Salud Mental: Estrés Universitario ¿Existe equilibrio entre la vida personal y académica? by Elías López

2024-09-23 04:16:54 UTC

Yo considero que si existe este equilibrio, almenos en mi experiencia si lo hubo, pero eso depende de cada persona.

Yo siempre intenté organizarme bien y darle la misma o mayor importancia a la parte personal que a lo académico, pero también conocí a mucha gente que a lo que llamaban equilibrio era a tener tiempo para sus estudios y dejaban mucho de lado su salud física o sus hobbies.

Considero que no, ya que lo que ocurre en nuestra vida personal va a influir en nuestro desempeño en la universidad, como por ejemplo una ruptura amorosa, una pérdida de un familiar o un accidente de carro, son situaciones de nuestra vida personal que repercuten en nuestra vida académica.

2024-09-23 04:22:01 UTC

2024-09-23 04:24:03 UTC

Yo considero que si existe un equilibrio, esto depende de la organización de cada persona , en mi caso si tuve un equilibrio y supe llevar tanto mi vida académica como personal de muy buena manera sin llegar a mezclar ambas cosas o que alguna me afectará en la otra; Como personas adultas el saber llevar un equilibrio ayuda muchisimo en la vida laboral.....

Yo creo que si, depende de cada persona, y de como maneje su vida, pero si se puede tener un balance entre ambas cosas

2024-09-23 04:24:11 UTC

2024-09-23 04:30:16 UTC

Encontrar un equilibrio entre ambos es algo difícil, pero considero que si existe, pero depende de cada persona.

Sabiendo que estudiar es algo importante en estos tiempos pero, tener lo es igual tener sobre todo salud mental darnos un tiempo para nosotros mismo, ya que también tenemos otras cosas que pueden pasar en el entorno familiar o de amigos y eso puede influir en las tareas académicas por eso es importante hacer cosas que nos distraigan un poco de lo académico.

Esto se logra siendo una persona organizada, dividiendo tiempo para las tareas y para descansar o distraerse.

Lograr equilibrio entre la vida personal y la académica es aprender avanzar sin perderte a ti mismo en el camino.

senny

2024-09-23 04:32:14 UTC

actualmente considero que no hay ningún equilibrio, somos una generación muy vaga por ende, perdemos nuestro tiempo en estupideces y no equilibramos nuestro tiempo, nuestra vida.

Pienso que depende de la estabilidad mental de cada persona, pues por ejemplo, una persona inestable y que tiene muchos problemas no es probable que consiga tener un buen aprendizaje ni un avance académico.

2024-09-23 04:33:05 UTC