^{1. PLEMA es un acrónimo que representa las cinco etapas del proceso de estudio: Prelectura, Lectura, Elaboración (esquema), Memorización y Autoevaluación.}

^{Prelectura: Consiste en una lectura rápida del material para obtener una visión general, identificar temas principales y familiarizarse con la estructura del contenido.}

^{Lectura: Una lectura más detallada y comprensiva, buscando el significado de la información y estableciendo conexiones con conocimientos previos.}

^{Elaboración (Esquema): Crear un esquema o representación visual del material para organizar la información y facilitar la comprensión y memorización.}

^{Memorización: Utilizar técnicas de memorización para retener la información de manera efectiva, como la repetición espaciada o la asociación de ideas.}

^{Autoevaluación: Evaluar el aprendizaje mediante preguntas, resúmenes o ejercicios para identificar áreas de mejora y reforzar la comprensión.}

_{2. Método acróstico Consiste en tomar la inicial de cada palabra y crear otra nueva con o sin significado real. De esta manera, estaremos asociando cada inicial a cada palabra que forma la frase que queremos memorizar. Este método es muy útil para memorizar algo rápidamente y, además, fomentarás tu agilidad mental.}

_{3. Técnica del recuerdo Se basa en el recuerdo y requiere esfuerzo consciente. Cuando estés estudiando, retira el material y repítelo con tus palabras. De esta manera, recordarás mejor la información, ya que, a la vez, la estarás comprendiendo.}

_{Lectura activa La lectura activa consiste en ir haciéndote preguntas mientras lees e ir respondiéndote a ti mismo. Por ejemplo: “¿por qué está pasando esto?, “¿quién hizo eso?”, “¿cuándo ocurrió?”. Te ayudará a mejorar la memoria.}

¿Qué es la memorización activa y por qué es importante?

La memorización activa es una técnica que implica participación consciente y esfuerzo mental para entender, relacionar y retener información. A diferencia de simplemente repetir o leer pasivamente, con la memorización activa el estudiante se involucra directamente con el contenido.

La memorización activa es un proceso en el que el estudiante se involucra activamente para comprender y recordar información mediante estrategias como hacer preguntas, usar mapas mentales, o explicar con sus propias palabras.

Diferencia con la memorización pasiva:

Memorización activa: El estudiante analiza, relaciona y aplica lo aprendido.

Memorización pasiva: Solo repite o lee sin procesar profundamente el contenido.

La memorización activa implica recuperar conscientemente la información (por ejemplo, con preguntas, flashcards o autoevaluaciones), lo que mejora la retención a largo plazo. En cambio, la memorización pasiva se basa en relectura o exposición repetida sin esfuerzo de recuperación, lo que genera una ilusión de aprendizaje pero menos eficacia.

Referencias Bibliografías

• Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving students’ learning with effective learning techniques: Promising directions from cognitive and educational psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58. https://doi.org/10.1177/1529100612453266

• Ibis Prep. (s. f.). Active recall vs. passive review: Why flashcards win.

• Morgan International Community School. (2025). Active recall vs passive review: Which works better for students?

En cada tarjeta: 
Frente: Escribe una pregunta o palabra clave. Ejemplos: 
• ¿Qué es la fotosíntesis? 
• Capital de Japón 
• MitocondriaReverso: Escribe la respuesta corta, definición o explicación. 
• Proceso por el cual las plantas convierten la luz solar en energía. 
• Tokio 
• Organelo celular responsable de producir energía. 
 
2. Primera ronda – Lectura activa: 
• Revisa cada tarjeta leyendo la pregunta y tratando de responder sin mirar el reverso. 
• Luego verifica la respuesta. 
• Separa las tarjetas en dos montones: 
• ✅ Si acertaste. 
• ❌ Si fallaste. 
 
3. Segunda ronda – Repetición dirigida: 
• Solo usa las tarjetas del montón ❌. 
• Repítelas hasta que todas pasen al montón ✅. 
 
4. Modo relámpago (reto cronometrado): 
• Mezcla todas las tarjetas nuevamente. 
• Pon un cronómetro (por ejemplo, 3 minutos). 
• Intenta responder todas las tarjetas en ese tiempo. 
• Anota cuántas acertaste correctamente sin mirar. 

  5. Repite al día siguiente: 
•Revisa solo las que te costaron más. 
•Añade 5 nuevas tarjetas cada día. 

Consejo: 
A medida que vayas dominando las tarjetas, espacia más las repeticiones de las que ya sabes (esto es parte de la técnica de repetición espaciada, clave para consolidar la memoria a largo plazo).