https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv Made with a warm hug en-us 2018-04-03 03:54:38 UTC 2026-02-21 08:42:05 UTC hello@padlet.com pnan_wisanskw https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265640770 ออเจ้าทั้งหลาย เจ้าคิดว่าของพวกนี้เอาไปทำอะไรได้ มันเกี่ยวกับที่ออเจ้าจะเรียนในสป.หน้าหรือไม่คะ]]> 2018-06-05 13:42:16 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265640770 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265644739 12B]]> 2018-06-05 13:55:35 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265644739 tan_tan28255 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265644914 2018-06-05 13:56:20 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265644914 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265645289 บรรเทาความปวด]]> 2018-06-05 13:57:29 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265645289 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265645874 คิดว่าน่าจะเป็นสิ่งที่ช่วยให้บรรเทาความเจ็บขณะคลอดได้ ซึ่งน่าจะเกี่ยวข้องกับที่เรากำลังจะเรียนในอาทิตย์หน้าค่ะอาจารย์ :)]]> 2018-06-05 13:59:32 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265645874 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646263 2018-06-05 14:00:40 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646263 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646355 อุปกรณ์นวดหลังบรรเทาปวด]]> 2018-06-05 14:01:02 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646355 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646358 อุปกรณ์สำหรับนวดหลังค่ะ เพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง]]> 2018-06-05 14:01:03 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646358 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646468 เกี่ยวข้องค่ะ น่าจะเป็นอุปกรณ์นวดเพื่อคลายความเจ็บปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:01:23 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646468 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646728 เป็นอุปกรณ์ช่วยนวด เพื่อบรรเทาความปวดค่ะ คิดว่าน่าจะเป็นส่วนหนึ่งในหัวข้อการเรียนในสัปดาห์หน้าค่ะ]]> 2018-06-05 14:02:19 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646728 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646760 เกี่ยวข้องค่ะน่าจะเป็นสิ่งที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:02:27 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646760 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646799 น่าจะเป็นอุปกรณ์ใช้สำหรับนวด เพื่อบรรเทาความปวด ช่วยให้ผ่อนคลายได้ค่ะ ]]> 2018-06-05 14:02:36 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646799 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646856 เกี่ยวข้องกับการเรียนสัปดาห์ค่ะ มันน่าจะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดของผู้คลอดค่ะ]]> 2018-06-05 14:02:50 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265646856 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647026 น่าจะเป็นอุปกรณ์สำหรับนวดบรรเทาความปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:03:26 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647026 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647044 คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์บรรเทาความปวดระยะคลอดค่ะ]]> 2018-06-05 14:03:29 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647044 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647257 ไว้ใช้นวดผ่อนคลายค่ะ ในหญิงตั้งครรภ์ น่าจะเกี่ยวค่ะในการเรียน]]> 2018-06-05 14:04:18 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647257 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647277 น่าจะเกี่ยวข้องค่ะ เป็นอุปกรณ์สำหรับนวดบริเวณหลัง เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดของผู้คลอดได้ค่ะ]]> 2018-06-05 14:04:24 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647277 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647666 เป็นอุปกรณ์นวดเพื่อบรรเทาอาการปวดระหว่างรอคลอด]]> 2018-06-05 14:05:44 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647666 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647778 เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดทางด้านร่างกายค่ะ ทำให้กล้ามเื้อผ่อนคลาย และเมื่อกล้ามเนื้อผ่อนคลาย สตรีตั้งครรภ์ก็จะเจ็บปวดน้อยลงและเป็นสิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจได้ดีค่ะ เกี่ยวกับที่จะเรียนในเรื่องารเผชิญความปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:06:14 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647778 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647871 เป็นอุปกรณ์เกี่ยวกับการนวด เพื่อผ่อนคลายร่างกาย บรรเทาปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:06:39 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647871 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647873 น.ส.ณัฐณิชา ฉายะรถี 52A
คิดว่าน่าจะเป็นกลไกบรรเทาอาการปวดคะ]]> 2018-06-05 14:06:39 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265647873 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648269 เป็นอุปกรณ์เกี่ยวกับการนวดของผู้คลอด เพื่อใช้บรรเทาอาการปวด]]> 2018-06-05 14:08:11 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648269 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648810 เป็นการบรรเทาอาการปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:09:44 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648810 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648832 อุปกรณ์นวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดในระยะคลอดค่ะ]]> 2018-06-05 14:09:49 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265648832 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265649227 น่าจะเป็นอุปกรณ์การนวดของผู้คลอด ที่ใช้เพื่อช่วยให้บรรเทาอาการปวด และช่วยให้ผ่อนคลายค่ะ]]> 2018-06-05 14:11:18 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265649227 natthawan_jim https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265650686 คิดว่าเป็นอุปกรณ์บรรเทาปวดในระยะคลอดค่ะ]]> 2018-06-05 14:16:19 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265650686 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265650695     คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการนวด กระตุ้นผิวหนัง เพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกผ่อนคลาย และเบี่ยงเบนความสนใจจากการเจ็บปวด ซึ่งเป็นการบรรเทาความเจ็บปวดโดยไม่ใช้ยา
    เกี่ยวกับการเรียนสัปดาห์หน้าในบทแรก เรื่องการบรรเทาความปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:16:20 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265650695 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265653847 คิดว่าเป็นอุปกรณ์นวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดในระยะคลอดค่ะ. และเกี่ยวกับที่จะเรียนในสัปดาห์หน้าค่ะ]]> 2018-06-05 14:27:06 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265653847 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265653867 เป็นอุปกรณ์บรรเทาความปวด ใช้ในการนวดหลังเพื่อผ่อนคลายการปวดกล้ามเนื้อค่ะ เกี่ยวข้องกับการเรียนครั้งต่อไปในหัวข้อ วิธีการลดความเจ็บปวดโดยไม่ใช้ยาค่ะ]]> 2018-06-05 14:27:09 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265653867 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656193 2018-06-05 14:34:16 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656193 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656194 เกี่ยวข้องค่ะ น่าจะเป็นอุปกรณ์ช่วยนวดเพื่อคลายความเจ็บปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:34:17 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656194 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656210 เป็นอุปกรณ์เอาไว้สำหรับนวด บรรเทาอาการปวดเม]]> 2018-06-05 14:34:20 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656210 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656314 พัชรมณฑ์ ปิจนันท์ เลขที่101A 
อุปกรณ์ช่วยนวดหลัง เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย]]> 2018-06-05 14:34:42 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656314 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656453 คิดว่าเกี่ยวข้องกับที่เรียนในสัปดาห์หน้าค่ะ น่าจะเกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวดในระยะคลอดค่ะ ]]> 2018-06-05 14:35:09 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656453 pnan_wisanskw https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656670 เอาไปนวดบริเวณใดคะ พอนวดแล้วบรรเทาปวดได้ไง]]> 2018-06-05 14:35:56 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265656670 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265657014 2018-06-05 14:37:07 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265657014 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265658458 คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์ที่ใช้นวดบรรเทาความปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:43:05 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265658458 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659059 2018-06-05 14:45:40 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659059 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659515 คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์ช่วยนวดบรรเทาอาการเจ็บครรภ์ค่ะ]]> 2018-06-05 14:47:24 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659515 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659548 คิดว่าเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาปวดของสตรีตั้งครรภ์ค่ะ]]> 2018-06-05 14:47:34 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659548 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659680  คิดว่าเกี่ยวข้องกับที่จะเรียนสัปดาห์หน้าค่ะ (ไม่งั้นอาจารย์ไม่เอามาหรอก555) อุปกรณ์เหล่านี้น่าจะใช้บรรเทาอาการเจ็บครรภ์ในระยะคลอดได้ค่ะ โดยนำอุปกรณ์เหล่านี้นวดที่หลัง และหน้าขาค่ะ ]]> 2018-06-05 14:48:04 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659680 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659800 2018-06-05 14:48:32 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265659800 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660320 คิดว่าสิ่งพวกนี้จะบรรเทาความปวด ซึ่งจะเรียนอาทิตย์หน้าค่ะ]]> 2018-06-05 14:50:37 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660320 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660417 เป็นอุปกรณ์ช่วยบรรเทาอาการปวดค่ะ]]> 2018-06-05 14:50:58 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660417 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660507 เป็นอุปกรณ์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยคลายเครียดและผ่อนคลาย]]> 2018-06-05 14:51:19 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265660507 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265661893 บรรเทาอาการเจ็บปวดในระยะตั้งครรภ์ค่ะ]]> 2018-06-05 14:56:34 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265661893 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664051 2018-06-05 15:04:42 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664051 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664331 อุปกรณ์บรรเทาความเจ็บปวดขณะคลอดค่ะ]]> 2018-06-05 15:05:45 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664331 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664348 คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์ช่วยในการบรรเทาอาการปวดของสตรีในระยะตั้งครรภ์ค่ะ]]> 2018-06-05 15:05:49 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265664348 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265665021 เกี่ยวข้องค่ะ เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังค่ะ เป็นการนวดเพื่อนผ่อนคลาย เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาค่ะ]]> 2018-06-05 15:08:29 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265665021 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265673493 2018-06-05 15:41:33 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265673493 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678285 เป็นไม้นวดหลัง ใช้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวด น่าจะเกี่ยวข้องกับที่จะเรียนในสัปดาห์หน้าคะ]]> 2018-06-05 16:01:57 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678285 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678904 2018-06-05 16:04:34 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678904 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678911 คิดว่าปัจจุบันโลกของเราอยู่ในยุคเทคโนโลยีที่ก้าวไกลค่ะ ดังนั้นการนำเทคโนโลยีสมัยใหม่มาใช้อย่างสร้างสรรค์ถือเป็นเรื่องที่ดีค่ะ อีกทั้งทำให้ผู้เรียนเกิดความสนใจ อยากรู้อยากลอง ไม่น่าเบื่อค่ะ ]]> 2018-06-05 16:04:36 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265678911 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265680029 คิดว่าเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อค่ะ เคยเห็นคุณยายใช้ คุณยายเอามากลิ้งบริเวณแขน น่องขา หรือบางครั้งก็ให้หนูกลิ้งให้ที่หลังค่ะ คุณยายบอกมันเพลินๆดีค่ะ
สำหรับการนำมาใช้ในวิชาที่จะเรียนหนูว่าอาจจะเป็นสิ่งที่ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของคุณแม่ขณะเจ็บครรภ์คลอดก็เป็นได้ค่ะ แทนที่จะโฟกัสที่การปวดท้อง ก็มาโฟกัสที่การนำอุปกรณ์ต่างๆเหล่านี้มาสัมผัสร่างกายให้ผ่อนคลายแทน 

เพชรมณี สุดยอดคะ]]> 2018-06-05 16:09:08 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265680029 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265684293 คิดว่าน่าจะเป็นอุปกรณ์สำหรับการนวดเพื่อบรรเทาปวดคะ
น่าจะเกี่ยวของกับการเรียนเรื่องบรรเทาการเจ็บปวดในระยะของการคลอดคะ]]> 2018-06-05 16:27:13 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265684293 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265706164 อุปกรณ์บรรเทาอาการปวดหลัง / ไม้นวดหลัง]]> 2018-06-05 17:53:34 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265706164 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265708913 อุปกรณ์นวดหลัง บรรเทาความปวดขณะเจ็บครรภ์คลอดค่ะ]]> 2018-06-05 18:03:01 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265708913 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265709678 ยังไม่เห็นคำตอบเลยคะ]]> 2018-06-05 18:06:25 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265709678 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265710082 เป็นอุปกรณ์นวดหลัง ในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์นั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อการผ่อนคลาย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ลดการปวดเมื่อย ได้ค่ะ]]> 2018-06-05 18:08:14 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265710082 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265770033 2018-06-06 01:32:35 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265770033 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265770101 คิดว่าเป็นอุปกรณ์สำหรับนวดผ่อนคลายความเจ็บปวดค่ะ]]> 2018-06-06 01:33:18 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265770101 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265799187 คิดว่าเกี่ยวข้องกับที่จะเรียนสัปดาห์หน้าค่ะ น่าจะใช้บรรเทาอาการเจ็บครรภ์ได้โดยนำอุปกรณ์เหล่านี้นวดได้บริเวณร่างกายทั้งแขนขา ฝ่ามือ ฝ่าเท้าค่ะ]]> 2018-06-06 06:22:47 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265799187 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265824348 2018-06-06 08:52:31 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265824348 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265824566 2018-06-06 08:53:35 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265824566 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265947532 คิดว่าเกี่ยวข้องกับที่เรียนค่ะ เพราะว่าอาจารย์เคยให้ถามเกี่ยวกับพฤติกรรมที่จะต้องเผชิญระยะคลอด ซึ่งความปวดก็เป็นส่วนหนึ่งและอุปกรณ์เหล่านี้ช่วยลดอาการปวดได้ค่ะ]]> 2018-06-06 18:24:04 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265947532 pnan_wisanskw https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265983869 นศ. คิดว่านอกจากนวด มีวิธีอื่นที่บรรเทาปวดอีกไหม]]> 2018-06-06 23:15:41 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/265983869 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266044528 เป็นอุปกรณ์ช่วยนวด ซึ่งจะสามารถนวดได้บริเวณหลัง ฝ่ามือ ฝ่าเท้า เพื่อบรรเทาอาการปวดและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในสตรีระยะคลอดได้ดีคะ

นอกจากวิธีนวดยังมีวิธีอื่นๆ อีกมากมาย ในที่นี้หนูขอยกวิธีนี้ค่ะ 
จากงานวิจัย การประคบร้อนด้วยลูกประคบร้อนสมุนไพรสามารถลดอาการปวดได้ดี โดยเฉพาะในช่วงปากมดลูกเปิดเกือบหมด ซึ่งมดลูกมีการหดตัวนานและถี่ เป็นระยะที่ผู้คลอดเจ็บปวดมากที่สุดและตึงเครียดมากที่สุด

มนรดา ยอดเยี่ยมมาก]]> 2018-06-07 07:34:06 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266044528 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266670679 ใช้ในการเบียงเบนความสนใจเพื่อลดความเจ้บปวดจากการเจ็บครรภ์หรือเป็นการกระตุ้นประสาทสัมผัสขนาดใหญ่เพื่อลดความเจ็บปวดตามทฤษฎีประตู]]> 2018-06-11 18:01:50 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266670679 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266724433 ไม้นวดหลัง อุปกรณ์นวด บรรเทาความเจ็บปวด

อีก วิธี คือ การทำสมาธิ หรือให้ความรู้เกี่ยวกับการคลอด]]> 2018-06-12 01:56:22 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266724433 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266767934 คิดว่าเป็น อุปกรณ์สำหรับนวด บรรเทาอาการปวด เป็นการสกัดกั้นสัญญาณและลดความปวดค่ะ วิธีลดอาการปวดอื่นๆ เช่น ฟังดนตรี และการเพ่งที่รูปภาพ ✨]]> 2018-06-12 08:28:10 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266767934 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266837015 ผมคิดว่าเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ผู้คลอดลดความเจ็บปวด และอุปกรณ์เหล่านี้น่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับทฤษฎีความเจ็บปวดครับอาจารย

]]> 2018-06-12 14:52:09 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/266837015 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/267443553 อุปกรณ์นวดหลังบรรเทาปวด สามารถบรรเทาการปวดได้โดยถ้าพลังประสาทของเส้นใยขนาดใหญ่มีมากกว่าพลังประสาทของเส้นใยขนาดเล็ก ประตูก็จะปิดจึงไม่มีการส่งสัญญาณออกไปยังสมองจึงไม่เกิดการรับความเจ็บปวด ตามทฤษฎีควบคุมประตู gate control theory นอกจากวิธนวดแล้วยังมีวิธีอื่นที่สามารถบรรเทาปวดได้อีก เช่น การเบี่ยงเบนความสนใจ ฟังดนตรี อ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ ทำสมาธิ การกระตุ้นผิวหนัง การลูบหน้าท้อง การสัมผัส การจับมือ โอบไหล่]]> 2018-06-16 13:00:33 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/267443553 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277285928 การแสดงความก้าวร้าวไม่เป็นมิตร ซึมเศร้า ถดถอย ต้องการพึ่งพา]]> 2018-09-03 11:11:09 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277285928 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277291685 Latent phase ]]> 2018-09-03 11:43:50 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277291685 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277292121 เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยในการบรรเทาการปวดได้ ทำให้มารดาสามรถเผชิญหน้ากับความเจ็ปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

]]> 2018-09-03 11:46:11 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277292121 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277292614 เป็นสิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจช่วยลดความเจ็บปวดเเก่สตรีตั้งครรภ์]]> 2018-09-03 11:49:14 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/277292614 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/295308946 เป็นอุปกรณ์นวดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดโดนการกระตุ้นเส้นใยประสาทขนาดใหญ่ ตามทฤษฎี gate control theory]]> 2018-10-22 06:39:52 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/295308946 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/297941803 อุปกรณ์ช่วยนวดเพื่อบรรเทาปวด
เกี่ยวค่ะ]]> 2018-10-29 11:06:29 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/297941803 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/298336035 ใช้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด ช่วยผ่อนคลาย]]> 2018-10-30 02:46:22 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/298336035 https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/298336632 บรรเทาความปวด ]]> 2018-10-30 02:48:53 UTC https://padlet.com/pnan_wisanskw/y7bn5qo1aayv/wish/298336632