Un viaje hacia el bienestar by Nayeli Azucena Gómez Rodríguez https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn Psicología Preventiva en-us 2023-10-07 21:42:44 UTC 2023-10-07 22:40:25 UTC hello@padlet.com gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736718932 "Voy a volar"
Dijo el gusano, todos se rieron, excepto las mariposas]]> 2023-10-07 21:49:14 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736718932 I DATOS PERSONALES gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719180 Nombres: Nayeli Azucena
Apellidos: Gómez Rodríguez
Fecha de nacimiento: 24 de marzo de 2,001
Lugar de nacimiento: Cantón Aguacatán, Aguacatán Huehuetenango

Estado civil: Soltera

Nacionalidad:  guatemalteca

No. DPI: CUI 3240 00553 1327

Dirección actual: Cantón Aguacatán sector 2, Aguacatán Huehuetenango

Profesión u Oficio: Profesorado de Enseñanza Media en Pedagogía y Psicología

Idiomas: Awakateko y Chalchiteco con el dominio de las cuatro habilidades Lingüísticas (hablar, leer, escribir y entender)  Español como segundo idioma.

Teléfono móvil: 55231538

Correo electrónico:                     gomezrnayeli1624@gmail.com
]]> 2023-10-07 21:50:12 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719180 gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719358 Mi nombre es Nayeli Azucena Gómez Rodríguez
Nací un 24 de marzo en el año 2001
Actualmente tengo 22 años
Soy madre de un hermoso príncipe de dos años
Soy Profesora de Enseñanza Media En Pedagogía y Psicología
Estudio el séptimo semestre de la Licenciatura en Psicología General.
Desde los 7 años de edad demostré un gran interés por las letras y la oratoria, quedando electa como "Reina Infantil" del nivel primario en el año 2008, posteriormente participando en la iglesia católica como "Niña Simpatía" en el año 2012, en el año 2016 quedando electa "Señorita IMAYA", soberana del Instituto Mayance Aguacateco en el Ciclo Básico; lo que me permitió quedar electa a nivel de cabecera municipal como "Señorita Nivel Medio Ciclo Básico".]]> 2023-10-07 21:50:56 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719358 gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719645 Me considero una persona con muchos talentos y habilidades, tanto descubiertos como por descubrir; a lo largo de mi vida he tenido la bendición de conocer a muchas personas, que me guiaron y me enseñaron a explotar mi potencial al máximo.
Una de ellas en especial se encuentra gozando de la presencia de Dios, pero como cualquier persona admirable, dejó una huella profunda en mí, en mis conocimientos, en mi forma de expresión y en la pasión que siento por las letras]]> 2023-10-07 21:52:02 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736719645 gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736720732 Una de mis participaciones en el año 2,017 ]]> 2023-10-07 21:56:13 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736720732 gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721053 "Si no estás dispuesto a aprender nadie te puede ayudar. Si estás dispuesto a aprender nadie te puede parar"]]> 2023-10-07 21:57:48 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721053 II ESTUDIOS REALIZADOS gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721211 1.   Educación Primaria
Pre-primaria: Escuela Oficial Rural Mixta Cantón Aguacatán, Aguacatán Huehuetenango 2,007.

Primaria: Escuela Oficial Rural Mixta Cantón Aguacatán, Aguacatán Huehuetenango 2,008 – 2,013

2. Educación media
Ciclo Básico: Instituto Mayance Aguacateco, Aguacatán Huehuetenango 2,014 – 2,016.

Ciclo Diversificado:               Instituto Mayance Aguacateco, Aguacatán Huehuetenango 2,017 – 2,018.

3. Educación Superior     
Profesorado de Enseñanza Media en Pedagogía y Psicología: Universidad Rafael Landívar Campus Huehuetenango, Huehuetenango 2,019 – 2,022

Licenciatura en Psicología General: Universidad Rafael Landívar Campus Huehuetenango, Huehuetenango 2,023]]> 2023-10-07 21:58:30 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721211 III EXPERIENCIAS LABORALES gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721876
  • Mini-práctica  de la carrera de Bachillerato en Ciencias y Letras con Orientación en Educación realizada en la Escuela Oficial Rural Mixta del Cantón Aguacatán atendiendo al grado de cuarto primaria en el año 2018.
  • Asistente de cocina en "Restaurant Charly"
  • Secretaria administrativa en el agroservicio AGRIFERT.
  • Práctica docente realizada en Instituto Mayance Aguacateco.
  • Docencia directa en Instituto Mayance Aguacateco como catedrática sustituta.

    • ]]>     2023-10-07 22:01:25 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736721876     IV PARTICIPACION EN TALLERES DE CAPACITACIÓN gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722137
  • Participación en Seminario “Educación Maya, Juventud y Racismo” Realizado del 30 de agosto al 02 de septiembre del año 2,016, avalado por Asociación de Centros Educativos Mayas – ACEM.
  • Participación en la conferencia virtual “El rol del psicólogo y el cambio de paradigma de intervención en la salud mental”, Avalado por el Lic. Francisco Alberto Maldonado – Conferencista PSICOservicios.

    • ]]>     2023-10-07 22:02:21 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722137     V RECONOCIMIENTOS Y DIPLOMAS OBTENIDOS gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722318
  • Diploma obtenido por el Primer Lugar en Rendimiento Académico durante el ciclo escolar 2,013 - E. O. R. M. Cantón Aguacatán
  • Diploma obtenido de Primer Lugar en Oratoria en el Certamen Artístico y Cultural - Instituto Mayance Aguacateco, ciclo escolar 2,014.
  • Medalla de reconocimiento por haber participado y obtenido el Primer Lugar en “Concurso Nacional de Oratoria de las Cooperativas MICOOPE y SEGUROS COLUMNA”, realizado en noviembre del año 2,014. 
  • Diploma obtenido por el Primer Lugar en Oratoria en el V Festival Artístico “La Juventud y Las Artes” - Oficina de la Juventud y la Mujer, Municipalidad de Aguacatán. 
  • Reconocimiento por haber representado al municipio de Aguacatán en el concurso “Carta a Miguel Ángel Asturias” - Instituto Mayance Aguacateco.
  • Diploma y Medalla de reconocimiento por haber formado parte de la Asociación de Estudiantes - Instituto Mayance Aguacateco. 
  • Diploma y Medalla de reconocimiento por haber obtenido el Primer lugar en Oratoria -  Instituto Mayance Aguacateco.
  • Diploma obtenido por participación y colaboración en el proyecto denominado “Aspectos que inciden en la educación pública y privada de los municipios de Aguacatán, San Pedro Soloma, Chiantla, Malacatancito y Huehuetenango” – Universidad Rafael Landívar. 
  • Diploma obtenido por participación en la conferencia “El rol del psicólogo y el cambio de paradigma de intervención en la salud mental”.

    • ]]>     2023-10-07 22:03:06 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722318     VI CAPACIDAD Y APTITUD gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722467
  • Manejo de programas Microsoft office Word y Microsoft office Excel.
  • Manejo de plataformas digitales, tales como Canva, Classroom, Educaplay, Genially, entre otros.

    • ]]>     2023-10-07 22:03:42 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736722467     gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736725367 "La prevención en salud mental es un proceso que busca identificar y modificar los factores de riesgo que pueden conducir al desarrollo de trastornos mentales".]]> 2023-10-07 22:11:07 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736725367 gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736727091 En el ámbito profesional, el Psicólogo cumple un rol fundamental en la promoción de la salud mental. Marco Jiménez Gaona, coordinador de la carrera de Psicología de la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL), indica que la salud en general es un derecho humano universal, no un derecho de pocos. La salud no es únicamente ausencia de enfermedad, está estrechamente relaciona con los entornos físico, económico, social, cultural y ambiental.

    Resalta que en este contexto el rol de Psicólogo es promover un conjunto de estrategias positivas encaminadas a evidenciar la importancia de la salud mental tanto a escala individual como de la sociedad. La Psicología se orienta a mejorar la calidad de la vida de la persona a través de programas preventivos que favorezcan el autocontrol y la autorregulación física y psicológica.]]>     2023-10-07 22:18:13 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736727091     El trabajo del Psicólogo gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736728711 Uno de los roles que cumple el profesional en psicólogía es el trabajo enfocado al desarrollo de campañas para la promoción y prevención de la salud. Los especialistas en esta rama contribuyen analizando en las personas  factores conductuales de riesgo (que pueden ser causa de ciertas enfermedades) así como de acciones cognitivas y de comportamiento.

    Algunas de las funciones más importantes que cumple un Psicólogo en el ámbito de la promoción y prevención son:


    • Estudiar los hábitos, conductas y frecuencia de exposición a determinadas actividades de riesgo y la situación ocupacional de individuos.
    • Fomentar la calidad de vida con actividades como el deporte, con mensajes sencillos que se puede difundir por radio y televisión, estrategias para ayudar a individuos como parte de las estrategias de prevención.
    • Identificar las creencias de los individuos para modificar comportamientos de riesgo.
    • Trabajar en la prevención de enfermedades mentales para prevenir su aparición.
    ]]>     2023-10-07 22:24:42 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736728711     gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736729375 Marco Jiménez resalta que la Psicología será cada vez más importante en la planificación de acciones preventivas de salud y de programas comunitarios, entre otros. El Psicólogo debe estar involucrado en todo servicio asistencial y de salud pública o privada pues cumple un papel fundamental frente a las problemáticas de salud. El Psicólogo es un agente de cambio y debe tener actitud propositiva, plantear alternativas para la participación de todos los individuos que forman parte de los sectores sociales, incidiendo en su autoestima y desarrollo personal.]]> 2023-10-07 22:27:32 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736729375 Formación en Psicología gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736730627
  • Formación y conocimientos: El psicólogo debe tener una formación sólida en psicología clínica, psicología de la salud y prevención de la salud. Debe conocer los factores de riesgo de los trastornos mentales, las intervenciones preventivas eficaces y las metodologías de evaluación.
  • Habilidades y competencias: El psicólogo debe tener las habilidades y competencias necesarias para trabajar en entornos comunitarios y con poblaciones vulnerables. Debe ser capaz de comunicarse de forma efectiva, trabajar en equipo y desarrollar programas de prevención adaptados a las necesidades de cada población.
  • Actitud y valores: El psicólogo debe tener una actitud positiva hacia la prevención de la salud mental y creer en la capacidad de las personas para mejorar su salud mental.
    • ]]>     2023-10-07 22:32:10 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736730627     Las funciones del psicólogo en la prevención de la salud mental incluyen: gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736731352
  • Investigación: El psicólogo debe realizar investigaciones para identificar los factores de riesgo de los trastornos mentales y desarrollar intervenciones preventivas eficaces.
  • Educación y sensibilización: El psicólogo debe educar a la población sobre los factores de riesgo de los trastornos mentales y las formas de prevenirlos.
  • Desarrollo de programas de prevención: El psicólogo debe desarrollar programas de prevención adaptados a las necesidades de cada población.
  • Evaluación de programas de prevención: El psicólogo debe evaluar la eficacia de los programas de prevención para garantizar que sean efectivos.

    • El psicólogo es un profesional clave en la prevención de la salud mental. Su formación y conocimientos, así como sus habilidades y competencias, le permiten identificar y modificar los factores de riesgo que pueden conducir al desarrollo de trastornos mentales.
    ]]>     2023-10-07 22:34:54 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736731352     Ejemplos de las actividades que puede realizar un psicólogo en la prevención de la salud mental: gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736731604
  • Liderar programas de educación y sensibilización sobre la salud mental en escuelas, comunidades y organizaciones.
  • Desarrollar y evaluar programas de prevención dirigidos a grupos específicos, como niños, adolescentes, adultos mayores o personas con discapacidad.
  • Colaborar con otros profesionales de la salud y las ciencias sociales para desarrollar políticas y programas de prevención.
  • Investigar los factores de riesgo de los trastornos mentales y las intervenciones preventivas eficaces.

    • El trabajo del psicólogo en la prevención de la salud mental es fundamental para mejorar la salud mental de la población.


    ]]>     2023-10-07 22:35:55 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736731604     Tips gomezrnayeli1624 https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736732706 La prevención de la salud mental es un proceso que busca identificar y modificar los factores de riesgo que pueden conducir al desarrollo de trastornos mentales. Es importante tener en cuenta que la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona es capaz de desarrollar sus capacidades, afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de forma productiva y contribuir a su comunidad.

    A continuación, se presentan algunos tips para la prevención de la salud mental:

    • Lleva un estilo de vida saludable: Dormir lo suficiente, hacer ejercicio regularmente, comer una dieta saludable y evitar el consumo de drogas y alcohol son hábitos que contribuyen a una buena salud mental.
    • Cuídate a ti mismo: Tómate tiempo para ti mismo, haz actividades que te gusten y que te ayuden a relajarte.
    • Crea y mantén relaciones sociales: Las relaciones sociales son importantes para la salud mental. Pasa tiempo con tus seres queridos y construye nuevas relaciones.
    • Busca ayuda profesional si la necesitas: Si estás experimentando problemas de salud mental, no dudes en buscar ayuda profesional. Un psicólogo puede ayudarte a identificar los factores que están afectando tu salud mental y desarrollar estrategias para afrontarlos.
    A continuación, se presentan algunos consejos específicos para cada etapa de la vida:

    Niños y adolescentes:

    • Promueve un ambiente familiar positivo: Los niños y adolescentes que crecen en un ambiente familiar positivo tienen menos probabilidades de desarrollar problemas de salud mental.
    • Educa a tus hijos sobre la salud mental: Habla con tus hijos sobre la salud mental y los factores que pueden afectarla.
    • Ofrece apoyo a tus hijos: Escucha a tus hijos y ayúdalos a afrontar los desafíos de la vida.

    Adultos:

    • Aprende a manejar el estrés: El estrés es un factor de riesgo para muchos trastornos mentales. Aprende a identificar las fuentes de estrés en tu vida y desarrolla estrategias para manejarlo.
    • Cuida de tu salud física: La salud física está relacionada con la salud mental. Cuida de tu salud física comiendo una dieta saludable, haciendo ejercicio regularmente y durmiendo lo suficiente.
    • Busca ayuda profesional si la necesitas: No dudes en buscar ayuda profesional si estás experimentando problemas de salud mental.

    Adultos mayores:

    • Mantente activo: El ejercicio es importante para la salud mental de las personas de todas las edades.
    • Mantente conectado con los demás: Las relaciones sociales son importantes para la salud mental de las personas de todas las edades.
    • Busca ayuda profesional si la necesitas: No dudes en buscar ayuda profesional si estás experimentando problemas de salud mental.

    La prevención de la salud mental es un proceso importante que puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas.

    ]]>     2023-10-07 22:40:25 UTC https://padlet.com/gomezrnayeli1624/wm24n5f3ajx1eibn/wish/2736732706