zdrowe odżywianie 3b by Ania Orzełek https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr Tworzymy zdrowe koktajle i smoothie en-us 2020-11-18 07:32:19 UTC 2026-01-19 05:40:48 UTC hello@padlet.com Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/980039117 Aleksandra Dobrowolska]]> 2020-12-02 15:02:40 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/980039117 Rozgrzewka karolinakolanczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/980646103 Karolina Kolańczyk]]> 2020-12-02 17:02:25 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/980646103 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981188972 Julia Kucharska]]> 2020-12-02 18:43:37 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981188972 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981422891 Aleksandra Groblica

]]> 2020-12-02 19:34:44 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981422891 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981433541 Zuzanna Klimpel]]> 2020-12-02 19:37:09 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981433541 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981484930 Nadia Niewiarowska ]]> 2020-12-02 19:49:47 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981484930 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981494802 Natalia Pytłosz ]]> 2020-12-02 19:52:19 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981494802 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981497055 Kinga Strzelczyk]]> 2020-12-02 19:52:57 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981497055 Rozgrzewka zuzannapacholskalo1leszno https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981581228 Zuzia Pacholska]]> 2020-12-02 20:14:33 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981581228 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981588925 Marta Ratajczak

]]> 2020-12-02 20:16:41 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981588925 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981668646 Olga Brzozowska]]> 2020-12-02 20:39:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981668646 TURBO ROZGRZEWKA https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981669659 Michalina Dajewska]]> 2020-12-02 20:39:36 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981669659 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981813842 Oliwia Józefowska]]> 2020-12-02 21:28:28 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981813842 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981891293 Marika Lejczak]]> 2020-12-02 22:00:07 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981891293 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981892431 Julia Pluta]]> 2020-12-02 22:00:36 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981892431 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981909122 Monika Kowalska ]]> 2020-12-02 22:07:40 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/981909122 Moja rozgrzewka przed treningiem aerobiku https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/983049261 Ewelina Jankowska]]> 2020-12-03 09:36:39 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/983049261 Rozgrzewka https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/984000758 Aleksandra Andersz]]> 2020-12-03 15:03:43 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/984000758 Zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107528584 Julia Kucharska]]> 2021-01-20 20:00:02 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107528584 Zdrowe śniadanie zuzannapacholskalo1leszno https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107582696 Zuzia Pacholska]]> 2021-01-20 20:14:51 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107582696 Zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107784119 Ewelina Jankowska]]> 2021-01-20 21:19:38 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107784119 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107897470 Olga Brzozowska, owsianka ]]> 2021-01-20 22:08:24 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107897470 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107915312 Owsianka z owocami, orzechami i wiórkami kokosowymi, Monia]]> 2021-01-20 22:17:18 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107915312 Michalina Dajewska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107922892 Szakszuka i chleb z hummusem
- pomidory sparzyć, obrać i przysmażyć z czosnkiem, solą, pieprzem i oregano
- dodać jajka i przykryć aż białko się zetnie
- na koniec dodać bazylię
- najlepiej smakuje z pieczywem - u mnie chleb z hummusem]]> 2021-01-20 22:21:32 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1107922892 Zdrowe śniadanie karolinakolanczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108691324 Karolina Kolańczyk]]> 2021-01-21 06:36:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108691324 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108807496 Zdrowe śniadanie 
Aleksandra Groblica 
Koktajl z borówkami i płatkami owsianymi.]]> 2021-01-21 07:20:28 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108807496 zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108925082 Zuzanna Klimpel]]> 2021-01-21 07:58:01 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1108925082 Marika Lejczak https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109036297 Tosty francuskie z wegańską pastą z białej fasoli i warzyw]]> 2021-01-21 08:33:01 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109036297 Zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109059161 Żytnie pieczywo chrupkie z wegańską pastą z fasoli i suszonych śliwek
Natalia Pytłosz]]> 2021-01-21 08:40:01 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109059161 Zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109090574 Oliwia Józefowska
Granola z jogurtem naturalnym, bananami i gorzką czekoladą]]> 2021-01-21 08:49:12 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109090574 Zdrowe śniadanie https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109119037 Jogurt naturalny z bananem, granolą i suszoną żurawiną
Kinga Strzelczyk ]]> 2021-01-21 08:57:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109119037 Marta Ratajczak https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109177193 koktajl z mango, ananasa i soku z cytryny]]> 2021-01-21 09:14:31 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109177193 Aleksandra Dobrowolska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109200536 Placuszki bananowe z owocami]]> 2021-01-21 09:21:14 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109200536 Aleksandra Andersz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109269682 2021-01-21 09:42:05 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109269682 Nadia Niewiarowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109270593 Jaglanka z kaszą manną i płatkami ryżowymi na mleku migdałowym ]]> 2021-01-21 09:42:22 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109270593 Przepis z Tik Toka Julia Pluta https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109283583 Tortilla 
1 tortilla pszenna lub pełnoziarnista
2 pomidorki koktajlowe/ ogórek/ awokado
1-2 plastry łososia, może być też szynka
mozzarella kilka plastrów, może być inny dowolny ser(żółty, biały)
przyprawy: pieprz, sól, czosnek
Wybrane składniki układamy w cztery „trójkąty”, następnie nacinamy w połowie tortille (do połowy długości), wkładamy do tostera na około 3-4 minuty.
Jemy z ulubionym sosem😄

]]> 2021-01-21 09:46:17 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1109283583 Julia Kucharska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1123898036 2021-01-25 19:44:34 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1123898036 Oliwia Józefowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133384142 Koktajl z kiwi, brzoskwiń i grejpfruta ]]> 2021-01-27 19:12:10 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133384142 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133397419 Olga Brzozowska 
Smoothie z kiwi, jabłka, gruszki i soku z cytryny ]]> 2021-01-27 19:14:53 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133397419 Natalia Pytłosz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133890235 Smoothie z banana, jabłka, awokado i kiwi]]> 2021-01-27 21:20:52 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1133890235 Karolina Kolańczyk karolinakolanczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1134997329 2021-01-28 07:20:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1134997329 Michalina Dajewska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135224635 Koktajl z ogórka, limonki i mięty z dodatkiem sosu z mango]]> 2021-01-28 08:28:33 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135224635 Aleksandra Dobrowolska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135262408 Smoothie z banana, kiwi, jabłka i szpinaku]]> 2021-01-28 08:39:25 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135262408 Ewelina Jankowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135305235 2021-01-28 08:51:35 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135305235 Aleksandra Groblica https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135379109 Jajecznica ;))]]> 2021-01-28 09:12:32 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135379109 Zuzia Pacholska zuzannapacholskalo1leszno https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135385341 2021-01-28 09:14:18 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135385341 Marika Lejczak https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135495627 koktajl z ananasa kiwi i banana]]> 2021-01-28 09:45:09 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135495627 Zuzanna Klimpel https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135512503 koktajl z truskawek, banana i gruszki + sok z limonki ]]> 2021-01-28 09:49:56 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135512503 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135522142 pyszny koktajlik z banana i jablka polecam Monika Kowalska]]> 2021-01-28 09:52:36 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135522142 Nadia Niewiarowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135526340 2021-01-28 09:53:50 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135526340 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135533081 Aleksandra Andersz]]> 2021-01-28 09:55:45 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135533081 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135541060 koktajl z truskawek i banana
Kinga :) ]]> 2021-01-28 09:58:03 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1135541060 Nadia Niewiarowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1188894183 kurczak curry z ryżem ]]> 2021-02-10 18:08:57 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1188894183 Aleksandra Groblica https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1188996567 ryż z kurczakiem i warzywami ;)]]> 2021-02-10 18:26:25 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1188996567 Oliwia Józefowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189163142 Ryż z sosem z pomidorów, papryki i cukinii]]> 2021-02-10 18:55:53 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189163142 Julia Kucharska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189188571 2021-02-10 19:00:31 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189188571 Natalia Pytłosz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189569861 Komosa ryżowa z warzywami i kurczakiem gotowanym na parze ]]> 2021-02-10 20:18:35 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189569861 Karolina Kolańczyk karolinakolanczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189630925 Ryż z warzywami i gotowanym kurczakiem]]> 2021-02-10 20:33:15 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189630925 Julia Pluta https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189732862 Zupa-krem cebulowa i koktajl bananowo-jagodowy]]> 2021-02-10 20:59:48 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189732862 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189796013 przepyszna zupka brokułowa;)) Monia]]> 2021-02-10 21:17:39 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189796013 https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189811995 makaron ze szpinakiem :) Kinga 

]]> 2021-02-10 21:22:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189811995 Ewelina https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189962980 Zupa a'la ramen]]> 2021-02-10 22:12:32 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1189962980 Makaron z kurczakiem, rukolą i pomidorkami https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1190817571 Olga]]> 2021-02-11 06:53:28 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1190817571 Marta https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191119736 Makaron pełnoziarnisty z pomidorami w puszcze, kurczakiem, rukola i papryka]]> 2021-02-11 08:29:08 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191119736 Zuzanna Klimpel https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191135828 makaron ryżowy z kurczakiem, marchewką i cukinią 
https://www.kwestiasmaku.com/przepis/makaron-ryzowy-smazony-z-kurczakiem-cukinia-i-marchewka]]> 2021-02-11 08:33:46 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191135828 Zuzia Pacholska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191191908 - 2 cukinie
- 1 filet z kurczaka
- 125g mozarelli
- 3 ząbki czosnku
- pomidorki koktajlowe
- ziarna słonecznika
- sól,pieprz 
- 2 łyżki oliwy

]]> 2021-02-11 08:49:12 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191191908 Aleksandra Dobrowolska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191252048 Wegańskie curry z podpłomykami]]> 2021-02-11 09:06:12 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191252048 Aleksandra Andersz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191350904 2021-02-11 09:32:40 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191350904 Marika Lejczak https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191352876 Wegeburger i makaron ryżowy z tofu ]]> 2021-02-11 09:33:12 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191352876 Michalina Dajewska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191433273 Makaron ryżowy z warzywami i sezamem]]> 2021-02-11 09:54:34 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1191433273 pomidorki z mozarella https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212270388 Monia]]> 2021-02-17 17:58:03 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212270388 Kolacja, Olga Brzozowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212424180 Sałatka z fetą, pomidorkami, ogórkiem, prażonym słonecznikiem i pieczywo ]]> 2021-02-17 18:32:16 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212424180 Marta https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212430961 Sałatka z pomidorkami, papryka i mozarella]]> 2021-02-17 18:33:30 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212430961 sushi, zdrowa kolacja https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212499151 Ola Groblica]]> 2021-02-17 18:48:48 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212499151 Oliwia Józefowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212789392 Serek wiejski z marynowaną papryką i żytnim chlebem pełnoziarnistym ]]> 2021-02-17 19:59:10 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212789392 Karolina Kolańczyk karolinakolanczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212796871 Omlet z podpiekaną cukinią w panierce i gotowaną marchewką.]]> 2021-02-17 20:01:22 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212796871 Natalia Pytłosz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212968631 Pieczone ziemniaczki z białym serkiem]]> 2021-02-17 20:55:39 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1212968631 Julia Pluta https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1213157312 Krewetki z czosnkiem i pietruszką

]]> 2021-02-17 22:13:15 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1213157312 Michalina Dajewska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1213251672 Zapiekana papryka z komosą, fetą, oliwkami i suszonymi pomidorami]]> 2021-02-17 23:03:57 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1213251672 Zuzia Pacholska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214086642 sałatka z pomidorkami, serem feta i ogórkiem ]]> 2021-02-18 07:16:14 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214086642 Julia Kucharska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214252027 2021-02-18 08:11:38 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214252027 Aleksandra Dobrowolska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214299259 sushi]]> 2021-02-18 08:26:39 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214299259 Ewelina Jankowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214357736 burrito]]> 2021-02-18 08:45:26 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214357736 Marika Lejczak https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214496421 pieczone jabłka ]]> 2021-02-18 09:31:24 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214496421 Zuzanna Klimpel https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214505650 pizza z suszonymi pomidorami i pieczarkami ]]> 2021-02-18 09:34:36 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214505650 Nadia Niewiarowska https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214535997 Domowa tortilla z kurczakiem i warzywami  ]]> 2021-02-18 09:45:12 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214535997 Kinga Strzelczyk https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214540424 kanapeczki z serkiem ogórkiem i pomidorem :) ]]> 2021-02-18 09:46:54 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214540424 Aleksandra Andersz https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214572183 sałatka z grillowana papryka, marchewka i camembertem]]> 2021-02-18 09:58:26 UTC https://padlet.com/orzelekania/xzgzv6y9df2uyxxr/wish/1214572183