ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL by https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m DESCOBRINDO OS BENEFÍCIOS DAS FRUTAS en-us 2022-05-28 18:46:00 UTC 2022-06-30 13:21:48 UTC hello@padlet.com FRUTA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206153986 FRUTA É UM FRUTO COMESTÍVEL E DE SABOR ADOCICADO, SÃO RICAS EM NUTRIENTES E BOAS PARA O ORGANISMO.
PREVINEM ALGUMAS DOENÇAS.

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ALUNOS 5º ANO B]]> 2022-05-31 14:21:30 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206153986 CARAMBOLA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206195357        UMA FRUTA QUE VEIO DA ÁSIA E TEM VITAMINAS A, B
e C
ESCRITOR MARCUS 5 ANO B]]> 2022-05-31 14:51:05 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206195357 LIMÃO😁 https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206312528   Originário da Ásia, o limão é uma fonte de vitamina "C" e minerais.
  Ele ajuda na digestão, manter o peso e evita o envelhecimento.
  Pode ser preparado como: temperos, sucos e sobremesas.

CHRYSTIAN
𝟱°𝘼𝙉𝙊 𝘽
𝟑𝟏/𝟎𝟓/𝟐𝟎𝟐𝟐 às 𝟏𝟑:𝟏𝟒]]> 2022-05-31 16:03:34 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206312528 MAÇÃ https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206317777 Previne de doenças, tem  muitas vitaminas: A,B1,B2,C e K, ferro e fósforo com muitos nutrientes que ajudam  no  sistema  imunológico.                  

Melissa 5ano B                
31/05/2022                             ]]> 2022-05-31 16:07:25 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206317777 AMORA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206373098 A amora é uma fruta rica em flavonoides, antocianinas e ácidos fenólicos, compostos bioativos com propriedades  anti-inflamatorias e antioxidantes, ajudando no tratamento e prevenção de doenças, como diabetes, infarto, aterosclerose e pressão alta e tem três tipos de vitaminas A,C e K.



Bárbara Pereira Cabral. 5°ano B
31/5/2022

]]> 2022-05-31 16:50:50 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206373098 LARANJA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206380991 Rica em vitamina C, a fruta possui flavonoides e diversos nutrientes importantes para prevenir doenças e deixar o organismo mais resistente.

Arthur Ribeiro Franco
5°B]]> 2022-05-31 16:57:28 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206380991 Pitaya https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206386185       Pitaya é uma fruta exótica nativa da América tropical (América Central e América do Sul).
       Também conhecida como fruta do dragão, apresenta uma polpa que pode ser roxa ou branca.
        Ela apresenta muitas proteínas como vitamina C, ferro e cálcio, auxiliando na digestão.
        Pode ser consumida in natura, em sucos, geleias, e em doces.

                   Lara 5°B 31/5/2022     
                       
                         ]]> 2022-05-31 17:01:30 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206386185 GROSELHA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206415194   A GROSELHA É UMA FRUTA ORIGINAL DA EUROPA E DA ÁSIA, RICA EM VITAMINA C, POTÁSSIO E POSSUI TAMBÉM  CÁLCIO, FÓSFORO, FERRO, ENXOFRE, MAGNESÍO E PROTEÍNAS.
  A FRUTA PREVINE CONTRA O CÂNCER, ENVELHECIMENTO, INFLAMAÇÃO E DOENÇAS NEUROLOGICAS.

ANA LÍVIA DE SOUZA
5 ANO B
31:5:2022]]> 2022-05-31 17:22:55 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206415194 Coco https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206424983      O coco é uma fruta rica em gorduras boas e sua polpa é branca e tem muita água dentro dele. Quando está verde sua polpa é mole, mas depois de maduro é possível consumir em pedaços ou utilizar para a extração do leite e óleo.                  Murilo 5°B                              31/05/2022]]> 2022-05-31 17:30:32 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206424983 GOIABA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206432301      NATIVA DA AMÉRICA CENTRAL, RICA EM VITAMINAS E,A,C E QUASE TODAS DO COMPLEXO B, MUITO ULTILIZADA NA FABRICAÇÃO DE DOCES.                              

MARIA EDUARDA FUGIVARA    5 ANO B
31/5/2022]]> 2022-05-31 17:36:15 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206432301 MANGA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206464083 A MANGA É UMA FRUTA NATIVA DA ÍNDIA E TEM QUANTIDADE DE AÇÚCAR SIGNIFICATIVA,VITAMINAS E MINERAIS, COMBATE ANEMIA PORQUE TEM CONCENTRACÃO DE FERRO.

RAFAEL LEANDRO JULIANI - 5º ANO B


]]> 2022-05-31 18:01:35 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206464083 🥑ABACATE🥑 :)★♥︎★ https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206498049     O abacate é originário da América Central, possui as vitaminas A, B, C, D, E, e também possui cálcio, magnésio, fósforo, ferro e potássio. O Brasil é, provavelmente, o único lugar do mundo que tem o abacate como sobremesa, utilizando no abacate açúcar  e leite. Em outros lugares do mundo, eles usam o abacate como um alimento temperado com sal e azeite.




Escritor: Matheus
Dia: terça-feira 31/05/22
Tema: ABACATE
Ano: 5ANO B]]> 2022-05-31 18:30:06 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206498049 Abacaxi https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206631022 Abacaxi é fruta encontrado em toda a América do Sul tropical, o abacaxi é bastante rico em vitamina c, o abacaxi também auxilia na perda de peso, e alivio das dores musculares.


Miguel
Dia terça feira 31/5/2022 as 23h00 horas 
Tema abacaxi 
5 ano B]]> 2022-05-31 20:44:52 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206631022 ACEROLA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206649502    É uma das frutas original da América Central, fonte de vitamina C, combate doenças respiratórias.


Rafael Bettini de Barros
31/05/2022
5 - B]]> 2022-05-31 21:06:56 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206649502 Morango https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206670315 O morango tem origem da Europa e tem vitamina A, B5, E , C e vitamina B6  e ajuda a fortalecer o sistema imunológico, também ajuda  no processo de cicatrização. É adocicado e ácido podendo, ser comido ainda in natura, pode ser comido em sobremesas, em vitaminas, geleias entre outras opções .               Millena 5º ano B       31/05/2022                                     ]]> 2022-05-31 21:35:05 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206670315 FRAMBOESA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206715601   A FRAMBOESA VEM DA EUROPA E UM PEDAÇO DA ASIA. ELA TEM VITAMINAS,CALCIO,FOSFORO E FERRO.
ELA AJUDA A PREVINIR O INVELHECIMENTO CELULAR E ALGUMAS DOENÇAS.
ELA PODE SER CONSUMIDA DA SEGINTE FORMA: COMO SUCO,CHÁ OU FRESCA.
 
ALICE
5*B
31/5/22

]]> 2022-05-31 22:51:59 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206715601 Cereja https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206715742       Cereja tem vitamina A  B  e  C  
Aluna :Livia Ferreira Silva                      5º ano B   ]]> 2022-05-31 22:52:15 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206715742 ❤Jabuticaba❤ https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206716548         Jabuticaba e uma fruta com a casca cor roxa escura ou preta e  o interior branco.
Ela tem uma polpa suculenta. É uma Fruta rica em vitaminas do complexo B.
A casca da jabuticaba pode ser utilizada em diversas bebidas. que auxiliam na redução ao combate de inflamações e  envelhecimento da pele.
Pode ser feito em geleia, sorvete e bebidas.



JULIA ALVES
5°ano B
31/5/2022
]]> 2022-05-31 22:53:34 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206716548 MARACUJA https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206736542 MARACUJÁ É  BASTANTE CONHECIDO, ENCONTRADO EM REGIÕES TROPICAIS. TEM PODER CALMAMENTE, OU SEJA, ACALMA AS PESSOAS. POSSUI BASTANTE VITAMINAS A C E B E TEM UMA SABOR BEM ÁCIDO E PODE SER CONSUMIDO NATURALMENTE, SOBREMESAS ESUCO. EXEMPLO MOUSSE DE MARACUJÁ 




ANNA LAURA RONDON FERREIRA

5 ANO B.      31/05/2022

]]> 2022-05-31 23:27:21 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206736542 ROMÃ（Punica granatum L.） https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206751918         O ROMÃ É UMA FRUTA AVERMELHADA, DE ORIGEM ASIÁTICO.
        SUA CASCA É UTILIZADA NO PREPARO DE CHÁ E NO TRATAMENTO DE INFLAMAÇÕES BUCAIS E GARGANTA.
        YALIN CHEN 
         5°ANO B 
        31/05/2022]]> 2022-05-31 23:50:37 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206751918 CACAU https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206782068   Se origina-se no Brasil dentre a chuvosa Bacia do Rio Amazonas na América do sul, em ambientes sem poda humana sua altura pode chegar a 20 metros e em condições de cultivo de 3 a 5 metros.
   É a principal matéria-prima do chocolate, outros subprodutos do cacau incluem a polpa, como: suco, geleia, destilados finos e sorvete.
 O seu cultivo foi responsável pela conservação de grandes corredores de Mata Atlântica.
   Sua colheita acontece em média duas vezes por ano , a safra vai do fim de Outubro até Abril do ano seguinte.

Giulia Carvalho Gatti
5 Ano B
 31/05/2022  

]]> 2022-06-01 00:33:23 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206782068 Açaí https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206788485 É uma das frutas brasileiras mais conhecidas em todo o mundo 🌎
 É típico da Amazônia, ele é altamente energético, rico em cálcio, sais minerais, fósforo e ferro

NOME:GABRIEL JOSÉ MENEZES BALBINO PEREIRA 
ANO:5 ANO B
TEMA:ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 
DATA:31/05/2022]]> 2022-06-01 00:42:22 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2206788485 abacaxi https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2209448648 A fruta abacaxi e mais encontrada América do Sul e é rico em proteína C e ajuda com dores musculares

NOME:GUILHERME
ANO:5°ano B]]> 2022-06-02 21:28:39 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2209448648 CAQUI (DIOSPYROS KAKI) https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2209563986              O CAQUI É UM FRUTO DO CAQUIZEIRO, DE ORIGINÁRIA DA CHINA.       
                POSSUI GRANDE QUANTIDADE DE CÁLCIO, POTÁSSIO, FERRO, FÓSFORO E VITAMINAS A,B1,B2 E C . CONTÉM TAMBÉM ALTO TEOR ENERGÉTICO,E SERIA MUITO BOM PARA CONSUMIR DEPOIS DAS ATIVIDADES FÍSICAS, QUE AUXILIAM NO BOM FUNCIONAMENTO INTESTINAL. É PODE SER CONSUMIDA "IN NATURA".            TEM A APARÊNCIA DE UM TOMATE.
    
               YALIN CHEN
                5°ANO BEM
                02/06/2022]]> 2022-06-03 00:24:43 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2209563986 UVA helena75299 https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2210281303 A UVA PREVINE O CÂNCER

ROBERTO SOLANO]]> 2022-06-03 14:52:47 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2210281303 Laranja https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2211393600 Rica em vitamina c, a laranja é uma fruta rica em ácido cítrico. indicada para prevenir câncer, ela fortalece o sistema imunológico, reduz o colesterol e protege o coração.  A laranja é consumida  in natura, em forma de suco e no preparo de sobremesas.

Davi

]]> 2022-06-05 15:34:50 UTC https://padlet.com/helena75299/y2nayd0uyf5d98m/wish/2211393600