https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks en-us 2021-09-21 16:43:19 UTC 2024-05-27 19:33:40 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34f.png BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786342323 2021-10-02 19:55:22 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786342323 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786353665 2021-10-02 20:07:38 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786353665 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786362967 2021-10-02 20:17:18 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786362967 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786364613 2021-10-02 20:19:00 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786364613 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786369928 فوائد شرب الماء]]> 2021-10-02 20:24:25 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786369928 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786394809 مشاركة من معلمات الصعوبات: إيمان الغنام والهنوف الحمزة]]> 2021-10-02 20:39:01 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786394809 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786395079 2021-10-02 20:39:18 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786395079 rpk4z6cpsg https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786407369 أ ساره الثبيتي ]]> 2021-10-02 20:52:36 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786407369 rpk4z6cpsg https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786408025 أ ساره الثبيتي]]> 2021-10-02 20:53:21 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786408025 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786408334 2021-10-02 20:53:42 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786408334 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786414203 2021-10-02 20:59:55 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786414203 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786432729 2021-10-02 21:20:34 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786432729 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786433935 2021-10-02 21:21:56 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786433935 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786436183 الاستاذه / مشاعل الشبانات]]> 2021-10-02 21:24:30 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786436183 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786453735 ريوف عبدالرحمن 2/4

اشراف المعلمه /مشاعل الشبانات🤍]]> 2021-10-02 21:45:07 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786453735 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786596423 2021-10-03 01:23:18 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786596423 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786640454 2021-10-03 02:34:11 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786640454 farose543 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786675871 أ/خديجة القرني]]> 2021-10-03 03:28:09 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786675871 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786692685 2021-10-03 03:53:30 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786692685 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786783219 ساره المنيف ، ثاني/٣
اشراف المعلمة:مشاعل الشبانات]]> 2021-10-03 05:57:16 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786783219 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786866681 المعلمة /أمل الغفيلي 
لغة انجليزيه م/٥١]]> 2021-10-03 07:44:29 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1786866681 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787035236 جنى عبدالعزيز الهديان ٣/٢ 
إشراف المعلمة مشاعل الشبانات ]]> 2021-10-03 10:31:32 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787035236 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787067805 ريما القهيدان 2 / 4
اشراف المعلمه / مشاعل الشبانات]]> 2021-10-03 11:04:14 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787067805 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787106765 المعلمة:فوزية الجليل]]> 2021-10-03 11:40:40 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787106765 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787128545 2021-10-03 12:01:05 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787128545 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787129342 2021-10-03 12:01:50 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787129342 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787307430 2021-10-03 13:53:46 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787307430 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787577229 🌸...ماذا يعني الغذاء الصحي؟ يُقصد بالغذاء الصحي تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها للحفاظ على صحتك والشعور بالراحة والحصول على قدرٍ كافٍ من الطاقة، حيث إنَّ التغذية الصحية أمر هامّ للجميع، والغذاء الصحي والمتوازن وسيلة جيدة لمساعدتك في البقاء قويًا،[١] تشمل العناصر الغذائية الرئيسة التي لا بدّ أن يقدمها النمط الغذائي الصحي الخاص بك...🌸
الطالبة:ميرال عدنان سعد الزامل.
اشراف المعلمة:مشاعل الشبانات.

]]> 2021-10-03 16:19:29 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787577229 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787743162 2021-10-03 18:20:04 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787743162 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787893217 أ / عفاف التركي ]]> 2021-10-03 20:17:26 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787893217 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787895700 مشاركة الأستاذة / عفاف التركي ]]> 2021-10-03 20:19:19 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787895700 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787990177 إرشادات لتناول الغذاء الصحي هناك العديد من الإرشادات التي يجب إتباعها عند تناول الطعام، لكي يتمكن الإنسان من الحصول على الطعام الصحي والمتكامل وهي: مراعاة التنوع في الأطعمة التي يتناولها الإنسان، وتجنّب تناول نوع واحد لفترات طويلة، حيث إنّ الغذاء الصحي يحتوي على العديد من الأنواع والتي تدخل في تركيبها عناصر وفيتامينات مهمّة للجسم، كتناول الخبز على اختلاف أنواعه، والأسماك واللحوم، والماء وغيرها من الأغذية المتوازنة والصحية. التركيز على تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه، لما لها من أهمية كبيرة، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الضرورية للجسم، بالإضافة إلى تناول الأنواع المختلفة من الحبوب. تناول الوجبات الغذائية بشكل منظم، ويكون من خلال تقسيمها إلى ثلاثة وجبات رئيسية وهي وجبة الإفطار، ووجبة الغداء، ووجبة العشاء، وفي الحالات التي يشعر بها الإنسان بالجوع بين هذه الوجبات، يمكنه تناول أنواع معيّنة من الخضروات والفواكه.

الطالبه : نادين الكحلوت ٥/٢ 
باشراف المعلمه : مشاعل الشبانات]]> 2021-10-03 21:37:59 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1787990177 https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1790010300 بيداء الدهش
بأشراف المعلمة :مشاعل الشبانات]]> 2021-10-04 15:13:56 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1790010300 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800782038 2021-10-07 19:19:41 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800782038 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800800255 2021-10-07 19:30:33 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800800255 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800868382 2021-10-07 20:14:27 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800868382 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800869025 2021-10-07 20:14:54 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800869025 BadriaOTB https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800870253 2021-10-07 20:15:50 UTC https://padlet.com/BadriaOTB/Bookmarks/wish/1800870253