gruppe 5 - focus kroppen/ hjerte-kar by Gruppe 2 - Charlotte, Farid, Leslie, Margitt https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8 en-us 2020-08-04 11:11:44 UTC 2025-05-20 16:39:52 UTC hello@padlet.com pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669907723 En fælles betegnelse for en række sygdomme, som opstår i hjerte eller i blodårer/blodkar. Fx blodprop, forhøjet blodtryk, åreforkalkning, hjertekramper, rytmeforstyrrelser og hjertesvigt.

Opstår dels pga livsstil, dels pga arvelighed.]]> 2020-08-05 06:47:58 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669907723 Ødemer - hævede fødder og ben soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669908090
  • "Tiden falder ham ind i mellem lang og på grund af dårligt hjerte og hævede ben, kan han ikke rigtig magte haven længere."
  • "Jens får daglig hjælp til anlæggelse af dauerbind/langstræksbind, og de hævede ben generer ham en del."
    • Når det uiltede blod ikke kan komme ind i hjertets højre side, opstår der en "kø", som starter i læggen, og derved kommer der ødemer - væskeansamlinger.
    ]]>     2020-08-05 06:48:31 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669908090     Angina pectoris/hjertekramper soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669908827
  • "Af og til har han stadig brystsmerter og får medicin for det."
    • Når Jens får brystsmerter, er det fordi der ikke kan komme nok blod til en del af hjertet, pga der en blodåre, som er forkalket.
    ]]>     2020-08-05 06:49:49 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669908827     Træthed soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669909272
  • "Han kan kun gå korte afstande med sin rollator, og han bliver hurtig forpustet og træt."
    • Hvis hjerte og kredsløb ikke fungere som det skal, kommer der mindre ilt og næring rundt til kroppens celler. Det mærker man som træthed, da hjernen heller ikke får ilt nok.
    En grund til at han bliver hurtigt forpustet er, at hans hjerte er blevet mere svag, og derfor kommer der ikke så meget ilt og næring rundt til kroppens celler. Så når han bevæger sig, kommer blodet ikke hurtigt nok rundt i blodbanen, og derfor får cellerne ikke den ilt, som de har brug for.
    Kan også være han lider af anæmi/jernmangel.
    ]]>     2020-08-05 06:50:40 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669909272     Mere end halvdelen over 55 år rammes af en hjerte-kar-sygdom joqlsqiqtu3 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669910860 Kvinder rammes generelt af hjerte-kar-sygdom 7-10 år senere end mænd ]]> 2020-08-05 06:53:44 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669910860 Særlig risikogruppe joqlsqiqtu3 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669917583 Overvægtige
    Rygere
    Alkoholikere
    Stort forbrug af salt
    Manglende motion
    Stress
    Ensomhed
    Usund kost
    Forhøjet kolesterol tal]]>     2020-08-05 07:06:10 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669917583     pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669917965 Livsstilen har en stor indflydelse på hjertekar-sygdomme. Hvis man har haft en meget usund livsstil gennem livet, kan/vil det føre hjertekar-sygdomme. En usund livsstil forbindes med KRAM (kost, rygning, alkohol, motion). Har man styr på sit KRAM, er risikoen meget mindre for at udvikle hjertekar-sygdomme.
    Det kræver dog motivation for at kunne have styr på sit KRAM. Derfor er der også "Det dobbelte kram"(se billede i bunden af spalten). 

    ]]>     2020-08-05 07:06:46 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669917965     Alkohol - Jens drikker mere soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669919633 Case: "han går heller heller ikke af vejen for en god flaske vin eller et par øl til maden. På det seneste er det blevet til en del vin dagligt, og nogle gange også en enkelt snaps."

    Netdoktor.dk: "Alkohol kan forstyrre blodstørkningsevnen og øge INR.
    INR-værdien fortæller, hvor meget længere det tager for dit blod at størkne i forhold til det normale.
    Specielt er det farligt med større alkoholindtagelse flere dage i træk, for eksempel på ferierejser. Hvis man får blodfortyndende medicin, bør man som udgangspunkt holde sig til maksimalt syv genstande om ugen."]]>     2020-08-05 07:09:38 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669919633     Jens Peter Hansen er 82 år, tidligere selvstændig glarmester. Han bor i eget hus med stor have. Ma180464 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669923914 Jens er en stor og kraftig mand.
    Han mistede sin hustru for 6 år siden. 2 år efter hustruens død fik han en blodprop i hjertet. Af og til har Jens brystsmerter og får medicin for det.]]>     2020-08-05 07:17:02 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669923914     Træthed/Depression - Jens ikke magter det soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669954025
  • "kan han ikke rigtig magte haven længere"
  • "Jens skal hjælpe til med opgaverne, men han synes ikke, at han magter det"
  • "Efterhånden må Jens melde fra til turene, da han ikke magter det"
    • ]]>     2020-08-05 08:20:36 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669954025     pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669955494 Eks: Hvis ens kost består af meget fed mad, kan fedtet fra maden sætte sig i blodårerne. Dermed stiger kolesteroltallet.
    Kolesterol er et fedtstof, som indgår i cellerne og er nødvendig for en række af kroppens funktioner. Der findes 3 forskellige. Det totale kolesterol tal (milimol pr L blod) bør ikke være mere end 5 mmol/l. Men det er forskelligt for højt LDL-kolesteroltallet må være; er du rask, skal det ligge under 3 mmol/l; er du hjertesyg/har riskiko for hjertesygdom, skal det ligge under 1,8 mmol/l.
    https://hjerteforeningen.dk/forebyggelse/forhoejet-kolesterol/]]>     2020-08-05 08:24:31 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669955494     Hygiejne soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669963407 "Jens går heller ikke så meget op i den personlige hygiejne længere, og tøjet kan også godt trænge til at blive vasket."]]> 2020-08-05 08:43:49 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669963407 Hold øje med tegn på STROKE joqlsqiqtu3 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669975827 https://hjerteforeningen.dk/2019/09/straek-snak-smil-hold-oeje-med-tegn-paa-stroke/

    ]]>     2020-08-05 09:11:59 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669975827     Observationer ved Jens og i hans hjem pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669998045 Vi skal hjem til Jens. Opgaver: rengøring, tøjvask og indkøb.

    Da vi kommer ind observerer vi, at der står en skraldepose på gulvet i entréen. Der lugter indelukket.

    Inde i stuen sidder Jens. Gardinerne er ikke trukket fra; der er meget mørkt. Vi siger hej til Jens og spørger hvordan han har det. Han er ikke så interesseret med at svare, og han lyder træt. Vi spørger om vi må trække gardinerne fra; det må vi gerne. 
    Han sidder i undertøj, som er beskidt. Hans hår stritter og ser fedtet ud. På gulvet ligger der en t-shirt og et par bukser. UT spørger om Jens har sovet i lænestolen i nat. Jens siger, at han ville gå ind i seng aftenen før, men det havde han ikke overskud til. 

    UT spørger ind til hvordan han har det; "Har du ondt nogle steder?". Han siger han har ondt i hjertet/brystet og benene. UT observerer, at dauerbindene stadig sidder halvt på. Dette er ikke et stort problem; UT tager dem af.

    Jens beder om at få en nitroglycerin pille;]]>     2020-08-05 10:14:54 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/669998045     pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671065626 Der er ingen tvivl om, at rygning påvirker hjertet og kredsløbet. Når man ryger dannes der kulilte (en gas, som optages hurtigere i blodet end ilt). Man sender dermed sit hjerte på overarbejde ved rygning. 

    Rygning ændrer også blodets evne til at størkne, og det bliver tykkere, og der opstår lettere blodpropper. Desuden påvirker rygning blodets evne til at opløse blodpropper, og derfor bliver risikoen for åreforkalkning øget. Det betyder at blodkarene bliver mindre og blodpropper altså kan sætte sig lettere fast.

    Hvert 4 hjertekar-tilfælde skyldes rygning. Som ryger har du 5 gange højere risiko for blodprop i hjertet sammenlignet med ikke-rygere. Desuden har du op til 4 gange større risiko for åreforkalkning, hvis du er stor-ryger (mere end 15 cigaretter pr dag). 
    https://hjerteforeningen.dk/forebyggelse/rygning/fakta-om-rygning/]]>     2020-08-06 06:57:06 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671065626     pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671085312 Alkohol  øger blodtrykket.

    Skader i hjertemusklen:
    Man ved et forbug på over 7 genstande om dagen i en periode på 5 år eller mere, kan føre til kardiomyopati. Det er en sygdom i hjertet, som fører til forstørret hjerte og svækket hjertemuskel.

    Uregelmæssig hjerterytme:
    Et stort alkoholforbrug i en periode øger risikoen for forstyrrelser i hjerterytmen. Det øger også risikoen for pludselig død pga sygdom i hjertets kranspulsårer, selv hos personer uden tegn på tidligere hjertesygdom.

    Forbrug
    Moderat    : under SST genstandsgrænse, kvinder: 14 genstande om ugen, mænd: 21 genstande om ugen.
    Storforbrug: kvinder: over 14 genstande om ugen, mænd: over 21 genstande om ugen.
    Afhængighed: Når 3 eller flere af følgende]]>     2020-08-06 07:28:06 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671085312     soenderhousenles https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671087603 Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med:
    • Kolesterol
    • Blodtryk
    • Insulinfølsomhed
    • Overvægt
    • Blodets evne til at størkne.
    Bedste mængde motion:
    • 30 minutter hver dag (1 time for børn)
      • moderat til høj intensitet
      • skal ligge ud over dagligsaktiviteter
      • kan deles op, men helst af 10 minutters varighed
      • eks: støvsugning, græsslåning, gang, løb eller cykling f.eks. til og fra arbejde
    • 20 minutter, 2 gange om ugen
      • dyrke motion hvor pulsen er høj, og du bliver forpustede
    ]]>     2020-08-06 07:33:19 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/671087603     pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672222928 Åreforkalkning: Forsnævringer i blodkarrene. Det fører til mindre plads, så der ikke kan komme så meget blod igennem. 
    Årsagen er, at der bliver aflejret fedt i blodårens væg og senere aflejringer af kalk. Fedtaflejringer skyldes for meget kolesterol - pga kosten, rygning, mangel på motion el. arvelige forhold.
    Problemer ved åreforkalkning kan være:
    - forhøjet blodtryk, da der er mindre plads i blodkarrene -> mere tryk.
    - Hjertets kranspulsåre, fordi hjertets muskel ikke får nok ilt, og der kan komme hjertekramper.Lukker kranspulsåren helt, har man blodprop i hjertet.
    - hjernens arterier, da de små kar kan briste -> hjerneblødning
    - Benenes arterier, da cellerne ikke får nok pga forsnævringer. Der kan komme voldsomme smerter i benene, samt sår som heler sværere pga iltmangel. Aflejringerne i karrene i benene kan rive sig løs, og kan blive ført med blodet til hjernen -> blodprop.

    Der ses symptomer fra hjerte, hjerne, ben, øjne, nyrer osv., afhængig af hvor forkalkningen er.

    Behandling er rettet mod de symptomer, der er i forskellige steder af kroppen. Fx smertebehandling eller operation. Skyldes det forhøjet kolesterol, vil en særlig kost have stor betydning, og evt medicin.

    Livsstilen har stor betydning for risikoen af åreforkalkning (KRAMs).]]>     2020-08-07 07:02:56 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672222928     joqlsqiqtu3 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672227937 Åreforkalkning er aflejringer af kolesterol og fedt på indersiden af blodårer, hvorved blodplader har let ved at sætte sig fast og der kan opstå blodpropper. Disse kan evt. løsrive sig og lave prop i andre årer

    ]]>     2020-08-07 07:12:45 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672227937     Forhøjet blodtryk pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672232100 Betyder trykket i blodkarrene er for stort. Det er for højt når blodtrykket er over 140/90. 
    Årsagen er ofte åreforkalkning, og det gør at der bliver mindre plads. 

    Problemer ved forhøjet blodtryk:
    - det belaster hjertet, da det skal arbejde mere end normalt, selv i hvile.
    - kan være årsag til hjerneblødning, da blodkarrene har svært ved det høje tryk.
    - give blodpropper, hvis forkalkningen river sig løs og sætter sig fast et andet sted
    - fortstørret hjerte, som ikke pumper effektivt nok

    Ofte ingen symptomer, opdages tilfældigt ved lægen. Hvis der er symptomer, kan det fx være: hovedpine og næseblod

    Behandling vil i første omgang være at motivere borgeren til bedre KRAM. Vanddrivende medicin kan også hjælpe. Godt KRAM er en god forebyggelse.]]>     2020-08-07 07:21:07 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672232100     Hjertekramper/angina pectoris pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672243253 Smerter i hjertets muskel, pga iltmangel i hjertets celler. 

    Årsagen er åreforkalkning i hjertets kranspulsåre. Når hjertets kranspulsårer er forkalkede, kommer der mindre ilt til hjertemusklen. 

    Problemet er at hjertets celler ikke får ilt nok, pga forsnævringen i kranspulsårerne. Når cellerne mangler ilt, fungere de dårligere.  Man kan blive angst pga disse smerter i hjertet.

    Symptomerne opstår ofte pga fysisk/psykisk anstrengelse. Forskellige hos mænd og kvinder. Mænd har ofte:
    - smerter i brystet, med stråling i venstre arm og evt hals
    - følelse af et stramt bånd omkring brystkassen
    - angst
    Hos kvinder ser man desuden diffuse symptomer i ryg, skulder og mave.

    Ofte vil symptomerne aftage efter lidt hvile. Ind i mellem kan det være nødvendigt med nitroglycerin, som er medicin som udvider blodkarrene. Man kan også få en anden medicin, som forebygger hjertekramper, hvis der er brug for det. Det kan være nødvendigt med en operation, så der kommer en bedre gennemstrømning af kranspulsårerne, og dermed mere ilt ud til hjertets celler. Det kan gøres ved en bypass operation, eller en ballonudvidelse af kranspulsåren.

    Forebyggelse: Godt KRAM]]>     2020-08-07 07:50:12 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672243253     Blodprop i hjertet pjtzd5kyqk https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672264206 En blodprop er en blodprop i hjertets kranpulsårer, som betyder at der ikke kommer blod med ilt og næringsstoffer til det område af hjertet, som ligger EFTER blodproppen. Denne del af hjertets væv dør altså. Hjertets skade afhænger af størrelse på blodprop og hvor hurtigt man får behandling.

    Årsagen er en forkalkning i hjertets kranspulsårer. Kommer der en revne i åreforkalkningen inde i en kranspulsårer, vil kroppen forsøge at reperere skaden, som hvis der var en rift på huden. Det gør den ved at danne en prop af blod, som lukker revnen i kranspulsåren -> mindre/ingen plads til at blodet kan løbe igennem.

    Problemer: et område af hjertet kommer til at mangle ilt og dør derfor. Det ødelagte område omdannes til arvæv, som ikke kan arbejde på samme måde, som resten af hjertet. Hjertet mister altså sin styrke og pumper dermed dårligere. Hvis det er et stort område af hjertet, som bliver ramt, kan det medføre døden.

    Symptomer:
    Akut:
    - voldsomme smerter i bryst, evt stråling i venstre arm og hals
    - cyanose hvor huden er tynd, pga iltmangel i væv
    - svimmelhed/besvimelse pga iltmangel
    - klamsvedig, som reaktion fra det ikke-viljestyrede nervesystem
    - angst
    - feber, ses i det første døgn pga ødelagt væv
    IKKE alle mennesker oplever de samme symptomer. Hos ca 20% ser man ingen smerter, men ubehag, kvalme og angst. Kvinders symptomer kan være uklare

    Behandling foregår på et hospital, og sættes igang tidligst som muligt for at begrænse skaderne. Der gives blodfortyndende medicin og ilt behandling, for at mindske iltmangel hos kroppens celler. Der gives desuden nitroglycerin for at øge blodgennemstrømningen i hovedkranspulsåren. Hvis det er muligt, vil der blive tilbudt ballonudvidelse, eller en akut bypassoperation. KRAM.

    Forebyggelse: KRAM]]>     2020-08-07 08:46:38 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672264206     Kranspulsåre joqlsqiqtu3 https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672270683 Hjertets blodomløb

    ]]>     2020-08-07 09:06:26 UTC https://padlet.com/joqlsqiqtu3/wqaw91jls1wjecc8/wish/672270683