1. ¿Cuáles son las creencias de la protagonista? 2. ¿Cómo afectan las creencias a su bienestar? 3. ¿De qué manera podría cambiar sus creencias? by https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp en-us 2021-06-15 15:43:11 UTC 2026-02-19 01:36:53 UTC hello@padlet.com Repuestas: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608127737 1-Ella cree que es insuficiente en muchos aspectos de su vida como en lo social y en su autoestima debido a lo que a pasado durante su vida.
2-La hace sentir  que es incapaz de hacer cosas y al compararse con otras personas se siente triste, insuficiente y desanimada
3-Intentando conocer sus aspectos positivos e intentar motivarse para hacer lo que se proponga, para que compruebe realmente si es como ella cree o como de verdad es.
Miguel Castillo Solis ]]> 2021-06-15 17:30:17 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608127737 Respuestas https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130023 1-. Ella cree que no es lo suficientemente buena, no se siente bien consigo misma]]> 2021-06-15 17:31:20 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130023 Respuestas https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130232 1. Que es fea, que no es capaz, que no tiene talento.
2. Afectan mucho y de manera negativa, caé en un depresión, tiene pensamientos negativos, llantos, el creer que todos la detestan, que nadie la quiere.
3. Empezar a creer más en ella, a quererse, a darse cuenta que si es capaz de lograr las cosas]]> 2021-06-15 17:31:26 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130232 Respuestas https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130475 1. Ella se siente sola, que no la quieren, que no es talentosa.
2. Afectan de manera negativa haciendo que piense mal de si misma, le baja el autoestima y cae en depresión que puede provocar que se suicide.
3. Queriéndose mas así misma, que no le importe lo que piensen los demás de ella.

Angel Guerrero Sanhueza]]> 2021-06-15 17:31:33 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608130475 respuestas: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608133006 1. Ella se encuentra insuficiente en todos los aspectos fisicos y sociales.
2. Afecta su manera de pensar en si misma y le baja su autoestima y cae en una depresion efe.
3. Empezar a ver los pequeños detalles que tiene la vida y aprender que su vida vale mas que una mansion o un coche deportiva de ultima gama.

JAVIER HENRIQUEZ]]> 2021-06-15 17:32:44 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608133006 1.-Ella se siento totalmente sola, sin amigos, sin gente que la quiere, por lo que se hace ver insuficiente ante varios aspectos de su vida https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608133346 2.- Afecta directamente en todas los aspectos relacionados con ella 
3.- planteándose de otra forma la vida, priorizando lo que realmente importa y que sea un aporte para ella.]]> 2021-06-15 17:32:54 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608133346 respuestas https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608136347 1) ella piensa que no es capaz, que los demás tienen su vida feliz y ella es la única que no puede lograr nada.
2) le afectan al momento de pensar como es ella piensa que  todo es de forma negativa que no tiene buenas cualidades ni capacidades, ni tampoco personas que la apoyen y esto hace que entre en una depresión.
3) que intente tener mas confianza sin importar los demás ni sus malos comentarios, ya que es capaz de mucho por ella misma.
oasis merino.

]]> 2021-06-15 17:34:12 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608136347 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608136400 1. se siente insegura de si misma y se siente sola
2. le afecta de forma negativa ya que su autoestima no es el mismo 
3. empezar a verse de una forma buena, y creer que ella es mas y puede ser mas, confiar en ella y no llevarse por lo que dicen los demás 

Danaes Noemi González Duran]]> 2021-06-15 17:34:12 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608136400 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608137190 1. ella se siente insufiente, sola, ]]> 2021-06-15 17:34:34 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608137190 1.- El sentimiento de soledad se hace presente a lo largo de todos lo momentos en los cuales ella forma parte, insuficiencia, se siente menos. https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138142 2.- El hecho de que ella pueda pensar así de su propia persona la limita a sugestionarse y creer que es nefasta para la mayoria de las cosas.
3.- Generando un dialogo o un momento en el cual ella se pueda sentir totalmente capaz igual que los demas para realizar su vida, como una persona alegre y con un enfoque netamente positivo.
Pablo Nickel Solar.]]> 2021-06-15 17:34:58 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138142 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138178 1: Ella se siente insuficiente e insegura de si misma
2: Le afecta de manera negativa 
3: Quererse mas, no dejarse llevar por lo que digan los demás y confiar mas en ella 
Constanza Scarlet Soto Labra
 ]]> 2021-06-15 17:34:59 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138178 Respuestas: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138459 1. Ella siente que no es capaz, que es fea, nadie la quiere ya que todos la rechazan.
2. le afecta de tal forma que no realiza las cosas que ella quiere o que se había propuesto en algún momento para su futuro.
3. primero tratar de que no le afecte lo que los demás pueden pensar o decir de ella, creer mas en si misma.
Saira Cabrera Luna  ]]> 2021-06-15 17:35:07 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608138459 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608139582 1.-  ella se encuentra inferior a los demás, su autoestima super bajo, se siente fea y que no es capaz de hacer nada.
2.- las creencias a  ella le afectan directamente de manera negativa, teniendo depresión, pensamientos negativos, el sentirse sola sin que nadie la quiera.
3.- Empezando a creer en ella, a confiar en si misma,  que su vida si tiene sentido.
Alexandra Urra Silva]]> 2021-06-15 17:35:38 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608139582 Respuestas: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608140598 1-. Las creencias de la protagonista son el sentimiento de inseguridad y piensa que no es capaz e insuficiente.
2-. Afecta demaciado ya que siente depresion y no se acerca a la gente ya que se encuentra fea.
3-. Aprender a querer y amarse mas, buscar ayuda para subir su autoestima, y empezar a rodearse de gente que la valore

]]> 2021-06-15 17:36:06 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608140598 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608144236 1. Se siente insuficiente, poco querida, sola. 
2. La hace sentir deprimida, pensar negativamente la cual conlleva a una baja autoestima. 
3. Quererse, buscar su amor propio, saber con certeza que es valiosa. 
MARCELA CANDIA ]]> 2021-06-15 17:37:52 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608144236 Respuestas: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608147127 2021-06-15 17:39:11 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608147127 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608147344 1.- ella es muy insegura mentalmente de su físico y sus capacidades 2.- a ella le afecta a su día día estar insegura con la mente mal así no podrá lograr muchas cosas 3.- yo pienso ke podría a ir a terapia o arriesgarse noma ke no le importe lo ke piense la gente y que le dé a todo nomas
Scarleth Fernández ]]> 2021-06-15 17:39:17 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608147344 Respuestas https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608149837 1-.Ella se siente que no es buena, no se siente capas de lograr algo, que es insuficiente.

2-. las creencias la afectan de manera negativa, que nunca podrá lograr nada, se siente atada a todas sus fallas incapaz de seguir adelante. Por lo que es incapaz de verse de otra manera que no sea negativamente.

3-. lo primero que ella debería hacer es aceptarse tal como es,  y después podrá darse cuenta que ella es mucho mas de lo que los demás decían por lo que podrá lograr todo, solo debe valorarse tal cual es, con sus defectos y demás.
Ashley Fuentes. ]]> 2021-06-15 17:40:27 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608149837 RESPUESTAS: https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608150573 1. Se siente muy sola, triste e insegura de sí misma.
2. Se empieza a decaer, todos sus pensamientos son negativos y empieza aparecer la depresión.
3. Debería creer en ella misma,  en sus capacidades y darse cuenta que es una buena persona y ver ayuda con un psicólogo y aprender que no hay que depender de nadie para ser feliz.


JAVIERA CONSTANZA CASTRO BURGOS ]]> 2021-06-15 17:40:46 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608150573 respuesta https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608152143 1- ella se siente insegura de si misma duda un poco de sus capacidades.
2- le afecta de una manera negativa porque le baja el autoestima y piensa mal de si misma.
3- debe comenzar a quererse mas y darse cuenta que lo que ella piensa de si misma le hace daño y si no es ella quien suba su autoestima nadie podrá hacerlo.]]> 2021-06-15 17:41:31 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608152143 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608153528 1.- El desprecio que esta recibiendo, se siente afligida, sola, siente que quisas no es suficiente o feliz en este mundo.
2.- Afectando de mala manera, ya que esta entrando en una depresión haciendo caso a cada uno de los comentarios que hacen respecto a ella, con todo el daño que han causado sobre su vida.
3.- Creyendo en si misma, no haciendo caso aquello que tanto dolor le causa, si muchas veces afecta los comentarios, pero mientras uno no se sienta así, todo bien, debe de tener un espíritu de valentía, y no dejar que nada ni nadie le haga más daño.]]> 2021-06-15 17:42:05 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608153528 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608158397 ella duda mucho de lo que es capas se siente insuficientes ]]> 2021-06-15 17:44:17 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608158397 RESPUESTAS https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608162323 1 Ella no se siente capaz, se considera una inútil, piensa que los demás llevan una vida increíble por lo que se lamenta mas de si misma.
2 Las creencias que piensa ella afectan de manera negativa, limita sus capacidades y llega a pensar que no le importa a nadie.
3 Debe tener mas confianza de si misma, aceptarse tal y como es, cambiar sus creencias y no creerse los malos comentarios de los demás.]]> 2021-06-15 17:46:08 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608162323 Respuesta Vania Moya https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608166151 1. La protagonista de siente insuficiente, incapaz y despreciada.
2. Sus creencias hacr que forme una imagen negativa de si misma haciendo que se hunda en su angustia y haciendo que baje su autoestima.
3. Cambiar las creencias después de tanto sufrimiento es dificil, las actividades de afirmaciones positivas son útiles, pero lo mejor es la meditación y la terapia que ayudan a que monitoreemos la salud mental, pero para ello debemos notar que estamos mal para buscar una solución, aunque se necesita bastante voluntad.


]]> 2021-06-15 17:47:46 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608166151 https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608175574 1.- Ella no cree ser suficientemente buena para nada de lo que se le presenta en la su vida.
2.- Le afectan de manera negativa haciéndola hundirse en su propia miseria.
3.- Podría cambiar sus creencias buscando ayuda en alguien mas o de un profesional del área,  dándose cuenta que buscar la aceptación social no siempre es algo bueno o lo correcto, hacer un autoanálisis y darse cuenta de que no todo en ella es malo, buscar las cosas buenas y potenciarlas y por ultimo aceptarse y aprender a encontrar el amor propio y luego buscarlo fuera.
- Ignacio Aguillón.
]]> 2021-06-15 17:52:15 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608175574 1-se sienten despreciado, inseguros, mal, incapaz. https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608184778 2- las creencias que tiene la hacen pensar de manera negativa.
3- no creer malos comentarios o cosas que hablan los demás, creerse ella, simplemente buscar ayuda.
scarlett selene sepulveda sepulveda ]]> 2021-06-15 17:56:45 UTC https://padlet.com/abigailcarrascor/y5qvl5lnhvyf8ghp/wish/1608184778