https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn en-us 2022-05-19 21:47:59 UTC 2022-06-03 01:46:39 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642074 Estableciendo horarios de uso ]]> 2022-06-03 01:42:19 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642074 https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642326 2022-06-03 01:42:38 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642326 https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642385 - Implementando horarios para estar en las redes
- Tener un día libre de redes sociales]]> 2022-06-03 01:42:43 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209642385 fabianaruizxii https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209643322 Tener un horario de uso y una hora limitada en hacerlo.]]> 2022-06-03 01:43:39 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209643322 https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209644076 se haga alguna actividad diferente (leer, salir al parque, practicar algún deporte)]]> 2022-06-03 01:44:28 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209644076 https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209644266 Poniendo una cantidad de horas fijas en la configuración del celular o en contramedida, para no pensar o seguir en las redes sociales, realizar una actividad, ya sea ejercicio, leer, etc. ]]> 2022-06-03 01:44:42 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209644266 agarciae0905 https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209646059 Es importante recordar que las redes sociales son un espacio compartido, una comunidad en la que podemos facilitar el trato con otras personas, es por eso necesario poner límites para agilizar y amenizar la experiencia.]]> 2022-06-03 01:46:39 UTC https://padlet.com/adrianatad01/xafaufqgelpqx3cn/wish/2209646059