 14:04:11 UTC

De 06/05/2024 a 20/05/2024

2024-05-12 14:05:33 UTC

Ainda não iniciei

2024-05-12 14:06:23 UTC

Fazer outras atividades imprevistas

2024-05-12 14:07:58 UTC

Cuminância de jogos e brincadeiras

2024-05-15 15:41:39 UTC

2 horas

2024-05-15 15:43:34 UTC

Cuminância realizada

2024-05-15 15:44:08 UTC

Tive que improvisar e adaptar um outro espaço, pois no espaço planejado não foi possível, devido ao dia chuvoso.

2024-05-15 15:46:02 UTC

Atividade física

2024-05-16 20:09:23 UTC

Este mês

2024-05-16 20:09:34 UTC

não

2024-05-16 20:09:42 UTC

não consegui acordar mais cedo

2024-05-16 20:09:58 UTC

Fazer exercícios físicos.

2024-05-22 00:53:08 UTC

1 hora por dia.

2024-05-22 00:53:39 UTC

Parcialmente.

2024-05-22 00:53:56 UTC

Cansaço.

2024-05-22 00:54:39 UTC

Separar horário de meditação

2024-05-23 12:39:49 UTC

1 semana

2024-05-23 12:40:13 UTC

Em andamento...

2024-05-23 12:40:23 UTC

Mídias

2024-05-23 12:40:45 UTC

2024-05-25 21:31:36 UTC

Organizar meu guarda roupas

2024-05-25 21:32:05 UTC

feriado

2024-05-25 21:32:20 UTC

não

2024-05-25 21:32:31 UTC

redes sociais

Organizar o sistema de conteúdos

2024-05-28 12:04:33 UTC

Tento me organizar quinzenalmente, porém é quase impossível

15 dias

2024-05-28 12:05:01 UTC

As vezes

2024-05-28 12:05:14 UTC

Temáticas do dia a dia da PEI

2024-05-28 12:05:36 UTC

estudar

2024-05-28 17:02:51 UTC

2 horas

2024-05-28 17:03:09 UTC

em parte

2024-05-28 17:03:33 UTC

celular, visitas

2024-05-28 17:03:49 UTC

FAZER CAMINHADA

2024-05-30 01:09:21 UTC

3 VEZES NA SEMAN

2024-05-30 01:10:11 UTC

PARCIALMENTE

2024-05-30 01:10:20 UTC

Falta de ânimo, distrações com outras coisas

2024-05-30 01:10:47 UTC

Fazer caminhada

2024-05-30 23:43:47 UTC

40 minutos

2024-05-30 23:44:29 UTC

não

2024-05-30 23:44:39 UTC

me distrai com o celular

2024-05-30 23:45:47 UTC

Atividade Física

2024-06-03 18:27:02 UTC

Três vezes por semana

2024-06-03 18:27:35 UTC

Parcialmente

2024-06-03 18:27:56 UTC

Cansaço depois de 8 horas de trabalho

2024-06-03 18:28:58 UTC

Horta escolar

2024-06-04 12:00:07 UTC

indeterminado.

2024-06-04 12:00:31 UTC

Realizando

2024-06-04 12:00:51 UTC

Tempo

2024-06-04 12:01:40 UTC

Estudar para o doutorado

2024-06-05 02:33:28 UTC

Entregar cartões

2024-06-05 16:26:01 UTC

Segunda feira

2024-06-05 16:26:14 UTC

Terça feira

2024-06-05 16:26:24 UTC

Atender pais que não marcaram hora

2024-06-05 16:26:53 UTC

Ir para academia

2024-06-06 18:22:32 UTC

Uma hora e meia

2024-06-06 18:22:45 UTC

As vezes

2024-06-06 18:23:11 UTC

Cansaço

2024-06-06 18:23:56 UTC

Manter a casa em ordem

2024-06-08 13:19:32 UTC

Parar de procastinar.

Todos os dias.

2024-06-08 13:20:12 UTC

+/-

2024-06-08 13:20:40 UTC

Procastinação.

2024-06-08 13:20:50 UTC

casa - Manter em ordem.

2024-06-08 13:22:24 UTC

Preguiça.

2024-06-08 13:24:29 UTC

Consegindo.

2024-06-08 13:24:40 UTC

Todos os dias

2024-06-08 13:24:46 UTC

Treino

2024-06-08 13:24:51 UTC

Estou conseguindo.

2024-06-08 13:25:03 UTC

todos os dias

2024-06-08 13:25:03 UTC

Treino

2024-06-08 13:25:03 UTC

Fazer todos os módulos deste curso

2024-06-08 17:37:18 UTC

Uma semana

2024-06-08 17:37:26 UTC

Em andamento

2024-06-08 17:37:39 UTC

Sobrecarga de trabalho externo e em casa.

2024-06-08 17:37:54 UTC

Digitar relatórios do II bimestre letivo de alunos atendidos na minha escola

2024-06-10 12:56:58 UTC

6 a 10 de maio de 2024

2024-06-10 12:57:20 UTC

Em parte

2024-06-10 12:57:31 UTC

Outras atividades urgentes como atendimento ao público.

2024-06-10 12:57:57 UTC

Gerenciar reunião com meus professores

2024-06-10 21:24:54 UTC

Início de cada quinzena

2024-06-10 21:25:30 UTC

Sempre realizo, mas é um desafio muito grande para mim.

2024-06-10 21:26:08 UTC

trabalhar com algumas pessoas desafiadoras e outras desmotivadas.

2024-06-10 21:26:48 UTC

plano de ação

2024-06-18 20:41:18 UTC

Realizar atividades físicas

2024-06-20 00:21:58 UTC

Realizar atividades físicas diariamente.

30 minutos diários

2024-06-20 00:22:59 UTC

No mínimo 30 minutos diariamente

Não

2024-06-20 00:24:03 UTC

Cansaço e falta de foco e determinação

2024-06-20 00:27:02 UTC

2024-08-09 23:46:34 UTC

2024-08-09 23:47:01 UTC

2024-08-09 23:47:23 UTC

2024-08-09 23:47:42 UTC

Trabalho domestico

2024-08-26 13:52:51 UTC

4 hs

2024-08-26 13:52:58 UTC

Sim

2024-08-26 13:53:04 UTC

Instagran

2024-08-26 13:53:17 UTC

AUTOGESTÃO

2024-09-06 19:44:56 UTC

Reorganizar a biblioteca onde trabalho, minha casa e minhas finanças.

AUTOGESTÃO

2024-09-06 19:48:24 UTC

Mês de julho, agosto, setembro, outubro, novembro e dezembro

AUTOGESTÃO

2024-09-06 19:53:46 UTC

Troquei uma prateleira de lugar e reorganizei os livros em 3 dias do mês de agosto. Ainda estou organizando minha casa e minhas finanças ainda levará algum tempo.

AUTOGESTÃO

2024-09-06 19:57:24 UTC

Sem recurso financeiro para terminar de organizar minha casa, consequência de vida financeira desequilibrada.

Ações

2024-09-08 15:09:15 UTC

Hidroginástica

Prazo

2024-09-08 15:09:59 UTC

1 hora

Conclusão

2024-09-08 15:11:25 UTC

Consegui concluí todos os exercícios solicitado pelo professor durante o horário.

Vilões do tempo:

2024-09-08 15:17:38 UTC

Controlar o tempo para participar de todos os compromissos durante o dia, por exemplo as responsabilidades do trabalho, as atividades após o horário de expediente: exercício físico e atividades domésticas referente a cada dia da semana.

Reforçando que em alguns dias da semana surgem outros compromissos como consultas médicas ,ir ao supermercado e outros.

2024-09-09 19:14:47 UTC

fazer tarefas curso inglês

2024-09-09 19:15:50 UTC

até dia 02 de setembro

2024-09-09 19:16:13 UTC

não

2024-09-09 19:16:54 UTC

desânimo devido à covid

Ir na academia

2024-09-12 13:25:01 UTC

1 hora

2024-09-12 13:25:13 UTC

Sim

2024-09-12 13:25:26 UTC

2024-09-16 13:42:03 UTC

Ler 5 páginas de um livro por dia

2024-09-16 13:42:21 UTC

1 hora

2024-09-16 13:42:49 UTC

Não

2024-09-16 13:43:14 UTC

Celular

ACADEMIA

2024-09-20 13:19:59 UTC

Auxílio para a saúde física e mental

Não há prazo de conclusão

2024-09-20 13:20:36 UTC

Todos os dias às 5:00h da manhã

2024-09-20 13:21:02 UTC

Estudar para autoconhecimento

2024-09-24 14:53:36 UTC

2 Horas

2024-09-24 14:54:38 UTC

A conclusão não foi no tempo determinado.

2024-09-24 15:04:27 UTC

Imprevistos.

2024-09-24 15:07:00 UTC

Ler um livro.

2024-09-24 15:08:16 UTC

1 H

2024-09-24 15:08:40 UTC

Em partes.

2024-09-24 15:09:20 UTC

Imprevistos do dia a dia.

2024-09-24 15:09:58 UTC

LEITURA

2024-09-26 13:08:22 UTC

SEMANAL

2024-09-26 13:08:53 UTC

PARCIAL

2024-09-26 13:09:27 UTC

AVALIAÇÕES EXTERNAS E INTERNAS

2024-09-26 13:11:19 UTC

trabalhar

2024-09-28 18:00:18 UTC

Das 7 as 12 horas trabalhar no colégio

ler um livro.

2024-09-30 16:31:26 UTC

2 Horas

2024-09-30 16:31:54 UTC

Não foi realizado.

2024-09-30 16:32:38 UTC

Imprevisto

2024-09-30 16:33:33 UTC

Curso

2024-10-02 01:12:03 UTC

1 semana

2024-10-02 01:12:35 UTC

Fazer curso

2024-10-02 01:13:39 UTC

Uma semana

2024-10-02 01:13:59 UTC

Nenhum

2024-10-02 01:14:18 UTC

Várias tarefas no dia

2024-10-02 01:15:02 UTC

Concentração, tempo.

Limpar casa ao chegar do trabalho

2024-10-04 16:28:24 UTC

17:30 - 20:00

2024-10-04 16:29:00 UTC

Não

2024-10-04 16:29:12 UTC

Cansaço

2024-10-04 16:29:39 UTC

IR PARA O PILATES

2024-10-07 17:01:23 UTC

2 VEZES NA SEMANA

2024-10-07 17:01:51 UTC

EM ANDAMENTO

2024-10-07 17:03:12 UTC

ATÉ O MOMENTO, ESTÁ SAINDO COMO PLANEJADO

2024-10-07 17:04:22 UTC

Realizar atividades do curso

2024-10-10 14:51:20 UTC

Até o final do dia - 6 horas

2024-10-10 14:52:05 UTC

Não realizado

2024-10-10 14:52:32 UTC

Envolvimento em atividades recreativas

2024-10-10 14:54:00 UTC

2024-10-11 18:39:45 UTC

Arrumar meu guarda-roupa

2024-10-11 18:40:12 UTC

30 dias

2024-10-11 18:40:36 UTC

Não consegui ainda

2024-10-11 18:41:14 UTC

Desânimo

Procrastinação

Faxinar a casa

2024-10-20 17:35:16 UTC

4 horas

2024-10-20 17:35:33 UTC

Realizado

2024-10-20 17:36:05 UTC

celular

2024-10-20 17:36:30 UTC

Leitura diária

2024-10-21 19:19:39 UTC

15 dias

2024-10-21 19:20:07 UTC

em parte

2024-10-21 19:20:56 UTC

Uso do celular como distração.

2024-10-21 19:21:15 UTC

Estudar para concurso

2024-10-21 23:19:05 UTC

2 horas diárias

2024-10-21 23:19:18 UTC

Em partes

2024-10-21 23:19:33 UTC

Aplicativos de Relacionamento

2024-10-21 23:19:53 UTC

coordenação

2024-10-31 13:17:10 UTC

8 hrs

2024-10-31 13:17:23 UTC

atendimento aos pais e relatórios

2024-10-31 13:19:21 UTC

celular

2024-10-31 13:19:31 UTC

2024-11-02 10:48:00 UTC

Fazer o curso (Escola Virtual Cepfor / Seduc)

2 horas por dia

2024-11-02 10:50:02 UTC

2024-11-02 10:54:35 UTC

Estou terminando a leitura e estudo do curso para concluir as atividades avaliativas.

2024-11-02 10:57:47 UTC

Demandas de rotina de trabalho

Organizar relatórios de estágio

2024-11-04 15:15:26 UTC

15/10/24 as 18:00 horas

2024-11-04 15:16:30 UTC

Realizado

2024-11-04 15:16:46 UTC

Organização de planos de aula

2024-11-04 16:54:52 UTC

quinzenal

2024-11-04 16:55:04 UTC

total

2024-11-04 16:55:19 UTC

celular

2024-11-04 16:55:28 UTC

Fazer o PEI

2024-11-04 19:48:06 UTC

Até dia 08/11

2024-11-04 19:48:29 UTC

Não

2024-11-04 19:49:04 UTC

Exaustão

2024-11-04 19:49:54 UTC

Fazer relatorios

2024-11-08 13:22:33 UTC

15/10/24

2024-11-08 13:23:13 UTC

Realizado

2024-11-08 13:23:42 UTC

Terminar a faculdade de Geografia

2024-11-19 18:02:35 UTC

3 meses

2024-11-19 18:02:53 UTC

Estou no meio do processo mas ja poderia ter terminado

2024-11-19 18:03:30 UTC

Celular, e estudar para outros concursos

2024-11-19 18:03:59 UTC

fazer exercício

2024-11-23 19:01:00 UTC

02/01/2024

2024-11-23 19:01:21 UTC

31/12/2024

2024-11-23 19:01:48 UTC

Não, enrolei

2024-11-23 19:02:04 UTC

Tempo

2024-11-23 19:02:13 UTC

revisar texto

2024-12-01 14:00:22 UTC

uma semana

2024-12-01 14:00:35 UTC

realizando

2024-12-01 14:00:50 UTC

procrastinação

2024-12-01 14:01:06 UTC

realizar pos

2024-12-26 17:38:09 UTC

3meses

2024-12-26 17:38:30 UTC

março de 2025

2024-12-26 17:38:58 UTC

permanecer no foco

2024-12-26 17:39:19 UTC

2025-01-13 18:21:49 UTC

sim

2025-01-13 18:22:15 UTC

uso excessivo de telas

Ir para academia

2025-01-14 14:36:31 UTC

semanal

2025-01-14 14:36:57 UTC

70% devido as chuvas

2025-01-14 14:37:25 UTC

muita chuva

2025-01-14 14:37:41 UTC

Consulta com psicólogo

2025-01-23 14:09:12 UTC

24-01-2025

2025-01-23 14:10:15 UTC

Dedicar diariamente 20 minutos a leitura.

2025-01-23 14:14:44 UTC

Condicionamento físico

2025-01-23 22:02:08 UTC

quero melhor meu condicionamento físico atraves de atividades de caminhada, em pelo menos 30 miniutos por dia.

ano de 2025

2025-01-23 22:02:31 UTC

mais atividades físicas

2025-01-23 22:03:21 UTC

Vou buscar me comprometer com essa ação

atividades físicas

2025-01-23 22:05:12 UTC

o cansaço mental está influenciando minhas atividades fisicas

Planejar aula inaugural.

2025-01-28 18:33:32 UTC

1 hora

2025-01-28 18:34:43 UTC

Positivo

2025-01-28 18:34:56 UTC

Realizar atividades físicas.

2025-02-05 22:13:06 UTC

1 mês

2025-02-05 22:13:30 UTC

Não

2025-02-05 22:13:56 UTC

Tempo

2025-02-05 22:14:04 UTC

Mestrado

2025-02-07 11:47:59 UTC

Gostaria muito de fazer um mestrado, porém não estou conseguindo me organizar financeiramente e nem conseguindo estudar.

Mestrado

2025-02-07 11:49:21 UTC

Quero começar a escrever o projeto em julho.

CAFÉ DA MANHÃ

2025-02-07 17:58:52 UTC

Das 06 as 06h30

2025-02-07 17:59:15 UTC

concluído no prazo.

2025-02-07 17:59:39 UTC

Imprevistos

2025-02-07 17:59:55 UTC

Continuar a escrita da minha tese

2025-02-10 13:50:56 UTC

Fazer as correções do capítulo 1 da minha tese de doutorado propostas pela minha coorientadora.

2025-02-10 13:51:12 UTC

2 dias

Escrita da tese

2025-02-10 13:51:48 UTC

Sim.

Escrita da tese.

2025-02-10 13:52:36 UTC

Dormir depois do almoço e viajar finais de semana com meu esposo.

2025-02-11 13:13:03 UTC

formação continuada

2025-02-11 13:13:12 UTC

1 ano

2025-02-11 13:13:22 UTC

iniciado

2025-02-11 13:14:09 UTC

atividades imprevistas

Manter organização

2025-02-14 14:14:10 UTC

Anual

2025-02-14 14:14:21 UTC

Anual

2025-02-14 14:14:32 UTC

Elaborar provas.

2025-02-14 20:52:34 UTC

3 horas

2025-02-14 20:53:04 UTC

Ação concluída.

2025-02-14 20:53:33 UTC

As demandas de um bebê.

2025-02-14 20:54:07 UTC

Fazer simulado saeb

2025-02-14 21:03:24 UTC

4 hs

2025-02-14 21:03:35 UTC

Não

2025-02-14 21:03:45 UTC

Atividades secundárias

2025-02-14 21:04:24 UTC

fazer o curso do estágio probatório

2025-02-16 15:00:07 UTC

2 meses

2025-02-16 15:00:21 UTC

realizando o primeiro curso.

2025-02-16 15:00:44 UTC

cansaço.

2025-02-16 15:01:02 UTC

leitura de 10 estudos de caso

2025-02-18 01:22:05 UTC

5horas

2025-02-18 01:22:39 UTC

realizado com 6 horas de leitura

2025-02-18 01:24:11 UTC

nenhum

2025-02-18 01:25:53 UTC

Finalizar os cursos do CEPFOR

2025-02-18 11:09:44 UTC

1 mês

2025-02-18 11:10:03 UTC

Em parte

2025-02-18 11:10:16 UTC

Imprevistos

2025-02-18 11:10:41 UTC

Ir para a academia

2025-02-18 12:48:26 UTC

às 18:30

2025-02-18 12:49:00 UTC

Sim

2025-02-18 12:49:08 UTC

Atividades em atraso.

2025-02-18 13:37:50 UTC

coordenação pedagógica ( 8h/dia )

2025-02-19 14:38:54 UTC

no almoço - calibrado para performance física

10h reunião de alinhamento

14h - reunião de circuito de gestão

15h - estudo

16:30 fim de expediente

19h - aula de muay thai ou pilates

20:30 - assuntos religiosos

22h - fim do dia ( leitura diária 15 minutos )

organizar os armários da cozinha

2025-02-20 12:17:55 UTC

2 semanas

2025-02-20 12:18:14 UTC

não (menos de 50%)

2025-02-20 12:19:25 UTC

cansaço/preguiça/desânimo

2025-02-20 12:19:54 UTC

Ir à academia 3 vezes por semana

2025-02-21 18:18:32 UTC

mês de março

2025-02-21 18:19:17 UTC

Correção de 🤬

2025-02-22 19:05:09 UTC

2025-02-22 19:07:22 UTC

Correção de 🤬

Atividade física

2025-02-24 16:03:19 UTC

40min

2025-02-24 16:03:49 UTC

Não

2025-02-24 16:04:03 UTC

Celular

2025-02-24 16:04:25 UTC

1 DIA

2025-02-24 22:21:45 UTC

PREENCHER MAPA DE NOTAS

2025-02-24 22:21:58 UTC

SIM

2025-02-24 22:22:09 UTC

O TEMPO FOI SUFICIENTE

2025-02-24 22:22:26 UTC

Corrigir redações

2025-02-25 20:18:43 UTC

Cinco dias

2025-02-25 20:19:39 UTC

Poucas

2025-02-25 20:20:19 UTC

Celular, cansaço

2025-02-25 20:20:40 UTC

2025-02-26 19:42:21 UTC

Aprender o alfabeto hebraico

2025-02-26 19:43:10 UTC

Estudar 1 hora por dia durante 2 meses

2025-02-26 19:44:21 UTC

Sim

2025-02-26 19:44:55 UTC

Desafiador, mas foi possível

lavar roupas e organizar sapatos

2025-02-27 18:11:07 UTC

ha 3 semanas

2025-02-27 18:11:30 UTC

metade da tarefa realizada

2025-02-27 18:11:54 UTC

falta de organizar o tempo, redes sociais e preguiça devido ao cansaço por trabalhar fora e ter um bebê pequeno.

2025-02-27 18:12:48 UTC

Corrigir redações

2025-03-07 17:37:04 UTC

2 dias

2025-03-07 17:37:30 UTC

Com sucesso. :)

2025-03-07 17:38:03 UTC

Cansaço físico e mental (dormindo pouco por conta do bb).

2025-03-07 17:38:59 UTC

2025-03-10 11:38:46 UTC

Ações: Realizar alguns cursos

Prazo: 1 mês

Foi realizado: Sim

2025-03-10 11:39:23 UTC

Realizar cursos.

2025-03-10 11:39:44 UTC

1 mês

2025-03-10 11:40:58 UTC

em parte

2025-03-10 11:41:29 UTC

Falta de foco e persistência

Preparar aula eletiva

2025-03-11 12:46:05 UTC

2 dias

2025-03-11 12:46:20 UTC

Não realizei nenhuma neste bimestre. Acabei ministrando aulas "normais"

2025-03-11 12:47:15 UTC

Sobrecarga de trabalho e de atividades externas ao trabalho

2025-03-11 12:47:41 UTC

Coordenar a elaboração do PEI

2025-03-11 13:21:58 UTC

Até o final de março

2025-03-11 13:22:16 UTC

Ainda não

2025-03-11 13:22:50 UTC

Dificuldade na organização do tempo com os demais envolvidos

2025-03-11 13:23:56 UTC

Ler um livro

2025-03-11 17:30:49 UTC

Um mês

2025-03-11 17:31:18 UTC

2025-03-11 17:32:21 UTC

Ler dois livros por mês.

O celular - atrapalha minha leitura.

2025-03-11 17:33:02 UTC

Planejar a semana no domingo

2025-03-12 12:07:02 UTC

Toda semana

2025-03-12 12:07:31 UTC

2025-03-12 12:07:47 UTC

sim

2025-03-12 12:08:05 UTC

celular

Tarefa a fazer

2025-03-14 15:05:34 UTC

Assistir a aula do professor de Arte.

imprevistos

2025-03-14 15:07:01 UTC

2025-03-14 15:07:22 UTC

uma semana

fazer uma atividade física

2025-03-15 16:48:38 UTC

2 horas por semana

2025-03-15 16:48:49 UTC

Sim, toda semana

2025-03-15 16:49:00 UTC

Tempo

2025-03-15 16:49:23 UTC

Dificuldade em tomar decisões.

2025-03-25 12:18:47 UTC

Tomar decisões importantes, é algo que exige desapego, e expediente. Desapegue das oportunidades deixadas para trás e tenha expediente para executar sua escolha da melhor maneira que conseguir.

Curso Desenvolvendo Habilidades Socioemocionais

2025-03-25 13:17:09 UTC

Quero finalizar esse curso em uma semana!

Curso

2025-03-25 13:20:48 UTC

40hrs

2025-03-25 16:33:48 UTC

Instagram

Corrigir os trabalhos dos meus alunos

2025-03-26 12:03:14 UTC

2025-03-26 12:03:43 UTC

2 dias

ACADEMIA

2025-03-27 12:07:32 UTC

1:00HS

curso

2025-03-28 13:27:13 UTC

obrigatorio

2 horas

2025-03-28 13:27:23 UTC

apresentar atividade

2025-03-28 13:27:40 UTC

compromissos da escola

2025-03-28 13:27:54 UTC

estudar para concurso

2025-04-01 12:31:21 UTC

Leitura do livro Língua de Herança: Língua Brasileira de Sinais

2025-04-01 16:39:48 UTC

2 dias para o capítulo 1

2025-04-01 16:40:24 UTC

Sim

2025-04-01 16:40:43 UTC

Fazer outras atividades imprevistas, porém necessárias.

2025-04-01 16:41:14 UTC

Estudar

2025-04-03 19:16:51 UTC

Evitar o uso do celular durante os estudos.

2 horas diárias

2025-04-03 19:17:31 UTC

2 horas de estudo

Em parte

2025-04-03 19:18:15 UTC

O grande desafio além de não procrastinar e não fazer mal uso do celular.

Celular

2025-04-03 19:19:06 UTC

O cansoço fisíco e mental nos leva a procrastinação e consequentemente fazer mal uso do celular.

2025-04-04 20:25:25 UTC

Planejamento escolar

2 horas

2025-04-04 20:25:55 UTC

Organizapão

2025-04-04 20:26:48 UTC

Encontro com amigos

2025-04-06 13:58:47 UTC

1 noite semanal

2025-04-06 14:01:57 UTC

Não realizado/nem mensalmente

2025-04-06 14:02:47 UTC

Outros afazeres e cansaço.

2025-04-06 14:03:22 UTC

Visitas a pessoas doentes.

2025-04-06 14:04:36 UTC

Sempre

2025-04-06 14:04:55 UTC

Às vezes.

2025-04-06 14:05:19 UTC

Tempo

2025-04-06 14:05:31 UTC

Assistir a um bom filme.

2025-04-06 14:06:07 UTC

Fim de semana

2025-04-06 14:06:25 UTC

Nem sempre.

2025-04-06 14:06:41 UTC

Muito trabalho

2025-04-06 14:06:54 UTC

faxinar a casa

2025-04-07 11:31:00 UTC

3 horas

2025-04-07 11:31:18 UTC

5 horas

2025-04-07 11:31:39 UTC

Celular, redes sociais

2025-04-07 11:32:03 UTC

Visitar parentes

2025-04-08 01:22:37 UTC

2 horas

2025-04-08 01:23:09 UTC

3 horas

2025-04-08 01:24:01 UTC

Redes sociais

2025-04-08 01:25:16 UTC

ler um livro

2025-04-09 22:48:41 UTC

1 mes

2025-04-09 22:50:01 UTC

Em parte

2025-04-09 22:50:35 UTC

Tempo

2025-04-09 22:50:58 UTC

Em parte

2025-04-10 19:07:22 UTC

Muitas coisas pra organizar em pouco tempo

Ações para o terceiro round.

2025-04-10 19:11:04 UTC

Tomar banho para tirar toda carga do dia.

Depois organizar material escolar para ministração de aula.

Período noturno

2025-04-10 19:12:35 UTC

O prazo para realizar as atividades extra classe é sempre a noite uma periodo onde me encontro sozinha.

Os contra tempos

2025-04-10 19:13:47 UTC

Uso medicação pois tenho sindrome de bornal, desta forma o sono sempre vem.

Desenvolver uma lista de exercícios

2025-04-11 21:28:45 UTC

13/04

2025-04-11 21:29:09 UTC

quase

2025-04-11 21:29:21 UTC

fim de semana

2025-04-11 21:29:43 UTC

rotina para realização dos cursos

2025-04-13 11:35:03 UTC

30 dias

2025-04-13 11:35:18 UTC

Realizado com sucesso de acordo com os horários e dias da semana.

2025-04-13 11:36:05 UTC

estudar guitarra

2025-04-16 23:16:41 UTC

2h

2025-04-16 23:17:24 UTC

80%

2025-04-16 23:18:10 UTC

dor na cervical ombros e braço

2025-04-16 23:18:49 UTC

Capítulo Livro Sobre História Local

2025-04-18 12:30:42 UTC

Muito bom

30/04/2025

2025-04-18 12:30:58 UTC

Em parte

2025-04-18 12:31:11 UTC

Leituras realizadas

Sono

2025-04-18 12:31:55 UTC

Realizar meus cursos.

2025-04-18 20:09:55 UTC

Estudar 1 hora por dia!

2025-04-18 20:11:05 UTC

Ainda não.

2025-04-18 20:11:47 UTC

Cansaço da rotina de trabalho.

2025-04-18 20:12:48 UTC

Realizar os cursos obrigatórios.

2025-04-18 20:45:11 UTC

Durante o feriado

2025-04-18 20:45:31 UTC

ACADEMIA

2025-04-20 20:46:46 UTC

URGENTE

2025-04-20 20:48:28 UTC

lavar as roupas

2025-04-21 22:03:58 UTC

4 horas

2025-04-21 22:04:09 UTC

realizado

2025-04-21 22:04:36 UTC

sofá

2025-04-21 22:04:50 UTC

Terminar de ler o livro que iniciei.

2025-04-23 12:30:43 UTC

Cinco dias.

2025-04-23 12:31:40 UTC

janeiro 2025

2025-04-24 01:21:46 UTC

2025-05-01 20:19:50 UTC

FAZER O PEI

DOMINGO

2025-05-01 20:20:23 UTC

AINDA NÃO

2025-05-01 20:20:39 UTC

DESORGANIZAÇÃO, EXCESSO DE ATIVIDADES, DIFICULDADE DE ELABORAÇÃO DO PEI, EDIÇÃO E SELEÇÃO DE CONTEÚDOS, TEMPO REDUZIDO.

2025-05-01 20:21:38 UTC

Cursos

2025-05-02 01:03:36 UTC

planejar aula de ciências 6 ano

2025-05-02 17:27:34 UTC

1 dia

2025-05-02 17:28:32 UTC

sim

2025-05-02 17:28:50 UTC

o celular e meu maior vilao

2025-05-02 17:29:33 UTC

terminar minha licenciatura

2025-05-05 15:15:41 UTC

1 ano

2025-05-05 15:16:12 UTC

em parte

2025-05-05 15:16:34 UTC

procrastinar o tempo.

2025-05-05 15:17:22 UTC

Estudos

2025-05-09 01:03:26 UTC

Usar melhor minhas tardes, tentando incluir estudos.

Elaborar atividades e fazer o planejamento do siap por quinzena.

2025-05-09 14:16:33 UTC

2 horas

2025-05-09 14:17:44 UTC

Em desenvolvimento

2025-05-09 14:18:19 UTC

Momentos de estudo desorganizados e acúmulo de atividades no trabalho.

2025-05-09 14:19:08 UTC

LANÇAR O HORARIO DE AULAS

2025-05-10 18:38:59 UTC

2025-05-10 18:39:41 UTC

7 DIAS

CELULAR

2025-05-10 18:43:39 UTC

Estudos

2025-05-11 01:05:58 UTC

Estudar

Ler a bíblia toda

2025-05-12 17:39:55 UTC

De janeiro a dezembro

2025-05-12 17:40:26 UTC

Atrasada

2025-05-12 17:40:42 UTC

Atividades seculares

2025-05-12 17:40:58 UTC

2025-05-13 20:06:50 UTC

Estudar

2025-05-13 20:07:24 UTC

2 horas

2025-05-13 20:07:48 UTC

Sim

2025-05-13 20:08:31 UTC

Tarefas de casa e celular

2025-05-14 10:49:47 UTC

Faxinar a casa

2025-05-14 17:52:41 UTC

Organizar o guarda-roupa

Um mês

2025-05-14 17:53:28 UTC

2025-05-14 17:54:32 UTC

Não realizei

Desânimo para iniciar a organização e o desapego

2025-05-14 17:55:33 UTC

PREPARAR AULAS

2025-05-17 11:10:54 UTC

2 HORAS

2025-05-17 11:11:12 UTC

Organizar as tarefas da escola

2025-05-17 19:39:30 UTC

Devocional

2025-05-20 14:52:10 UTC

Diariamente

2025-05-20 14:52:32 UTC

à mais de uma semana sem ler.

2025-05-20 14:53:24 UTC

acordar tarde.

2025-05-20 14:53:54 UTC

Terminar de ler um bom livro

2025-05-21 02:17:40 UTC

O livro é incrível!

Atividade Física

2025-05-21 12:09:48 UTC

Três vezes na semana

2025-05-21 12:10:19 UTC

Não realizado

2025-05-21 12:10:38 UTC

Desânimo

2025-05-21 12:12:12 UTC

Arrumar meu guarda roupa.

2025-05-21 17:51:22 UTC

Final de semana.

2025-05-21 17:51:47 UTC

Não consegui realizar

2025-05-21 17:53:22 UTC

Tempo

2025-05-21 17:53:35 UTC

Escrever um projeto

2025-05-21 22:25:10 UTC

3 dias

2025-05-21 22:25:28 UTC

Estudar

2025-05-23 14:42:16 UTC

Manter o foco e seguir o cronograma de estudo. Não procrastinar. A qualificação está breve, e logo a defesa. Ufs..

curso

2025-05-25 10:05:51 UTC

venceu

2025-05-25 10:07:52 UTC

venceu prazo

não concluído

2025-05-25 10:09:10 UTC

Não concluído

falta de organizar o tempo.

2025-05-25 10:10:10 UTC

Planejamento Quinzenal

2025-05-25 15:24:00 UTC

Primeira segunda-feira de cada quinzena

2025-05-25 15:24:30 UTC

Sim

2025-05-25 15:24:42 UTC

2025-05-25 15:28:05 UTC

Cansaço

Faxinar minha casa

2025-05-27 11:59:40 UTC

7 horas

2025-05-27 12:00:45 UTC

Sim

2025-05-27 12:01:15 UTC

Não existiu

2025-05-27 12:01:54 UTC

Marcar uma consulta

2025-05-27 12:02:25 UTC

1 dia

2025-05-27 12:03:04 UTC

Sim

2025-05-27 12:04:55 UTC

Minha memória está ruim, não me organizei, não anotei o dia e horário da consulta e agora não me lembro. Vou ter que remarcar.

2025-05-27 12:07:41 UTC

Ir a academia

2025-05-27 12:38:14 UTC

rotina de cuidado de casa

2025-05-27 13:50:26 UTC

Organizar um cômodo ou dois da casa por dia

2025-05-27 13:51:30 UTC

Ainda não

2025-05-27 13:51:45 UTC

Falta de motivação

2025-05-27 13:51:58 UTC

2025-05-27 20:42:42 UTC

ROTINA DE ESTUDO

2025-05-27 20:43:30 UTC

2 HORAS

2025-05-27 20:44:40 UTC

REALIZADO SIM

Atualizar documentos

2025-05-28 11:17:50 UTC

julho/2025

2025-05-28 11:18:06 UTC

parcial

2025-05-28 11:18:18 UTC

priorizar essa atividade em meio as outras

2025-05-28 11:18:46 UTC

yoga

2025-05-28 11:53:01 UTC

Ministrar aulas

2025-05-28 11:53:52 UTC

30 min

2025-05-28 11:54:09 UTC

sim

2025-05-28 11:54:23 UTC

fazer outras atividades não previstas

2025-05-28 11:54:48 UTC

Ler um livro

2025-05-30 13:05:21 UTC

Um final de semana

2025-05-30 13:05:52 UTC

Realizado, com dificuldade.

2025-05-30 13:06:57 UTC

As demais atividades cotidianas preenchem a maior parte do tempo.

2025-05-30 13:07:41 UTC

2025-06-03 00:11:18 UTC

planejamento escolar

2025-06-03 00:11:50 UTC

3 horas

2025-06-03 00:12:28 UTC

Em parte

2025-06-03 00:13:29 UTC

Outros compromissos para cumprir

Ler um livro.

2025-06-03 17:05:16 UTC

Libertar a mente é viajar na leitura de bons livros.

3 meses

2025-06-03 17:06:07 UTC

Organizar um horário para a leitura do livro escolhido.

Vou iniciar

2025-06-03 17:06:46 UTC

Não quero ficar só na promessa, não quero procrastinar.

Trocar por atividades artesanais

2025-06-03 17:07:28 UTC

Diminuir o uso do celular em casa.

Caminhar pela manhã

2025-06-04 00:15:08 UTC

Dormir as 11 horas

Realizar relatórios

Sempre

2025-06-04 00:15:26 UTC

A começar

2025-06-04 00:15:44 UTC

Redes sociais

2025-06-04 00:16:36 UTC

Celular

Limpar a casa

2025-06-05 11:44:56 UTC

4 horas

2025-06-05 11:45:28 UTC

em parte

2025-06-05 11:45:44 UTC

celular

2025-06-05 11:45:56 UTC

ir ao médico

2025-06-05 11:46:15 UTC

05/03

2025-06-05 11:46:36 UTC

não

2025-06-05 11:46:46 UTC

falta de planejamento

2025-06-05 11:47:00 UTC

Estudar

2025-06-06 14:21:45 UTC

Pelo menos duas horas por dia

2025-06-06 14:22:16 UTC

Não

2025-06-06 14:22:39 UTC

Sobrecarga no trabalho, falta de planejamento, trazer trabalho pra casa.

2025-06-06 14:23:38 UTC

Organizar e limpar a casa e fazer tarefas pedagógicas

2025-06-07 14:43:28 UTC

Colocar as demandas da UE em dia;

Conseguir descansar;

Todo fim de semana para a casa e quando necessário os assuntos pedagógico, descansar sempre.

2025-06-07 14:44:34 UTC

Quase sempre não consigo fazer tudo e fico frustrada.

Demandas em dia ( casa, pedagógico e descanso).

2025-06-07 14:45:29 UTC

Não consegui realizar tudo, infelizmente.

Celular seguido de redes sociais/ TV...

2025-06-07 14:46:15 UTC

Aos poucos tentando diminuir, irei conseguir.

Elaborar Quiz

2025-06-07 18:27:31 UTC

Lista

2025-06-07 18:30:40 UTC

Preparar Quiz

Corrigir 2ª Chamada

Preparar lista recuperação

Preparar prova recuperação

Preparar 2ª Chamada Simulado

Lista

2025-06-07 18:33:16 UTC

08/06

09/06

12/06

13/06

20/06

Lista

2025-06-07 18:33:57 UTC

Iniciados, não finalizados

Estudar para concurso

2025-06-10 01:23:50 UTC

3 horas do dia

2025-06-10 01:25:54 UTC

Não consigo ter todo esse tempo disponível

2025-06-10 01:27:27 UTC

Afazeres domésticos,filho,cansaço e trabalho.

2025-06-10 01:30:23 UTC

Terminar um curso

2025-06-10 10:48:19 UTC

5 dias

2025-06-10 10:48:42 UTC

Continuar o curso

2025-06-10 15:05:56 UTC

Segunda-feira 9/06

2025-06-10 15:07:02 UTC

Não

2025-06-10 15:07:24 UTC

Me distraí com outras atividades

2025-06-10 15:08:18 UTC

escola

2025-06-10 15:48:31 UTC

12 horas

2025-06-10 15:48:52 UTC

completo

2025-06-10 15:49:07 UTC

presencial

2025-06-10 15:49:28 UTC

Planejamento quinzenal

2025-06-13 14:20:42 UTC

3h

2025-06-13 14:20:58 UTC

realizado em 2:48h

2025-06-13 14:21:30 UTC

Distrações e interrupções

2025-06-13 14:21:57 UTC

Finalizar a leitura de um livro

2025-06-14 19:50:52 UTC

1 semana

2025-06-14 19:51:14 UTC

Não consegui realizar por completo

2025-06-14 19:52:02 UTC

Excesso de trabalho e atividades do lar

2025-06-14 19:52:38 UTC

Preencher a Planilha mensal das ações da Intensificação da Aprendizagem.

2025-06-15 21:21:57 UTC

06 de junho

2025-06-15 21:22:46 UTC

Ainda não finalizado

2025-06-15 21:26:34 UTC

Celular

2025-06-15 21:27:06 UTC

Cursos do Cepfor

2025-06-15 21:37:23 UTC

30/06/2025

2025-06-15 21:37:41 UTC

Em andamento

2025-06-15 21:37:52 UTC

Xadrez, Bagunça em casa, Sofá

2025-06-15 21:38:17 UTC

organizar mesa de estudo

2025-06-16 12:38:50 UTC

sábado após almoço

2025-06-16 12:39:51 UTC

Tarefa concluída final da tarde

2025-06-16 12:40:27 UTC

Curso

2025-06-16 13:55:09 UTC

organizar agenda de trabalho

2025-06-16 15:19:03 UTC

01:00 por dia

2025-06-16 15:19:30 UTC

Agenda organizada para essa semana de trabalho

2025-06-16 15:20:02 UTC

Diminuir o uso do celular à noite

2025-06-16 15:20:34 UTC

40 horas

2025-06-16 20:08:51 UTC

Realizar o curso sobre Competências Socioemocionais

2025-06-16 20:09:17 UTC

Realizar curso do cepfor

2025-06-19 23:16:38 UTC

2 horas

2025-06-19 23:16:53 UTC

sim

2025-06-19 23:17:03 UTC

tik tok

2025-06-19 23:17:17 UTC

Fazer curso

2025-06-20 20:49:34 UTC

4 horas

2025-06-20 20:49:50 UTC

Um quarto do total

2025-06-20 20:50:14 UTC

Cansaço, sono

2025-06-20 20:50:31 UTC

2025-06-20 22:17:59 UTC

Fazer caminhada

2025-06-20 22:18:43 UTC

Fazer curso

2025-06-20 22:19:31 UTC

1ano

2025-06-20 22:20:24 UTC

Ainda não realizado.

2025-06-20 22:21:22 UTC

Falta de foco.

CELULAR

2025-06-21 16:32:10 UTC

ESTUDAR PARA O MESTRADO

2025-06-21 16:32:30 UTC

FINAL DO ANO QUE VEM

2025-06-21 16:32:40 UTC

ALGUMAS DISCIPLINAS COMPLETAS

2025-06-21 16:32:52 UTC

Ler alguns livros

2025-06-23 13:25:18 UTC

2 meses

2025-06-23 13:25:37 UTC

tempo

2025-06-23 13:25:54 UTC

Planejar aulas

2025-06-27 01:39:20 UTC

3 horas

2025-06-27 01:39:29 UTC

Sim

2025-06-27 01:39:49 UTC

TDAH

2025-06-27 01:39:57 UTC

Anônimo

2025-06-28 19:25:45 UTC

Gastei o prazo com uso exacerbado do celular.

Assistir séries

2025-08-04 21:59:16 UTC

Persistir em assistir os episódios sequenciais, com o intuito de saber o final da trama. Com isso, sempre vem o cansaço visual (tela). E o final mesmo, só em outro dia de folga!

6:00 h

2025-08-04 22:00:57 UTC

A tarde toda, ao invés de distribuir o tempo, com outras situações necessárias.

Raramente.

2025-08-04 22:03:29 UTC

Inúmeros episódios, aliado ao cansaço, difuiculta assistir até o fim.

Planejamento do tempo.

2025-08-04 22:06:45 UTC

O ideal é planejar o tempo a ser gasto com cada tarefa, para que possamos realizar outras atividades interessantes e necessárias.

Realizar relatórios de acompanhamentos.

2025-08-05 13:44:13 UTC

realizar mensalmente durante o semestre.

2025-08-05 13:45:17 UTC

Foi realizado parcialmente.

2025-08-05 13:46:42 UTC

Dificuldades em conciliar atendimento ao aluno, acompanhamento de alunos em outras atividades, atendimento aos professores regentes e demandas particulares.

2025-08-05 13:49:18 UTC

2025-08-05 16:50:03 UTC

Ler um texto edificante.

2025-08-05 16:50:35 UTC

diáriamente.

2025-08-05 16:51:12 UTC

Não consegui realizar ainda.

2025-08-05 16:51:32 UTC

Falta de iniciativa e comprometimento.

AUTOCUIDADO

2025-08-08 21:36:42 UTC

Realizar atividades físicas com regularidade.

AUTOCUIDADO

2025-08-08 21:37:57 UTC

3 VEZES POR SEMANA

AUTOCUIDADO

2025-08-08 21:38:36 UTC

Realizado parcialmente

AUTOCUIDADO

2025-08-08 21:39:35 UTC

Falta de priorizar esses momentos

Caminhada

2025-08-11 22:40:27 UTC

40 minutos

2025-08-11 22:41:42 UTC

Sim

2025-08-11 22:42:19 UTC

Não teve

2025-08-11 22:42:49 UTC

Fazer Caminhada

2025-08-14 16:29:59 UTC

sim

2025-08-14 16:31:29 UTC

Ir na 44

2025-08-16 01:05:22 UTC

Domingo

2025-08-16 01:05:39 UTC

Estudar

2025-08-18 18:23:47 UTC

Estudar de 2 a 4 horas por dia.

2025-08-21 22:23:04 UTC

Concluir projetos

2025-08-22 19:21:15 UTC

FAZER UMA ATIVIDADE FISICA

2025-08-22 19:21:45 UTC

1 HORA

2025-08-22 19:22:10 UTC

TODO DIA

2025-08-22 19:22:55 UTC

PREGUIÇA

Feedback com os professores

2025-08-25 18:43:33 UTC

Uma semana

2025-08-25 18:44:12 UTC

Em parte

2025-08-25 18:44:48 UTC

Alteração da modulação e horários, falta de professores

2025-08-25 18:46:07 UTC

Concluir a Apostila de Atividades Lúdicas para todo o semestre

2025-08-25 19:23:22 UTC

uma semana

2025-08-25 19:23:33 UTC

Fazer exames periódicos

2025-08-30 00:23:40 UTC

1 mês

2025-08-30 00:24:02 UTC

em parte

2025-08-30 00:24:13 UTC

dificuldade em falar ao telefone

2025-08-30 00:24:28 UTC

Organizar notas

2025-09-05 12:56:46 UTC

2 dias

2025-09-05 12:57:01 UTC

Em processo de realização

2025-09-05 12:57:23 UTC

Excesso de demandas em atraso

2025-09-05 12:57:37 UTC

Correção e vistar os cadernos com as atividades da semana.

2025-09-12 14:37:27 UTC

50 minutos (1 hora aula)

2025-09-12 14:38:04 UTC

Parcialmente

2025-09-12 14:38:22 UTC

Os intervalos de tempo destinado a cada aula são curtos.

2025-09-12 14:39:09 UTC

Celebrando minhas ações

2025-09-13 20:15:11 UTC

Estudar para o mestrado

Celebrando minhas ações

2025-09-13 20:15:47 UTC

Dois anos

CAMINHADA

2025-09-17 00:23:39 UTC

Consegui realizar 03 vezes na semana de 08/09 à 12/09

Atividade

2025-09-17 00:25:17 UTC

Prazo

2025-09-17 00:29:48 UTC

Consegui em uma semana

Realizado

2025-09-17 00:30:38 UTC

Conforme o planejamento

Vilões da autogestão

2025-09-17 00:31:11 UTC

Cansaço físico

Lavar a louça

2025-09-18 21:24:18 UTC

20 minutos

2025-09-18 21:24:40 UTC

totalmente realizado

2025-09-18 21:24:56 UTC

cansaço pós trabalho

2025-09-18 21:25:31 UTC

Ler um capítulo da bíblia

2025-09-24 16:28:38 UTC

5min

2025-09-24 16:29:05 UTC

DE SEG A SEXTA

2025-09-24 16:29:32 UTC

CELULAR

2025-09-24 16:30:44 UTC

ARRUMAR A CASA

2025-09-24 16:31:29 UTC

DE SEG A SAB

2025-09-24 16:31:49 UTC

CANSAÇO APÓS O DIA TODO NO TRABALHO

2025-09-24 16:32:32 UTC

passar roupa

2025-09-27 17:54:52 UTC

até na quarta-feira

2025-09-27 17:55:14 UTC

em parte

2025-09-27 17:55:26 UTC

outros afazeres

2025-09-27 17:56:02 UTC

Fazer Academia

2025-10-01 13:47:48 UTC

próximo 3 meses

2025-10-01 13:48:14 UTC

ainda não

2025-10-01 13:49:10 UTC

Gestão do tempo

2025-10-01 13:49:50 UTC

2025-10-02 18:59:00 UTC

Ler livro

2025-10-02 18:59:16 UTC

Até o mês de dezembro

2025-10-02 18:59:29 UTC

Em parte

2025-10-02 18:59:50 UTC

Realizando outras atividades como ler mensagens em celular

30 DIAS

2025-10-07 18:43:15 UTC

LER UM LIVRO

2025-10-07 18:43:28 UTC

NÃO REALIZADO

2025-10-07 18:43:41 UTC

REDES SOCIAIS

2025-10-07 18:43:59 UTC

2025-10-08 14:17:46 UTC

Ir para a academia

2025-10-08 14:18:30 UTC

Às 18h

2025-10-08 14:19:00 UTC

Sim.

2025-10-08 14:19:29 UTC

Não houveram vilões.

Pojeto horta

2025-10-14 12:32:10 UTC

18/10

2025-10-14 12:32:46 UTC

Levantamento de materiais, montagem das colunas de PET e agendamento da montagem

2025-10-14 12:33:43 UTC

Iniciar o mestrado

2025-10-17 21:31:38 UTC

Comecei a estudar.

6 meses

2025-10-17 21:31:47 UTC

Somente iniciei os estudo

2025-10-17 21:32:22 UTC

Casa, marido, filhos, trabalho

2025-10-17 21:32:39 UTC

Estudar.

2025-10-21 17:12:38 UTC

6 meses

2025-10-21 17:12:59 UTC

Apenas 3 módulos

2025-10-21 17:13:15 UTC

Depressão

2025-10-21 17:13:32 UTC

Devolutiva aos alunos

2025-10-25 20:23:05 UTC

Mensagem avaliativa e motivadora em todos os croquis elaborados pelos estudantes do 6° ano

2025-10-25 20:24:49 UTC

1 hora

2025-10-25 20:25:37 UTC

Planejamento da próxima quinzena

2025-10-25 20:25:48 UTC

2 horas

2025-10-25 20:26:27 UTC

Corrigir textos de ensino religiosos, deixando mensagens de orientação e estímulo para os estudantes.

2025-10-25 20:26:38 UTC

2 horas

2025-10-25 20:27:16 UTC

Excesso de demandas da vida profissional e pessoal

2025-10-26 00:47:52 UTC

Limpar meu quarto.

2025-10-26 00:48:40 UTC

Uma tarde toda.

2025-10-26 00:48:53 UTC

Sim.

2025-10-26 00:49:22 UTC

Cansaço.

Fazer academia

2025-11-01 21:10:03 UTC

1 ano

2025-11-01 21:10:20 UTC

realizando

2025-11-01 21:10:33 UTC

acumulo de trabalho

2025-11-01 21:10:53 UTC

2025-11-04 10:53:57 UTC

Organizar minha casa

2025-11-04 10:54:41 UTC

Depende das atividades e das interrupções do dia.

2025-11-04 10:55:13 UTC

Em partes

2025-11-04 10:55:27 UTC

Celular

Realizar os cursos do estágio probatório.

2025-11-05 10:48:16 UTC

Até o dia 10/11/2025

2025-11-05 10:48:43 UTC

Em parte.

2025-11-05 10:48:54 UTC

Alterações do horário das aulas sem aviso prévio.

2025-11-05 10:49:27 UTC

Pilates

2025-11-08 16:05:11 UTC

Uma semana

2025-11-08 16:05:43 UTC

um dia

2025-11-08 16:11:25 UTC

Trabalho

2025-11-08 16:12:29 UTC

Iniciar/Terminar Módulo 2

2025-11-08 22:44:09 UTC

48 horas

2025-11-08 22:45:16 UTC

Prestes a iniciar

2025-11-08 22:45:39 UTC

Cansaço/Sono

2025-11-08 22:46:28 UTC

2025-11-12 15:08:01 UTC

Fazer caminhada

2025-11-12 15:08:33 UTC

2 horas

2025-11-12 15:09:13 UTC

Não

2025-11-12 15:09:45 UTC

Celular

Organizar guarda-roupa das crianças

2025-11-13 19:31:29 UTC

Durante o final de semana.

2025-11-13 19:32:12 UTC

Cerca de 70% foi organizado

2025-11-13 19:32:47 UTC

Cansaço pela rotina estressante

2025-11-13 19:33:08 UTC

Terminar a leitura de um livro

2025-11-14 20:06:42 UTC

3 semanas

2025-11-14 20:07:08 UTC

ainda não

2025-11-14 20:07:21 UTC

celular

2025-11-14 20:13:08 UTC

Viagem

2025-11-17 20:44:51 UTC

Viagem dos sonhos, depois eu conto.

Daqui 27 dias

2025-11-17 20:45:55 UTC

Organizando agora o etinerário.

70% já concluídos no que se refere a preparação.

2025-11-17 20:46:39 UTC

Meu trabalho, preciso conciliar o tempo todo.

2025-11-17 20:47:11 UTC

Organizar as ferrementas.

2025-11-19 19:12:25 UTC

2025-11-19 19:13:16 UTC

Organizar ferramentas.

2025-11-19 19:13:38 UTC

2 horas

2025-11-19 19:13:57 UTC

Parcialmente.

2025-11-19 19:15:21 UTC

Imprevistos, remanejar o local, este não comportava mais as ferramenta.

Elaboração de projeto acadêmico

2025-11-20 15:35:19 UTC

Aprender a tocar cavaquinho

2025-11-21 21:34:34 UTC

Atividade física

2025-11-23 21:32:41 UTC

Realizar atividade física 5x por semana.

ler um livro

2025-11-28 12:08:27 UTC

Trinta minutos por dia

2025-11-28 12:09:25 UTC

Uma semana

2025-11-28 12:09:43 UTC

Celular

2025-11-28 12:10:06 UTC

Ler um capítulo de livro

2025-11-30 20:13:50 UTC

2025-11-30 20:14:31 UTC

pelo menos um por dia.

2025-11-30 20:15:19 UTC

Concluído (1 hora de leitura a noite)

2025-11-30 20:15:35 UTC

redes sociais.

Leitura semanal

2025-12-01 16:43:35 UTC

Duas a três vezes na semana.

2025-12-01 16:44:22 UTC

Realizado em parte.

2025-12-01 16:44:40 UTC

Compromissos extras.

2025-12-01 16:45:03 UTC

Organizar armários.

2025-12-01 16:46:38 UTC

A cada trimestre.

2025-12-01 16:46:58 UTC

Realizado parcialmente.

2025-12-01 16:47:29 UTC

Compromissos imediatos e visitas.

2025-12-01 16:48:45 UTC

ALIMENTAR PLATAFORMA ESCOLAR

2025-12-02 11:56:00 UTC

2H

2025-12-02 11:56:20 UTC

SIM

2025-12-02 11:56:37 UTC

SONO

2025-12-02 11:56:54 UTC

2025-12-02 12:17:07 UTC

Estudar.

2025-12-02 12:17:53 UTC

As 18:00h.

2025-12-04 23:42:32 UTC

Iniciar treino na academia.

2025-12-04 23:43:15 UTC

No máximo até segunda-feira...

2025-12-06 17:15:45 UTC

Retirar itens e roupas que não uso do meu guarda-roupa.

Faxina

2025-12-06 17:16:12 UTC

5 meses

Faxina

2025-12-06 17:17:01 UTC

Consegui realizar a retirada de coisas que não uso mais do meu guarda-roupa.

Fechar as notas do 4º bimestre.

2025-12-07 18:12:22 UTC

8 horas

2025-12-07 18:12:37 UTC

Em parte.

2025-12-07 18:12:51 UTC

Como hoje é domingo, tive que dividir meu tempo com a família e a igreja.

2025-12-07 18:13:30 UTC

Aulas ricas em informação e interessantes

2025-12-08 13:07:02 UTC

1º Bimestre

2025-12-08 13:07:29 UTC

Parcialmente

2025-12-08 13:07:45 UTC

Burocracia escolar

2025-12-08 13:09:42 UTC

Atividades burocráticas que tomam o tempo, corroborando para a precariedade do tempo de planejamento de melhores aulas.

Limpar a casa

2025-12-08 23:43:42 UTC

1 hora

2025-12-08 23:44:14 UTC

Em parte

2025-12-08 23:44:55 UTC

Celular

2025-12-08 23:45:57 UTC

Estudar

2025-12-09 19:09:21 UTC

4 horas/dia

2025-12-09 19:09:35 UTC

Em parte

2025-12-09 19:09:46 UTC

Celular

2025-12-09 19:10:00 UTC

Organizar arquivos nas suas respectivas pastas.

2025-12-09 19:32:46 UTC

1 hora

2025-12-09 19:33:08 UTC

Sim

2025-12-09 19:33:27 UTC

Viajar mais.

2025-12-10 18:43:23 UTC

No próximo ano.

2025-12-10 18:43:40 UTC

Não.

2025-12-10 18:43:49 UTC

Tempo e dinheiro.

2025-12-10 18:44:03 UTC

2025-12-11 14:14:52 UTC

Tirar tempo para frequentar uma religião e viajar

Limpar a casa

2025-12-11 17:12:39 UTC

Limpar todos os cômodos e banheiros.

2025-12-11 17:12:52 UTC

5 horas

Sim.

2025-12-11 17:13:17 UTC

No entanto, o tempo não foi insuficiente.

Outras atividades

2025-12-11 17:13:49 UTC

Outras demandas surgiram que não estavam sendo planejadas.

Fazer plano de aula

2025-12-13 15:06:00 UTC

2 horas

2025-12-13 15:06:11 UTC

Sim

2025-12-13 15:06:23 UTC

Ajudar a arrumar a casa.

2025-12-13 15:06:54 UTC

Lançar planejamento

2025-12-15 18:14:28 UTC

2 horas

2025-12-15 18:14:46 UTC

Em parte

2025-12-15 18:15:11 UTC

Surgimento outras atividades para realização com urgência

2025-12-15 18:15:38 UTC

Terminar a leitura do livro.

2025-12-15 19:08:11 UTC

3 horas.

2025-12-15 19:08:29 UTC

Não.

2025-12-15 19:08:45 UTC

Redes sociais.

2025-12-15 19:08:59 UTC

2025-12-17 13:26:30 UTC

Concluir pós graduação.

2025-12-17 13:26:55 UTC

2 horas por dia.

2025-12-17 13:27:13 UTC

Não.

2025-12-17 13:28:59 UTC

Distrações do dia-a-dia mexendo em redes sociais, descuido com tempo, mal planejamento na realização de outros serviços.

Escrever um artigo

2025-12-19 20:09:13 UTC

1 mês

2025-12-19 20:09:27 UTC

Sim, mas depois

2025-12-19 20:09:38 UTC

Excesso de trabalho

2025-12-19 20:09:55 UTC

Organizar reuniões de trabalho

2026-02-04 14:02:01 UTC

primeira semana de fevereiro 2026

2026-02-04 14:02:32 UTC

Realizado dentro do prazo estabelecido

2026-02-04 14:02:47 UTC

ANSIEDADE

2026-02-04 14:03:07 UTC

academia

2026-02-05 13:37:48 UTC

2 horas

2026-02-05 13:38:24 UTC

não

2026-02-05 13:38:39 UTC

gestão de tempo

2026-02-05 13:39:02 UTC

Atividade física

2026-02-05 20:12:18 UTC

Há 10 anos

2026-02-05 20:12:45 UTC

Iniciei há 3 anos

2026-02-05 20:13:27 UTC

Cansaço, rotina intensa, falta de tempo.

2026-02-05 20:13:44 UTC

Caminhada

2026-02-09 23:55:53 UTC

70 minutos

2026-02-09 23:56:04 UTC

Sim

2026-02-09 23:56:15 UTC

Cansaço e pouco tempo disponível

2026-02-09 23:56:35 UTC

ELABORAR UM PLANEJAMENTO SEMANAL PARA O ENSINO FUNDAMENTAL, TURMAS 7º E 8º ANOS.

2026-02-10 11:35:31 UTC

24 HORAS

2026-02-10 11:36:29 UTC

EM ANDAMENTO

2026-02-10 11:36:58 UTC

TRABALHO E ATIVIDADES DOMÉSTICAS, ENTRE OUTRAS ATIVIDADES.

2026-02-10 11:38:51 UTC

Passear com os cachorros

2026-02-12 11:57:42 UTC

1 hora

2026-02-12 11:58:09 UTC

Não

2026-02-12 11:58:25 UTC

Tempo

2026-02-12 11:58:41 UTC

2026-02-12 17:31:24 UTC

Planejamento no SIAP

2026-02-12 17:31:44 UTC

ATÉ DOMINGO - 2 DIAS

Terminar todos os cursos on line

2026-02-12 18:18:10 UTC

Até Março

2026-02-12 18:18:29 UTC

Fazendo

2026-02-12 18:18:46 UTC

Pouco tempo

2026-02-12 18:19:09 UTC

Correção das avaliações do Caed 2026

2026-02-14 18:52:54 UTC

Lança-las em dois dias, aluno por aluno.

dois dias lançar avaliações 42 alunos, manual no sistema

2026-02-14 18:54:41 UTC

Chegando em casa e indo dormir tarde...

Avaliações lançadas com sucesso!!

2026-02-14 19:01:23 UTC

Entrega foi complicada, mas consegui em tempo.

Curso Cepfor

2026-02-15 15:14:43 UTC

Curso Cepfor

2026-02-15 15:15:16 UTC

30 dias

2026-02-15 15:15:37 UTC

15/02/2026

2026-02-15 15:15:56 UTC

Burocracias da Rede de Educação

2026-02-15 15:16:47 UTC

Hora para relaxar o corpo

2026-02-16 12:45:11 UTC

10 minutos

2026-02-16 12:45:29 UTC

sim

2026-02-16 12:45:45 UTC

Necessário para descansar a mente

2026-02-16 12:46:22 UTC

preparar aula de pré - história

2026-02-21 23:00:20 UTC

3 horas

2026-02-21 23:00:30 UTC

Em 6 horas

2026-02-21 23:00:44 UTC

muito conteúdo

2026-02-21 23:00:55 UTC

Elaborar Avaliação de Bloco

2026-02-23 11:18:05 UTC

28/02/2026

2026-02-23 11:18:33 UTC

Não.

2026-02-23 11:19:17 UTC

Desorganização dos superiores em relação as atividades realizadas para cumprimento de normas internas.

2026-02-23 11:20:06 UTC

Provas bimestrais

2026-02-23 15:34:41 UTC

Elaborar as provas do I bimestre e antecipar ao máximo as partes burocráticas.

Feriado de carvaval

2026-02-23 15:35:18 UTC

Deixar tudo pronto durante o feriado

Tudo pronto

2026-02-23 15:36:04 UTC

Realizado com sucesso

Descanso

2026-02-23 15:37:07 UTC

Acredito que tenho que desligar um pouco.

Cursos Complementares

2026-02-25 18:28:16 UTC

Relatório de estágio

2026-02-26 17:07:40 UTC

2026-03-03 21:00:06 UTC

Ler

2026-03-03 21:00:29 UTC

ao menos 1 livro por mês

2026-03-03 21:00:43 UTC

em partes

2026-03-03 21:01:16 UTC

me distrair com outras microcoisas no meu tempo livre

faxinar a casa

2026-03-06 16:32:29 UTC

faxinar a casa

2026-03-06 16:33:16 UTC

8 horas

2026-03-06 16:33:30 UTC

em parte

2026-03-06 16:33:52 UTC

rede social

2026-03-06 16:34:02 UTC

2026-03-06 16:35:59 UTC

8 horas

2026-03-06 16:36:45 UTC

em parte

ROTINA DE ESTUDOS

2026-03-06 20:45:42 UTC

ANDREZZA

2026-03-06 20:49:26 UTC

ROTINA DE ESTUDOS

PREPARAR COMIDA PARA A SEMANA

2026-03-06 20:51:36 UTC

PREPARAR COMIDA PARA A SEMANA

2026-03-06 20:51:37 UTC

SEMANALMENTE

2026-03-06 20:51:56 UTC

SEMANALMENTE

2026-03-06 20:52:47 UTC

SIM

2026-03-06 20:52:51 UTC

SIM

2026-03-06 20:53:10 UTC

ORGANIZAR AS COMPRAS

2026-03-06 20:55:26 UTC

ORGANIZAR AS COMPRAS

2026-03-06 20:55:49 UTC

2026-03-10 11:09:18 UTC

Ler livros

2026-03-10 11:10:54 UTC

Faco semanalmente

2026-03-10 11:11:26 UTC

servicoes de casa

Planejar aulas

2026-03-12 20:36:34 UTC

Planejar as aulas de revisão para o simulado.

Planejamento

2026-03-12 20:37:13 UTC

Até segunda estar com o planejamento pronto.

Celular/ distrações

2026-03-12 20:38:07 UTC

Envolver-me em atividades que não são prioridade ou ficar muito tempo no celular.

Estudar

2026-03-15 11:44:24 UTC

Estudar

2026-03-15 11:45:31 UTC

2026-03-16 13:40:46 UTC

Habituar a ler uma semana.

Trabalho de casa,assist~encia ao filho

2026-03-17 15:00:54 UTC

toda semana

2026-03-17 15:01:18 UTC

toda semana

2026-03-17 15:01:33 UTC

cansaço, estresse,

2026-03-17 15:02:15 UTC

Estudar

2026-03-17 19:18:44 UTC

2 horas por dia

2026-03-17 19:18:56 UTC

não realizado

2026-03-17 19:19:22 UTC

Espaço adequado para estudar

2026-03-17 19:19:35 UTC

ASSISTIR UM FILME COM MEU FILHO

2026-03-18 17:59:32 UTC

DIA 17/03 ÀS 19:30 POR 02:00 HORAS

2026-03-18 17:59:59 UTC

NÃO REALIZADO

2026-03-18 18:00:10 UTC

FALTA DE TEMPO

2026-03-18 18:00:22 UTC

Treinar 5 dias na semana

2026-03-22 19:21:06 UTC

2026-03-22 19:21:32 UTC

5 dias

2026-03-22 19:22:24 UTC

sim com sucesso e ainda fiz cárdio depois do treino

2026-03-22 19:23:34 UTC

deixei o celular na bolsa e não conversei durantes treinos.

Fazer 3 cursos em um dia.

2026-03-23 14:25:51 UTC

1 dia

2026-03-23 14:26:10 UTC

Em parte. Conclusão de 1 curso.

2026-03-23 14:26:48 UTC

Curso muito extenso.

2026-03-23 14:28:45 UTC

Realizar 3 cursos em 2 diass.

2026-03-23 14:38:57 UTC

Realizar cursos

2026-03-23 14:39:37 UTC

Um cuso.

2026-03-23 14:39:58 UTC

Problemas externos.

2026-03-23 14:40:20 UTC

Autogestão de tempo.

2026-03-23 14:41:02 UTC

3horas

2026-03-23 20:01:03 UTC

sim

2026-03-23 20:01:11 UTC

celular

2026-03-23 20:01:30 UTC

Organizar um churrasco com os amigos

2026-03-24 14:43:35 UTC

15 dias

2026-03-24 14:43:45 UTC

já encaminhei mensagens e estou buscando o melhor dia

2026-03-24 14:44:13 UTC

utilizar os app de conversa para aproximar e incentivar a participação de todos

2026-03-24 14:44:49 UTC

faxinar a casa

2026-03-27 00:08:20 UTC

semana

2026-03-27 00:08:38 UTC

não

2026-03-27 00:08:48 UTC

tempo

2026-03-27 00:08:59 UTC

Tranplantar tomateiro, couve

2026-03-27 12:36:46 UTC

Hoje dia 27/03/2026

2026-03-27 12:37:08 UTC

Planejar aula sobre Nomophobia

2026-03-30 22:21:22 UTC

Até amanhã.

2026-03-30 22:21:57 UTC

Feito!

2026-03-30 22:22:19 UTC

Redes sociais.

2026-03-30 22:22:43 UTC

Planejamento de aula quinzenal

2026-04-04 12:24:31 UTC

2 hrs

2026-04-04 12:24:42 UTC

Sim

2026-04-04 12:24:49 UTC

Celular

2026-04-04 12:24:58 UTC

Estudar

2026-04-06 23:04:01 UTC

2 h por dia

2026-04-06 23:04:28 UTC

Em execução

2026-04-06 23:04:43 UTC

Demandas de Trabalho, cansaço

2026-04-06 23:05:59 UTC

Fazer caminhada pela manhã.

2026-04-08 12:15:07 UTC

Todos os dias às 06:oo h.

2026-04-08 12:16:06 UTC

Não.

2026-04-08 12:16:29 UTC

Dormir tarde e está sempre cansada.

2026-04-08 12:16:57 UTC

Melhorar tempo em corrida de 5 km.

2026-04-08 13:57:27 UTC

Melhorar tempo em corrida de 5 km.

02 semanas

2026-04-08 13:58:44 UTC

Me matricular na academia

2026-04-09 23:33:05 UTC

Segunda feira

2026-04-09 23:33:56 UTC

Colocar a prioridade nos outros e deixar as minhas

2026-04-09 23:35:02 UTC

Estudar

2026-04-13 03:02:41 UTC

Primeira ação manter o foco, mesmo com estímulos externos.

Estudar

2026-04-13 03:03:44 UTC

A médio prazo

Estudar

2026-04-13 03:04:36 UTC

30% concluído.

Estudar

2026-04-13 03:05:44 UTC

Estímulos externo, exemplo: som alto dos vizinhos.

2026-04-13 20:04:38 UTC

Fazer curso de Segurança do trabalho

3 anos

2026-04-13 20:04:57 UTC

Comecei esse ano,agora em abril.

2026-04-13 20:05:30 UTC

manter o foco.

2026-04-13 20:06:28 UTC

Planejar as aulas

2026-04-15 13:58:25 UTC

2 horas

2026-04-15 13:58:51 UTC

Realizado

2026-04-15 13:59:03 UTC

Consegui realizar

2026-04-15 13:59:23 UTC

Ler um bom livro

2026-04-17 23:25:54 UTC

A leitura não é um ato passivo; é uma escavação. Quando abrimos um livro, não estamos apenas passando os olhos por tinta e papel, estamos permitindo que a consciência de outra pessoa reorganize a nossa. É um hábito que nos torna "poliglotas" da existência: passamos a entender linguagens de sentimentos que antes nem sabíamos nomear.

Terminar a leitura de um bom livro.

2026-04-17 23:51:41 UTC

Não se sinta culpado se a leitura for lenta. O mel é mais espesso que a água, e é por isso que o sabor demora mais a ir embora. Dedicar tempo à leitura de um bom livro é dar a si mesmo o presente de não ser apenas um espectador da vida, mas um decifrador de mistérios. Em um mundo de mensagens instantâneas, textos rápidos e algoritmos que pensam por nós, parar para ler é um ato de rebeldia e um exercício de reencantamento.

Vilões do tempo

2026-04-18 00:37:47 UTC

O "Vagalume da Distração" é mestre em ilusionismo. Ele não ataca com grandes explosões, mas com pequenas luzes piscantes: uma notificação, um pensamento sobre o jantar, a vontade súbita de conferir mensagens. Ele fragmenta a sua atenção;

A "Procrastinação Gourmet" é o vilão mais sofisticado. Ele te convence de que você precisa de condições perfeitas antes de começar. "Só vou ler um livro quando eu tiver uma poltrona nova, um chá de jasmim e três horas ininterruptas". Ele faz você esperar por um "amanhã" que nunca chega;

O "Juiz do Ritmo" (A Pressa), vivemos na ditadura da eficiência, onde ler rápido é sinal de inteligência. Esse vilão fica sussurrando no seu ouvido: "Faltam quantas páginas? Você está demorando muito!". Ele transforma o prazer da descoberta em uma tarefa de checklist. Ele mata a poesia para salvar o cronograma;

O "Inquisidor da Dúvida" é aquele que diz que ler um bom livro "não é para você", que é muito difícil ou que você não tem base para entender. Ele ataca a sua identidade de leitor.

A Grande Virada: O Vilão que vira Aliado

O segredo extraordinário da autogestão é perceber que esses vilões nada mais são do que energia mal canalizada.

- A sua distração é, na verdade, curiosidade;

-A sua procrastinação é medo de não estar à altura de algo extraordinário;

-A sua pressa é fome de mundo.

organizar a casa e meus afazeres da escola.

2026-04-18 11:34:20 UTC

5 horas

2026-04-18 11:34:41 UTC

consegui boa parte

2026-04-18 11:35:11 UTC

Cumprir a agenda semanal

2026-04-20 12:23:55 UTC

2026-04-20 19:04:32 UTC

Estudar mais

2horas

2026-04-20 19:04:47 UTC

2026-04-20 19:05:19 UTC

Em partes, eu consigo estudar no máximo dois dias da semana

2026-04-20 19:05:31 UTC

Gestão das demandas

Ações-Planejamentos no SIAP

2026-04-22 00:45:51 UTC

1 dia

Planejamentos no SIAP feitos

2026-04-22 00:46:28 UTC

Planejamentos no SIAP-Vilões da autogestão

2026-04-22 00:48:17 UTC

desconcentração por notícias, fatos jornalísticos diversos

Preparar materiais didáticos-pedagógicos para IMPRESSÃO

2026-04-22 00:49:37 UTC

1 1/2 dia

Preparar materiais didático-pedagógicos para impressão

2026-04-22 00:52:40 UTC

FEito

Preparar materiais didático-pedagógicos para IMPRESSÃO

2026-04-22 00:55:36 UTC

Assuntos diversos: política, músicas, esportes com temas atraentes e que produzem desconcentração .....

Ações: Terminar e revisar o Artigo Científico para a Pós Graduação

2026-04-22 00:58:02 UTC

Terminar o artigo, revisar, checar as normas ABNT, formatar, enviar

Terminar o Artigo Científico da PÓS

2026-04-22 00:59:09 UTC

Prazo: 15 dias

Escrever Artigo Científico: vilões

2026-04-22 01:00:26 UTC

POlítica, assuntos jornalísticos diários, música, esportes

Ações: Fazer os cursos semestrais do CEPFOR

2026-04-22 01:01:32 UTC

Fazer 2 cursos do CEPFOR-Prazo

2026-04-22 01:03:23 UTC

10 a 20 dias

Fazer 2 cursos do CEPFOR-SEDUC GO

2026-04-22 01:05:10 UTC

Em parte, cursando.

Fazer, realizar 2 cursos do CEPFOR bem feitos-VILÕES

2026-04-22 01:07:55 UTC

Redes sociais, jornalismo, músicas, esportes

2026-04-23 16:52:40 UTC

pararr de procastinar

Arrumar a cama.

2026-04-23 20:44:38 UTC

até 07:00

2026-04-23 20:44:58 UTC

✔️ Sim

2026-04-23 20:45:10 UTC

Acordar no horário

2026-04-23 20:45:36 UTC

Organizar a casa no final de semana.

2026-04-24 14:25:53 UTC

8 horas

2026-04-24 14:26:20 UTC

Em partes.

2026-04-24 14:27:11 UTC

Celular e tv.

2026-04-24 14:27:32 UTC

2026-04-24 20:55:45 UTC

dormir mais cedo

acordar mais cedo

ler livros pendentes

estudar a Biblia

2026-04-24 20:58:26 UTC

2 horas

2026-04-24 20:59:56 UTC

to melhorando, conseguindo ler de 8 a 10 páginas por dia. Ainda dormindo tarde...

2026-04-24 21:00:51 UTC

Celular, redes sociais.

Ir na academia 3x por semana

2026-04-27 20:47:21 UTC

Ir na academia 3x por semana

2026-04-27 20:48:34 UTC

Ir na segunda, quarta e quinta

durante o mês de abril

2026-04-27 20:49:12 UTC

fui somente 2x por semana

2026-04-27 20:49:58 UTC

Cansaço, atividades pendentes das escolas

2026-04-27 20:50:29 UTC

Ir na academia 3x por semana

2026-04-27 20:57:53 UTC

2 meses seguidos

2026-04-27 20:58:17 UTC

fui somente 2x por semana

2026-04-27 20:58:34 UTC

cansaço, atividades pendentes com mais prioridades

2026-04-27 20:58:56 UTC

Fazer relatório de aluno

2026-04-28 14:07:37 UTC

50 minutos

2026-04-28 14:07:58 UTC

Em parte

2026-04-28 14:08:13 UTC

Outros assuntos para serem resolvidos

2026-04-28 14:09:53 UTC

Organizar rotina diária (casa + tarefas pessoais)

2026-04-29 11:54:42 UTC

Todos os dias pela manhã

2026-04-29 11:56:28 UTC

parcialmente

2026-04-29 12:09:42 UTC

Falta de planejamento e distrações com celular

2026-04-29 12:10:26 UTC

meditação

2026-04-29 15:20:04 UTC

30minutos

2026-04-29 15:20:28 UTC

em parte

2026-04-29 15:20:49 UTC

2026-04-29 15:21:20 UTC

outras atividades tidas como prioridades

2026-04-29 22:01:29 UTC

Nada a declarar.

Leitura de livros

2026-04-30 17:31:30 UTC

2 meses

2026-04-30 17:31:48 UTC

parcialmente

2026-04-30 17:32:08 UTC

procrastinação

2026-04-30 17:32:23 UTC

Corrigir provas

2026-05-01 00:08:05 UTC

Final do mês de Abril

2026-05-01 00:08:44 UTC

Sim

2026-05-01 00:08:54 UTC

Celular

2026-05-01 00:09:08 UTC

Leitura

2026-05-02 14:29:16 UTC

Ler no minimo 3 paginas por dia

3 dias

2026-05-02 14:29:43 UTC

Realizando ao longo dos dias

2026-05-02 14:29:58 UTC

Estudar

2026-05-06 00:33:58 UTC

Longo prazo

2026-05-06 00:34:34 UTC

segunda a sabado

2026-05-06 00:34:56 UTC

procrastinação

2026-05-06 00:35:15 UTC

Fazer exercício

2026-05-06 18:22:29 UTC

Desde janeiro

2026-05-06 18:22:58 UTC

Ontem dia 05/05

2026-05-06 18:23:44 UTC

Procrastinação e falta de vontade

2026-05-06 18:26:18 UTC

1 dia

2026-05-06 20:37:45 UTC

a metade

2026-05-06 20:38:06 UTC

outras prioridades

2026-05-06 20:38:51 UTC

Atualizar o SIAP

2026-05-07 18:10:11 UTC

1 semana

2026-05-07 18:10:21 UTC

em andamento

2026-05-07 18:10:29 UTC

estresse com as rotinas diárias

2026-05-07 18:10:46 UTC

Em parte

2026-05-11 20:52:50 UTC

Fazer outras coisas e não priorizar os pedais

2026-05-11 20:53:41 UTC

Atualizar os registros no SIGAE

2026-05-12 14:12:57 UTC

Elaborar material para momento de estudo com minha equipe

2026-05-12 14:13:44 UTC

04 a 12/05

2026-05-12 14:14:27 UTC

01 dia - 12/05

2026-05-12 14:14:59 UTC

Realizado com sucesso

2026-05-12 14:15:14 UTC

Materiais para o estudo organizados

2026-05-12 14:15:39 UTC

sinal da internet inoperante

2026-05-12 14:16:03 UTC

Diário

2026-05-13 18:05:48 UTC

Realizando

2026-05-13 18:09:09 UTC

Demandas

2026-05-13 18:10:44 UTC

Altas demandas no meio escolar, além de cobrir outras que extrapolam a função.

2026-05-13 19:50:26 UTC

Diariamente

Relatorio pedagogico

2026-05-15 11:05:58 UTC

2HRS

2026-05-15 11:06:21 UTC

EM ANDAMENTO

2026-05-15 11:07:18 UTC

TAREFAS DOMESTICAS

2026-05-15 11:08:13 UTC

02 horas/dia

2026-05-15 12:12:40 UTC

Estudar

2026-05-15 12:12:56 UTC

2 horas

2026-05-15 12:13:42 UTC

Celular

2026-05-15 12:13:57 UTC

Fazer pulseira de macramê

2026-05-15 22:16:44 UTC

Leva uma 4h ou 5h dependendo do modelo da pulseira.

2026-05-15 22:18:21 UTC

Sim, sempre concluo o trabalho.

2026-05-15 22:19:19 UTC

Celular, TV.

2026-05-15 22:19:49 UTC

2026-05-18 17:42:45 UTC

Uma semana

Trabalhar no meu projeto de pesquisa

2026-05-19 13:29:58 UTC

1 mês

2026-05-19 13:30:04 UTC

sim, mas com atrasos

2026-05-19 13:30:15 UTC

Excesso de atividades pendentes

2026-05-19 13:30:29 UTC

2026-05-20 11:27:35 UTC

Iniciar pós graduação

2026-05-20 11:27:46 UTC

uma semana

2026-05-20 11:27:56 UTC

não

2026-05-20 11:28:16 UTC

Realização de outras atividades.

Cursos CEPFOR para o Probatório

2026-05-23 16:42:41 UTC

Até junho de 2026

2026-05-23 16:42:57 UTC

Em parte

2026-05-23 16:43:38 UTC

Ocorreu mudanças nos documentos orientadores e agora estou correndo atrás de mais 100 horas por conta dessas mudanças.

Querer ter uma vida após expediente de trabalho.

2026-05-23 17:11:16 UTC

E não utilizar os finais de semana para realizar todas as obrigações referentes ao trabalho.

Corrigir provas

2026-05-23 23:47:45 UTC

30min

2026-05-23 23:47:54 UTC

sim

2026-05-23 23:48:02 UTC

alergia

2026-05-23 23:48:12 UTC

cansado

2026-05-23 23:48:44 UTC

Realizar planejamento escolar

2026-05-24 13:42:00 UTC

Realizar aos domingos pela manhã, todo planejamento semanal das escolas que trabalho.

Planejamento escolar

2026-05-24 13:43:03 UTC

Período de 8:00 am até 11:30 am.

Planejamento concluído com sucesoo

2026-05-24 13:43:46 UTC

Realizado dentro da prazo estipulado.

Serviços domésticos

2026-05-24 13:44:44 UTC

Interrompido algumas vezes, para realizar alguns serviços domésticos.

ESTUDAR

2026-05-25 14:48:40 UTC

LEITURA DE UM LIVRO

2026-05-25 14:51:27 UTC

LER E CONHECER NOVOS AUTORES.

1 MÊS

2026-05-25 14:52:05 UTC

REALIZADO 5 DIAS APÓS O PRAZO

2026-05-25 14:52:52 UTC

FALTA DE FOCO.

2026-05-25 14:53:36 UTC

Leitura de livro

2026-05-26 16:59:29 UTC

2026-05-26 17:38:57 UTC

ler

Ministrar aulas

2026-05-28 10:32:36 UTC

Ler 30 minutos

2026-05-29 00:03:14 UTC

Ler 30 minutos por dia

2026-05-29 00:03:46 UTC

leitura

2026-05-29 00:05:38 UTC

30 minutos

2026-05-29 00:05:50 UTC

sim

2026-05-29 00:06:00 UTC

redes sociais

2026-05-29 00:06:09 UTC

2026-05-29 01:36:25 UTC

Correção de provas

3 dias

2026-05-29 01:36:49 UTC

Em andamento

2026-05-29 01:37:09 UTC

Cursos, estudos, redes sociais

2026-05-29 01:37:35 UTC

ler um livro

2026-05-29 13:28:04 UTC

em 1 mês

2026-05-29 13:28:36 UTC

Ainda não

2026-05-29 13:28:54 UTC

não tive tempo

2026-05-29 13:29:14 UTC

praticar atividade fisica

2026-05-29 14:15:19 UTC

3 vezes na semana

2026-05-29 14:15:59 UTC

não é fácil

2026-05-29 14:16:38 UTC

procastinação

2026-05-29 14:16:59 UTC

Organizar a casa.

2026-05-29 16:34:08 UTC

5 dias.

2026-05-29 16:34:23 UTC

Em parte.

2026-05-29 16:34:36 UTC

Rotina pesada.

2026-05-29 16:39:11 UTC

Sim

2026-05-29 21:22:42 UTC

Desenvolvimento do projeto literário

2026-05-30 12:46:17 UTC

Prazo de 15 dias

2026-05-30 12:47:07 UTC

Os alunos apresentaram e foi excelente

2026-05-30 12:47:35 UTC

faxinar a casa

2026-05-31 16:07:00 UTC

5 horas

2026-05-31 16:07:19 UTC

Não concluído

2026-05-31 16:07:47 UTC

Séries na Netflix

2026-05-31 16:08:20 UTC

Organização do Arquivo passivo.

2026-05-31 23:32:21 UTC

30 dias

2026-05-31 23:33:08 UTC

NÃO FOI POSSÍVEL CONCLUIR NA TOTALIDADE.

2026-05-31 23:34:32 UTC

Diversidade de atividades que surgem no ambiente de trabalho.

2026-05-31 23:36:23 UTC

Analisar os dados da Avaliação Diagnóstica e fechar o relatório.

2026-06-01 16:20:26 UTC

Segunda-feira, das 08h às 11h.

2026-06-01 16:20:42 UTC

Sim

2026-06-01 16:20:59 UTC

Interrupções/Urgências: Demanda de última hora da CRE ou atendimento emergencial a um diretor de escola

2026-06-01 16:21:26 UTC

Ler

2026-06-01 17:07:04 UTC

por 1 hora diaria

Estudar

2026-06-01 19:33:59 UTC

2 horas

2026-06-01 19:34:34 UTC

não

2026-06-01 19:34:48 UTC

celular e atividades domésticas

2026-06-01 19:35:23 UTC

Planejar conteúdo de aula

2026-06-01 19:49:23 UTC

4h

2026-06-01 19:49:39 UTC

Sim. Às vezes mais tempo.

2026-06-01 19:50:45 UTC

Distração e novas ideias. Dificuldade de foco.

2026-06-01 19:51:21 UTC

faxinar a cozinha

2026-06-01 21:06:14 UTC

5 h

2026-06-01 21:07:03 UTC

nao

2026-06-01 21:07:20 UTC

desorganizacao da rotina

2026-06-01 21:08:06 UTC

realizar tarefas de um curso

2026-06-01 21:10:41 UTC

1 mes

2026-06-01 21:11:11 UTC

nao

2026-06-01 21:11:28 UTC

procrastinacao

2026-06-01 21:11:51 UTC

Relatórios

2026-06-03 16:52:53 UTC

45 min

2026-06-03 16:53:04 UTC

realizado

2026-06-03 16:53:17 UTC

Relatórios

2026-06-03 16:53:32 UTC

Cursar o doutorado.

2026-06-05 00:52:15 UTC

2026-06-05 00:52:37 UTC

Nó máximo em dez anos.

2026-06-05 00:54:58 UTC

Estudando para atingir a meta citada anteriormente.

2026-06-05 00:55:35 UTC

Dupla jornada trabalhista e o aparelho de celular às vezes.

coordenar atendimento para as secretárias escolares

2026-06-05 02:45:32 UTC

censo escolar se iniciando, entao é necessário atender individualmente as secretárias e informar as alteraçoes no sistema.

1h30para cada secretária é tempo suficiente.

2026-06-05 02:46:59 UTC

este tempo de atendimento individual é mais produtivo do que fazer uma formação com todas, já confirmei que atender individualmente é mais produtivo.

trabalho concluido com sucesso

2026-06-05 02:47:52 UTC

perder tempo no atendimento de cada individuo implica em atrasos em cada seção.

2026-06-05 02:50:34 UTC

aruumar a casa

2026-06-05 12:37:24 UTC

4 horas

2026-06-05 12:37:43 UTC

foco

2026-06-05 12:38:11 UTC

assitir uma série : A primeira arte

2026-06-05 13:45:34 UTC

que possui 3 episódios de 2 h mais ou menos

material muito bom

3 horas mais ou menos para assistir

2026-06-05 13:46:14 UTC

5 horas para analisar e entender todo o material para começar

parcialmente

2026-06-05 13:46:30 UTC

me policiar para gerir meu tempo e minha agenda de forma que eu mesma nao me sabote naquilo que me proponho

2026-06-05 13:47:22 UTC

Ação: Fazer um preparatório para o exame da OAB

2026-06-05 20:33:48 UTC

Fazer estudo em 40 dias para o exame. Não consegui.

2026-06-05 20:36:18 UTC

Devido à procrastinação não realizei os estudos.

2026-06-05 20:37:33 UTC

Fazer um preparatório para o exame da OAB

2026-06-05 20:40:11 UTC

2026-06-06 17:31:31 UTC

Estudar inglês

2026-06-06 17:32:10 UTC

inicio da noite 19h

2026-06-06 17:32:37 UTC

Parcialmente, apenas dois dias em vez de 5

2026-06-06 17:33:42 UTC

Pendências da escola, tempo em responder emails e Whatzapp.

2026-06-08 17:04:41 UTC

Organizar e atualizar os prontuários dos alunos

Organizar e atualizar os prontuários dos aluno

2026-06-08 17:07:22 UTC

das 8h às 10h

2026-06-08 17:08:39 UTC

Sim

2026-06-08 17:09:09 UTC

não houve

2026-06-08 17:09:48 UTC

Elaborar atividades avaliativas.

2026-06-08 18:03:31 UTC

Dia 9/06, período da manhã.

2026-06-08 18:07:17 UTC

Não realizado.

2026-06-08 18:07:38 UTC

Distrações como celulular e afazeres que não são prioritários.

2026-06-08 18:08:06 UTC

Validar planejamentos de aula

2026-06-08 18:48:03 UTC

13h

2026-06-08 18:51:19 UTC

sim

2026-06-08 18:51:32 UTC

uso do celular

2026-06-08 18:51:46 UTC

Leitura da semana

2026-06-08 22:49:46 UTC

2 horas

2026-06-08 22:50:47 UTC

Realizei apenas a metade do previsto.

2026-06-08 22:53:15 UTC

Envolvi com outros afazeres.

2026-06-08 22:53:54 UTC

leitura

2026-06-09 17:44:33 UTC

Escrita de um ensaio autobiográfico.

2026-06-09 19:14:50 UTC

10/06

2026-06-09 19:15:09 UTC

ainda não

2026-06-09 19:15:19 UTC

desorganização pessoal

2026-06-09 19:15:35 UTC

Fazer meditação

2026-06-10 22:08:53 UTC

1 hora

2026-06-10 22:09:06 UTC

consegui 45 minutos

2026-06-10 22:09:54 UTC

celular

2026-06-10 22:10:07 UTC

2026-06-11 22:45:46 UTC

ir para academia

ir para a academia

2026-06-11 22:47:41 UTC

ir para a academia

prazo

2026-06-11 22:49:39 UTC

2 horas

realização

2026-06-11 22:50:45 UTC

em parte

2026-06-11 22:51:42 UTC

celular

Planejamento semanal

2026-06-11 23:30:50 UTC

segunda - feira

2026-06-11 23:31:09 UTC

sim

2026-06-11 23:31:25 UTC

Corrigir atividades dos alunos

2026-06-11 23:32:04 UTC

Todos os dias

2026-06-11 23:32:23 UTC

parcialmente

2026-06-11 23:32:50 UTC

Intervenções na sala, ou acontecimentos que migram o tempo.

2026-06-11 23:33:26 UTC

Organizar gavetas

2026-06-12 17:10:18 UTC

fim de semana

2026-06-12 17:10:45 UTC

Em partes

2026-06-12 17:10:59 UTC

Procrastinação

2026-06-12 17:11:16 UTC

Praticar atividade física

2026-06-14 12:59:35 UTC

De segunda à sexta

2026-06-14 12:59:59 UTC

Um pouco

2026-06-14 13:00:19 UTC

Imprevistos, autossabotagem, cansaço.

2026-06-14 13:01:34 UTC

ORGANIZAÇAO DAS TAREFAS TRABALHO E ESTUDO PLANEJAMENTO DE AULAS;

2026-06-15 00:20:50 UTC

consciencia emocional e o despertar de uma uma liberdade.

Planejar as aulas da semana.

2026-06-15 22:02:45 UTC

Planejar as aulas da semana

09/06/2026 – 18h

2026-06-15 22:03:14 UTC

Sim

2026-06-15 22:03:32 UTC

Planejar as aulas da semana.

2026-06-15 22:06:38 UTC

Corrigir as avaliações dos alunos.

Atualizar o diário escolar.

Participar da formação continuada.

Organizar documentos e relatórios da escola.

18h

2026-06-15 22:08:13 UTC

20h

17h

14h

19h

Sim

2026-06-15 22:09:14 UTC

Não

Sim

Não

-

2026-06-15 22:10:15 UTC

Cansaço após o trabalho e excesso de atividades.

Interrupções frequentes e compromissos familiares.

focado na área da educação (aplicável para professores, coordenadores ou gestores escolares)

2026-06-16 12:20:21 UTC

Coluna: Vilões da Autogestão

Procrastinação na correção: Deixar para corrigir pilhas de provas/trabalhos de uma só vez na última hora.
Interrupções constantes: Responder mensagens de pais, alunos ou coordenação a todo momento no WhatsApp, quebrando o foco.
Centralização de tarefas: Dificuldade em delegar ou dizer "não" a novas demandas extras da escola.
Planejamento vago: Não definir prioridades claras para o dia, apagando apenas "incêndios".

📌 Coluna: Ações

Blocos de tempo (Time-blocking): Reservar horários fixos e inegociáveis na semana apenas para planejamento de aulas e correções.
Estabelecer limites digitais: Definir horários específicos do dia para checar e responder e-mails e mensagens escolares.
Técnica Pomodoro: Usar ciclos de 25 minutos de foco total na elaboração de materiais, sem olhar o celular.

📌 Coluna: Prazos

Planejamento semanal: Pronto impreterivelmente até toda sexta-feira às 14h.
Retorno de avaliações: Entregar as notas aos alunos em no máximo 5 dias úteis após a aplicação.
Respostas de e-mails: Responder à comunidade escolar em até 24 horas úteis.

📌 Coluna: Realizado (O que já foi colocado em prática)

Checklist diário: Implementado com sucesso; as 3 principais tarefas do dia estão sendo cumpridas.
Ambiente de trabalho limpo: Mesa de trabalho organizada e abas do computador fechadas antes de iniciar o planejamento, reduzindo a distração.

Faxinar a cozinha

2026-06-17 17:13:42 UTC

2 horas

2026-06-17 17:13:52 UTC

Sim 1 h 30 min

2026-06-17 17:15:11 UTC

Instagram

2026-06-17 17:15:23 UTC

Preencher Relatórios Final de Semestre

2026-06-18 12:09:02 UTC

Realizar o preenchimento dos relatórios do I Semestre

2026-06-18 12:10:36 UTC

Realizar até o dia 29 de junho

2026-06-18 12:11:01 UTC

Parcialmente realizado

2026-06-18 12:12:06 UTC

A própria demanda de atividades, especialmente as burocráticas (plataformas e planilhas variadas).

Atividade física

2026-06-20 16:49:33 UTC

Ainda não

2026-06-20 16:50:21 UTC

Falta de tempo

2026-06-20 16:51:06 UTC

uma semana

2026-06-20 16:51:26 UTC

Dar continuidade em leitura

2026-06-20 19:15:06 UTC

Final de semana 6 horas

2026-06-20 19:15:43 UTC

Não

2026-06-20 19:16:00 UTC

Envolvimento com outras atividades em casa

2026-06-20 19:16:47 UTC

Fazer o modulo 1 do curso

2026-06-20 21:28:20 UTC

terminar hoje

2026-06-20 21:29:00 UTC

realizando

2026-06-20 21:29:25 UTC

acumulo de atividades

2026-06-20 21:30:01 UTC

2026-06-24 00:40:55 UTC

Corrigir avaliações

2026-06-24 00:41:44 UTC

4 horas

Sim

2026-06-24 00:41:58 UTC

2026-06-24 00:42:54 UTC

Celular

planejamento das aulas semanais

2026-06-24 10:35:20 UTC

ESTUDAR PARA CONCURSO FORA DA EDUCAÇÃO

2026-06-25 18:47:51 UTC

REALIZADO

2026-06-25 18:49:00 UTC

SOBRECARGA DE TRABALHO NA ESCOLA

2026-06-25 18:49:18 UTC

Ir ao banco.

2026-06-25 19:24:02 UTC

3 horas

2026-06-25 19:24:16 UTC

Sim

2026-06-25 19:24:25 UTC

construir um armario

2026-06-25 20:51:57 UTC

em 2 dia

2026-06-25 20:52:42 UTC

18 horas

2026-06-25 20:54:56 UTC

imprevistos de ultima hora

2026-06-25 20:56:03 UTC

correção de avaliações

2026-06-29 00:54:45 UTC

3 dias.

2026-06-29 00:54:56 UTC

em parte.

2026-06-29 00:55:07 UTC

realizar inúmeras outras atividades ditas pela coordenação.

2026-06-29 00:55:38 UTC

Praticar esportes.

2026-06-30 12:10:19 UTC

1 mês

2026-06-30 12:10:36 UTC

Não

2026-06-30 12:10:48 UTC

Trabalho

2026-06-30 12:10:59 UTC

apresentar minha dissertação

2026-06-30 12:56:41 UTC

15 dias

2026-06-30 12:56:51 UTC

Consegui

2026-06-30 12:57:04 UTC

Gerenciar o tempo

2026-06-30 12:57:23 UTC

fazer atividade física

2026-07-13 19:07:41 UTC

3 vezes por semana

2026-07-13 19:08:56 UTC

realizado

2026-07-13 19:09:21 UTC

falta de rotina

2026-07-13 19:10:33 UTC

Organizar o planejamento

2026-07-14 13:18:56 UTC

Organizar o planejamento

2026-07-14 13:20:11 UTC

Elaborar e planejar os conteúdos do 3º Bimestre

2026-07-14 13:20:22 UTC

3 dias

2026-07-14 13:20:32 UTC

Realizado

2026-07-14 13:20:52 UTC

finalizado

Organizar o Planejamento

2026-07-14 13:23:15 UTC

Planejamento do 3º Bimestre

2026-07-14 13:23:32 UTC

3 dias

2026-07-14 13:23:46 UTC

Realizado

2026-07-14 13:23:59 UTC

finalizado

2026-07-16 14:20:54 UTC

Concluir o livro que estou lendo.

Cinco dias.

2026-07-16 14:21:27 UTC

Estou no caminho.

2026-07-16 14:21:42 UTC

Celular

2026-07-16 14:21:56 UTC

Fazer momento devocional

2026-07-17 17:01:27 UTC

Todos os dias (10 min)

2026-07-17 17:02:35 UTC

Em parte

2026-07-17 17:03:00 UTC

Rotina com o trabalho e casa (cianças)

2026-07-17 17:04:24 UTC