Los 4 componentes de la salud by Celine Sanchez paredes https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze La salud integral es un concepto vinculado a la definición de salud establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que la describe como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”. En otras palabras, se trata de una perspectiva más holística que la concepción tradicional de la medicina, que define la salud simplemente como la ausencia de enfermedad. en-us 2025-03-24 22:57:26 UTC 2025-04-24 05:24:02 UTC hello@padlet.com asesorceline https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380233925 La salud integral se considera un estado de bienestar que abarca varios aspectos de la vida de una persona.

Se incluyen 4 componentes:


-Salud física

-Salud mental

-Salud social

-Salud emocional


]]> 2025-03-24 23:01:35 UTC https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380233925 Salud física asesorceline https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380238302 Se refiere al estado general del cuerpo y su capacidad para funcionar de manera eficiente. Esto incluye aspectos como la nutrición, el ejercicio, el sueño y la ausencia de enfermedades

]]> 2025-03-24 23:07:51 UTC https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380238302 Salud mental asesorceline https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380246419 La salud mental se refiere al bienestar cognitivo, conductual y emocional.

  • Incluye cómo las personas piensan, sienten y se comportan.

  • Afecta la forma en que manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

]]> 2025-03-24 23:17:46 UTC https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380246419 Salud social asesorceline https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380249751 La salud social se refiere a la calidad de nuestras relaciones con los demás, incluyendo familiares, amigos, compañeros de trabajo y miembros de la comunidad.

Implica la capacidad de comunicarse eficazmente, establecer límites saludables y fomentar conexiones significativas.


Tener una red de apoyo de amigos y familiares puede proporcionar un amortiguador contra el estrés y la adversidad.

]]> 2025-03-24 23:22:39 UTC https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380249751 Salud emocional asesorceline https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380253649 Implica reconocer y comprender las propias emociones, tanto las positivas como las negativas.

Además de tener la capacidad de identificar qué desencadena ciertas emociones y cómo estas afectan el comportamiento.


La salud emocional es un proceso continuo que requiere atención y cuidado. Al priorizar el bienestar emocional, se puede mejorar significativamente la calidad de vida

]]> 2025-03-24 23:27:40 UTC https://padlet.com/asesorceline/xry9zt78bxfo24ze/wish/3380253649