Antes desse período, a educação física no Brasil estava fortemente ligada à preparação militar, com foco no treinamento físico para os soldados e na promoção de uma população fisicamente apta para a defesa nacional. No entanto, com o surgimento das ideias higienistas, houve uma mudança de paradigma.

A educação física passou a ser vista não apenas como uma preparação para o serviço militar, mas também como uma forma de promover a saúde pública e o bem-estar geral da população, buscando a ideia de que o homem saudável era aquele forte e robusto que se tornou em um padrão das altas classes da época, criando uma diferença física entre as classes sociais. As autoridades de saúde começaram a enfatizar a importância da prática regular de atividades físicas para prevenir doenças e promover um estilo de vida saudável.

Nesse contexto, surgiram escolas e instituições dedicadas ao ensino da educação física, com a introdução de novas práticas de exercícios, como a ginástica sueca e a ginástica calistênica. Além disso, a disciplina de educação física começou a ser incorporada de forma mais sistemática ao currículo escolar, como parte de uma abordagem mais abrangente da educação porém vale ressaltar que esses pensamentos eram focados no publico masculino discriminando a participação feminina.

Um marco importante desse período foi o Parecer de Ruy Barbosa, em 1912, que defendia a inclusão obrigatória da educação física nas escolas brasileiras. Esse documento destacava a importância da atividade física para o desenvolvimento físico, mental e moral dos alunos, além de ressaltar seu papel na formação de cidadãos saudáveis e produtivos.

Durante o governo de Getúlio Vargas (1930-1945), o período Higienista foi reforçado com a criação do Ministério da Educação e Saúde, em 1930. Vargas implementou políticas públicas voltadas para a promoção da saúde e do bem-estar da população, incluindo a educação física como parte integrante do sistema educacional brasileiro.

Assim, o período Higienista na educação física no Brasil representou uma mudança significativa na forma como a disciplina era concebida e praticada, passando de uma ênfase militarista para uma abordagem mais abrangente, focada na promoção da saúde e na formação integral dos indivíduos.

Suas principais características seriam:

• Foco no Desenvolvimento Físico: A Ginástica Alemã enfatizava o desenvolvimento equilibrado do corpo, incluindo força, flexibilidade, coordenação e resistência.

  
  

• Disciplina e Ordem: Os exercícios eram realizados de forma disciplinada e organizada, muitas vezes seguindo uma sequência específica e rigorosa.

  
  

• Uso de Aparelhos: A Ginástica Alemã frequentemente envolvia o uso de aparelhos e equipamentos específicos, como barras paralelas, argolas, cavalos com alças, entre outros.

  
  

• Preparação Militar: Originalmente, a Ginástica Alemã tinha uma forte conexão com a preparação militar, visando desenvolver a condição física e as habilidades necessárias para os soldados.

  
  

Suas principais características seriam:

• Exercícios Calistênicos: A Ginástica Sueca enfatizava exercícios corporais simples, como flexões, abdominais, agachamentos e alongamentos, que podiam ser realizados sem a necessidade de equipamentos especiais.

  
  

• Desenvolvimento Harmonioso do Corpo: A Ginástica Sueca buscava promover o desenvolvimento equilibrado do corpo, incluindo força, flexibilidade, resistência e coordenação.

  
  

• Ênfase na Postura e na Respiração: Além dos exercícios físicos, a Ginástica Sueca enfatizava a importância da postura correta e da respiração adequada durante os movimentos.

  
  

• Abordagem Pedagógica: Ling, o criador da Ginástica Sueca, tinha uma abordagem pedagógica em sua prática, acreditando que a ginástica poderia promover não apenas a saúde física, mas também o desenvolvimento intelectual e moral.

Suas principais características seriam:

• Movimentos Naturais: A ginástica francesa valorizava os movimentos naturais do corpo humano, como correr, saltar, rastejar, escalar e levantar.

  
  

• Ênfase na Utilidade Prática: Os exercícios praticados na ginástica francesa eram escolhidos por sua utilidade prática na vida cotidiana e em situações de emergência, como resgates e salvamentos.

  
  

• Abordagem Holística: O Método Natural buscava desenvolver não apenas a força física, mas também habilidades como agilidade, coordenação, resistência e flexibilidade, promovendo um desenvolvimento corporal equilibrado.

  
  

• Ambiente ao Ar Livre: A ginástica francesa valorizava o treinamento ao ar livre, utilizando o ambiente natural como cenário para os exercícios, como praias, florestas e terrenos variados.