Love ความสัมพันธ์ด้านความรัก

Play กิจกรรมยามว่าง

Health สุขภาพกาย สุขภาพจิต

L = ความรักที่เป็น Green flag รู้สึกปลอดภัย และไม่ Toxic ใส่กัน

P = ดูซีรีส์

H = ควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ดีในสถานการณ์ต่างๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิต

L ชอบความสัมพันธ์ที่ให้เกียรติกันและกัน

P อ่านหนังสือและฟังเพลง

H อยากเป็นคนที่จะไม่ทำให้ตัวเองในอดีตผิดหวัง

L = ไม่ toxic พูดคุย สนิทสนมกัน

P = ดูวาไรตี้

H = ขี้เกียจน้อยลง รับผิดชอบต่อเวลามากขึ้น ใจเย็นขึ้น กินข้าวครบ3เวลา มีความสุขกับเรื่องง่ายๆ มั่นใจในตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม

L = คนรักแบบให้เกียรติซึ่งกันและกัน ไม่ก้าวก่ายจนเกินไป และไม่ว่าร้ายทั้งต่อหน้าและลับหลัง

P = อ่านหนังสือ นิยาย ฟังเพลง

H = ออกกำลังกายเพิ่มขึ้น จะนอนให้ได้อย่างน้อย6ชม. หากิจกรรมผ่อนคลายอารมณ์ เพิ่มความรับผิดชอบและฝึกจัดสรรเวลาให้ดี

L - คุยกันแบบสนุกสนาน มีอะไรสามารถคุยกับปรึกษากันเข้าใจกัน

P - เล่นเกม วาดรูป ฟังเพลง ดูหนัง

H - อยากให้เลิกเป็นคนคิดมาก ให้ควบคุมอารมณ์ได้ดีกว่านี้ สุขภาพร่างกายให้กินน้ำตาลน้อยๆหน่อยก้ดี 🙂