10D_CÙNG NHAU HỌC TẬP SINH HỌC by Nguyen Thi Thuy Linh

Cô Nguyễn Thị Thuỳ Linh

linhnt5 — 2021-09-07 08:15:51 UTC

Học hỏi và chia sẻ
"Trao giá trị nhận yêu thương"
ĐT/ Zalo: 0913387376
Email: linhnt@flss.edu.vn
Fb:
Links drive nộp sản phẩm của lớp:

Học sinh hoàn thành form học tập tiết 1

linhnt5 — 2021-09-07 08:18:19 UTC

Các con vào link để điền:

Link form

linhnt5 — 2021-09-07 08:18:49 UTC

Làm thẻ định danh

linhnt5 — 2021-09-07 08:21:23 UTC

2021-09-07 08:22:35 UTC

3 tính từ: vui vẻ, hoạt ngôn, haha

2021-09-07 08:23:07 UTC

3 tính từ : Thấm, Hoạt Bát, Lười

Vui vẻ, lạc quan, lười :3

sagittarius05122006 — 2021-09-07 08:24:34 UTC

2021-09-07 08:24:37 UTC

3 động từ học tập: chạy dl, thuyết trình, des…?

Ngày 6.9

linhnt5 — 2021-09-07 08:25:10 UTC

Lớp đủ

2021-09-07 08:26:59 UTC

3 Động từ : Thuyết trình, phát biểu, chép bài

2021-09-07 08:27:29 UTC

" Việc hôm nay, cứ để ngày mai. "

2021-09-07 08:27:57 UTC

Nickname : Tít

2021-09-07 08:28:36 UTC

3 tính từ: vui, cười, haha

2021-09-07 08:29:19 UTC

3 động từ: chép bài, học, ngủ

2021-09-07 08:29:31 UTC

cụm từ tâm đắc: cho con bát phở không hành

nguyentragiang56 — 2021-09-07 08:30:30 UTC

3 tính từ: vui vẻ, dễ buồn, thấm.

𝔻𝕠 𝕃𝕚𝕟𝕙

2021-09-07 08:30:30 UTC

Tính từ: cẩn thận, nhiệt huyết, kiên trì

Động từ: chạy deadline, viết lách, học ngoại ngữ

❝ Thiên phú có thể khiến một người tỏa sáng, nhưng sự nỗ lực cũng có thể ❞

_ 𝖘𝖊𝖗𝖊𝖎𝖓 _

Thẻ định danh

2021-09-07 08:30:35 UTC

- Họ và tên: Nguyễn Mai Khanh
- 3 tính từ tự hào về bản thân: tự giác, trách nhiệm, kiên trì
- 3 động từ về kỹ năng học tập mình làm tốt: thiết kế, thuyết trình, ghi chép
- Cụm từ tâm đắc nhất: Dám nghĩ dám làm
- Nickname: Không có

3 tính từ : hòa đồng, kiên trì và nhiệt huyết

khoi123skg — 2021-09-07 08:30:45 UTC

nguyentragiang56 — 2021-09-07 08:31:08 UTC

3 động từ: ngồi im, trật tự, lười chạy dl

Đỗ Mạnh Hưng

2021-09-07 08:31:29 UTC

hoạt bát, năng động, hiền
học thuộc.
You will face many defeats in life, but never let yourself be defeated
Sò

2021-09-07 08:31:29 UTC

3 tính từ: Lười, Vui vẻ, Heh

nguyentragiang56 — 2021-09-07 08:31:47 UTC

''học lúc mọi người ngủ, ngủ lúc mọi người học"

3 động từ: thuyết trình, làm pp và game

khoi123skg — 2021-09-07 08:31:57 UTC

Giới thiệu bản thân

2021-09-07 08:32:14 UTC

𝒩𝑔𝓊𝓎ễ𝓃 Đứ𝒸 𝒟ũ𝓃𝑔

Thân thiện - Hòa Đồng - Tháo Vát

Dịch Thuật, Chỉnh Sửa, Sáng tạo

People say nothing is impossible, but I do nothing everyday

nguyentragiang56 — 2021-09-07 08:32:18 UTC

nickname: phích:)

Lo lắng chính là điều vô bổ nhất trên đời.

khoi123skg — 2021-09-07 08:33:54 UTC

2021-09-07 08:34:05 UTC

3 tính từ: Vui tính, hoà đồng, chiến.
3 động từ: Thuyết trình, nêu ra dc nh ý kiến, dễ tiếp thu.
1 câu tâm đắc: "i can accept
faliure, but can't accept to give up"
biết danh: Luyện :)))

2021-09-07 08:34:19 UTC

Phan Lê Quỳnh Chi
Lạc quan, Cởi mở, Tử tế.
Ghi vở đầy đủ, có thể nộp bài đúng hạn, học thuộc tốt.
"Love the life you live. Live the life you love."
Hyodo Chitron

nickname: skg

khoi123skg — 2021-09-07 08:34:23 UTC

2021-09-07 08:35:10 UTC

3 động từ: Viết vở :))), nộp bài đúng hạn :Đ, chạy deadline :Đ

2021-09-07 08:35:18 UTC

3 tính từ: lười, vui tính, thân thiện

Học sinh Vũ Thu Hương

2021-09-07 08:35:34 UTC

- Tên: Vũ Thu Hương
- tự hào về bản thân : Chăm chỉ, uy tín, cảm thông
- kĩ năng học tập tốt: ghi nhớ bài, ôn bài cũ, học bài mới
- tâm đắc nhất là câu 背水の陣 ( Haisuinojin )
- Tên gọi cute nhất là Hương

2021-09-07 08:35:49 UTC

Quote: "Không biết viết gì..."

2021-09-07 08:36:29 UTC

"If intelligence is a weapon then I am unarmed"

2021-09-07 08:36:32 UTC

Nickname: Trúc hoặc Bông :Đ

nguyenvuquynhanh0910 — 2021-09-07 08:37:02 UTC

- nickname: Q
- tính từ: độc lập, chăm chỉ, cứng đầu;Đ
- động từ: đọc sách, vẽ, xem phim
" Muốn làm thì tìm cách, không muốn thì tìm lý do"

2021-09-07 08:38:35 UTC

Nickname: Còi :c

Nguyen Minh Khanh

2021-09-07 08:39:26 UTC

tự tin, quan tâm, hòa đồng
động từ học tập: thuyết trình, đọc sách, tiếp thu tốt

2021-09-07 08:39:49 UTC

3 động từ: ngồi trật tự, ngủ gật, tiếp thu nhanh

THẺ ĐỊNH DANH

nguyenmaiphuonganh230306 — 2021-09-07 08:40:23 UTC

Nguyễn Mai Phương Anh
3TT : kì quặc, lạ lùng, bất thường
3ĐT : nỗ lực, bỏ cuộc, tiếp tục
　　”諦めず燃え続けろ”
" đừng từ bỏ tiếp tục cháy đi "
phẹt or phẹc

Thẻ định danh

blzckp3001 — 2021-09-07 08:41:43 UTC

3 tính từ: Cởi mở, độc lập, ~~cursed~~
3 động từ: Vẽ, thiết kế, dịch thuật

Câu tâm đắc: Tôi là giả, otp mới là thật☆

~Pii~

Form học tập tiết 1

2021-09-07 08:44:41 UTC

Done

2021-09-07 08:45:57 UTC

- 3 tính từ: năng động, tích cực, cởi mở
- 3 động từ: tư duy, nghiên cứu, sáng tạo
- "If they talk bad about you behind your back, just remember that they are behind you for a reason"
- Bẻo, paojazz

2021-09-07 08:46:56 UTC

"drip my drip my drip"

2021-09-07 08:47:42 UTC

nickname: chổi, duybu

Thẻ định danh

2021-09-07 08:50:47 UTC

3 tính từ: kiên trì, độc lập, nghiêm túc
3 động từ: vẽ, thiết kế, xem phim

Câu tâm đắc: "Một lần là họa nô, mãi mãi là họa nô." - Schroomie

2021-09-07 08:57:30 UTC

3 tính từ: thân thiện, chăm chỉ, trách nhiệm

3 động từ: học thuộc tốt, nắm khá chắc kiến thức cơ bản, viết bài sạch đẹp

Quote yêu thích: "Talent is something you make bloom. Instinct is something you polish." ~ Oikawa Tooru.

MinnKuann — 2021-09-07 09:06:18 UTC

3 adj: năng nổ, hoà đồng, bodoi

3v: ứng biến tốt, luôn tập trung, kĩ năng chạy deadline thượng thừa

Câu nói mị thích nhật: Kẻ thù lớn nhất của đời người là chính mình.
___Minn

Thẻ định danh

vuvananh06 — 2021-09-07 09:30:08 UTC

Vũ Vân Anh
Lười, mau chán, mau quên :<<
Đọc sách, chạy dl, học những môn không cần học thuộc lòng

「みんな今日も生きててえらい！」

Pi~

2021-09-07 10:14:42 UTC

Đỗ Vũ Phương Anh
“Vui vẻ, hoà đồng, tích cực”
“Chăm chú, nghiên cứu, hoạt động nhóm”
“Có làm thì mới có ăn =)))”
_Dưa Bở_

2021-09-07 10:25:31 UTC

lười, vui vẻ, hoà đồng
ghi vở, học thuộc, chạy deadline
"A positive mindset brings positive things."
Vminh

2021-09-07 10:32:29 UTC

2021-09-07 11:35:40 UTC

Đào Quỳnh Thư
- 3 tính từ: hòa đồng, lạc quan, cẩn thận
- 3 động từ: hiểu bài nhanh, chạy deadline tốt, học thuộc tốt
- Cụm từ tâm đắc: Go where you are celebrated - not tolerated. If they can't see the real value of you, it's time for a new start.
- Nickname: Đào :>

mi lươn

2021-09-07 11:46:11 UTC

2021-09-07 12:22:30 UTC

-Họ và tên: Lê Minh Anh
-3 tính từ: đồng cảm, cẩn thận, anxious
-3 động từ: tiếp thu nhanh, viết nhanh, lắng nghe
-Cụm từ: "once you hit rock bottom the only way to go is up"
-Nickname: Min,cu

2021-09-07 16:10:24 UTC

10_ Tài nguyên số 1

linhnt5 — 2021-09-07 17:54:59 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1lWZfbciI5UkYq6FwrkgcUxmAJEUA40ml?usp=sharing

2021-09-08 09:34:31 UTC

Nick name: Hành 🧅
Tính từ: Chăm chỉ, ít nói, cười nhiều (hơn nói).
Động từ: Hiểu bài nhanh, nộp bài đúng hạn, chép bài nhanh.
Quote: “Dreams come true to those who truly want them.”

2021-09-08 11:11:34 UTC

3 tính từ: thân thiện, trách nhiệm, độc lập
3 động từ: Học thuộc nhanh, lười, tiếp thu nhanh
Câu tâm đắc: Chắc là không có....

Trần Hiền Trang

2021-09-08 11:19:08 UTC

3 tính từ: thân thiện, tích cực, hoạt ngôn
3 động từ: học thuộc nhanh, ghi bài đầy đủ, tiếp thu bài tốt
Quote: khum biết viết gì :Đ
Nickname: tht

Tran Ngoc Hung

2021-09-08 11:33:32 UTC

- 3 tính từ tự hào: tự tin, nhiều năng lượng, thân thiện.
- 3 động từ kĩ năng học tập: thuyết trình, chạy deadline và tự học.
- Cụm từ tâm đắc: '' Sự cẩu thả trong nghề gì thì cũng là bất lương rồi. Nhưng sự cẩu thả trong văn chương thì thật là đê tiện'' (Nam Cao)

Lê Kim Phượng

2021-09-08 11:38:32 UTC

Cười, hoà đồng, năng động

Lười, chăm chú, lắng nghe ok

Mong sau những lần cãi vã ta vẫn ở lại để hiểu nhau hơn

2021-09-08 11:52:20 UTC

-3 tính từ : ăn , chơi , ngủ :)
-3 động từ : chơi đàn , chép bài nhanh , tiếp thu tốt
-Câu tâm đắc nhất : "夢は叶えるより追う方が楽しい"
-Nickname : Huaa

2021-09-08 14:07:35 UTC

^{-Tử tế, kiên nhẫn, lặng lẽ
-Ghi nhớ, teamwork, tự học
-"Sự khác nhau giữa thiên tài và người bệnh tâm thần ở chỗ, một bên chứng minh được thế giới quan của họ, bên còn lại thì chưa" - Cao Minh
-Nick name: không có}

Thẻ định danh

mainguyenanh1234 — 2021-09-08 15:47:25 UTC

Nguyễn Mai Anh
 3tt: thân thiện, thận trọng, dễ xúc động.
 3đt: vẽ, chạy deadline, điều chỉnh
 “Khi mày ra khỏi cơn bão, mày sẽ không còn là con người đã dấn bước vào nó.” – Trích Kafka bên bờ biển.

form 1

mainguyenanh1234 — 2021-09-08 16:44:14 UTC

2021-09-09 05:15:51 UTC

Xây dựng module học tập

linhnt5 — 2021-09-10 08:38:03 UTC

Ngày 10.9

2021-09-10 08:38:09 UTC

Lớp đủ ^^

Thẻ định danh

2021-09-10 08:38:11 UTC

𝙽𝚐𝚞𝚢𝚎𝚗 𝙽𝚐𝚘𝚌 𝙻𝚊𝚗
3 tính từ: vui vẻ, chăm chỉ, tự giác
3 động từ: vẽ, làm toán hình, chạy deadline
Quote: ｢ぜったいだいじょうぶだよ^^」
Đỗ Đậu Đậu_ soya

Nhiệm vụ học tập tiết 1 Công nghệ

linhnt5 — 2021-09-10 08:52:57 UTC

MinnKuann — 2021-09-10 09:17:32 UTC

https://www.mindmeister.com/ja/2015479087?t=IMcOQ4WOiq

Nhóm 2

2021-09-12 15:06:37 UTC

https://atlas.mindmup.com/2021/09/ef960f7013da11ecbe9f57f3c47a8d65/free_mind_map/index.html

Nhiệm vụ học tập tiết 1 Công nghệ( Nhóm 3)

2021-09-13 07:40:54 UTC

Thẻ định danh

2021-09-13 14:54:58 UTC

-Họ và tên: Phạm Quang Duy
-3 tính từ: Kiên trì, hòa đồng, lạc quan
-3 động từ: Dịch truyện, ghi chép, đọc sách
-Câu tâm đắc nhất: People say my life is a joke, but at least jokes have meanings

Chào bạn vào lớp cùng cô LINH

linhnt5 — 2021-09-14 03:21:09 UTC

10_ Tài nguyên số 2_ Vở ghi sinh học

linhnt5 — 2021-09-14 03:24:18 UTC

Các con in tài liệu để ghi chép bài nhé

Ngày 14/9/2021

2021-09-14 07:49:09 UTC

Lớp đủ

Nhóm1

linhnt5 — 2021-09-14 08:09:47 UTC

NGUYÊN TẮC THỨ BẬC

Nhóm 2

linhnt5 — 2021-09-14 08:09:58 UTC

HỆ THỐNG MỞ VÀ TỰ ĐIỀU CHỈNH

Nhóm 3

linhnt5 — 2021-09-14 08:10:08 UTC

THẾ GIỚI SỐNG LIÊN TỤC TIẾN HÓA

SP nhóm 1 ạ

mainguyenanh1234 — 2021-09-15 16:25:06 UTC

https://app.mindmup.com/map/_free/2021/09/cbf75ee0163f11ecb59f57c8239336a5

Ngày 17/9/2021

2021-09-17 09:08:19 UTC

Lớp 10D: 41/41

Giới Khởi Sinh- Nhóm 1

linhnt5 — 2021-09-21 05:58:30 UTC

Giới Nguyên Sinh - Nhóm 2

linhnt5 — 2021-09-21 05:58:38 UTC

Giới Nấm - Nhóm 3

linhnt5 — 2021-09-21 05:58:46 UTC

Giới Thực Vật - Nhóm 4

linhnt5 — 2021-09-21 05:58:54 UTC

Giới Động Vật - Nhóm 5

linhnt5 — 2021-09-21 05:59:08 UTC

Nhiệm vụ tiết học

linhnt5 — 2021-09-21 05:59:21 UTC

Nhiệm vụ học tập môn Công nghệ Module 1

linhnt5 — 2021-09-24 07:41:57 UTC

Báo cáo nhiệm vụ CN module 1

linhnt5 — 2021-09-24 09:06:05 UTC

Đăng kí thẻ dinh dưỡng tại đây

linhnt5 — 2021-09-28 08:31:53 UTC

Ngày 28/9/2021

2021-09-28 08:33:04 UTC

Lớp 10D 41/41

Thẻ dinh dưỡng (1)

2021-09-28 08:41:41 UTC

+ Gía trị dinh dưỡng từ 100g thịt gà:
- Ức gà:
Lượng calo: 284
Protein: 53,4g
Carbs: 0g
Chất béo: 6,2g
- Thịt đùi gà:
Lượng calo: 109
Protein: 13,5g
Carbs: 0g
Chất béo: 5,7g
- Cánh gà:
Lượng calo: 42,6
Protein: 6,4g
Carbs: 0g
Chất béo: 1,7g
- Má đùi gà:
Lượng calo: 76
Protein: 12,4g
Carbs: 0g
Chất béo: 2,5g

Thẻ dinh dưỡng (2)

2021-09-28 08:46:27 UTC

+ Gía trị dinh dưỡng từ 100g cam:
Lượng calo: 47
Protein: 0,9g
Nước: 87%
Carbs: 11,8g
Đường: 9,4g
Chất xơ: 2,4g
Chất béo: 0,1g
Bão hòa: 0,02g
Omega-3: 0,01g
Omega-6: 0,02g
Transfat: 0g
+ Công dụng:
Hỗ trợ tiêu hóa
Giúp ngủ ngon giấc, đuổi muỗi
Tăng cường thể lực
Chống ung thư
Tăng cường thị lực
Tránh cảm cúm
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nhanh lành vết thương
Tốt cho da
Hỗ trợ giảm cân
Ngừa rụng tóc, bạc tóc

Cá hồi

vuvananh06 — 2021-09-28 13:36:08 UTC

Chất dinh dưỡng có trong 100 gam cá hồi:

Calo (kcal): 208
Lipid: 13 g | Chất béo bão hoà: 3,1 g
Cholesterol: 55 mg
Natri: 59 mg
Kali: 363 mg
Cacbohydrat: 0 g
Chất xơ: 0 g
Protein: 20 g
Vitamin C: 3,9 mg
Calci: 9 mg
Sắt: 0,3 mg
Vitamin D: 0%
Vitamin B6: 0,6 mg
Vitamin B12: 3,2 µg
Magnesi: 27 mg

Giá đỗ

vuvananh06 — 2021-09-28 13:45:01 UTC

Chất dinh dưỡng có trong 100 gam giá đỗ:

Calo (kcal): 31
Lipid: 0,34 g
Natri: 6 mg
Kali: 209 mg
Cacbohydrat: 7,13 g
Chất xơ: 3,4 g
Protein: 1,82 g
Vitamin C: 16,3 mg
Calci: 37 mg
Sắt: 1,04 mg
Vitamin B9: 37 µg
Vitamin A: 690 IU
Vitamin C: 16,3 mg

Báo cáo nhiệm vụ dự án công nghệ tiết 2

linhnt5 — 2021-10-01 08:10:39 UTC

Các nhóm hoàn thành phần quy trình trồng rau mầm trên ppt, inforgraphic..
Báo cáo tiến độ nảy mầm của cây
Tỉ lệ thành công nảy mầm của hạt
Danh sách nhóm và nhiệm vụ thành viên

báo cáo tiến độ nhóm 3

2021-10-01 08:51:47 UTC

rau mầm

tiến độ nhóm 3 (2)

2021-10-01 08:53:16 UTC

giá đỗ

Nhóm 7

2021-10-01 09:08:05 UTC

Nhóm 7 (2)

2021-10-01 09:09:56 UTC

Nhóm 7 (3)

2021-10-01 09:11:16 UTC

Tiến độ nhóm 1

2021-10-01 09:27:41 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1--Xo2JPEkiLcMreA-emhZB7IScxKHnLQ

Nhóm 4: mầm đậu đen

2021-10-01 11:43:18 UTC

Thẻ dinh dưỡng(1)

2021-10-03 04:40:20 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trong 100g táo tây đỏ:
+Calo: 52
+Nước: 86%
+Protein: 0,3 gram
+Carbs: 13,8 gram
+Đường: 10,4 gram
+Chất xơ: 2,4 gram
+Chất béo: 0,2 gram
-Tác dụng:
+Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
+Chứa các hợp chất chống ung thư
+Hỗ trợ giảm cân.

+Cải thiện sức khỏe của xương.

+Thúc đẩy chức năng của não.

+Bảo vệ khỏi bệnh hen suyễn.

+Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Thẻ dinh dưỡng(2)

2021-10-03 04:51:16 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trung bình trong 100g thịt bò:
+Năng lượng: 250 kcal
+Protein: 21.5 gam
+Lipid: 10.7 gam
+Glucid: 0 gam
+Chất xơ: 0 gam
+Vitamin: Vitamin A (12 mcg), vitamin PP (4.5 mg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin B12 (3.05 mcg)...
+Chất khoáng: Sắt (3.1 mg), magie (28 mg), kẽm (3.64 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg)...

-Tác dụng:
+Tăng cường cơ bắp
+Tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi cơ thể
+Chống oxy các mô bị tổn thương
+Giúp giảm béo
+Bổ sung máu
+Cung cấp năng lượng

Thẻ dinh dưỡng - Cá ngừ

2021-10-04 06:56:25 UTC

Thẻ dinh dưỡng - Lê

2021-10-04 06:57:08 UTC

THẺ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG (1)

2021-10-04 17:17:18 UTC

THANH LONG

87,6% là nước
1,8 g Chất xơ
10,5 g Chất bột, đường
g Đường
47 Kcal Năng lượng
0 µg Vitamin A
52 GI
9,6 mg Vitamin C
mg Kali
mg Sắt

Giàu chất xơ giúp tiêu hoá tốt, giảm cholesterol Giàu chất chống oxy hoá THANH LONG chứa nhiều nước giúp giải khát mùa hè THANH LONG rất giàu avonoid - chất chống oxy hóa giúp chống viêm, phòng các bệnh mạn tính. Ăn ¼ quả cung cấp hơn 10% lượng chất xơ cần thiết trong một ngày. Chỉ số đường huyết trung bình, là thực phẩm tốt cho người đái tháo đường.

THẺ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG (2)

2021-10-04 17:21:05 UTC

CÁ NGỪ

Lượng calo: 191.
Chất béo: 1,4g.
Natri: 83mg.
Carbohydrate: 0g.
Chất xơ: 0g.
Đường: 0g.
Chất đạm: 42g.
EPA, protein và taurine có trong cá ngừ có tác dụng làm giảm mức độ cholesterol trong cơ thể con người. Vì vậy, thường xuyên ăn cá ngừ có thể làm giảm cholesterol “xấu” trong máu và tăng cholesterol “tốt”, giúp ngăn ngừa các bệnh gây ra bởi mức cholesterol cao. đồng thời trong cá ngừ có chứa một lượng lớn sắt và B12 được cơ thể hấp thụ dễ dàng. Sử dụng cá ngừ làm nguyên liệu trong các món ăn hàng ngày sẽ bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

Giá trị dinh dưỡng đu đủ

2021-10-05 03:54:40 UTC

Một quả đu đủ nhỏ (152 gram) chứa:

Calo: 59
Carbohydrate: 15 gram
Chất xơ: 3 gram
Protein: 1 gram
Vitamin C: 157% RDI
Vitamin A: 33% RDI
Folate (vitamin B9): 14% RDI
Kali: 11% RDI.

Giá trị dinh dưỡng đậu nành

2021-10-05 03:59:38 UTC

Trong 100g đậu nành các thành phần dinh dưỡng cơ bản bao gồm:
173 Kcal
Nước 63 %
Protein 16.6 g
Carbs 9.9 g
Đường: 3g
Chất xơ: 6g
Fat 9g
Omega-3: 0,6g
Omega-6: 4,47g
Các vitamins: K,B9,...

TDD: Ô liu

mainguyenanh1234 — 2021-10-05 04:49:07 UTC

TDD: Cá nục

mainguyenanh1234 — 2021-10-05 05:25:01 UTC

THẺ DINH DƯỠNG SINH HỌC

mainguyenanh1234 — 2021-10-05 05:25:41 UTC

Thẻ giá trị dinh dưỡng 01

2021-10-05 05:46:35 UTC

Năng lượng: 24 kcal
Đạm: 300 mg
Tinh bột: 5.6 g
Calcium: 24 mg
Sắt: 500 mcg
Nước: 92.6 g
Chất xơ: 700 mg
Photpho: 16 mg
Carotin: 760 mcg
Vitamin C: 8 mg
Vitamin PP: 400 mg
Vitamin B1: 100 mcg

Lợi ích:
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Tăng cường sức khỏe cho mắt
- Hỗ trợ một làn da khỏe mạnh
- Tăng cường sức khỏe tim mạch
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính
- Thúc đẩy giảm cân
- Giảm nguy cơ ung thư

Giá trị dinh dưỡng của khoai tây

2021-10-05 05:47:00 UTC

Các chất dinh dưỡng có trong 100 gram khoai tây cả vỏ luộc chín:
87 calo
Nước 77%
protein 1.9 g
carb 20.1 g
Đường 0.9 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo 0.1 g

Thẻ giá trị dinh dưỡng 1

2021-10-05 05:58:04 UTC

Trong 100g quýt ăn được:
Năng lượng: 38 kcal
Nước: 89,4g
Chất xơ: 600mg
Chất đạm: 800mg
Vitamin C: 55mg
Canxi: 35mg
Sắt: 400mcg
Quýt giàu vitamin C giúp cân bằng trọng lượng cơ thể cũng như cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời ăn quýt còn tốt cho tóc, da, và hệ thống miễn dịch

Thẻ giá trị dinh dưỡng 02

2021-10-05 05:59:13 UTC

Năng lượng: 166 kcal
Đạm: 18.2 g
Calcium: 50 mg
Kali: 486 mg
Sắt: 1.3 mg
Nước: 69.5 g
Chất béo: 10.3 g
Photpho: 90 mg
Natri: 110 mg
Vitamin PP: 6.6 g
Vitamin A: 10 mcg
Vitamin B1: 100 mcg
Vitamin B2: 200 mcg

Lợi ích:
- Phát triển não bộ
- Hạn chế bệnh tim mạch
- Phòng chống ung thư
- Tăng cường hệ miễn dịch, giúp chắc khỏe xương

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 06:00:47 UTC

Trong 100g mít dai:
- Năng lượng: 54Kcal
- Nước: 85.40g
- Chất bột đường: 12.41g
- Đường
- Chất xơ: 1,2g
- Chất đạm: 0.6g
- Vitamin C: 5 mg
- Vitamin A: 15 ug
- Kali: 367g
- Gl: 75
Giá trị dinh dưỡng:
- Giàu vitamin nhóm B
- Giàu chất xơ
- Giàu Kali giúp điều hòa huyết áp
- Chỉ số đường huyết mức độ trung bình
Tác dụng:
- Giúp nhuận tràng
- Tốt cho hệ tiêu hóa và phụ nữ mang thai
- Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 06:04:47 UTC

Trong 100g mướp đắng:
- Năng lượng: 77 Kcal
- Nước: 80.0 g
- Chất bột đường: 14.3 g
- Chất xơ: 1.0 g
- Chất đạm: 5.0 g
- Vitamin A: 15 ug
- Vitamin C: 25 mg
- Canxi: 26 mg
- Sắt:0.7 mg
- Kali: 254 mg
Giá trị dinh dưỡng
- Giàu đạm
- Giàu vitamin C
- Giàu canxi
- Giàu kali
Tác dụng:
- Giúp ổn định đường máu hiệu quả
- Kiểm soát cholesterol mỡ máu
- Phòng chống thoái hóa võng mạc mắt
- Làm đẹp da
- Bổ gan
- Thanh nhiệt cơ thể

Thẻ dinh dưỡng:

2021-10-05 06:05:10 UTC

-Giá trị dinh dưỡng của ốc:
+Là một loại thực phẩm ít chất béo
+canxi cao hơn nhiều lần so với sữa bò
+Trong 100g ốc người ta tìm thấy:
10,7g protein; 1,2g lipit; 3,8g cacbohydrat; 1.357mg canxi; 191mg photpho; 19,8mg sắt; vitamin B1, B2, A,E…

-Lợi ích:
+ Trần tĩnh thần kinh não, tốt cho người hay căng thẳng thần kinh.
+Nguồn cung cấp chất đạm và canxi dồi dào, tốt cho bà mẹ mang thai.
+Đông y dùng ốc luộc để chữa vàng da, phù thũng, bệnh gan, thủy đậu, trĩ, nhiễm trùng

Thẻ giá trị dinh dưỡng 2

2021-10-05 06:11:32 UTC

Trong 100g thịt vịt ăn được:

Năng lượng: 267 kcal

Chất đạm: 17,8g

Canxi: 13mg

Săt: 1,8mg

Nước: 59,3g

Chất béo: 21,8g

Cholesterol: 76mg

Vitamin PP: 4.7 g
Vitamin A: 270 mcg
Vitamin B1: 100 mcg
Vitamin B2: 200 mcg
Thịt vịt giàu vitamin B giúp chuyển đổi thực phẩm đi vào trong cơ thể trở thành năng lượng dễ dàng hơn, giúp duy trì và bảo vệ hệ thống miễn dịch cũng như giúp cơ thể sản xuất DNA và các tế bào hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu. Không chỉ vậy, thịt vịt còn giàu protein có lợi cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và bảo vệ xương khớp

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 06:12:00 UTC

-Giá trị dinh dưỡng của măng cụt:

Lượng calo: 143
Chất béo: 1,1g
Natri: 13,7mg
Carbohydrate: 35g
Chất xơ: 3,5g
Chất đạm: 0,8g
Carb: Khẩu phần 1 chén măng cụt đóng hộp cung cấp 143 calo và 35 gam carbohydrate. Loại trái cây này cũng là một nguồn cung cấp chất xơ dồi dào với 3,5 gam mỗi cốc.

+Canxi
+Sắt
+Phốt pho
+Xanthones và catechin cùng 3 loại vitamin
+axit trytophan

-Lợi ích:
+ Giảm các chứng bệnh về da như mụn, nấm, viêm da
+Tăng cường sinh lực cho cơ thể, tạo sự phấn chấn cho tinh thần (axit trytophan – chất có liên hệ trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ mật thiết với giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và khẩu vị)
+Chống lão hoá
+Phòng ngừa ung thư
+Kiểm soát trọng lượng cơ thể,giảm cholesterol, hạ huyết áp
+Trị tiêu chảy
+Chữa lỵ
+Cải thiện sức khỏe miễn dịch

Ức gà

2021-10-05 06:43:46 UTC

172 gram:
- 284 calo
- 53,4 gram protein
- 6.2 gram chất béo

Chanh

2021-10-05 06:46:03 UTC

1 quả 67 gram:
- 20 calo
- 7 gram tinh bột
- 0.5 gram chất đạm
- 0.1 gram chất béo
- 1.9 gram chất xơ
- Vitamin C, Sắt, Canxi, Vitamin B6,....

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 06:47:56 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trung bình trong 100g dứa tươi:
+Calo:50
+Nước:86%
+Protein:0.5g
+Carbonhydrate:13.1g
+Đường:9.9g
+Chất xơ:1.4g
+Chất béo:0.1g
+Kali:109mg
+Canxi:13mg
+Vitamin C:47,8mg
-Tác dụng:
+Chất xơ không hòa tan giúp giảm nguy cơ mắc bện tiểu đường loại 2 và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn
+Vitamin C giúp làn da khỏe mạnh, góp phần cải thiện chức năng miễn dịch
+Cải thiện chức năng miễn dịch và giảm viêm
+Giảm nguy cơ ung thư
+Cải thiện và làm lành vết thương
+Cải thiện sức khỏe đường ruột
+

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 06:56:55 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trung bình trong 100g sữa Milo 3 trong 1
+Năng lượng: 415 kcal
+Đường:52g
+Chất béo:9,3g
+Chất đạm:9,8g
+Natri:140mg
+Carbonhydrate:73mg
+Chất xơ thực phẩm:2,3mg
+Vitamin C:80mg
+Canxi:1000mg
+Phốt pho:700mg
+Sắt:14mg
-Tác dụng:
+Canxi, vitamin và khoáng chất giúp tăng trưởng chiều cao một cách hiệu quả
+Giải phóng năng lượng trong cơ thể
+Tăng cường chức năng hệ xương
+Hỗ trợ tích cực các hoạt động trí tuệ
+Cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết, duy trì năng lượng tham gia các hoạt động thể chất
+Vitamin C nó cũng giúp bổ sung năng lượng và nâng cao hệ miễn dịch giúp tránh bị những bệnh lặt vặt
+Hàm lượng sắt cao rất tốt cho hoạt động tuần hoàn máu của cơ thể, đặc biệt những người bị thiếu máu, cung cấp cho cơ thể sự phát triển khỏe mạnh toàn diện
+Nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy chất béo ra khỏi cơ thể trước khi lọt qua máu giúp cơ thể săn chắc, khỏe khoắn

Thẻ dinh dưỡng: Trứng gà

tnthuytrang1106 — 2021-10-05 07:09:43 UTC

-Thành phần dinh dưỡng 100 gam ăn được của 1 quả trứng:
+ Năng lượng: 166 kcal
+ Protein: 14.8 gam
+ Chất béo: 11.6 gam
+ Glucid: 0.5 gam
+ Chất xơ: 0 gam
+ Vitamin: folate (47 mcg), vitamin B12 (1.29 mcg), vitamin A (700 mcg), vitamin D (0.88 mcg), vitamin K (0.3 mcg)...
+ Chất khoáng: Canxi (55 mg), sắt (2.7 mg), kali (176 mg), Kẽm (0.9 mg), magie (11 mg)...
-Tác dụng:
1.Tăng Cholesterol HDL, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề khác của sức khỏe.
2.Cung cấp Choline: xây dựng màng tế bào và có vai trò tạo ra các phân tử truyền tín hiệu trong não cùng với những chức năng khác.
3.Thay đổi mô hình các hạt LDL và có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
4.Chứa Lutein và Zeaxanthin - chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe của mắt
5.Chứa omega-3, làm giảm nồng độ triglyceride trong máu - yếu tố nguy cơ nổi tiếng đối với bệnh tim.
6. Giúp no lâu và chứa ít calo.

Kiểm tra sinh học 10_ Chương 1

linhnt5 — 2021-10-05 07:20:00 UTC

Thẻ dinh dưỡng: Bơ vỏ xanh

tnthuytrang1106 — 2021-10-05 07:32:00 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trong 100g ăn được:
+Năng lượng: 103 Kcal
+Nước: 85,4g
+Chất bột đường: 2,8g
+Đường: 2,42g
+Chất xơ: 0,5g
+Chất béo: 9,4g
+Chất đạm: 1,9g
+Vitamin C: 17,4mg
+Vitamin A: 7µg
+Kali: 351mg
+Gl: 15
-Tác dụng:
1. Giàu chất béo tốt, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm mỡ máu
2. Chỉ số đường huyết thấp, hàm lượng chất béo cao - thực phẩm lí tưởng cho người bị tiểu đường
3. Hàm lượng Kali cao giúp bảo vệ hệ tim mạch
4. Hàm lượng Vitamin C cao giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẹp da, chống lão hóa
5. Có lượng Lysine cao(147mg/100g) góp phần cải thiện hấp thu canxi, làm lành vết thương, tăng trưởng
6. Hương vị thơm ngon, mềm, béo phù hợp cho người già và trẻ nhỏ.

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 07:44:22 UTC

Trong 100 gam thịt lợn chứa thành phần dinh dưỡng như sau:

· Thịt lợn nửa nạc - nửa mỡ chứa: 16.5g protein, 21.5g mỡ, 9mg canxi, 178mg phosphor, 1.5mg sắt, 1.91mg kẽm, 285mg kali, 55mg natri, 10μg vitamin A.

· Thịt lợn nạc chứa: 19g protein, 7g mỡ, 7mg canxi, 190mg phosphor, 1.5mg sắt, 2.5mg kẽm, 341mg kali, 76mg natri, 2μg vitamin A.

· Thịt lợn mỡ chứa: 14.5g protein, 37.3g mỡ, 8mg canxi, 156mg phosphor, 0.4mg sắt, 1.59mg kẽm, 318 mg kali, 42 mg natri, 2μg vitamin A.

Lợi ích:

Chứa nhiều chất dinh dường cần thiết

Duy trì cơ bắp

Cải thiện hiệu suất tập thể dục

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 07:49:17 UTC

Thành phần dinh dưỡng 1 quả trứng với 100 gam ăn được:

· Năng lượng: 166 kcal

· Protein: 14.8 gam

· Chất béo: 11.6 gam

· Glucid: 0.5 gam

· Chất xơ: 0 gam

· Vitamin: folate (47 mcg), vitamin B12 (1.29 mcg), vitamin A (700 mcg), vitamin D (0.88 mcg), vitamin K (0.3 mcg)...

· Chất khoáng: Canxi (55 mg), sắt (2.7 mg), kali (176 mg), Kẽm (0.9 mg), magie (11 mg)...

Trứng gà là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong trứng có đủ protein, lipid, glucid, vitamin và chất khoảng, các loại men và hormone

Lợi ích:

1. Cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

2. Trứng gà có hàm lượng cholesterol cao nhưng không ảnh hưởng đến lượng cholesterol trong máu

3. Chứa chất chống oxy hóa có lợi cho mắt

4. Ăn trứng gà giúp giảm cân

5. Giúp bạn giảm nguy cơ máu nhiễm mỡ

2021-10-05 07:59:58 UTC

Thẻ dinh dưỡng: Hành lá

2021-10-05 08:07:54 UTC

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:08:47 UTC

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:09:29 UTC

giá trị dinh dưỡng trong đậu phụ

2021-10-05 08:11:04 UTC

Protein: 8gram
Carbs: 2 gram
Chất xơ: 1 gram
Chất béo: 4gram
Mangan: 31% RDI
Canxi: 20% RDI
Selen: 14% RDI
Photpho: 12% RDI
Đồng: 11% RDI
Magie: 9% RDI
Sắt: 9% RDI
Kẽm: 6% RDI

cơm trắng

2021-10-05 08:11:59 UTC

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:25:25 UTC

2021-10-05 08:29:58 UTC

Thành phần dinh dưỡng trong 100g khoai lang là:

Calo: 86
Nước: 77%
Protein: 1,6 gram
Carbs: 20,1 gram
Đường: 4.2 gram
Chất xơ: 3 gram
Chất béo: 0,1 gram

2021-10-05 08:31:52 UTC

Danh nhóm bài tập dinh dưỡng

linhnt5 — 2021-10-05 08:35:36 UTC

Nhiệm vụ bài tập dinh dưỡng

linhnt5 — 2021-10-05 08:36:36 UTC

2021-10-05 08:36:57 UTC

Thành phần dinh dưỡng trong 100g sữa chua không đường:

Calo: 61
Protein: 3,5
Carbonhydrate: 4,7g
Đường: 4,7g
Chất xơ: 0g
Chất béo: 3,3g

Con nhộng

khoi123skg — 2021-10-05 08:39:11 UTC

Trẻ em ăn nhộng tằm rất tốt vì canxi và phospho trong nhộng rất cần cho cơ thể đang lớn của trẻ, chống còi xương. Người già yếu, thận hư, liệt dương, đái són, đái nhiều lần, táo bón cũng nên dùng nhộng tằm thường xuyên. Dạng dùng thông thường là cho nhộng vào cháo nóng, nhất là cháo nấu chim sẻ, chim cút (cho trẻ em) hoặc rang nhộng với hành mỡ hay xào nhộng với lá hẹ, mộc nhĩ, ăn với cơm (với người già yếu). Liều dùng hằng ngày: 50-100g, chia làm 2-3 lần.

thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:39:31 UTC

Khoai lang: tinh bột, nhuận tràng, đẹp da,..
Tôm: canxi + giàu dinh dưỡng

Thẻ dinh dưỡng: Cheddar Cheese

2021-10-05 08:41:03 UTC

sagittarius05122006 — 2021-10-05 08:42:41 UTC

2021-10-05 08:44:24 UTC

Lượng calo:89
Chất đạm: 1,1 gam
Carb: 22,8 gam
Đường:12,2 gam
Chất xơ:2,6 gam
Chất béo: 0,3 gam
là một nguồn giàu carbs, chủ yếu dưới dạng tinh bột trong chuối chưa chín và đường trong chuối chín.

Thành phần carb của chuối thay đổi mạnh trong quá trình chín.Một quả chuối chưa chín thành phần chính là tinh bột. Chuối xanh chứa tới 80% tinh bột tính theo trọng lượng khô. Trong quá trình chín, tinh bột được chuyển hóa thành đường và còn lại dưới 1% khi chuối chín hoàn toàn.

Các loại đường phổ biến nhất trong chuối chín là sucrose, fructose và glucose. Trong chuối chín, tổng lượng đường có thể lên tới hơn 16% trọng lượng tươi.

Chuối có chỉ số đường huyết (GI) tương đối thấp từ 42–58 do hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ cao, tùy thuộc vào độ chín của chúng. GI là thước đo lượng carbs trong thực phẩm đi vào máu của bạn nhanh chóng và làm tăng lượng đường trong máu.

100gr trứng cá hồi có chứa đến 250 calo và những chất dinh dưỡng khác sau đây: Carb: 2.9gr Chất béo: 14gr Chất đạm: 29.2gr Vitamin D: 232 IU (58% DV) Vitamin A: 91mcg (10.1% DV) Vitamin K: 0.73 mcg (0.9% DV) Vitamin B2: 0.36mg (21.2% DV) Vitamin B6: 0.32 mg (16 % DV) Vitamin E: 2.68 mg (13.3%)

sagittarius05122006 — 2021-10-05 08:44:44 UTC

sagittarius05122006 — 2021-10-05 08:45:03 UTC

Chuối

2021-10-05 08:45:13 UTC

Các thành phần dinh dưỡng trong chuối có kích cỡ trung bình (100 gam): 89 calo, 75% nước, 1.1 gam protein, 22.8 gam carbohydrate, 12.2 gam đường, 2.6 gam chất xơ, 0.3 gam chất béo.

thẻ định danh

2021-10-05 08:45:44 UTC

họ và tên : nguyễn hà bảo ngân
3 tính từ : hòa đồng, hay cười, tươi
3 động từ : ăn, ngủ, game
câu tâm đắc nhất : love myself

Thẻ giá trị dinh dưỡng

MinnKuann — 2021-10-05 08:46:43 UTC

Trong 100g chuối có:
- Năng lượng: 89 kcal
- Chất đạm: 1,1g
- Crab: 22,8g
- Đường: 12,2g
- Chất xơ: 2,6g
- Chất béo: 0,3g

Thịt trâu

khoi123skg — 2021-10-05 08:48:41 UTC

Trong thịt trâu chỉ có 1,6- 5,6% mỡ so với thịt bò là 10- 22%; lượng sắt có trong thịt trâu lại hơn hẳn thịt bò, về hàm lượng protein thì thịt trâu và thịt bò hàm lượng như nhau. Hàm lượng dinh dưỡng trong thịt trâu khá cao so với thịt khác, tỷ lệ chất đạm gấp đôi so với thịt lợn, lượng chất béo và chất đường vừa phải, nhiều muối vô cơ (canxi, phốt pho, sắt...) và các loại vitamin (B1, B2, B6, B12, PP...).

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:49:41 UTC

Cứ 100 gram rong biển sẽ có bao gồm các chất dinh dưỡng như sau:

Carbs: 10 gram
Protein: 2 gram
Chất béo: 1 gram
Sợi quang: 35% RDI
Magie: 180% RDI
Vitamin K: 80% RDI
Mangan: 70% RDI
Iot: 65% RDI
Natri: 70% RDI
Canxi : 60% RDI
Folate: 50% RDI
Kali: 45% RDI
Sắt: 20% RDI

Một lượng nhỏ các chất dinh dưỡng khác: axit béo omega-3 và omega-6, vitamin A, C, E, phốt pho, vitamin B và choline.

Lợi ích:
1. Thúc đẩy chức năng tuyến giáp.
2. Cải thiện sức khỏe tim mạch.
3. Ổn định lượng đường trong máu.
4. Giúp giảm cân.
5. Tăng cường hệ thống miễn dịch.
6. Cải thiện sức khỏe đường ruột.
7. Giảm nguy cơ ung thư.

Thẻ giá trị dinh dưỡng

MinnKuann — 2021-10-05 08:50:43 UTC

Trong 100g thịt lợn có:
(TH Nửa nạc nửa mỡ)
- 16.5g protein
- 21.5g mỡ
- 9mg canxi
- 178mg phosphor
- 1.5mg sắt
-1.91mg kẽm
-285mg kali
-55mg natri
-10μg vitamin A

2021-10-05 08:53:34 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trong 100g tôm nấu chín là:

Năng lượng: 99 calo
Chất béo: 0,3 gram
Carbs: 0,2 gram
Cholesterol: 189 miligam
Natri: 111 miligam
Protein: 24 gram
I-ốt
Vitamin B2
Photpho
Đồng
Kẽm
Magiê
Canxi
Kali
Sắt
Mangan

- Các lợi ích từ tôm:
+ Giúp giảm cân
+ Giúp chống oxy hóa
+ Phòng ngừa nhiều căn bênh khác nhau

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 08:55:20 UTC

Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g thịt ếch:
Năng lượng: 73 cal
Protein: 16,4 g
Chất béo: 0,3 g
Canxi: 18 mg
Phosphor: 147 mg
Kẽm: 1 mg
Một số tác dụng của thịt ếch với sức khỏe:
Hỗ trợ giảm cân
Cung cấp đủ chất đạm
Hàm lượng calo hợp lí
Tăng cường nhận thức
Cung cấp natri cho cơ thể
Bổ sung kali lành mạnh
Hỗ trợ tốt chức năng cơ thể
Bổ sung năng lượng hiệu quả

Na

2021-10-05 09:01:11 UTC

1 khẩu phần = 120g thịt na (1/2 quả vừa) có chứa

Giàu vitamin C (38% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
Giàu Magiê (22% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
Hàm lượng vitamin B6 cao (15% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
Nguồn sắt (6% khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)

thẻ dinh dưỡng 1 - nho

2021-10-05 09:03:36 UTC

-giá trị dinh dưỡng của nho

Calo: 104
Carbohydrate: 27.3 grams
Protein: 1.1 grams
Chất béo: 0.2 grams
Chất xơ: 1.4 grams
Vitamin C: 27% RDI
Vitamin K: 28% RDI
Thiamine: 7% RDI
Riboflavin: 6% RDI
Vitamin B6: 6% RDI
Kali: 8% RDI
Đồng: 10% RDI
Magiê: 5% RDI.

-lợi ích
+chứa lượng chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa bệnh lý mãn tính
+chứa các hợp chất thực vật có thể bảo vệ trước một số loại ung thư
+giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol
+giảm đường máu và chống lại bệnh tiểu đường
+chứa nhiều hợp chất tốt cho mắt
+giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và tâm trạng
+chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho xương
+chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho xương
+có thể chống lại một số loại nhiễm trùng, nhiễm vi rút và nấm
+làm chậm quá trình lão hoá và tăng tuổi thọ

Thẻ dinh dưỡng 1

blzckp3001 — 2021-10-05 09:04:07 UTC

Giá trị dinh dưỡng trong 100g khoai tây:
- Năng lượng: 87 calo
- Protein: 1.9 g
- Carb: 20.1 g
- Đường: 0.9 g
- Chất xơ: 1.8 g
- Chất béo: 0.1 g
- Vitamin: C (13 mg), E (0.01 mg), K (2.1 µg), B1 (0.11 mg), B2 (0.02 mg), B3 (1.44 mg), B5 (0.52 mg), B6 (0.3 mg)
- Chất khoáng: sắt (0.31 mg), magie (22 mg), phốt pho (44 mg), kali (379 mg), natri (4 mg), kẽm (0.3 mg), đồng (0.19 mg), mangan (0.14 mg), selen (0.3 µg)
Lợi ích:
- Kháng viêm, giảm đau
- Cải thiện hệ miễn dịch
- Cải thiện chức năng tiêu hóa
- Tốt cho thần kinh và não bộ
- Giảm căng thẳng
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch
- Ngăn ngừa ung thư
- Hạ huyết áp

Thẻ dinh dưỡng

2021-10-05 09:04:33 UTC

Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g việt quất:
Calo: 57g
Nước: 84%
Protein: 0,7g
Carb: 14,5g
Đường: 10g
Chất xơ: 2,4g
Chất béo: 0.3g
Bão hòa: 0,03g
Không bão hòa đơn: 0.05g
Không bão hòa đa: 0,15g
Việt quất chứa 14% là carb và 84% là nước. Chúng chứa một lượng nhỏ protein (0.7%) và chất béo (0.3%).

Hầu hết carb là đường đơn như glucose và fructose, nhưng chúng lại chứa chất xơ.

Việt quất có chỉ số GI khá thấp là 53 điểm (4).

Điều này có nghĩa là việt quất không làm lượng đường trong máu tăng đột biến và được coi là an toàn với người bị tiểu

Đà Điểu

2021-10-05 09:09:10 UTC

Thịt đà điểu có hàm lượng cholesterol thấp hơn cả thịt heo và thịt cừu. Trong khi đó, hàm lượng nước, protein, amino acid tương đương thịt bò, thịt gà. Cứ 100g thịt đà điểu có 26,9g protein, 3g mỡ và 142 kcal. Hàm lượng protein của thịt đà điểu tương đương thịt bò và thịt gà, nhưng có lượng mỡ thấp hơn 66% so với thịt bò, 50% so với thịt gà. Đặc biệt thịt đà điểu có hàm lượng cholesterol thấp hơn thịt bò, thịt gà, thịt lợn, thịt cừu. Thịt đà điểu có nhiều sắt, với hàm lượng 3,2 mg/100g thịt.

thẻ dinh dưỡng 2 - cá hồi

2021-10-05 09:13:18 UTC

-giá trị dinh dưỡng của cá hồi
Giá trị dinh dưỡng 100 g100 g
Calo (kcal) 208

Thịt chó

2021-10-05 09:14:20 UTC

Giá trị dinh dưỡng cho mỗi 100g thịt chó gồm:

+ Năng lượng: 348 kcal

+Cacbohydrat: 0.1 g

+Chất đạm: 19 g

+ Vitamin A equiv: (0%) 3.6 μg

+ Thiamine (B1): (10%) 0.12 mg

+ Riboflavin (B2): (15%) 0.18 mg

+ Niacin (B3): (13%) 1.9 mg

+ Vitamin C: (4%) 3 mg

+ Canxi: (1%) 8 mg

+ Sắt: (22%) 2.8 mg

+ Phốt pho: (24%) 168 mg

+ Kali: (6%) 270 mg

+ Natri: (5%) 72 mg

+ Nước: 60.1g

Thẻ dinh dưỡng 2

blzckp3001 — 2021-10-05 09:17:06 UTC

Giá trị dinh dưỡng trong 1 quả trứng gà:
- Năng lượng: 62.5 calo
- Chất đạm: 5.5 g
- Chất béo: 4.2 g
- Cholesterol: 162 mg
- Vitamin: A (81 mcg), D (1.025 IU), E (0,5 mg), B12 (1.29 mcg)
- Chất khoáng: natri (189 mg), canxi (24.6 mg), sắt (0.8 mg), magie (5.3 mg), phốt pho (86.7 mg), kali (60.3 mg), kẽm (0.6 mg)
Lợi ích:
- Cung cấp nguồn Calo lớn
- Chứa nhiều chất đạm, chất béo, cholesterol, vitamin và các khoáng chất, dinh dưỡng
- Tốt cho tim mạch
- Tốt cho mắt
- Tăng cường khối lượng cơ bắp và sức khoẻ xương

Giá trị dinh dưỡng trong 1 quả dâu tây:

2021-10-05 09:22:39 UTC

Giá trị dinh dưỡng trong 1 quả dâu tây:

2021-10-05 09:22:45 UTC

Giá trị dinh dưỡng của thịt hươu:

2021-10-05 09:27:13 UTC

Giá trị dinh dưỡng 100 g100 g
Calo (kcal) 158

Lipid 3,2 g
Chất béo bão hoà 1,3 g
Cholesterol 112 mg
Natri 54 mg
Kali 335 mg
Cacbohydrat 0 g
Chất xơ 0 g
Protein 30 g
Vitamin C 0 mg
Calci 7 mg
Sắt 4,5 mg
Magnesi 24 mg

Thẻ giá trị dinh dưỡng (2)

2021-10-05 10:18:05 UTC

-Giá trị dinh dưỡng trong 100g cà chua là:
Năng lượng: 19kcal
Đạm: 600mg
Tinh bột: 4.2 g
Tro: 400 mg
Canxi: 12 mg
Sắt: 1.4 mg
Nước: 93.9 g
Chất xơ: 800 mg
Phốt pho: 26 mg
Carotin: 1 mcg
Vitamin C: 40 mg
Vitamin PP: 500 mg
Vitamin B1: 100 mcg

-Các lợi ích từ cà chua:
+Phòng chống rất nhiều căn bệnh như ung thư....
+Sáng da
+Xương chắc khỏe
+Giảm lượng đường trong máu

Thẻ dinh dưỡng

nguyenmaiphuonganh230306 — 2021-10-05 12:06:39 UTC

- Dinh dưỡng có trong 100g táo
+ Calo: 52

+ Nước: 86%

+ Protein: 0.26g

+ Carbonhydrate: 13.81g

+ Carb: 13.8g

+ Đường: 10.4 g

+ Chất xơ: 2.40g

+ Chất béo: 0.17g

- Các loại Vitamin có trong 100g táo
Vitamin A: 54 IU, Vitamin C: 4.6 mg, Vitamin E: 0.18 mg, Vitamin K: 2.2μg, Vitamin B3: 0.91 mg,Vitamin B5: 0.061 mg, Folate: 3 μg, Vitamn B6: 0.026 mg, Vitamin B2: 0.026 mg, Vitamin B1: 0.017 mg

- Các khoáng chất có trong 100g táo
Canxi: 6 mg, Sắt: 0.12 mg, Magie: 5 mg, Phốt pho: 11 mg, Kali: 358mg, Natri: 1mg, Kali: 107 mg, Kẽm: 0.04mg

- Lợi ích
+Tăng cường hệ miễn dịch

+ Tăng cường tuần hoàn máu

+ Phòng ngừa bệnh về tim mạch, huyết áp

+ trợ phòng chống ung thư

+ Phòng ngừa bệnh Alzheimer

+ Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

+ Tốt cho mắt và da

+ Hỗ trợ giảm cân

+ Giúp phòng ngừa sâu răng, viêm nướu

Thẻ dinh dưỡng

nguyenmaiphuonganh230306 — 2021-10-05 12:14:03 UTC

- Dinh dưỡng có trong 100g bạch tuộc
+ Calo: 139

+ Đạm: 25g / 51% DV

+ Chất béo: 1.8g / 3% DV

+ Vitamin B12: 30.6mcg / 510% DV

+ Selen: 76.2mcg / 109% DV

+ Sắt: 8.1mg / 45% DV

+ Đồng: 0.6mg / 31% DV

+ Vitamin B6: 0.6mg / 28% DV

- Lợi ích

+ Tăng cường sức đề kháng

+ Tốt cho hệ tiêu hóa

+ Tăng cường trao đổi chất

+ Chữa rối loạn nhịp tim

+ Chữa cơ thể suy nhược gầy yếu

+ Chữa suy nhược cơ thể sau sinh

+ Chữa thiếu máu, chậm tiêu

+ Duy trì thị lực

+ Làm đẹp da

+ Tăng cường trí óc

+ Bạch tuộc làm thuốc trị bệnh

sữa chua Hy Lạp chứa ít carbs và đường Lactose nhưng lại giàu chất đạm, vitamin B12 và i-ốt. Cụ thể, trong 100gr sữa chua Hy Lạp gồm các chất dinh dưỡng sau:Năng lượng: 107kcalCarbohydrate: 12grChất đạm: 7.33grChất béo: 3grVitamin A: 67IUNhiều khoáng chất: 100mg canxi, 90mg kali, 50mg natri,…

2021-10-05 14:20:23 UTC

Thẻ dinh dưỡng-Bí đỏ

2021-10-05 14:23:39 UTC

1. Dinh dưỡng cơ bản có trong 100g bí đỏ

-Calo: 26
-Nước: 0.3g
-Protein: 1.0 g
-Carbonhydrate: 6.50 g
-Chất xơ: 0.5 g
-Chất béo: 0.1 g

2. Vitamin có trong 100g bí đỏ

-Vitamin A: 7384 IU
-Vitamin C: 9.0 mg
-Vitamin E: 1.06 mg
-Vitamin K: 1.1 μg
-Vitamin B1: 0.050 mg
-Vitamin B2: 0.110 mg
-Vitamin B3: 1.600 mg
-Vitamin B6: 0.061 mg
-Folate: 16 μg

3. Khoáng chất có trong 100g bí đỏ

-Canxi: 21 mg
-Sắt: 0.80 mg
-Magie: 12 mg
-Phốt pho: 44 mg
-Kali: 340 mg
-Natri: 1 mg
-Kẽm: 0.32 mg
-Đồng: 0.127 mg
-Mangan: 0.125 mg
-Selen: 0.32 μg

Thẻ dinh dưỡng-Dưa chuột

2021-10-05 14:36:21 UTC

1. Dinh dưỡng cơ bản có trong 100g dưa chuột

-Năng lượng: 15 kcal
-Đạm: 800 mg
-Tinh bột: 3 g
-Tro: 500 mg
-Nước: 94.9 g
-Chất béo: 0
-Chất xơ: 700 mg
-Cholesterol: 0
-Carotin: 90 mcg

2. Vitamin có trong 100g dưa chuột

-Vitamin C: 5 mg
-Vitamin PP: 100 mg
-Vitamin A: 0
-Vitamin B1: 0
-Vitamin B2: 0

3. Khoáng chất có trong 100g dưa chuột

-Canxi: 23 mg
-Kali: 0
-Sắt: 1000 mcg
-Phốt pho: 27mg
-Natri: 0
-Carotin: 90 mcg

Công nghệ nhóm 6

2021-10-08 04:24:43 UTC

Coông nghệ nhóm 2

khoi123skg — 2021-10-08 07:20:32 UTC

https://docs.google.com/presentation/d/1AKivIlVkmvXpO8b09FztqrfDAHe7vkD6/edit?usp=sharing&ouid=116980045501882852246&rtpof=true&sd=true

nhóm 5 giá đỗ ( 1 )

2021-10-08 08:50:20 UTC

nhóm 5 giá đỗ ( 2 )

2021-10-08 08:51:31 UTC

nhóm 5 rau mầm cải xanh ( 1 )

2021-10-08 08:53:10 UTC

Nhóm 10 bài tập dinh dưỡng

2021-10-11 13:18:44 UTC

- Nguyễn Mai Khanh
- Phan Lê Quỳnh Chi
- Hoàng Minh Quân

𝕀𝕟𝕗𝕠𝕘𝕣𝕒𝕡𝕙𝕚𝕔 - Nhóm 08

sereinnn — 2021-10-11 15:34:33 UTC

- Trần Huy Anh
- Nguyễn Trung Kiên
- Đỗ Mai Linh

bài tập dinh dưỡng nhóm 11

2021-10-11 16:32:15 UTC

Nguyễn Minh Khanh
Luyện Xuân Dương
Nguyễn Trà Giang

Bài tập dinh dưỡng nhóm 2

2021-10-11 18:02:49 UTC

Vũ Thu Hương
Đỗ Vũ Phương Anh
Vũ Ngọc Duy

Thực đơn

khoi123skg — 2021-10-12 02:07:27 UTC

Nguyễn Đức Dũng
Đinh Ngọc Minh Khôi
Phạm Quang Duy

Bài tập dinh dưỡng nhóm 5

2021-10-12 04:30:58 UTC

Đào Quỳnh Thư
Nguyễn Gia Bảo
Đỗ Mạnh Hưng

Thực đơn nhóm

vuvananh06 — 2021-10-12 05:58:12 UTC

Vũ Vân Anh
Ngô Thị Hiền Anh
Trương Minh Tuấn

Bài tập dinh dưỡng nhóm 9

mainguyenanh1234 — 2021-10-12 05:58:46 UTC

Lê Kim Phượng
Nguyễn Mai Anh
Phạm Xuân Hiếu

Bài tập dinh dưỡng nhóm 12

2021-10-12 06:14:06 UTC

Nguyễn Văn Quang Minh
Trần Thu Quỳnh
Lê Minh Anh
Nguyễn Ngọc Lan

Bài tập dinh dưỡng nhóm 13

2021-10-12 06:28:46 UTC

Thành viên:
-Nguyễn Vũ Quỳnh Anh
-Trần Hiền Trang
-Nguyễn Mai Phương Anh
-Phạm Thanh Ngân

2021-10-12 07:25:26 UTC

nhiệm vụ bài tập dinh dưỡng nhóm 1
thành viên :
-trần ngọc hưng
-nguyễn bảo khanh
-nguyễn hà bảo ngân

Nhóm 4: Bài tập dinh dưỡng môn Sinh học

2021-10-12 07:38:08 UTC

Thành viên:
- Hoàng Trúc Anh
- Nguyễn Tùng Lâm
- Nguyễn Hà Khánh Ly

Nhóm 3

2021-10-12 08:03:21 UTC

Thành viên:
- Lương Nữ Satomi
- Khương Hà Phương
- Trần Nguyễn Thùy Trang

ppt nhóm 4

2021-10-15 09:19:46 UTC

Thực đơn nhóm

vuvananh06 — 2021-10-15 09:20:59 UTC

Vũ Vân Anh
Ngô Thị Hiền Anh
Trương Minh Tuấn

ppt nhóm 1

2021-10-15 09:21:04 UTC

ppt nhóm 7

2021-10-15 09:23:59 UTC

Nội dung các nhóm

linhnt5 — 2021-10-19 05:24:54 UTC

Nội dung các nhóm

linhnt5 — 2021-10-19 05:25:02 UTC

Nhóm 2

linhnt5 — 2021-10-19 08:15:44 UTC

Nhóm 2: Hiện tượng biến tính protein là gì? Chức năng của protein và lấy ví dụ.

BT 2. Phân tử ADN mạch thẳng, kép có tỉ lệ nucleotit loại A chiếm 20% tổng số nu của gen, số nu của gen là 3000 nu. Hỏi tỉ lệ % và số nucleotit loại G là bao nhiêu và số lượng liên hết hidro của gen?

ĐS: 30; 900; 3900

Nhóm 1

linhnt5 — 2021-10-19 08:16:05 UTC

Nhóm 1: Đặc điểm cấu tạo của protein? Trình bày cấu trúc 4 bậc của protein. Tính đa dạng của protein do yếu tố nào quy định?

BT 1: Một gen có 1800 nu và có 2160 liên kết hiđrô. Số lượng từng loại nuclêôtit của gen là

ĐS: A = T = 540, G = X = 360.

Nhóm 4

linhnt5 — 2021-10-19 08:16:19 UTC

Nhóm 4: Phân biệt ADN và ARN?

BT 4. Một đoạn phân tử ADN mạch thẳng, kép có số 2400 nu, trong đó, số A bằng 2 lần số G. Trên mạch 1 của đoạn ADN này có: A1= 250 nu; X1 = 150. Số nu từng loại trên mạch 2 của đoạn phân tử ADN là?

ĐS: A2 = 550; T2 = 250; G2 = 150; X2 = 250

Ngày 19/10/2021

2021-10-19 08:17:19 UTC

Lớp 10D: 40/41

Nhom 5

linhnt5 — 2021-10-19 08:19:42 UTC

Nhóm 5: Chức năng của ADN và các loại mARN?

BT 5. Gen có số lượng nucleotit là 3000. Chiều dài của gen là? ĐS: 5100 A0

Nhóm 3: Trình bày cấu trúc của ADN và ARN.

linhnt5 — 2021-10-19 08:20:23 UTC

BT 3. Chọn trình tự thích hợp của các nu trên ARN được tổng hợp từ một gen có đoạn mạch khuôn là 3` AGX TTA GXA GTA XGA 5` ?
ĐS: Gợi ý Sử dụng nguyên tắc bổ sung để làm

Nhiệm vụ dự án Module 2

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:07 UTC

Nhiệm vụ tiết 1

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:15 UTC

Nội dung 4 chuyên đề

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:24 UTC

Rubric đánh giá hoạt động nhóm

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:37 UTC

Phiếu đánh gía cá nhân khi nghe báo cáo ở Trạm mới

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:47 UTC

Phiếu đánh giá nhóm trưởng

linhnt5 — 2021-10-22 07:50:55 UTC

Phân công công việc nhóm 3( Chủ đề IV)

2021-10-27 16:04:49 UTC

Nguyên tắc chia Trạm mới. Các bạn có tên trên cùng 1 số và màu sẽ về Trạm mới. Tạo Meeting và lập danh sách trạm dưới comt ở đây

linhnt5 — 2021-10-29 08:35:17 UTC

Danh sách các nhóm Công nghệ Module2

linhnt5 — 2021-10-29 08:41:12 UTC

Nhiệm vụ dự án Module 2

linhnt5 — 2021-10-29 08:49:47 UTC

Phân công công việc nhóm 4 (chủ đề III)

2021-10-29 08:57:25 UTC

Danh sách modole 1 CN

khoi123skg — 2021-10-29 08:58:31 UTC

Đinh Ngọc Minh Khôi ( nhóm trưởng )

Danh sách phân chia Trạm mới tiết học sau Công nghệ Module 2

linhnt5 — 2021-10-29 09:07:53 UTC

Danh sách nhóm 2

2021-10-29 09:08:27 UTC

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jTIEdBuJljMblAiM-9L9MHtmzKvI8OMSqtwd_5Ofqz0/edit#gid=0

Tài nguyên số 3

linhnt5 — 2021-11-02 07:08:52 UTC

02/11/2021

2021-11-02 08:22:03 UTC

Lớp 10D đủ 41/41

Infographic nhóm 3

2021-11-05 00:36:45 UTC

2021-11-05 08:41:02 UTC

PPT nhóm 3-VietGAP

TN4

linhnt5 — 2021-11-16 08:14:41 UTC

Báo cáo nhóm 3

2021-11-18 10:08:50 UTC

khoi123skg — 2021-11-19 09:32:24 UTC

Báo cáo nhóm trưởng nhóm 1.

Báo cáo nhóm 4

khuonghaphuong — 2021-11-19 09:33:05 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1OFeJ97AePCREtLBc9mw43YBv6GVRy--7?usp=sharing

Báo cáo nhóm 2

MinnKuann — 2021-11-19 09:37:04 UTC

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1fYltE2023gXe7U5RldlHNSu6s-NMmIey?fbclid=IwAR1zBUhsCgGTnNKZrbloWikntuRu2rPXL-wLsr1m1OznHxQZSEIkBLtlCK4

Bảng phân công và sản phẩm nhóm 2

khoi123skg — 2021-11-30 08:08:32 UTC

Tài nguyên số 5

linhnt5 — 2021-12-03 08:45:17 UTC

Tài nguyên tham khảo học tập

linhnt5 — 2021-12-03 08:45:59 UTC

Kim Tự tháp học tập

linhnt5 — 2021-12-03 09:07:59 UTC

Quản lí thời gian

linhnt5 — 2021-12-03 09:08:15 UTC

5

linhnt5 — 2021-12-03 09:09:09 UTC

Báo cáo sản phẩm nhóm 4

2021-12-04 11:35:33 UTC

Màng sinh chất ở tế bào nhân thực

Sản phẩm module 3 môn Công nghệ - Jessica

2021-12-13 06:19:21 UTC

Phiếu đánh giá nhóm trưởng HKI

linhnt5 — 2021-12-14 07:26:11 UTC

Phiếu đánh giá cá nhân số 2

linhnt5 — 2021-12-14 07:28:52 UTC

Sinh học nhóm 5

MinnKuann — 2021-12-14 09:14:15 UTC

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1_8nOD7oItNmNqDNUGcYlvlKOEzBy3mgC

Sản phẩm Công nghệ _ Module 3_ Nhóm 4

2021-12-16 17:31:54 UTC

Link drive : https://drive.google.com/drive/folders/11lGWmYOK6E_Q_ceomQsn421zI4Rw-wkH?usp=sharing
Thành viên : Bảo Khanh, Ngọc Lan, Thu Quỳnh

Sản phẩm Công nghệ_Module 3_Nhóm 7

khuonghaphuong — 2021-12-17 00:41:46 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/18hF6aPYEAHux9ynysN9Z1NAyvU2OF-tF?usp=sharing
Thành viên: Hà Phương, Quỳnh Chi, Khánh Ly

Sinh học nhóm 4

xh5102006hieu — 2021-12-17 11:52:13 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1uKgFTDSJFZYfUJKNDvvX0OM94-y8ug1d?usp=sharing

Sản phẩm Công nghệ Module 3_Nhóm 6

2021-12-18 10:50:07 UTC

Thành viên: Đỗ Vũ Phương Anh, Quang Minh, Trà Giang

Sản phẩm công nghệ Module 3 _ Nhóm 10

sereinnn — 2021-12-22 13:27:15 UTC

https://bit.ly/3FnQFul

Thành viên: Quỳnh Thư, Gia Bảo, Mai Linh

Sản phẩm công nghệ module 3, nhóm 3 (Tùng Lâm, Trung Kiên, Mai Khanh)

2021-12-23 03:28:30 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1xKDL-8laNnSdllqPxeG7ipLCcYr1svHf?usp=sharing

Sản phẩm công nghệ module 3, nhóm 8 (Minh Khanh, Thuỳ Trang, Hiền Trang)

2021-12-23 15:05:04 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1LV-m0q73fLmWdjriqr-kvzjXtrtx-tVw?usp=sharing

Sản phẩm công nghệ module 3 _ Nhóm 12

vuvananh06 — 2021-12-23 18:14:18 UTC

Link bài: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1VU9sQtdmPGqA_8cOmmcEvXtmGbkAWbrO

Thành viên nhóm: Nguyễn Mai Phương Anh, Vũ Vân Anh, Phạm Quang Duy, Phạm Thanh Ngân.

Nhóm Khôi, chị Hương và Hiền Anh, góc học tập ;)

khoi123skg — 2021-12-23 19:48:15 UTC

infographic góc học tập nhóm Phượng, Duy, Mạnh Hưng, Xuân Hiếu

2021-12-24 04:39:46 UTC

Nhóm 1 module 3 công nghệ

2021-12-24 06:30:55 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/1AVG0Y8CfINjVFx33nmrgBZ-hzCy5rMAm?usp=sharing

Sản phẩm dự án làm mô hình tế bào của nhóm 3

2021-12-24 08:20:33 UTC

Sản phẩm công nghệ_Module 3_Nhóm 7

khuonghaphuong — 2021-12-24 08:44:17 UTC

https://drive.google.com/drive/folders/18hF6aPYEAHux9ynysN9Z1NAyvU2OF-tF?usp=sharing thành viên: Quỳnh Chi, Hà Phương, Khánh Ly

Góc nộp bài dự án HK

linhnt5 — 2021-12-24 08:58:35 UTC

Tài nguyên số 5_ Vở ghi chương III-IV

linhnt5 — 2022-01-11 04:33:51 UTC

vuvananh06 — 2022-01-14 09:02:56 UTC

Satomi

2022-01-14 09:07:14 UTC

Phương

khuonghaphuong — 2022-01-14 09:09:53 UTC

3 điều con tâm đắc nhất ở môn công nghệ

2022-01-14 09:10:24 UTC

1. Con được sáng tạo, thiết kế theo ý thích
2. Môn công nghệ rất nhẹ nhàng, giúp con xả stress
3. Được gặp cô Linh xinh đẹp 😍

2022-01-14 09:13:44 UTC

Phan Lê Quỳnh Chi

hyodochitron — 2022-01-14 09:14:53 UTC

Xuyên suốt học kì vừa qua, có hai điều con tâm đắc nhất khi học môn Công Nghệ:
1. Nhờ cách triển khai môn học khác thường không chỉ gói gọn trong sách vở mà con được tiếp xúc với các công cụ học tập thiết kế hữu ích như: Mindmup, Canva, Google slides,...
2. Qua các giờ học nhóm, con được làm quen với nhiều bạn hơn và học hỏi được nhiều điều từ họ.
Hôm nay là ngày 14/1/2022, ngày Tết đã đến rất gần rồi. Kính chúc cô và các bạn một năm mới bình thường như mọi năm mới, vì chỉ khi mọi thứ trở lại bình thường thì ta mới có thể đến trường và gặp nhau. Peace!

Minh Khanh

2022-01-14 09:15:15 UTC

Quang Minh

2022-01-14 09:18:24 UTC

Những điều em tâm đắc nhất về môn Công nghệ

sereinnn — 2022-01-14 09:19:47 UTC

Trần Ngọc Hưng

2022-01-14 09:23:32 UTC

Con cảm ơn cô vì qua môn Công Nghệ con đã học được cách design inforgraphic, biết cách trồng đậu và xây dựng cho bản thân được 1 góc học tập như ý >< Con mong con có thể sớm gặp cô ạ !

Nguyễn Mai Anh

mainguyenanh1234 — 2022-01-14 09:24:27 UTC

Ngày 14/1/2022

2022-01-14 09:25:18 UTC

Vắng Phạm Quang Duy

Tổng kết kì 1 môn công nghệ

MinnKuann — 2022-01-14 09:27:57 UTC

Con cảm thấy môn học này thực sự hữu ích trong cuộc sống thường ngày. Chúng con được thuyết trình, làm video và đặc biệt chúng con được hoạt động nhóm rất nhiều ạ. Con mong khi sang kì 2 chúng con sẽ có càng nhiều trải nghiệm hấp dẫn và bổ ích hơn ạ.

xh5102006hieu — 2022-01-14 09:28:05 UTC

Thanks you

sagittarius05122006 — 2022-01-14 09:30:42 UTC

Đỗ Vũ Phương Anh

2022-01-14 09:37:46 UTC

https://www.greetingsisland.com/ecard/prmwjn1mv5lv/en

2022-01-14 09:43:03 UTC

Nguyễn Hà Bảo Ngân

Ngô Thị Hiền Anh

2022-01-14 10:08:03 UTC

Nguyễn TÙng Lâm

2022-01-14 10:09:02 UTC

Trần Thu Quỳnh

2022-01-14 11:04:39 UTC

Cảm ơn cô rất nhiều

2022-01-15 02:13:17 UTC

Con thật may mắn khi học cô, chúc cô 1 năm mới vui vẻ ạ

(´꒳`)

2022-01-15 02:14:48 UTC

linhnt5 — 2022-01-25 07:35:53 UTC

khuonghaphuong — 2022-01-25 08:35:54 UTC

Cảm nhận mùa xuân

2022-01-25 08:36:02 UTC

Mùa Xuân, tôi nhìn thấy mùa xuân.
Mùa Xuân, tôi nghe thấy mùa xuân đang về.
Mùa Xuân, tôi có thể chạm vào không khí mùa xuân.
Mùa Xuân, tôi ngửi thấy mùa xuân.
Mùa Xuân, tôi nếm được mùa xuân.
Mùa Xuân, tôi cảm thấy thật mùa xuân!

2022-01-25 08:36:44 UTC

𝖒𝖚̀𝖆 𝖝𝖚𝖆̂𝖓 𝖊𝖒 𝖓𝖍𝖎̀𝖓 𝖙𝖍𝖆̂́𝖞 𝖙𝖗𝖔̛̀𝖎 𝖈𝖍𝖔̛̣𝖙 𝖉𝖔̂̉ 𝖒𝖚̀𝖆 𝖉𝖔̂𝖓𝖌 𝖙𝖗𝖚̛𝖔̛́𝖈 𝖒𝖚̀𝖆 𝖍𝖊̀ 𝖓𝖌𝖍𝖊 𝖙𝖍𝖆̂́𝖞 𝖈𝖍𝖎𝖒 𝖈𝖍𝖆̣𝖒 𝖛𝖆̀𝖔 𝖓𝖔̣̂𝖒 𝖓𝖍𝖚̛𝖓𝖌 𝖍𝖔̛𝖎 𝖓𝖌𝖚𝖔̣̂𝖎 𝖓𝖌𝖚̛̉𝖎 𝖒𝖚̀𝖎 𝖒𝖚̛́𝖙 𝖓𝖊̂́𝖒 𝖉𝖚̛𝖔̛̣𝖈 𝖛𝖎̣ 𝖉𝖆 𝖙𝖍𝖔̛𝖒 𝖈𝖚̉𝖆 𝖈𝖔̂ 𝖌𝖆́𝖎 𝖒𝖔̛́𝖎 𝖑𝖔̛́𝖓 𝖈𝖆̉𝖒 𝖙𝖍𝖆̂́𝖞 𝖍𝖆̃𝖓𝖍 𝖉𝖎𝖊̣̂𝖓 𝖓𝖍𝖚̛ 𝖔̛̉ 𝖐𝖍𝖚 𝖛𝖚̛̣𝖈 𝖈𝖚̉𝖆 𝖐𝖍𝖆́𝖈𝖍 𝖘𝖆̣𝖓 5 𝖘𝖆𝖔

2022-01-25 08:38:06 UTC

hyodochitron — 2022-01-25 08:39:10 UTC

Mùa Xuân, tôi nhìn thấy ánh nắng
Mùa Xuân, tôi nghe thấy tiếng chim ca
Mùa Xuân, tôi có thể chạm vào cành hoa
Mùa Xuân, tôi nếm được vị bánh trái
Mùa Xuân, tôi cảm thấy sắp được đi học

2022-01-25 08:39:43 UTC

Mùa xuân, tôi nhìn thấy hoa đào
Mùa xuân, tôi nghe thấy tiếng chim én
Mùa xuân, tôi có thể chạm vào bánh chưng
Mùa xuân, tôi ngửi thấy hoa bưởi
Mùa xuân, tôi nếm được vị mứt
Mùa xuân, tôi cảm thấy rất vui.

sereinnn — 2022-01-25 08:43:24 UTC

mùa xuân, tôi nhìn thấy những mầm cây đang đâm chồi nảy lộc giữa bạt ngàn đất trời.
mùa xuân, tôi nghe thấy tiếng chim líu lo hòa vào khúc nhạc êm đềm vui tươi mừng năm mới.
mùa xuân, tôi có thể chạm vào những cánh hoa đào hồng tươi dịu dàng đem theo hương xuân ngây ngất.
mùa xuân, tôi nếm được vị ngọt lịm của món mứt Tết thơm lừng chứa đựng những ước mong và hi vọng về năm mới hạnh phúc.
mùa xuân, tôi cảm thấy rạo rực những niềm vui sáng sủa, những nguyện cầu cho một năm bình an.

MinnKuann — 2022-01-25 08:43:53 UTC

Mùa xuân tôi nhìn thấy nhìn thấy deadline
Mùa xuân tôi nghe thấy tiếng người giục tôi chạy deadline
Mùa xuân tôi có thể chạm vào bàn phím máy tính mặc dù tôi không muốn
Mùa xuân tôi ngửi thấy mùi bánh chưng
Mùa xuân tôi nếm được mùi vị đau khổ của deadline
Mùa xuân tôi cảm thấy deadline đang dí tôi hàng ngày

Mùa xuân, tôi nhìn thấy hoa anh đào Mùa xuân, tôi nghe thấy âm thanh chim ca ríu rít. Mùa xuân, tôi có thể chạm vào tiền lì xì. Mùa xuân, tôi ngửi được mùi polime. Mùa xuân, tôi nếm được vị ngon của những mâm cỗ. Mùa xuân, tôi cảm thấy vui vì được ở nhà.

sagittarius05122006 — 2022-01-25 08:46:49 UTC

Xuân

2022-01-25 08:50:14 UTC

Mùa xuân, tôi nhìn thấy hoa đào
Mùa xuân, tôi nghe thấy tiếng hoa đào rơi
Mùa xuân, tôi có thể chạm vào hoa đào
Mùa xuân, tôi ngửi thấy hương hoa đào
Mùa xuân, tôi nếm được bánh chưng
Mùa xuân, tôi cảm thấy vui

2022-01-25 09:16:09 UTC

mùa xuân tôi....
nhìn thấy hạt sương sớm trên mái hiên
nghe thấy tiếng chim hót líu lo
có thể chạm vào cây cối đang đâm trồi nảy lộc
ngửi thấy mùi hoa đào nở
nếm được vị tết ấm cúng
cảm thấy bắt đầu một sự khởi đầu mới

2022-01-25 13:33:39 UTC

Mùa xuân, tôi nhìn thấy sắc đào phủ nhuộm khắp mọi miền Hà Nội một gam hồng thật xôn xao, êm ấm
Mùa xuân, tôi nghe thấy những âm thanh nhộn nhịp, tấp nập của con người, của những hội chợ xuân đón chào một mùa xuân mới sắp nở rộ với đất trời
Mùa xuân, tôi có thể chạm vào những bông đào mong manh, dịu dàng, nhỏ nhắn nhưng lại ẩn chứa một nguồn sức sống mãnh liệt, căng tràn
Mùa xuân, tôi ngửi được hương vị ấm áp, yên bình của những bưa cơm gia đình sum vầy đầm ấm
Mùa xuân, tôi cảm nhận được một không khí tưng bừng từ trong nhà cho đến ngoài đường, đến cả những bài post facebook mà mỗi sáng ngủ dậy tôi lướt, tất cả đều rộn ràng, nhộn nhịp đón chào cho một năm mới đến hạnh phúc, bình an và thật nhiều điều may mắn.

Sản phẩm Bệnh truyền nhiễm HKII

linhnt5 — 2022-04-21 07:36:18 UTC