Instagram: Es una red social y plataforma de contenido visual, diseñada para compartir imágenes, videos y contenido efímero a través de publicaciones, historias y transmisiones en vivo.

X: Anteriormente conocida como Twitter, es una red social, adoptó su nuevo nombre y un enfoque renovado hacia la interactividad y el contenido multimedia. X permite a los usuarios publicar, interactuar y compartir ideas en tiempo real.

1. Riesgos de privacidad y seguridad: Compartir demasiada información personal puede exponer a los usuarios a problemas como robo de identidad, acceso no autorizado a cuentas y violaciones de privacidad.

2. Ciberacoso y contenido inapropiado: Los usuarios pueden enfrentar acoso en línea, comentarios ofensivos o exposición a contenido inapropiado o dañino.

3. Adicción y pérdida de productividad: El uso excesivo de redes sociales puede generar dependencia, afectando el tiempo dedicado a actividades productivas, el rendimiento académico o laboral, y la salud mental.

• Política de Contraseñas Seguras
  Es esencial usar contraseñas fuertes y únicas para cada cuenta en línea. Una contraseña segura debe tener al menos 12 caracteres e incluir una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos. Además, se debe evitar compartir contraseñas, cambiarlas regularmente y usar herramientas como gestores de contraseñas para almacenarlas de manera segura.

• Política de Navegación Segura
  Al utilizar la web, es crucial evitar hacer clic en enlaces sospechosos o descargar archivos de fuentes no verificadas para prevenir ataques de phishing y malware. También se debe utilizar software antivirus actualizado y navegar únicamente en sitios web que comiencen con https://, lo que indica una conexión segura. Además, es importante desconfiar de redes Wi-Fi públicas y usar una VPN si es necesario.