OTOTKU PERKASA! by Nur Farrah Anis Binti Faizul SN1-0617 https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj MODUL KECERGASAN : KOMPONEN KECERGASAN en-us 2020-11-22 07:32:14 UTC 2025-10-18 16:56:26 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3cb-2642.png ASSALAMUALAIKUM DAN SELAMAT PAGI farrah5102 https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949192047 Murid-murid 6 Abu Bakar yang dikasihi, hari ini kita akan belajar tentang

3.4 Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama]]> 2020-11-22 07:36:34 UTC https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949192047 SISTEM OTOT MANUSIA farrah5102 https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949193728 Tahukah anda, dalam badan manusia terdapat pelbagai jenis otot?

Jom perhatikan bahagian otot yang tertera untuk ketahui jenis-jenis otot dalam badan manusia. 

Klik pada gambar berikut.]]> 2020-11-22 07:37:36 UTC https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949193728 JOM BERSENAM! farrah5102 https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949194950 Sila lakukan 4 aktiviti ini sahaja:
1. Toe reaches
2. Ski hops
3. Mountain climbs
4. Pistol Squad

Kamu perlu merujuk video Youtube di bawah. 

Klik pada video berikut.]]> 2020-11-22 07:38:23 UTC https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949194950 EXIT TICKET farrah5102 https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949208424 Pada akhir kelas, sila jawab soalan di Exit Ticket untuk mengukuhkan kefahaman kamu

Klik pada Google Form berikut.


]]> 2020-11-22 07:46:25 UTC https://padlet.com/farrah5102/ykdhwsdwpg0atprj/wish/949208424