Nos pareció importante enfocarnos en este tema porque muchas veces en las escuelas se habla mucho de lo académico, pero poco de lo que los estudiantes sienten o viven fuera del aula. Sabemos que si no se trabaja la parte emocional, es muy difícil que un niño aprenda o se desarrolle plenamente.

Con este trabajo, quisimos abrir una mirada más humana sobre lo que viven los estudiantes y resaltar la necesidad de acompañarlos no solo en sus estudios, sino también en sus emociones. Esperamos que este análisis sirva para reflexionar sobre cómo apoyar mejor a los niños y niñas desde el rol del psicólogo, los docentes y las familias.

1.Educación Emocional: Introducir programas de educación emocional que enseñen a los niños a reconocer, expresar y manejar sus emociones. Esto puede incluir actividades como juegos de roles, cuentos o dinámicas grupales.

1. Fomentar la Empatía: Realizar actividades que promuevan la comprensión y la empatía hacia los demás. Esto puede incluir ejercicios donde los niños tengan que ponerse en el lugar de otros y reflexionar sobre cómo se sienten.

2. Habilidades de Comunicación: Enseñar a los niños a comunicarse de manera efectiva. Esto incluye aprender a escuchar activamente, expresar sus pensamientos y sentimientos y resolver conflictos de manera pacífica.

3. Técnicas de Regulación Emocional: Enseñar a los niños técnicas como respiración profunda, o ejercicios de relajación para ayudarles a manejar sus emociones en momentos de estrés.

4. Fomentar la Colaboración: Promover el trabajo en equipo a través de proyectos grupales. Esto no solo ayuda a desarrollar habilidades sociales, sino que también crea un sentido de comunidad entre los niños.

5. Modelar Comportamientos: Los educadores y adultos de referencia deben modelar comportamientos de gestión emocional. Los niños aprenden mucho a través de la observación, por lo que ver a adultos manejar sus emociones de manera efectiva les servirá de guía.

6. Crear un Ambiente Seguro: Fomentar un ambiente escolar donde los niños se sientan seguros y valorados. Esto puede incluir establecer normas contra el acoso escolar y fomentar el respeto y la inclusión.

7. Consejería y Apoyo: Si es posible, incluir el apoyo de consejeros o psicólogos escolares que estén capacitados en habilidades emocionales. Esto puede ser especialmente útil para los niños que enfrentan dificultades emocionales en sus hogares.

8. Involucrar a las Familias: Fomentar la participación de las familias en el proceso educativo. Proporcionar recursos y talleres sobre gestión emocional para padres puede ayudar a fortalecer la red de apoyo en el hogar, incluso si es limitada.

9. Feedback Positivo: Brindar retroalimentación positiva a los niños cuando demuestran habilidades emocionales, como la resolución de conflictos o el trabajo en equipo. Esto refuerza esos comportamientos y les motiva a seguir mejorando.

Implementar estas estrategias puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades blandas que les servirán tanto en su vida escolar como en su vida personal, creando un entorno donde puedan gestionar sus emociones de manera más efectiva, incluso en situaciones donde la red de apoyo es escasa.

La gestión emocional es la capacidad con la que cuenta una persona de identificar, regular, gestionar y comprender las propias emociones y la de los demás, su influencia en nuestra percepción y cómo manejar los estímulos que en sí conlleva la vida diaria y una convivencia sana. En este ámbito escolar  se debe desarrollar y seguir con la misma para espacios seguros y habilidades emocionales más seguras en los estudiantes. Incluir actividades que promuevan la gestión emocional nos ayudan a mejorar el clima escolar, tener unos entornos más seguros, fortalecer habilidades comunicativas y sociales, así como el manejo de conductas disruptivas que ellos pudiesen presentar.

Como lo expone, UNICEF (2018) Fondos de las Naciones Unidas para la Infancia) es muy importante que “el desarrollo de las competencias cognitivas, el bienestar emocional, la competencia social y una buena salud física y mental forma una sólida base para el éxito e incluso en la edad adulta” (Pág. 8)  Según como lo expone, UNICEF (2018) Fondos de las Naciones Unidas para la Infancia) es muy importante que “el desarrollo de las competencias cognitivas, el bienestar emocional, la competencia social y una buena salud física y mental forma una sólida base para el éxito e incluso en la edad adulta” .

ESTEFANY ROJAS MONROY