<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Тайм-менеджмент by Анастасия Волкова</title>
      <link>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2</link>
      <description>Как грамотно управлять своим временем</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-04-11 19:37:04 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2026-03-01 05:32:52 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/231a.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>Курс &quot;Тайм-менеджмент&quot;. Универсариум</title>
         <author>anastasiivol</author>
         <link>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139747096</link>
         <description><![CDATA[<div>Вам не хватает времени, текучка поглощает его почти без остатка, и важные для Вас цели остаются без прогресса? В этом курсе Вы сможете проанализировать свои взаимоотношения со временем и изучить современные методы тайм-менеджмента, чтобы достигать нужных Вам результатов качественно и своевременно.<br><br><strong>Курс состоит из 6 модулей: </strong><br>1. Формула эффективного планирования дня<br>2.Система приоритетов и эффективность достижения целей<br>3. Проверка задания<br>4. Поглотители времени<br>5. Мое время и мои цели<br>6. Итоговое тестирование<br><br>Курс уже идет, и модули обновляются каждую неделю. Для записи нужна регистрация на сайте.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://universarium.org/course/1017" />
         <pubDate>2022-04-11 19:43:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139747096</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SkillBox - Тайм-менеджмент</title>
         <author>anastasiivol</author>
         <link>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139754182</link>
         <description><![CDATA[<div>Вы освоите тактическое и стратегическое планирование, научитесь сортировать задачи по приоритетам и экономить время. Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью.<br><br></div><ul><li>Длительность 1 месяц</li><li>Онлайн в удобное время</li><li>Отработка навыков на практике</li><li>Доступ к курсу навсегда</li></ul><div><br><strong>Содержание курса</strong><br>Вас ждут видеоматериалы, практика на основе реальных кейсов, а также личная встреча с экспертом, где вы сможете задать любой вопрос.</div><ul><li>4 тематических модуля</li><li>18 видеоматериалов</li></ul><ol><li>Тайм-менеджмент: ловушки в управлении временем</li><li>Тактический тайм-менеджмент</li><li>Стратегический тайм-менеджмент</li><li>Разбор инструментов тайм-менеджмента</li><li>Итоговая работа</li></ol><div><br></div><div><strong>Стоимость курса</strong></div><ol><li>Рассрочка на 12 месяцев - <strong>1 550</strong><sup>₽/мес</sup></li><li>18 602 ₽</li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/581427107/c89505cdff6e3a0bd0ca99f0d9108dd7/depositphotos_58920765_stock_photo_time_flies.jpg" />
         <pubDate>2022-04-11 19:49:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139754182</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>anastasiivol</author>
         <link>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139757263</link>
         <description><![CDATA[<h1>6 секретов успеха тайм-менеджмента</h1><div><em>Источник: </em><a href="http://www.ubo.ru/"><em>UBO.RU</em></a></div><div><a href="http://timeforgrowth.ru/blog/"><strong><em>Алексей Коцуба</em></strong></a><em> - персональный консультант по тайм-менеджменту</em></div><div><strong>Достаточно большое количество людей, начиная планировать, сразу встречаются с трудностями и бросают это дело. На вопрос: "Почему?" они отвечают просто: "Это не для меня! Все равно ничего не получилось!"</strong></div><div>Сейчас мне хотелось бы рассказать вам 6 скретов, зная которые которые, можно научиться быстро и эффективно заниматься планированием в свое удавольствие и получать реальные результаты!</div><div>Итак...</div><div><strong>1 секрет. Сложное дело</strong></div><div>После составления списка задач – уже сделано половина дела, но не следует забывать, как важно шаг за шагом их выполнение. Начинайте день с самого трудного и неприятного дела, так советует бизнес-тренер из Канады Брайан Трейси, называя такой подход термином "съешьте лягушку". По его мнению, выполнение самого сложного дела в первую очередь придает великолепный заряд бодрости целый рабочий день. И с этим согласны все - как приятно, что самое удручающее действие уже позади, а впереди еще много дел, но они легки и по-своему приятны.</div><div><strong>2 секрет. Умение переключаться</strong></div><div>Переключаться следует с умом. При выполнении не сложного или небольшого дела, должно быть минимальное количество переключений. А вот в случае труда над чем-то грандиозным, масштабным, которое требует длительного времени для выполнений - наоборот, максимальным.</div><div><strong>3 секрет. Доводить до конца</strong></div><div>Любую работу важно всегда доводить до конца. Если вы снова и снова возвращаетесь к незавершенным ранее делам, то вы снижаете эффективность своей работы в 5 раз, как минимум.</div><div><strong>4 секрет. Черный список</strong></div><div>Составьте "черный список", чтобы заносить в него причины, отвлекающие и мешающие продуктивной работе. Преимущественно в такой список нужно внести имя (или фамилию) хронофага - человека, ворующих ваше время, бесперспективно отвлекающего вас от работы. Попробуйте подробно зафиксировать - когда, почему, сколько раз за день вас что-то отвлекало от выполнения поставленной задачи, сколько минут и даже часов при этом было потеряно. Очерчивая круг так называемых "врагов", вы постепенно научитесь с ними бороться. Прежде всего, прекратите обсуждать с коллегами новости, погоду или новую моду, это уж точно пустая трата времени.</div><div><strong>5 секрет. Отказы</strong></div><div>Научитесь отказываться от тех задач, которые не входят в ваш список приоритетных дел на текущий день. В таком случае эти дела следует перенести на завтра.</div><div><strong>И самый главный 6-ой секрет. Время на рутину</strong></div><div>Выделите специальное время для рутинной работы, которая, добавляясь практически каждые пол-часа, сильно отбирает ваше время, делайте такую работу 2 раза в день - утром и вечером. К такой работе можно отнести не только работу с деловыми звонками или электронной почтой, но и домашние дела в нерабочее время.</div><div>На последок...</div><div>Хорошо отдыхает тот, кто хорошо работает!</div><div>Научитесь правильно распределять поставленные задачи, тогда вы увидите, как, оказывается, много свободного времени появилось у вас на "жизнь". Конечно, если вы отделяете жизнь от работы. Теперь перед вами следующая цель – освоить все тонкости лайф-менеджмента, т.е. грамотного управления всей своей жизнью в целом.</div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/581427107/07ec678119f1962d6f5cf90f0ef1fd77/cover_Time_Management_scaled.jpg" />
         <pubDate>2022-04-11 19:52:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anastasiivol/xgtzizqa5ymtakh2/wish/2139757263</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
