<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>صحتي في غذائي  by Tr.Maha🌸</title>
      <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n</link>
      <description>طعامي صحيّ وجسمي سليم </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-12-07 12:53:20 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2026-02-20 08:23:27 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f34f.png</url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>Maha890</author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993828402</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/311548662/e8b944f42a00319b75505477ce34644e/media.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-07 13:11:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993828402</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>Maha890</author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993830254</link>
         <description><![CDATA[<div>🥗</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/311548662/6e9b82bf2f63420ee1d28d574e98a454/media.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-07 13:12:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993830254</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>Maha890</author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993835486</link>
         <description><![CDATA[<div>🥗</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-07 13:13:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/993835486</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994492333</link>
         <description><![CDATA[<div>فرح العاصمي </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/900569114/1a30698da123d5595e1cbfd871f57fb6/31FE08C4_8FB1_4FA2_BFC3_B8443241D4FF.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-07 15:39:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994492333</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994495101</link>
         <description><![CDATA[<div>الغذاء الصحي يعطينا القوه <br>فرح العاصمي</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/900569114/bb358d4dba3d8b28c51e1949191cce8b/CBF98674_264D_4648_BF1E_B13AB8E6719A.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-07 15:39:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994495101</guid>
      </item>
      <item>
         <title>فرح العاصمي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994522356</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/900591829/ea70bc11ee8f7d3593a7ee6a43e891f5/BB24FDAD_E01F_47F6_954E_19DCF3072114.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-07 15:45:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/994522356</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ساره سلطان القحطاني</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006051088</link>
         <description><![CDATA[<div>الغذاء الصحي يمد الجسم بالطاقه والحيويه</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:46:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006051088</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الجوري سعود</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052384</link>
         <description><![CDATA[<div>يجب أن تكون هي الوجبة الغذائية الرئيسية ويجب أن تكون مليئة بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:47:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052384</guid>
      </item>
      <item>
         <title>فضة</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052514</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://content.tinytap.it/FF7F6871-C79A-4555-9797-4679B9D3479E/unzipped%2Fphoto2%2Fphoto2phone.jpg" />
         <pubDate>2020-12-10 13:47:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052514</guid>
      </item>
      <item>
         <title>اسيل عبدالله القحطاني </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052737</link>
         <description><![CDATA[<div><br>اصحه هي اثمن يمكن ان يمتلكه اي انسان ولا سبيل للحفاظ عل</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:47:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052737</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052861</link>
         <description><![CDATA[<div>الغذاء مفيد لجسمي</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:47:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006052861</guid>
      </item>
      <item>
         <title>نجلاءالعتيبي </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006057396</link>
         <description><![CDATA[<div> احب الجزر لانه يقوي النضر🥕</div>]]></description>
         <pubDate>2020-12-10 13:48:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006057396</guid>
      </item>
      <item>
         <title>فضة</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006057743</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.dawshagya.org/vb/storeimg/img_1382769095_917.jpg" />
         <pubDate>2020-12-10 13:48:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006057743</guid>
      </item>
      <item>
         <title> العقل السليم  بالجسم السليم  ابتسام البقمي </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006058728</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:48:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006058728</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006060241</link>
         <description><![CDATA[<div>الاكل الصحي السمك الحليب الفواكي الخضروات ااصلطه  نسايم عبدالله</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:48:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006060241</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006062870</link>
         <description><![CDATA[<div>احب الجزر لنه يقوي النضر 🥕😊</div>]]></description>
         <pubDate>2020-12-10 13:49:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006062870</guid>
      </item>
      <item>
         <title>نورالهدى </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006063630</link>
         <description><![CDATA[<div>صحتي في غذائي</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/839642839/db8c97dc96ad1ef72dc17e45158fbed5/Screenshot________________.jpg" />
         <pubDate>2020-12-10 13:49:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006063630</guid>
      </item>
      <item>
         <title>سلطانه محمدا</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006065852</link>
         <description><![CDATA[<div>اهتم بااكلي وصحتي حتى لاامرض</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:50:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006065852</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006067373</link>
         <description><![CDATA[<div>احبك استاذه </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:50:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006067373</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ساره القميزي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006068188</link>
         <description><![CDATA[<div>الحليب مفيد للعظام و<br>ملئ بالكالسيوم<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:50:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006068188</guid>
      </item>
      <item>
         <title>اسيل عبدالله القحطاني  </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006070964</link>
         <description><![CDATA[<div><br>الشخص الذكي هو من يعتمد علئ الغذاء الصحي قبل ان يرغمه المرض </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:51:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006070964</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006072871</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/906538905/5726a47454dea2a454f2ad724d4e55cd/image.png" />
         <pubDate>2020-12-10 13:51:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006072871</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006073081</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/906538905/3dea1a4bd2b28fa7732cf96070c51c1b/image.png" />
         <pubDate>2020-12-10 13:52:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006073081</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006073085</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/906538905/9d6019fd3cd044faa8323ad9e8a242e1/image.png" />
         <pubDate>2020-12-10 13:52:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006073085</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006079636</link>
         <description><![CDATA[<div>الغذاءالصحي يعطينا القوه 🥗🥬🥒🍞<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:53:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006079636</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حلا عرابي💖</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006082702</link>
         <description><![CDATA[<div>الصحة هي أثمن كنز يُمكن أن يمتلكه أي إنسان، ولا سبيل للحفاظ على الصحة إلّا من خلال تناول 💓الطعام🍎🍓🍒 الصحي طوال الوقت.👍🏻<br>إذا  أردت أن تحيا سعيدًا؛ فاجعل طعامك دواءك، ودواؤك طعامك.💪🏻<br>إذا لم تكن مريضًا؛ فهذا ليس دليل أكيد على تمتعك بصحة جيدة، ولكن اتباع نظام غذائي صحي أكبر دليل على الصحة الجيدة.🍑🍊🥭🍍<br>سوف تكون بصحة جيدة دائمًا إذا كانت رائحة الخضروات🥒 تجذبك أكثر من رائحة الوجبات السريعة.🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌<br>الشخص الذكي هو من يعتمد على الغذاء الصحي قبل أن يُرغمه المرض على فعل ذلك.🍇🥝🍐🍏🍋<br>الصحة من أثمن الممتلكات التي لا يُقدّر قيمتها أي شخص إلّا إذا فقدها.💖😋</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/742827476/99af33b8d2e26661a336d9781a96f3fe/Screenshot_____________________188.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-10 13:54:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006082702</guid>
      </item>
      <item>
         <title>مروة نحن الخضروات والفواكه نحتوي  على الفيتامينات  التي تحمي الجسم</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006088961</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-12-10 13:55:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006088961</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الجوري سعود</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006149947</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/838991221/7bec195d1e6f39b71d34ef0ee6eb72e9/1149097F_776A_4A8F_A4F6_8CC8831EC030.jpeg" />
         <pubDate>2020-12-10 14:09:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1006149947</guid>
      </item>
      <item>
         <title>نورالهدى حسين ❤️</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1023968012</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/839642839/ba012294acbccbbcafd17ae907e2da8c/Screenshot________________.jpg" />
         <pubDate>2020-12-16 14:08:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maha890/yo3tevkeyh2pla9n/wish/1023968012</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
