<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>צורות שונות והגדרות להפעלת כוח בספורט  by גל אשל</title>
      <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t</link>
      <description>עליכם לסדר את את ההגדרות, הפעולות, על פי סוגי הכוח! מומלצת צפייה קצרה בסירטונים.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-01-12 13:19:15 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>קפיצה למרחק מהמקום</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836733</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836733</guid>
      </item>
      <item>
         <title>הרמת כדור תותח 120ק&quot;ג</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836736</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836736</guid>
      </item>
      <item>
         <title>סרב בטניס</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836744</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836744</guid>
      </item>
      <item>
         <title>30 עליות מתח </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836746</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836746</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מרים משקולות השוקל 50 ק&quot;ג מרים 150 ק&quot;ג</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836750</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836750</guid>
      </item>
      <item>
         <title>זינוק בריצת 100 מטר</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836754</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836754</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כוח יחסי </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836756</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836756</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כח מירבי </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836759</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836759</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836762</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=zs97EQNJTFA" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836762</guid>
      </item>
      <item>
         <title>סדרו במקום הנכון</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836766</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=r2fyC2IF8MI" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836766</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836767</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=aHhEw9SJ2ec" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836767</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836768</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=59MaNHq8UDo" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836768</guid>
      </item>
      <item>
         <title> </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836769</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=bKl-AYYKu5w" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836769</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836770</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=6qhohBo32NI" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836770</guid>
      </item>
      <item>
         <title>סיבולת כוח</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836772</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836772</guid>
      </item>
      <item>
         <title>סדרו במקום הנכון </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836774</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=m8hD5M1hGK0" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836774</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כוח יעודי </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836777</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836777</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כוח מתפרץ </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836778</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836778</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כמות הכוח/ חלקי זמן </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836780</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836780</guid>
      </item>
      <item>
         <title>הכוח הגדול ביותר שאפשר לגייס</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836782</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836782</guid>
      </item>
      <item>
         <title>הכוח ביחס למשקל הגוף</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836783</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836783</guid>
      </item>
      <item>
         <title>היכולת לחזור על תנועה סטטית או דינמית לאורך זמן</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836785</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836785</guid>
      </item>
      <item>
         <title>כוח המתאים למטרת המיומנות </title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836786</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-22 15:10:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/852836786</guid>
      </item>
      <item>
         <title>גיוס מקסימלי של יחידות כיווץ מוטוריות</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287748872</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-01-12 13:00:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287748872</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מצריך זמן בגלל כמות יחידות הכיווץ</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287749814</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-01-12 13:03:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287749814</guid>
      </item>
      <item>
         <title>גדל כמשתנה הופכי למשקל הגוף</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287751885</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-01-12 13:07:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287751885</guid>
      </item>
      <item>
         <title>מצריך שילוב קואורדינטיבי</title>
         <author>gal23</author>
         <link>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287754775</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-01-12 13:13:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/gal23/ymse65de31dfg21t/wish/3287754775</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
