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      <title>EVIDENCIA l Portafolio Mi reflexión y compromisos by María José Croda González Aragón</title>
      <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij</link>
      <description>Evidencia de: Giovanna Saucedo Guzmán, María José Croda González Aragón, Ximena Karenia Rangel Méndez</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-06-19 03:40:12 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-06-20 00:35:41 UTC</lastBuildDate>
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      <item>
         <title>¿Cuáles eran tus expectativas al iniciar tus estudios este semestre, en esta etapa de Enfoque?  </title>
         <author>a01663293</author>
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         <description><![CDATA[<p>Al comenzar este semestre, sentimos mucha emoción porque por fin tendríamos materias enfocadas en lo que realmente nos apasiona de Ingeniería Biomédica. Nos entusiasma aprender más sobre la tecnología en el área médica y temas como la bioinstrumentación, aunque también existe cierto miedo por lo exigente que puede ser.</p><p>Nuestro objetivo es mantener un buen rendimiento académico y, sobre todo, aprovechar esta etapa para comprender mejor el mundo de la medicina desde una perspectiva tecnológica, formando así una base sólida para nuestro futuro profesional.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:45:59 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué emociones tenías y qué temores cruzaron por tu mente al saber que este semestre desarrollarías subcompetencias nuevas y vivirías experiencias enfocadas completamente a la carrera que elegiste estudiar?  </title>
         <author>a01663293</author>
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         <description><![CDATA[<p>Al saber que este semestre desarrollaríamos nuevas subcompetencias y viviríamos experiencias completamente enfocadas en nuestra carrera, sentimos una mezcla de emociones. Por un lado, estábamos muy emocionadas por comenzar a ver realmente la parte de la carrera que nos apasiona, conocer a nuevos profesores especializados en el área, y tener la oportunidad de aprender cosas más cercanas a lo que aspiramos a ser. También teníamos ilusión por convivir más con nuestros compañeros y disfrutar las clases.</p><p>Sin embargo, también hubo nervios e inseguridad. Surgía el temor a fallar en alguna materia o no estar a la altura de los retos, pero al mismo tiempo nos sentíamos en el camino correcto y listas para enfrentar esta nueva etapa con entusiasmo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:47:04 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cuál fue tu mayor desafío este semestre de Enfoque y por qué lo consideras así</title>
         <author>a01663293</author>
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         <description><![CDATA[<p>Nuestro mayor desafío este semestre fue, sin duda, el proyecto de la báscula. Fue una actividad que nos exigió estar completamente involucradas durante varias semanas, con desvelos, presión de tiempo y la necesidad de resolver muchas cosas por nuestra cuenta, ya que las instrucciones no siempre eran claras. Además, esto coincidió con una carga académica muy pesada, especialmente en el segundo bloque, lo que dificultaba organizar el tiempo y cumplir con todas las materias importantes. Aun así, fue un reto que nos permitió crecer y poner a prueba nuestras habilidades y compromiso con la carrera.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:47:58 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Recuerda al menos tres acciones que llevaste a cabo para enfrentar o solucionar dicho reto.  </title>
         <author>a01663293</author>
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         <description><![CDATA[<p>Hubo tres acciones clave que llevamos a cabo. La primera fue la organización del tiempo: ajustamos nuestros horarios, establecimos prioridades y aprovechamos los espacios libres para adelantar tareas y evitar acumulaciones. También fue fundamental mantener una actitud positiva y abierta, recordando que la presión sería temporal y que podríamos superarla. Finalmente, la comunicación y el trabajo en equipo jugaron un papel esencial; al coordinarnos con nuestros compañeros y dividir responsabilidades, logramos avanzar de forma más eficiente hacia un proyecto exitoso.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:48:19 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Analiza cuál o cuáles principios de la integridad (honestidad, responsabilidad, justicia, respeto, confianza, coraje) impulsaron tus acciones para enfrentar el mayor desafío del semestre y solucionar ese reto. </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495469090</link>
         <description><![CDATA[<p>Los principios de integridad que más nos impulsaron a enfrentar y superar el mayor desafío del semestre fueron la <strong>responsabilidad</strong>, la <strong>confianza</strong>, la <strong>honestidad</strong> y el <strong>coraje</strong>. La responsabilidad fue fundamental para reconocer nuestras obligaciones tanto individuales como en equipo, y para priorizar tareas aun cuando eso implicara dejar de lado momentos de ocio o descanso.</p><p>También fue importante la honestidad, al aceptar nuestros límites y saber cuándo pedir ayuda o comunicar nuestras necesidades a quienes nos rodean. La confianza dentro del equipo nos permitió apoyarnos mutuamente y avanzar juntas hacia un objetivo común. Finalmente, el coraje nos motivó a seguir adelante a pesar de la presión, demostrando compromiso y valentía frente a un reto tan exigente.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:48:42 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Cuál consideras que fue tu experiencia más exitosa en el semestre y qué cualidades, estrategias o hábitos contribuyeron a lograr el éxito?  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495469458</link>
         <description><![CDATA[<p>La experiencia más exitosa del semestre fue, sin duda, lograr mantener buenas calificaciones en todas las materias y alcanzar las metas académicas que nos propusimos. Este logro nos dejó una gran satisfacción, especialmente porque implicó noches de desvelo y mucho esfuerzo constante.</p><p>Las cualidades y estrategias que contribuyeron a este éxito fueron principalmente la organización del tiempo, el enfoque y la disciplina para evitar la procrastinación. Además, mantener un equilibrio saludable entre el estudio, las actividades extracurriculares y los momentos de descanso y convivencia con amigos y familia fue clave para sostener un buen rendimiento durante todo el semestre.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:49:05 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Cuál consideras que fue tu experiencia menos satisfactoria y qué cualidades, decisiones o hábitos crees que influyeron para no haber obtenido mejores resultados? </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495469910</link>
         <description><![CDATA[<p>La experiencia menos satisfactoria del semestre estuvo marcada por el estrés y la falta de motivación. En varios momentos, la carga de trabajo fue tan intensa que afectó nuestro descanso y nos llevó a entregar proyectos apresurados de los que no nos sentimos orgullosas. También enfrentamos la frustración de casi reprobar alguna materia, en parte por la falta de un acompañamiento adecuado por parte del profesor y, en parte, por no dedicarle el empeño necesario. Además, el hábito de estudiar hasta muy tarde para los exámenes dificultó mantener un buen rendimiento constante.</p><p>Estas situaciones nos mostraron la importancia de gestionar mejor el estrés, mantener la motivación y planificar con anticipación para evitar el agotamiento y alcanzar mejores resultados.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:49:30 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Obtuviste los resultados que deseabas en el semestre? (en cuanto a tus calificaciones, subcompetencias desarrolladas, etc.)  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495471259</link>
         <description><![CDATA[<p>En general, estamos satisfechas con los resultados obtenidos durante el semestre. Aunque algunas sentimos que podríamos haberlo hecho mejor en ciertos aspectos, estamos orgullosas de haber mantenido buenas calificaciones, haber aprobado todas las materias y, en algunos casos, alcanzar promedios altos. Más allá de las calificaciones, también valoramos el desarrollo de nuestras subcompetencias y el aprendizaje adquirido, lo que nos deja una sensación de plenitud y tranquilidad al cerrar esta etapa.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:50:24 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Qué subcompetencias desarrollaste a través de los desafíos académicos de este semestre?  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495471941</link>
         <description><![CDATA[<p>Durante este semestre, desarrollamos diversas subcompetencias clave para nuestra formación en Ingeniería Biomédica. Entre ellas, fortalecimos el análisis de contextos biomédicos y el uso de herramientas de medición en sistemas médico-biológicos, así como el análisis de mediciones y modelado. También avanzamos en procesos de gestión, evaluación y transferencia de tecnología biomédica, y profundizamos en nuestra cultura digital.</p><p>Además, enfrentamos retos que nos permitieron mejorar habilidades personales fundamentales como el manejo del tiempo, la resiliencia y el trabajo en equipo, las cuales fueron esenciales para superar los desafíos académicos y continuar creciendo como profesionales.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:50:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Analiza qué principio de la integridad académica se convirtió en tu fortaleza a través de todas las batallas libradas en este semestre: honestidad, responsabilidad, justicia, respeto, confianza, coraje. Analiza las circunstancias. </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495472264</link>
         <description><![CDATA[<p>A lo largo de este semestre, los principios de <strong>responsabilidad</strong> y <strong>coraje</strong> se convirtieron en nuestras mayores fortalezas. Enfrentamos múltiples desafíos, desde la sobrecarga académica hasta la presión de entregar tareas, proyectos y prácticas en tiempos ajustados. La <strong>responsabilidad</strong> nos permitió mantenernos firmes en nuestros compromisos, cumplir con lo que se esperaba de nosotras y desarrollar una mayor disciplina personal.</p><p>Al mismo tiempo, el <strong>coraje</strong> fue clave para no rendirnos ante las dificultades. Nos impulsó a mantener una actitud optimista, a seguir adelante a pesar del cansancio y a confiar en que nuestro esfuerzo rendiría frutos. Ambas cualidades, combinadas, nos ayudaron a salir adelante con determinación y a crecer tanto académica como personalmente.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:51:18 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Quiénes fueron tus principales aliados; quién te brindó ayuda en el semestre y de qué forma?  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495473032</link>
         <description><![CDATA[<p>Nuestros principales aliados durante el semestre fueron nuestras familias y amigos. Nuestros padres, especialmente, estuvieron siempre presentes brindándonos apoyo emocional y práctico; algunos incluso se involucraron directamente en nuestros proyectos cuando fue necesario, demostrando su compromiso con nuestro crecimiento.</p><p>También nuestros amigos jugaron un papel fundamental, ya que nos acompañaron en cada paso del semestre, compartiendo esfuerzos, motivándonos mutuamente y recordándonos que no estábamos solas en el proceso. Gracias a ellos, pudimos enfrentar los retos con más fuerza y mantenernos firmes hasta el final</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:52:10 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Cuál fue el principal aprendizaje que te dejaron?   </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495473322</link>
         <description><![CDATA[<p>El principal aprendizaje que nos dejaron nuestros aliados fue que vale la pena esforzarse al máximo, porque los resultados siempre llegan con dedicación y constancia. También comprendimos que tener compañía en el camino marca la diferencia; el apoyo de quienes nos rodean nos impulsa a seguir adelante, a mejorar y a no rendirnos. Finalmente, aprendimos que las dificultades no son señales de fracaso, sino de avance: cuando el camino se complica, es porque estamos creciendo y avanzando en la dirección correcta.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:52:29 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Si el próximo semestre llegaras a enfrentar a un dilema ético (situación en la que se ponen a prueba los principios de la integridad: honestidad, responsabilidad, justicia, respeto, confianza, coraje), ¿quién sería tu aliado para orientar tus decisiones? ¿por qué acudirías con esa persona?   </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495473722</link>
         <description><![CDATA[<p>Si en el próximo semestre llegáramos a enfrentar un dilema ético, nuestros principales aliados serían nuestras familias y amigos. Acudiríamos a ellos porque confiamos plenamente en sus valores, en su sinceridad y en su capacidad para ayudarnos a ver diferentes perspectivas. Nuestros padres, en especial, siempre nos han guiado por el camino correcto y nos han ofrecido consejos basados en lo que es mejor para nosotras, no solo académicamente, sino también como personas. Además, nuestros amigos cercanos han demostrado estar ahí en todo momento, brindando apoyo y orientación cuando más lo necesitamos.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:52:54 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>En general, ¿cómo evalúas tu experiencia en tu contexto?   </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495474187</link>
         <description><![CDATA[<p>En general, evaluamos nuestra experiencia este semestre como <strong>muy satisfactoria</strong>. Nos sentimos orgullosas de haber concluido con éxito a pesar de los desafíos que enfrentamos. El formato aplanado de las materias nos permitió profundizar más en los temas, repasar con mayor claridad y reducir la presión durante los exámenes, lo que facilitó un mejor aprendizaje. Además, logramos adaptarnos a distintas circunstancias y superar obstáculos importantes, lo que nos dejó una sensación de logro y crecimiento tanto académico como personal.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:53:27 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Cómo aportó este semestre para que confirmaras/afianzaras tu elección de carrera? </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495474622</link>
         <description><![CDATA[<p>Este semestre fue clave para confirmar que estamos en el camino correcto con la elección de Ingeniería Biomédica. Aunque hubo momentos de duda por la complejidad de los proyectos, como el desarrollo de la báscula, también descubrimos lo fascinante que es aplicar la tecnología a la medicina. Este tipo de experiencias nos permitió ver cómo los dispositivos biomédicos pueden tener un impacto real en la vida diaria.</p><p>Las materias enfocadas en bioinstrumentación y temas clínicos nos encantaron, y gracias a las experiencias compartidas por nuestros profesores, nos sentimos aún más motivadas a trabajar en este campo, especialmente en el área hospitalaria con equipos como ECG, ultrasonidos y otros dispositivos. Todo esto reafirmó nuestra vocación y nos dio una visión más clara del futuro profesional que queremos construir.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:53:51 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Cómo te sentiste al trabajar y desarrollar subcompetencias que ya son propias de tu carrera? </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495474855</link>
         <description><![CDATA[<p>Trabajar y desarrollar subcompetencias propias de nuestra carrera fue una experiencia muy satisfactoria. Nos permitió acercarnos de manera más real al campo profesional de la Ingeniería Biomédica, generando una sensación de crecimiento personal y motivación. Al aplicar lo aprendido en contextos específicos, no solo reforzamos conocimientos técnicos, sino que también fortalecimos habilidades como la confianza, la autoestima y la capacidad de colaborar y superar desafíos. Esta experiencia nos entusiasmó aún más por el futuro y por las oportunidades que vendrán en el mundo laboral.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:54:08 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Cuáles fueron para ti los cambios más retadores en el proceso de adaptación en esta etapa de enfoque?  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495475230</link>
         <description><![CDATA[<p>Los cambios más retadores en esta etapa de enfoque estuvieron relacionados principalmente con la <strong>organización del tiempo</strong> y el <strong>aumento en el nivel de dificultad académica</strong>. Tuvimos que dedicar mucho más tiempo a proyectos y entregas, lo que exigió una mejor gestión de nuestras rutinas. Además, el hecho de llevar materias como digital y analógica al mismo tiempo generó cierta confusión, ya que a veces se cruzaban temas que aún no habíamos visto. También fue un reto adaptarnos a clases con menor frecuencia, lo que nos obligó a ser más responsables y a retomar por cuenta propia los contenidos vistos. En conjunto, estos cambios exigieron más disciplina y compromiso para mantenernos al ritmo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:54:34 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>¿Qué acciones implementaste para enfrentar dichos retos?, ¿crees que has logrado superarlos o siguen siendo un desafío?  </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495476012</link>
         <description><![CDATA[<p>Para enfrentar estos retos, implementamos principalmente una mejor organización del tiempo, lo que nos permitió ser responsables con nuestras entregas y el trabajo en equipo. Además, reforzamos nuestro aprendizaje repasando los temas antes de clase, realizando las tareas con dedicación y asistiendo a asesorías cuando algo no quedaba claro. Gracias a estas acciones, hemos logrado superar gran parte de los desafíos, aunque reconocemos que mantener una buena organización sigue siendo clave para continuar avanzando con éxito.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:55:20 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Todo estudiante confronta las sombras internas y como es humano, comete errores ¿Cuál principio de la integridad (honestidad, responsabilidad, justicia, respeto, confianza, coraje) representó un reto para ti al trabajar en equipo? Explica por qué. </title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495476181</link>
         <description><![CDATA[<p>Al trabajar en equipo, uno de los mayores retos para nosotras fue la <strong>confianza</strong>, ya que en ocasiones nos costaba creer que todos los integrantes cumplirían con su parte del trabajo de manera adecuada y sin supervisión constante. A veces dudábamos incluso si algunos recurrían a la inteligencia artificial para hacer las tareas, lo que generaba incertidumbre sobre la calidad y el aprendizaje real.</p><p>Además, la <strong>honestidad</strong> fue un principio fundamental que nos recordó la importancia de hacer nuestro propio esfuerzo y no caer en atajos que nos impidan realmente aprender. Por último, la <strong>responsabilidad</strong> y el <strong>coraje</strong> también jugaron un papel clave, pues en varias ocasiones hubo que asumir liderazgo para motivar al equipo y asegurar que cada quien aportara su parte, enfrentando desafíos y diferencias para lograr el objetivo común.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:55:31 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Qué consideras que debes seguir haciendo y qué deberías dejar de hacer para tener mayor éxito en el siguiente semestre?  </title>
         <author>a01663293</author>
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         <description><![CDATA[<p>Para tener mayor éxito en el siguiente semestre, consideramos fundamental seguir organizándonos y planificando bien nuestro tiempo para mantener un equilibrio entre la vida académica, personal, social y extracurricular. También es importante mantener una actitud enfocada y comprometida en cada clase, independientemente de las circunstancias externas, y continuar buscando apoyo cuando sea necesario, además de reflexionar y autoevaluarnos para identificar áreas de mejora.</p><p>Por otro lado, debemos dejar de procrastinar, evitar sobrecargarnos con demasiadas responsabilidades, controlar el perfeccionismo excesivo, no sobrepensar y priorizar nuestros horarios de descanso para cuidar nuestra salud física y mental.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:56:00 UTC</pubDate>
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         <title>Mis compromisos</title>
         <author>a01663293</author>
         <link>https://padlet.com/a01663293/yjvg6q7rrok8xdij/wish/3495477415</link>
         <description><![CDATA[<p>META 1: A partir de agosto 2025, aumentaré mi ahorro a 15% de mis ingresos mensuales, además de llevar una app para controlar mejor mis gastos durante el mes. </p><p>META 2: Durante el semestre seguiré estudiando y trabajando por mantener mi promedio arriba de 90 y si es posible, seguirlo subiendo.</p><p>META 3: Desde el verano de 2025, comenzaré a aprender alemán por medio de Duolingo o alguna otra plataforma para conocer otro idioma.</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p>Compromiso 1: Estudiar más sobre la biología y anatomía humana, planeo dedicar unas 4 horas a la semana solo para esto, usando videos y resúmenes para que no sea tan pesado.</p><p>Compromiso 2: Mejorar en programación y uso de softwares como MATLAB, Colab, Minitab o Tableau para áreas más estadísticas. Me voy a inscribir en al menos dos cursos en línea (uno cada mes) y terminar un proyecto para poner en práctica lo que aprendo.</p><p>Compromiso 3: Desarrollar habilidades en laboratorio, quiero mejorar mis habilidades prácticas en el laboratorio realizando experimentos relacionados con ingeniería biomédica.</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><ol><li><p>Mejoraré mi organización del tiempo este semestre, planificando semanalmente mis estudios y tareas, usando una agenda y dividiendo proyectos en partes pequeñas para evitar la procrastinación.</p></li><li><p>Fortaleceré mi trabajo en equipo siendo más responsable y comunicativa, proponiendo reuniones, cumpliendo con mis tareas a tiempo y fomentando un ambiente de respeto y confianza.</p></li><li><p>Mantendré un promedio mínimo de 90, dedicando más tiempo a las materias difíciles, asistiendo a asesorías, entregando tareas con anticipación y preparando los exámenes con varios días de anticipación.</p></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-19 03:56:46 UTC</pubDate>
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