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      <title>Como mejorar nuestro aprendizaje. by Harold Herrera</title>
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      <description>Condiciones ambientales y personales</description>
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      <pubDate>2023-01-04 18:09:30 UTC</pubDate>
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         <title>Espacio de Estudio. </title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>Es importante escoger un lugar adecuado para el momento de estudiar, de esa manera se nos hará mas fácil y practico mantener la concentración.&nbsp;</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-01-04 18:18:25 UTC</pubDate>
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         <title>Alimentación Saludable.</title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>Es muy importante tener una buena alimentación cada día nosotros&nbsp; gastamos mucha energía y tenemos que reponerlas en forma de alimentos, por eso es importante tener una buena dieta para poder recuperar nuestras energías.</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-01-04 18:24:05 UTC</pubDate>
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         <title>Break Time.</title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>Al igual que estudiar descansar es muy importante, al realizar secciones de estudio con mucha duración&nbsp; es importante tomar pausas para descansar de esa manera seremos mucho mas productivos.&nbsp;</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-01-04 18:28:42 UTC</pubDate>
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         <title>Horas de sueño.</title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>La hora de dormir es muy importante ya que es lo que nos permite descansar, Todos los días debemos de dormir al menos 8 horas para poder reponer nuestras energías y poder dar lo máximo de nosotros al día siguiente de esta manera seremos mas productivos.&nbsp;</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-01-04 18:31:21 UTC</pubDate>
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         <title>Higiene mental.</title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>El cambio empieza en nosotros, si queremos mejorar tenemos que empezar por nuestros pensamientos, animarnos y apoyarnos, de esa manera podremos hacer mas de lo que nos creíamos capaces.</em></div>]]></description>
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         <title>Ejercicio </title>
         <author>hrldrmnd</author>
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         <description><![CDATA[<div><em>Es importante mantener una buena condición física, hacer ejercicio hará que nos sintamos mas saludables y con mas motivación de realizar nuestras demás actividades diarias.</em></div>]]></description>
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