Sabía que los hemisferios se distribuían ciertas funciones pero no conocía el enfoque de cada uno y ahora aprendí que el cerebro tiene encargado muchas más tareas de las que pensé, que hay que mantenerlo en forma con ejercicios que se pueden realizar en corto tiempo y de manera sencilla, que además los ejercicios al largo plazo ayudan a conservar el cerebro en una buena condición, también aprendí que el cerebro puede y se está regenerando constantemente y puede recuperarse de lesiones graves en algunos casos. Que nuestra alimentación tiene un impacto significativo en como nos sentimos diariamente. Me parece muy interesante que este órgano sea capaz de tantas cosas y nos sea tan natural como para ignorarlo a veces.

La clase me ha aportado un conocimiento y comprensión más profunda del cerebro como órgano fundamental en mis tomas de decisiones y al final puedo decir que he aprendido lo siguiente:

Los sentidos: El cerebro recibe información a través de los cinco sentidos: vista, oído, olfato, gusto y tacto.

Atención: El cerebro puede enfocarse en información específica e ignorar distracciones.

Neuronas: Las neuronas son las células básicas del cerebro que transmiten información a través de impulsos eléctricos y químicos.

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¿Tú qué sabías del funcionamiento del cerebro y su capacidad creadora?

Bueno, lo básico que conocía del cerebro es que funcionaba masomenos como el centro de mando de nuestro cuerpo, haciendo cosas como mover nuestros músculos o procesar nuestros pensamientos, además del conocimiento que tenía sobre los hemisferios, siendo el izquierdo el más lógico encargado de analizar y el derecho el más creativo y visual, aunque entiendo que uno no es mejor que el otro, sino que ambos trabajan de manera en la que se complementan.

R//: Lo que conocía respecto al funcionamiento del cerebro se relaciona al control de distintas actividades del cuerpo , tales como coordinación de un conjunto de actividades biológicas asociadas a la supervivencia del individuo; y respecto a la capacidad creadora esté resulta útil de acuerdo a la cantidad de información que logra captar durante su proceso de aprendizaje.

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El izquierdo se vincula con habilidades analíticas y verbales, mientras que el derecho se relaciona con la creatividad y la percepción espacial. Sin embargo, el cerebro funciona de manera integrada, ambos hemisferios colaboran en la mayoría de las tareas.

El cerebro capta información a través de los sentidos, como la vista, el olfato, el tacto y el oído. Luego, procesa esta información mediante neuronas. El aprendizaje ocurre cuando estas conexiones neuronales se fortalecen con la repetición. El cerebro reacciona y controla el cuerpo a través de señales eléctricas y químicas entre neuronas, permitiendo movimientos y respuestas a estímulos. Es un sistema altamente interconectado y adaptable, por ende bastante sorprendente y coordinado.

El cerebro es un órgano fascinante que procesa información a través de neuronas interconectadas. El aprendizaje implica cambios en conexiones neuronales, fortaleciendo caminos relevantes. Los hemisferios del cerebro tanto el izquierdo que se vincula con habilidades analíticas y verbales, y el derecho que se relaciona con la creatividad y la percepción espacial. Sin embargo, el cerebro funciona de manera integrada, ambos hemisferios colaboran en la mayoría de las tareas.

Por último, los ejercicios cerebrales nos ayudaron a darnos cuenta que nuestra Coordinación y función que creíamos normal, necesita ser ejercitada.

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Conozco que el cerebro se compone por dos hemisferios, uno derecho y otro izquierdo, dónde ambos se encargan de cumplir tareas diferentes. Además, siendo este el centro de nuestro cuerpo encargado del funcionamiento de todo nuestro sistema él cuál contiene toda la información y el cual permite desarrollar diferentes tipos de habilidades.

Cómo punto importante cabe resaltar que el cerebro es un órgano maravilloso, desde cómo está estructurado hasta su más mínima función de trabajo, pues es el encargado del desarrollo personal y cognitivo de cada individuo.

Las tareas que realiza son increíblemente impresionantes y es el pilar para que nuestro cuerpo y nuestra mente lleve una vida plena.

El cerebro humano es extraordinariamente complejo y versátil. Sus habilidades van desde el procesamiento de información hasta la creatividad y la resolución de problemas. La capacidad de regeneración cerebral permite adaptarse y aprender a lo largo de la vida, lo que hace que sea una herramienta asombrosa y única. Por su parte los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro tienen roles distintos, pero no tan rígidos como a veces se piensa, si bien puede que el hemisferio izquierdo tiende a ser más analítico y lógico, mientras que el derecho se asocia con la creatividad y la intuición. Sin embargo, ambos trabajan juntos en la mayoría de las tareas, en pro de una colaboración armoniosa más que en la división estricta de tareas.

R// la clase me dejó de enseñanza la importancia de realizar gimnasia cerebral para activar las neuronas del celebro, ya que como todo lo realizamos en rutina diaria el celebro no se estimula y no lo desarrollamos lo suficiente, también quiero agregar la importancia de alimentarnos bien para que el celebro mantenga sano y no enferme al largo plazo, hay que tener en cuenta que la alimentación en fundamental para el cuerpo y desarrollo cerebral

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¿Tu que sabias del funcionamiento de tu cerebro y su capacidad creadora?

Yo siempre he pensado que el cerebro crea una energía que permite afectar el entorno en qué permanecemos y que inclusive deja una huella una vez que lo abandonados.

Cuando deseamos algo tanto podemos obtenerlo transformando nuestro entorno y atrayendo la misma energía que emanamos. Es algo que mi mamá siempre me ha contado, todo lo que pensemos llegará a nosotros, si nos quejamos y mantenemos enojado llegarán más problemas, mientras que si somos felices y agradecidos con todo lo bueno que tenemos, nos llegarán mas cosas buenas.

Nuestro cerebro tiene una parte consciente y subconsciente, dónde, por un lado, podemos controlar ciertos aspectos como lo que decimos, con quién relacionarse o como sentirse, por el contrario, nuestra mente subconsciente es todo aquello que hacemos automáticamente, sin necesidad de dar órdenes de todas la acciones que hace.

Una vez que nuestras acciones más importantes terminan llegando a nuestra mente subconsciente es cuando empezamos a crecer como persona, pues ya no se vuelve una obligación ni mucho menos una tarea con asignatura con una fecha de entrega, sino algo que hacemos involuntariamente porque ya hace parte de nuestro día a día.

Por último, yo que soy creyente, admito que Dios prove a mi mente un espacio de reflexión con el, para determinar lo que necesito, lo que me es un capricho y lo que me hace daño.

¿Que conocías y que opinas de las capacidades y de las diferentes habilidades de los hemisferios ?

En mis conocimientos previos del celebro solo tenía en cuenta que existían 2 hemisferios,pero no sabía cuáles eran esas funciones que desarrollaba cada uno,para mí ya sabiendo un pocos más de ellos, entiendo la importancia de cuidar de cada uno ya que cada uno desarrolla funciones muy importantes para mi vida diaria y que no haciendolo puedo presentar dificultades en mi aprendizaje,concentración y entre otras actividades

Ya tenía cierto conocimiento sobre el trabajo realizado por cada hemisferio cerebral, en general por la forma en la que el cerebro distribuye la información a procesar por los sentidos; aún así, las ideas sobre las formas más optimas para adquirir conocimiento académico o cotidiano me parecieron en esencia lógicas y los ejercicios realizados de gimnasia cerebral en esencia fueron curiosos y revitalizantes. Gracias a lo enseñado en la clase entendí de mejor manera los procesos cerebrales realizados durante el aprendizaje de nuevos conceptos, entendiendo así que mis sesiones de estudio deben ser más dinámicas para alimentar el interés y mejorar la concentración aumentando así el aprendizaje efectivo en estos tiempos de estudio.

El desarrollo de nuestros comportamientos ligados a nuestro cerebro genera que este adquiera distintas costumbres que no permiten que este mismo tenga un uso adecuado para desempeñar nuestras tareas. Este hecho provoca desatenciones que en consecuencia nos llevan a disminuir nuestra productividad en diversas tareas.

Por ello, para que este capte y desarrolle de una mejor manera estas relaciones, es necesario provocar estímulo que ejercite zonas que quiza no suelan estar activas por la rutina y así, de alguna manera, volver a activar zonas en donde la secreción de hormonas es baja frente a lo que es necesario para mantener un balance diario.

Gracias a esto entiendo que el cerebro no es un órgano completamente autónomo que controla al resto de nuestro cuerpo, sino mas bien trabaja en conjunto con el resto por lo que si este se maneja de mala manera se verá afectado y en consecuencia el resto del cuerpo de manera sistemática.

atraves de los sentidos y sentimientos,el cerebro nos permite ser creativos se integra con el conocimiento previo y se analiza para extraer tus ideas de alguna forma incluye en el torno con el que este para contextualizarme

Sin embargo vi que si hay acciones inmediatas que nos permiten tener control sobre los habitos que desarrolla nuestro cerebro, asi como poder eliminar aquellos no deseado.

El cerebro es una construccion en tiempo real de lo que somos y tenemos control sobre lo que se construye.

El cerebro es una parte muy importante de nuestro cuerpo el cual debemos cuidar apartando buenos hábitos tanto alimenticios como fisicos, salirnos de la monotonía,manejar nuestras emociones, alejar las cosas negativas y aprender a conocernos nosotros mismos

2 Aporto a mí autoconocimiento

Si, Ya que nosotros los seres humanos a veces somos tan monótonos que no nos damos cuenta de tanta cuidades y capacidades tenemos para hacer cosas. Nuevas y de lo que podemos hacer y es una forma de cuidarnos