https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis en-us 2023-09-21 06:53:06 UTC 2023-12-06 10:51:39 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714204496 《心理假針對族群是否應增加高中生群體》

心理假除了幫助學生度過短期心理不適，更可能是面臨低潮時的救命稻草。 

「心理假」的推動主要來自校方與學生的共同合作。

校園心輔資源匱乏，諮商預約系統長期爆滿，常要等待數週才進入諮商，無法及時獲得幫助，校內的諮商與輔導專業人士也無法立即得知學生狀況。

擔任中山大學學生事務會議委員、現就讀台大城鄉所的林玟圻提出「心理假」做法

心理假無須提交任何證明，只需要按照請假流程告知校方，學生便可以獲得適時的解脫

除了大學心理假以外，高中也有意跟進。擔任行政院兒少委員的台南二中學生梁朝勛，日前也提案促請教育部研議「高中以下學生心理因素病假准假準則」，以彌補中學輔導資源不足的問題。

梁朝勛說，心理假最大的阻礙是大家不信任對方，老師不信任學生可以自我覺察，學生不信任師長、家長能接得住自己。他認為加強人際信任是成功推動心理假的關鍵，而心理假也是促使大眾重視心理議題的開始。

]]> 2023-09-21 07:02:12 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714204496 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714206594 主旨：增設心理假的必要性
摘要：心理假被賦予了降低學生自殺自傷風險的功能，也被期待為提供高中以下學生一個無需列入缺勤紀錄也無需證明的自由調配時間。青少年的心理健康問題及持續升高的自殺自傷數據持續升高，但心理假的實施與討論卻是在大學階段，高中相較於大學的學習狀況較不自由，自主時間少，那麼大學增設心理假的訴求為何？
心理假有助於學生心理健康恢復，可以藉由請假一天轉換心情，在現行學校體制中屬於「門檻及更動成本相對低的作法」，學生「得到空間和時間休息避免情況惡化」，校方能藉由請假紀錄找到需要介入關心的潛在對象。]]> 2023-09-21 07:03:45 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714206594 stu2101258 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714209078 梁昭勛認為為顧及尚未嚴重至需要就診但心理不適的學生，心理健康假無需檢附就醫證明，並比照病假、生理假，不列入平常出缺勤和學業成績。]]> 2023-09-21 07:05:42 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714209078 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714210199 摘要：提出「身心調適假」這個概念，是
希望消除國人對「心理狀態」的污名、單一歸因或病理化，更細緻的考慮「個體」需求；兒少也能自主「察覺」與「調適」情緒和壓力，並「知情」輔導諮商資源；校方也能藉由請假紀錄找到需要介入關心的潛在對象。]]> 2023-09-21 07:06:33 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2714210199 stu2101258 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724182268 主旨：心理假該請多久？
摘要：專家指出歐美對心理精神健康很重視，以精神醫學來講，精神障礙都是跟腦神經失調有關，「不管是心理生理或環境因素，身體會生病，大腦也會生病，你可能因為心裡生病也可以請假。」，每個人情況不一樣，有的人請一學期也有的人請一年。]]> 2023-09-28 06:41:32 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724182268 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724194129 摘要
從學生的立場出發，心理健康假對有需求的學生確實有所幫助。
然而，也有部分老師與家長感到憂心，認為心理健康假可能無法有效解決問題，而且他們也覺得學生請心理健康假，容易導致被同學貼標籤，造成學生心理情況更加惡化。]]> 2023-09-28 06:52:50 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724194129 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724196430 有人覺得學校階段推動心理健康假可能會成孩子合理翹課理由，但她認為，心理健康假概念類似一般勞工特休假，工作累了想休息一天就用特休假好好休息，養足後面繼續打拼的能量。
可透過機制，挖掘學生更多可能的心理危害，與不敢向人透露的困境，校方可在還沒累積到危害等級前就先向學生伸出援手。

]]> 2023-09-28 06:55:17 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2724196430 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2726821765 摘要：家長、教師、學生對心理假意見不一，教師擔憂標籤化、責任歸屬問題，家長認為有濫用假及安全疑慮；學生支持提案，認為不用取得家長同意，才有意義。]]> 2023-09-30 10:17:11 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2726821765 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754063678 2023-10-19 06:35:33 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754063678 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754066156 2023-10-19 06:37:25 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754066156 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754070551 2023-10-19 06:40:36 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754070551 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754086118 2023-10-19 06:51:03 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2754086118 stu2101258 https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2791939500 2023-11-16 05:44:14 UTC https://padlet.com/stu2101258/xptumnnnpbsrxkis/wish/2791939500