b. Évitez toute activité réchauffant votre corps immédiatement avant le coucher (douche chaude, sport) car le corps doit refroidir pour s'endormir.

c. Fermez tous les écrans (TV, téléphone, tablette) une heure avant le coucher car leur luminosité stimule le cerveau qui doit se mettre en veille pour s'endormir.

d. Privilégier les activités de lecture, révision de cours, ou d'écoute musicale au moment du coucher.

e. Pour lutter contre la fatigue diurne, faites une micro-sieste (10-15 minutes) même sans endormissement, limitée dans le temps par alarme, afin de ne pas empêcher l'endormissement du soir.

f. Prendre la lumière du jour et sortir tous les jours car c'est l'accumulation des unités de lumens (quantité de lumière reçue sur la peau) qui favorise l'endormissement.

C'est à ces conditions que vos apprentissages seront meilleurs, grâce à une attention en classe accrue et une meilleure mémorisation. Un cerveau fatigué lutte prioritairement contre la fatigue, et néglige les apprentissages. par ailleurs, une meilleure hygiène de vie baisse le stress chronique et améliore la santé et les relations humaines.

Deux mythes antiques qui établissent une infériorité sociale, morale et physique de la femme par rapport à l'homme / Le mythe de Pandore, raconté par Hésiode, créée pour punir les hommes, et le mythe d'Eve, dans la Bible, créée pour seconder Adam et qui sera responsable de l'expulsion du paradis

Un homme créé avant les autres espèces, à l'image de Dieu, pour les dominer, et les nommer / Adam dans la Bible, le Coran, la Torah, au chapitre de la Genèse, textes antiques ou médiévaux

Les cinq fonctions du mythe/ludique / (distrait, enchante), mémorielle (raconte l'Histoire), éducative (fixe les règles et interdits), symbolique (représente une autre réalité), étiologique (donne l'origine d'un nom, d'un fait, d'une légende ...)

2. On suit (y compris visuellement grâce aux paragraphes) l'ordre du texte et son équilibre.

3. On garde les mots essentiels ou les concepts essentiels sans synonymes.

4. On reformule le reste avec ses propres mots. Il est interdit de citer ou de recopier le texte ou d'ajouter des choses qui n'y sont pas.

5. On n'introduit pas le texte.

6. On garde les idées importantes, on élimine le superflu.

7.  On respecte le genre du texte et son énonciation (récit ou texte informatif, ou explicatif, ou argumentatif, personne verbale, etc.)

1. Complément du nom ou de détermination

exemple: la maison de ma mère : de ma mère, GN prépositionnel complément du nom maison

2. (nom ou GN mis en) apposition

exemple: la maison, propriété maternelle: propriété maternelle: GN mis en apposition à maison

3. (l'adjectif ou le participe) épithète

exemple: la maison maternelle: maternelle, adjectif épithète s'accordant à maison

4. (proposition subordonnée relative) complément de l'antécédent

exemple: la maison qui appartient à ma mère: qui appartient à ma mère, proposition subordonnée relative complément de l'antécédent maison

B. Les fonctions autour du verbe

1. sujet

 ex: la maison appartient à ma mère: la maison, GN sujet de appartient. le verbe s'accorde avec maison

2. Attribut du sujet

ex: cette maison est la propriété maternelle: la propriété maternelle, GN attribut du sujet maison

3. complément d'objet direct ou indirect ou second

ex: cette maison appartient à ma mère: à ma mère, GN prépositionnel COI de appartient

ex: ma mère a une maison. Une maison, GN COD de a

ex: ma mère donne sa maison à ses enfants: à ses enfants, GN prépositionnel COS de a

4. Complément circonstanciel

ex: depuis toujours, à cet endroit, avec mon père, ma mère possède une maison: CC de temps, lieu, accompagnement de a

5. Complément d'agent (de la voix passive)

ex: cette maison a été construite par ma mère : par ma mère, GN prépositionnel CA du verbe passif a été construite

1. Formation des mots par dérivation: ajout de préfixe et/ou de suffixe à un radical pour obtenir un mot dérivé. im-buv-able adjectif / dur-eté nom / affreuse-ment adverbe

2. Polysémie des mots: le sens des mots varie selon leur contexte d'emploi (palais: synonyme de demeure ou de bouche). Ils peuvent avoir un sens concret (perceptible par un des cinq sens: chaleur) ou abstrait (imperceptibles par les sens: ambition), être employé au sens propre ou au sens figuré (j'ai les doigts sales / j'ai des doigts de fée = je suis habile dans le travail manuel)

3. Attention à ne pas confondre les articles indéfinis, définis contracté et partitif:

J'ai vu des comédiens (un au singulier = indéfini) / J'ai vu les costumes des comédiens (des = de les article défini contracté) / J'ai mangé des pâtes (j'ai mangé un peu de pâtes, des = article partitif)

4. Attention au sujet inversé: Au loin se profilait une montagne majestueuse.

Attention à ne pas confondre COD et Attribut du sujet: L'eau est la seule boisson indispensable à l'organisme (est = verbe d'état, boisson = attribut du sujet eau / l'eau fait du bien (faire: verbe transitif direct: du bien = COD du verbe fait)

5. Accords dans le GV: attention aux indices de genre et de nombre

Son visage semble vieill _i_ par la fatigue.

Peut-être l' _apercevront_ -ils demain !

_Elles_ repartirent déçues d'avoir manqué le film.

6. Accords dans le GN: attention aux indices de genre et de nombre

« Le sorcier lui donna un arc et des flèches magiques. » 

La déesse Écho cacha sa honte dans la forêt profonde et silencieuse / les bois profonds et silencieux.

Les papillons se sont posés sur le lilas blanc / du lilas blanc

Je ne vois pas le temps des récréations passer (des = de les)