https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3 ACTÚA POR CONVICCIÓN NO POR OBLIGACIÓN, ELIGE SER AUTÓNOMO, CONSIENTE DE TUS DECISIONES Y LIBRE EN TUS OPINIONES en-us 2023-06-03 15:35:07 UTC 2023-06-06 13:43:11 UTC hello@padlet.com jessypaolakassandra https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613601910 La autonomía personal (moral o decisoria) es la capacidad del individuo para hacer elecciones, tomar decisiones y asumir las consecuencias de las mismas. ]]> 2023-06-03 16:32:29 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613601910 jessypaolakassandra https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613614984 El término opuesto a autonomía no es dependencia sino heteronomía.

• La autonomía refiere a la capacidad de una persona a gobernarse a sí misma.
• La heteronomía refiere a la incapacidad de tomar decisiones por sí mismos y depender de las decisiones de los demás.

]]> 2023-06-03 17:10:21 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613614984 jessypaolakassandra https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613617105 Se refiere al conjunto de habilidades que cada persona tiene para hacer sus propias elecciones, tomar sus decisiones y responsabilizarse de las consecuencias de las mismas.

La autonomía se aprende, se adquiere mediante su ejercicio, mediante el aprendizaje que proviene de uno mismo y de la interacción social. Se trata, así pues, de un ejercicio directo de las propias personas y desde su propio control que se aprende.]]> 2023-06-03 17:16:46 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2613617105 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2614104643 En el aspecto de la toma de decisiones, la autonomía se refiere a la capacidad de una persona para tomar decisiones de una manera independiente, sin influencias o presiones externas.

Ser autónomo en la toma de decisiones implica mucho en asumir las responsabilidades de las consecuencias de las decisiones tomadas. Todo esto implica en aceptar las posibles fallas o errores y aprender de ellos, así como puedes reconocer los éxitos y logros alcanzados.]]> 2023-06-04 20:08:58 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2614104643 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615117727 Al menos una vez en la vida de una persona, se habrá de presentar una situación o evento traumático. 

• Estas podrían ser una pérdida de un ser querido, problemas familiares, prologadas enfermedades, rechazo o rupturas amorosas, etc. 

]]> 2023-06-05 18:51:23 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615117727 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615133503 En el caso de los cursos, como grupo evaluamos a la mayoría le ha tocado trabajar con una persona heterónoma.

La cual como características que tienen: sólo buscaban éxitos, evitaban castigos con excusas, no daban sus puntos de vista, no aporta, esperaba la reacción de los demás para unirse y no trabaja individualmente interrumpiendo a los demás. ]]> 2023-06-05 19:10:52 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615133503 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615152000 La paciencia, auto control y aptitud de comunicación como escucha, pudieron solucionar esa situación.

• El primer recurso se utilizó al darle una oportunidad a esa persona, esperar a que se de cuenta por si mismo y haga el trabajo por voluntad propia. El segundo, fue para controlar las emociones sin “estallar” cada vez que no hacía la persona lo que el grupo esperaba. Y, el último, en una conversación grupal junto a la docente para escucharlo, así poder buscar una solución para que el trabajo del equipo no se ve afectado por esta persona. 

]]> 2023-06-05 19:37:51 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615152000 aishasulca250706 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815057 La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, la empatía nos permite ver las cosas desde la perspectiva del otro en vez de la nuestra.

¿Cómo caracterizamos a una persona empática?

• Le gusta escuchar.
• Son sensibles y sienten lo que otros sienten.
• Entienden la comunicacion no verbal.
• Hablan con cuidado.
• Comprenden y respetan otros puntos de vista durante una discusión.

]]> 2023-06-06 12:17:21 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815057 aishasulca250706 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815186
La resiliencia es cuando se trata de superar y/o adaptarse a situaciones adversas, con la confianza de que saldrás adelante a pesar de todo, te adaptas bien a las adversidades  y sabes también cómo manejarlo. 

Es importante ya que nos genera un sentimiento de seguridad además que nos ayuda a potenciar habilidades para confrontar situaciones problemáticas. Ahora, su relación con la autonomía, bien, es indispensable para lograr la resiliencia ya que sin autonomía es imposible lograr la resiliencia.]]> 2023-06-06 12:17:30 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815186 aishasulca250706 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815940 La autonomía en la toma de decisiones se trata de confiar en uno mismo y en las propias habilidades para evaluar situaciones, considerar diferentes alternativas y tomar decisiones informadas. La confianza en uno mismo permite superar la duda y actuar de una manera natural e independiente.]]> 2023-06-06 12:18:02 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615815940 aishasulca250706 https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615816755 Desde su desarrollo en edades tempranas, la empatía debe potenciarse y educarse con sensibilidad. Su aprendizaje nos proporciona autonomía emocional que es la clave para gestionar emociones y tiene una relación clara con el afecto de las figuras de apego.]]> 2023-06-06 12:18:49 UTC https://padlet.com/jessypaolakassandra/xwxmqnmspdjejix3/wish/2615816755