Desarrollo socioemocional en el adolescente by MELANIE MICHELLE RUIZ L�PEZ https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r Hecho con carisma en-us 2022-06-30 04:12:09 UTC 2026-03-15 21:02:00 UTC hello@padlet.com Identidad: la importancia del autoconocimiento y la autonomía en el adolescente melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233951628
  • El conocimiento de sí mismo (autoconcepto) es una noción sobre las capacidades, limitaciones, aspiraciones, motivaciones y los temores que se tienen.
  • Esta percepción está marcada por la influencia del medio y del prójimo (percepciones externas) y por el concepto de propio yo (percepciones internas).
  • El concepto que tenemos de nosotros mismos es determinante en todo lo que hacemos incluido el aprendizaje.
  • En la adolescencia se producen tantos cambios que influyen en ella, y serán responsables del sello o marca (personalidad) que tendrá cada persona.
  • Los cambios que se viven en esta etapa son considerados por los adolescentes como problemas. Entre estos, tal vez, uno bien importante es la falta de conocimiento de si mismo.
  • El descubrimiento de uno mismo consiste en saber destapar todo aquello que hace referencia a su persona. Una persona que se ha de querer a sí misma, también se ha de conocer mejor y aceptarse incluso con aquellos aspectos de su persona que normalmente llamamos defectos. Ha de ser tolerante consigo mismo y este autoconocimiento ha de permitir que se sienta plenamente identificado y, si es necesario, cambiar aquello que no le guste de su personalidad, de su forma de actuar y relacionarse con los demás.
    • ]]>     2022-06-30 04:13:19 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233951628     Autonomía melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952799 La autonomía personal (moral o decisoria) es la capacidad del individuo para hacer elecciones, tomar decisiones y asumir las consecuencias de las mismas. El término opuesto a autonomía no es dependencia sino heteronomía.

    La autonomía como capacidad se refiere al conjunto de habilidades que cada persona tiene para hacer sus propias elecciones, tomar sus decisiones y responsabilizarse de las consecuencias de las mismas. La autonomía se aprende, se adquiere mediante su ejercicio, mediante el aprendizaje que proviene de uno mismo y de la interacción social. Se trata, así pues, de un ejercicio directo de las propias personas y desde su propio control que se aprende.

    La autonomía no es una capacidad única y fija. No es una cuestión de todo o nada. Depende de la competencia de cada persona (cognitiva y emocional) para actuar o decidir pero también de la situación o tarea (del riesgo que conlleve para la propia persona o para los demás) y del entorno (de los apoyos que tenga). Por eso las personas con deterioro cognitivo pueden y deber tener oportunidades y apoyos para seguir tomando decisiones para las que todavía tengan capacidades.
     
     
    Las personas cuyas competencias para la toma de decisiones están muy mermadas (deterioro cognitivo muy severo, trastorno mental severo…), necesitarán ser representadas por otros para gestionar aspectos elementales de su vida. La autonomía se entiende también como derecho y siguen teniéndolo. En estos casos el ejercicio de la autonomía es indirecto y se hace efectiva a través de los otros –familia, allegados, profesionales-.
     
     
    Representar a los demás en sus decisiones no es algo fácil, puede ayudarnos:
     
    • Conocer y tener en cuenta la biografía de la persona
     
    • Saber si existen y respetar las voluntades previamente expresadas
     
    • Interesarnos e informarnos sobre los hábitos y las rutinas que le generan bienestar.
     
    • Acercarnos, mediante la observación, a sus preferencias actuales y permanecer atentos a los cambios.
    ]]>     2022-06-30 04:15:00 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952799     Autoconocimiento: Conocerse y valorarse. melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952867
    • Algo fundamental en la vida de una persona es conocerse y valorarse. Nuestro conocimiento del mundo y del entorno pasa por el autoconocimiento. Saber algo más sobre nosotros mismos nos ayuda a comprender qué es lo que nos pasa como punto de partida hacia la felicidad.
    • El autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros mismos, pero no siempre corresponde con lo que somos realmente.
    • Para conocer quiénes somos en realidad hay que hacer un ejercicio de autoconocimiento. Un rápido y sencillo test puede guiarte para conocer el estado de tu autoestima y ayudarte en el autoconocimiento.
    • La autoestima es un punto de apoyo fundamental en nuestro desarrollo personal.
    • La autocrítica es la capacidad de distinguir los propios defectos para enfrentarnos a ellos e intentar que no se sigan repitiendo. Para ello hay que conocerse, evaluarse con honestidad y admitir que nadie es superior a los demás y que todos tenemos errores. Conocer nuestros errores nos ayudará a corregirlos y poder así mejorar como personas.
    ]]>     2022-06-30 04:15:05 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952867     Factores que conforman la identidad melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952912 La identidad personal está conformada por los siguientes elementos:

    • Grupos de pertenencia. Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común. Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.
    • Tradiciones y costumbres. Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos. Todo ello forma parte del bagaje que determina socialmente la identidad personal, ya sea por ir a su favor o en su contra.
    • Experiencia. La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta. Dicho de otro modo, la experiencia es el relato singular e individual de cada quién.
    • Orientación política. Más allá del posicionamiento político/partidario, en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones, la militancia política.
    ]]>     2022-06-30 04:15:10 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233952912     Autonomía en la adolescencia melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233958109 2022-06-30 04:22:35 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233958109 Autoconocimiento melruilop21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233959292 2022-06-30 04:24:26 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2233959292 Regulación emocional, conducta de riesgo y toma de decisiones samhervil21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234024943 Según Reyna y Farley (2006) el nivel de competencias de razonamiento alrededor de los 15 años es comparable con el existente en la etapa adulta. Es decir que, de manera general, los adolescentes no presentan menor capacidad que los adultos en la percepción del riesgo o en la estimación de la propia vulnerabilidad ante el mismo. Sin embargo, la asunción de riesgos es producto tanto del razonamiento lógico como de factores psicológicos menos estables temporal y contextualmente.
    A diferencia de las habilidades de razonamiento, las competencias psicológicas que apoyan la toma de decisiones y moderan la asunción de riesgos (control de impulsos, regulación emocional, retraso de la recompensa o resistencia a la influencia del entorno) siguen madurando a lo largo de la juventud (Steinberg, 2004). Es decir, que los adolescentes no tienden a asumir más riesgos por no ser capaces de comprender y evaluarlos, sino por una menor capacidad para regularse y controlarse en la toma de decisiones.]]>     2022-06-30 05:55:54 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234024943     samhervil21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234034895 A nivel neurológico, la tendencia a la asunción de riesgos puede relacionarse con la interacción entre dos redes cerebrales: 
    1- la red socioemocional y 2- la red de control cognitivo.

    1. La red socioemocional se ha relacionado con áreas límbicas y paralímbicas del cerebro, una región interna que implica la amígdala, el núcleo estriado, el córtex orbitofrontal, el córtex medial prefrontal y el surco temporal superior.  Se trata de una red especialmente sensible a los estímulos sociales y emocionales, y muy relevante en el procesamiento de la recompensa. Según algunas investigaciones esta red se reestructura en la adolescencia temprana a través de los cambios hormonales de la pubertad.
    2. La  red de control cognitivo, relacionada con funciones ejecutivas como la planificación y la autorregulación e un área cerebral que madura progresivamente a lo largo de la adolescencia, de manera independiente a la pubertad hormonal (Steinberg, 2004). Se trata de una red compuesta por regiones externas del cerebro, entre las que se incluyen el córtex prefrontal y parietal lateral y las partes del córtex cingulado anterior con las que conectan estas áreas.
    ]]>     2022-06-30 06:12:55 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234034895     Interrogantes que propicien el debate o la reflexión https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234037807 ¿Para ti qué es identidad?
    ¿Para ti qué implica ser autónomo?
    ¿Cómo has formado tu identidad?
    ¿De qué manera llevas tu proceso de autoconocimiento?]]>     2022-06-30 06:17:23 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234037807     Podcast: Autoestima y autonomía en niños y adolescentes https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234039012 2022-06-30 06:19:07 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234039012 Podcast: Autoconocimiento https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234040160 2022-06-30 06:20:54 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234040160 Importancia de la autonomía adolescente https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234042953 La autonomía es un aspecto de gran importancia en el desarrollo de los adolescentes. Su logro es un mediador en la transición a la adultez. Implica varios parámetros psicológicos, entre los cuales se encuentran el deseo, el conflicto con los padres y el logro real de tal autonomía.

    El logró de la autonomía en la adolescencia es muy relevante, ya que, este se verá reflejado en la adultez, permitiendo así tener un pensamiento crítico y gobernar la propia conducta, con la seguridad necesaria para ello. Sin ella, seríamos gobernados continuamente por los demás, debiendo recibir órdenes e instrucciones para saber qué pasos seguir y cómo comportarnos en cada momento.]]>     2022-06-30 06:25:02 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234042953     El cerebro adolescente samhervil21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234079306 Si comparamos su cerebro con el de un adulto, veremos que la zona encargada de la gestión y regulación de todo lo que acontece en el resto del encéfalo aún es muy inmadura, motivo por el cual son tan impulsivos, temperamentales y se regulan emocionalmente tan mal. Una de las cosas que ocurre en el cerebro adolescente es una especie de limpieza general, donde se eliminan aquellas neuronas inservibles y se refuerzan las que son útiles. La ley de hierro del cerebro es úsalo o piérdelo.

    Los adolescentes tienen una gran necesidad de ser vistos por sus iguales y de pertenecer al grupo. Su comportamiento es muy cambiante en función de dónde estén y con quién. Nada tiene que ver su conducta cuando están solos, cuando están con sus padres o con sus amigos. Se crecen cuando están con sus iguales y se inhiben en presencia de sus padres.]]>     2022-06-30 07:16:25 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234079306     Emoción, cognición y conducta en el adolescente. samhervil21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234085286 2022-06-30 07:25:49 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234085286 Conductas impulsivas y conductas de riesgo. samhervil21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234094597 Las conductas de riesgo son comportamientos que implican un efecto placentero inmediato pero carecen de una valoración de las consecuencias posteriores.
    Los adolescentes son el sector de la población más sensible a las influencias del entorno. Se trata de una etapa decisiva en la adquisición y consolidación de los estilos de vida, ya que se reafirman algunas tendencias comportamentales adquiridas en la infancia y se incorporan otras nuevas provenientes de dichos entornos de influencia.

    PRINCIPALES CONDUCTAS DE RIESGO EN LOS JÓVENES

    • Consumo de drogas (especialmente alcohol, tabaco y marihuana).
    • Relaciones sexuales precoces y sin medidas de protección.
    • Trastornos de la alimentación
    • Conducta Antisocial
    • Abandono de los estudios

    EL PAPEL DE LA FAMILIA

    La familia cumple un rol primordial en el desarrollo de cada uno de sus integrantes, es moduladora y promotora de emociones y sentimientos, es escenario constante de modelos de conducta, transmisora de valores y normas de convivencia. La familia es el primer pilar del desarrollo de un vínculo adecuado basado en la dedicación, el afecto, la comunicación, la cohesión, la adaptabilidad, etc.



    ]]>     2022-06-30 07:38:18 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234094597     RELACIONES INTERPERSONAL Y stediatel21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234282691 Las relaciones interpersonales son el conjunto de contactos que tenemos los seres humanos como seres sociables con el resto de las personas.
    Es aprender a interrelacionarse con las demás personas respetando su espacio y aceptando a cada uno como es, con sus defectos y sus virtudes, recordando que nuestros derechos terminan cuando comienzan los de los demás.
    Es la capacidad que tenemos para trabajar juntos con una meta definida, haciendo del trabajo diario una oportunidad de vida para uno mismo y los seres que nos rodean.
    ]]>     2022-06-30 12:52:59 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234282691     LA CONTRUCCION DEL PROYECTO DE VIDA https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234349778 "Un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la vida, es un camino para alcanzar metas. Le da coherencia a la existencia y marca un estilo en el actuar, en las relaciones, en el mdo de ver los acontecimientos"(Arboccó, 2014).]]> 2022-06-30 14:09:50 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234349778 ¿QUÉ ES UN PROYECTO DE VIDA? https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234353151 Es el plan donde unimos nuestras expectativas, sueños, valores y propósitos, para poder cumplir nuestras metas. Es la dirección que cada persona le da a su vida, el sentido de nuestra existencia.Para poder construir un proyecto de vida es necesario el compromiso de cada persona, ya que este proyecto debe estar acorde a nuestros intereses, habilidades y valores. Es necesario reflexionar, sacar el tiempo para meditar y poder definir esos pasos que nos van a permitir cumplir con ese proyecto de vida.]]> 2022-06-30 14:14:33 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234353151 UTILIDAD DEL PROYECTO DE VIDA https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234363297 2022-06-30 14:27:08 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234363297 IMPORTANCIA DEL PROYECTO DE VIDA https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234365458 2022-06-30 14:30:05 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234365458 PASOS PARA CONSTRUIR UN PROYECTO DE VIDA https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234367830 2022-06-30 14:33:13 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234367830 Presiòn Social stediatel21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234373074 ¿Alguna vez has hecho o dejado de hacer algo por la presión social? Tomamos muchas decisiones por la influencia de personas cercanas. Es decir, la familia, los amigos o los compañeros de estudio o trabajo.
    Esta influencia también procede de desconocidos, ese grupo difuso que conforma la llamada sociedad. Dentro de esta, y de cada uno de sus subgrupos, existen patrones de comportamiento considerados «adecuados». Cualquier disidencia o planteamiento en contra podría encontrar su rechazo. Como no queremos sentirnos rechazados, aceptamos modificar nuestras decisiones, incluso cuando pueden afectar directamente al transcurrir de nuestra vida.]]>     2022-06-30 14:40:03 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234373074     Funciones de las relaciones interpersonal stediatel21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234383934 la relacion interpersonal es considerada vital e imprescindible para la autotrrealizacion del individuo puesto quele posibilita la satisfacccion de sus necesidades.
    la persona participa en las relaciones activamente, influyendo y dejandose influir, pero lo hace desde su marco dereferencia interno y a partir de la valoracion que realiza.]]>     2022-06-30 14:54:55 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234383934     MI PROYECTO DE VIDA A 5 AÑOS (CORTO PLAZO) https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234387252 Ámbito personal:
    1. Superarme a mi mismo.
    2. Ser independiente y autónomo.
    3. Controlar mis emociones y sentimientos.
    4. Tener habitos de salud y cuidado.
    5. Mejorar mi condición física a través del ejercicio.

    Ámbito social:
    1. Tener mejor comunicación con las demas personas.
    2. Lograr expresarme en publico sin ponerme nervioso.
    3. Saber expresar mis sentimientos e ideas a las demas personas.
    4. Tener un rol en la sociedad (trabajador).
    5. Ser un ejemplo de un buen estudiante y futuro docente.

    Ámbito Académico:
    1. Acreditar todas mis asignaturas con buenas calificaciones.
    2. Realizar una tesis, innovadora de conocimiento que me permita culminar mi carrera.
    3. Titularme
    4. Realizar examen de oposición y conseguir una plaza para trabajar como docente en Telesecundaria.
    5. Hacer una maestria en pedagogía.

    Ámbito Laboral:
    1. Conseguir mi plaza como docente y ejercerla con pasión.
    2. Trabajar fines de semana para ahorrar en un proyecto.
    3. Emprender en un negocio propio de cocina.

    ]]>     2022-06-30 14:59:59 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234387252     Las necesidades personales y su satisfacciòn stediatel21 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234387460 Desempeñan un papel principal tanto en el origen como en el desarrollo mismo de todas las relaciones. Todo lo que el ser humano hace se debe a alguna motivacion, es decir, a quel "transfondo psiquico, impulsor, que sostiene la fuerza de accion y señala su direccion"]]> 2022-06-30 15:00:18 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234387460 https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234388474 2022-06-30 15:01:52 UTC https://padlet.com/worstsetproperties/xq6ebrsgzmve5s9r/wish/2234388474